Sauna Ikeja

Meilleurs saunas à proximité à Ikeja

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Brand: Fresha
Rating: 4 (630 reviews)

Faites votre choix parmi 6 établissements proposant des Saunas près de chez vous à Ikeja Afficher la carte

SaunaSoins spa Bain de vapeur Gommage du corps

Caremore Naturals

4.7

(299)

5 Odunuga St, Opebi 101233, Ikeja, Ikeja Opebi, 100271, Lagos

Steam wash with protein treatment

2 h

NGN 10,000

Steam wash with Deep conditioning

2 h

À partir de NGN 7,000

Steam wash with rinse out conditioner

1 h 30 min - 2 h

NGN 5,000

Single braid with hair alone

2 h - 3 h

NGN 10,000

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New Image Makeover Spa

4.7

(213)

3 Oladapo Street, Ikeja Oregun, 101233, Lagos

Vagina Steaming

1 h

NGN 15,000

Swedish massage (couple)

1 h

NGN 40,000

Nail Dissolving

1 h

NGN 2,000

Relaxing Jacuzzi Soak (Couple)

45 min

NGN 45,000

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Femmes uniquement

Your Beauty Company

4.9

(30)

5B Emina Crescent, Ikeja Allen, 101233, Lagos

Steam Treatment ( Client Supply)

1 h 30 min

À partir de NGN 15,000

The Creamy Crack (Virgin Relaxer)

3 h

À partir de NGN 60,000

Weave cut and style

1 h 35 min

À partir de NGN 15,000

Call out charge

1 h

À partir de NGN 40,000

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Offres

Luceez Ikeja

4.8

(78)

3 Aromire Avenue, Ikeja Ikeja, 101233, Lagos

Vagina Steaming

30 min

NGN 6,500

STEAM THERAPY

1 h

NGN 10,000

Big neck scarf order

12 h

NGN 200,000

Mini Scar Removal with PRP

1 h

NGN 35,000

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Trosuitmedspa

5.0

(11)

29c Remi Fani-Kayode Avenue, Ikeja Ikeja Gra, 100271, Lagos

Trosuit Hammam

1 h

NGN 65,000

Extra Brightening Hammam - (Couple)

1 h

NGN 150,000

Elfassi Hammam

1 h

NGN 65,000

Souqla Hammam

1 h

NGN 60,000

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Danisty Spa

15 Agbaoku Street, Opebi, Ikeja Ikeja, 101233, Lagos

Moroccan Hammam

1 h

NGN 38,400

Steam Bath

15 min

NGN 12,000

Body Scrub and Polish

1 h

NGN 42,000

Hollywood

1 h 5 min

NGN 30,000

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Tout voir

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Ikeja

4.0

Moyenne des 630 avis sur 6 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre NGN 7,000 et NGN 65,000.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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Instituts de beauté Spas et saunas Massages Spas médicaux Salons de coiffure Sourcils et cils Salons de manucure Centres d'épilation

Disponible sur

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