Sauna Ad Duraihimiyah

Meilleurs saunas à proximité à Ad Duraihimiyah, Riyad

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1848 reviews)

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Luminology Spa I لومينولوجي سبا

5.0

(9)

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Riyadh, Riyadh Province

Sauna Blanket (Buy) I (بطانية سونا (للشراء

5 min

SAR 1,850

Sauna Blanket (One Time Use) I (بطانية سونا (للإستخدام مرة واحدة

30 min

SAR 740

Signature Massage I سيقنتشر مساج

1 h 40 min

SAR 863

Illumi Face I إلومي فيس

30 min

SAR 150

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Beautiful flower

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, 14961, Riyadh Province

Classic Moroccan Bath + Argan Oil Massage | حمام مغربي كلاسيكي + تدليك بزيت الأركان

1 h

SAR 345

Luxury Moroccan Bath + Lavender/Chocolate | حمام مغربي فاخر + لافندر/شوكولاتة

1 h 30 min

SAR 575

NILA Moroccan Bath | حمام مغربي بالنيلي

1 h

SAR 460

Royal Gold Flower Bath (Bridal/Special) | حمام ملكي ذهبي بالزهور (للعروس/مناسبات خاصة)

2 h

SAR 690

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Offres

مركز تان سبا للخدمة المنزلية

Home Service, خدمة منزلية, Riyadh Home Service, خدمة منزلية, 14961, Riyadh Province

Classic Moroccan Bath | حمام مغربي كلاسيك

1 h

SAR 150

Intensive Moroccan Bath | حمام مغربي مكثف

1 h

SAR 200

Royal Moroccan Bath with Herbs | حمام مغربي ملكي بالأعشاب

1 h

SAR 300

Andalusi Bridal Hammam | حمام العروس الأندلسي

1 h

SAR 350

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Offres

1/2 Cuts Salon صالون هاف كت | Al Shifa

4.9

(1,833)

7011 Al Tourmouzi, Riyadh Ash Shifa, 14713, Riyadh Province

Scrub and mask with steam | صنفرة و ماسك مع البخار

15 min

SAR 25

Hands Pedicure Grooming | العناية بأظافر اليدين

40 min

SAR 45

Loreal Hair Color Black | صبغه ابل بني/ اسود

15 min

SAR 25

Therapeutic scalp and dandruff cleansing session //جلسه تنظيف القشره وفروة الراس العلاجية

1 h

SAR 76

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Mantra Spa - Al Shifaa

4.7

(15)

مانترا سبا & بيوتي صالون Mantra Spa & Beauty Salon, Ash Shifa، 8404 الترمذي،, Riyadh 14713, Saudi Arabia, Riyadh, Riyadh Province

تبريمه

1 h

SAR 50

Traditional Moroccan Bath | حمام مغربي بالصابون البلدي

40 min

SAR 180

Mantra Moroccan Bath | حمام مانترا

40 min

SAR 250

Royal Moroccan Bath | حمام ملكي

40 min

SAR 350

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Tout voir

Appelez pour réserver

Massage World and Sports Fitness Center

8404 Al Tourmouzi, Ash Shifa, Riyadh 14713, Saudi Arabia

+966 11 214 9900 +966 11 214 9900 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Ad Duraihimiyah

4.0

Moyenne des 1 848 avis sur 3 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre SAR 135 et SAR 680.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Ad Duraihimiyah

Salons de manucure Massages Salons de coiffure Sourcils et cils Spas et saunas

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