Sauna Petone

Meilleurs saunas à proximité à Petone, Lower Hutt

Name: Comparez les Saunas à Petone, Lower Hutt et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1682 reviews)

Un établissement proposant des Saunas à Petone, Lower Hutt Afficher la carte

SaunaSpa pour les pieds Gommage du corps

Offres

Recovery Hub

4.9

(1,693)

151 High Street, Ground Floor, Lower Hutt, New Zealand Hutt Central, 5010, Wellington

30/Infrared Sauna - For One

30 min

$30

Traditional Sauna + Ice Bath 30-Minutes

30 min

$20

30/Infrared Sauna - For Two

30 min

$60

Traditional Sauna + Ice Bath 60-Minutes

1 h

$25

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

The Cosmic Heart

380b Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 22 154 9346 +64 22 154 9346 Appelez pour réserver

Lecture médiumnique

Tri Thai Massage

57 Cuba Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 27 248 8095 +64 27 248 8095 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage réparateur

CityFitness Petone

Lower Hutt, 55 Jackson Street, Petone, Wellington 5012, New Zealand

+64 4 939 8700 +64 4 939 8700 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Les Mills Hutt City

7 Pretoria Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 586 0295 +64 4 586 0295 Appelez pour réserver

CityFitness Lower Hutt

36-52 High Street, Hutt Central, Lower Hutt 6023, New Zealand

+64 4 569 6664 +64 4 569 6664 Appelez pour réserver

PURE Movement

41a Rutherford Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 119 6850 +64 21 119 6850 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Salute Hair & Day Spa Lower Hutt

Queensgate, Queensgate Mall Shop 98/114 Queens Drive, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3222 +64 4 560 3222 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Laser Clinics New Zealand - Queensgate

Ground Level 1, Queensgate Shopping Centre, Queens Drive, Bunny Street, and, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 560 3509 +64 4 560 3509 Appelez pour réserver

Épilation au sucre

Épilation des jambes

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Kama womens Fitness

63 Queens Drive, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 4 568 2727 +64 4 568 2727 Appelez pour réserver

Krajang Thai Home Spa

519a High Street, Hutt Central, Lower Hutt 5010, New Zealand

+64 21 297 4355 +64 21 297 4355 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Vitality Massage

68 Kenmore Street, Newlands, Wellington 6037, New Zealand

+64 4 478 8188 +64 4 478 8188 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Petone

4.0

Moyenne des 1 682 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $20 et $75.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Petone

Salons de manucure Sourcils et cils Centres d'épilation Massages Instituts de beauté Spas et saunas Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Salons de coiffure Tatouage et piercing Spas médicaux Entraînement personnel

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Saunas à proximité

Saunas à Naenae Saunas à Hutt Central