Domicile Spa et sauna Sauna La Royaume-UniSauna Morningside

Meilleurs saunas à proximité à Morningside, Édimbourg

Établissements proposant des Saunas dans Morningside à Édimbourg Afficher la carte

Kama Calm | Holistic Therapies | Massage | Edinburgh
13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh EH10 4DX, United Kingdom
+44 7825 322804 +44 7825 322804 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage suédois
Morningside Chiropractic
74 Comiston Rd, Edinburgh EH10 5QJ, United Kingdom
+44 131 447 3794 +44 131 447 3794 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Lush Spa Edinburgh
115 Princes St., Edinburgh EH2 3AA, United Kingdom
+44 131 225 4688 +44 131 225 4688 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Enveloppement corporel
Edinburgh Marriott Hotel Holyrood
81 Holyrood Rd, Edinburgh EH8 8AU, United Kingdom
+44 131 528 8000 +44 131 528 8000 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
north-55 Sports Physio & Sports Therapy
7-9 N St David St, Edinburgh EH2 1AW, United Kingdom
+44 7514 585976 +44 7514 585976 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
SLEEPING BEAUTY SPA
The Royal Mile, 80 High St, Edinburgh EH1 1TH, United Kingdom
+44 131 202 6583 +44 131 202 6583 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Ruan Mai Thai Massage Therapy
23 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 516 2016 +44 131 516 2016 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Sabaidee Thai Spa
30-32 Lochrin Buildings, Edinburgh EH3 9ND, United Kingdom
+44 7940 523353 +44 7940 523353 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Art and Spirituality :Yoga, Healing, Meditation, Massage, Hire, Classes, Workshops
6-8 Alexander Dr, Gorgie, Edinburgh EH11 2RH, United Kingdom
+44 7466 785259 +44 7466 785259 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Nina and Mai Thai Massage
9 Meadowbank Pl, Edinburgh EH8 7AW, United Kingdom
+44 131 241 4058 +44 131 241 4058 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Leith Treatments
The Club, W Bowling Green St, Edinburgh EH6 6TH, United Kingdom
+44 7971 392209 +44 7971 392209 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Digitopuncture
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Goshya Massage Therapist
1 / 1 Portobello Rd, Edinburgh EH8 7AY, United Kingdom
+44 7511 548497 +44 7511 548497 Appelez pour réserver
Ventouses
Réflexologie
Massage en couple
Massage chinois
Balanced Lifestyle
Kingston Grange, 1st floor, Kingston Grange, Liberton Golf Club, 297 Gilmerton Rd, Edinburgh EH16 5UJ, United Kingdom
+44 7889 231567 +44 7889 231567 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Zest Skin Spa
91 Liberton Dr, Edinburgh EH16 6NS, United Kingdom
+44 131 556 3366 +44 131 556 3366 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Viola Beauty Massage Body Contouring
6 Parkside St, Edinburgh EH8 9RL, United Kingdom
+44 7954 600797 +44 7954 600797 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
One Spa
8 Conference Sq, Edinburgh EH3 8AN, United Kingdom
+44 131 221 7777 +44 131 221 7777 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage prénatal
Massage des pieds
Yu Spa
23-27 Waterloo Pl, Edinburgh EH1 3BG, United Kingdom
+44 800 049 8304 +44 800 049 8304 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Energy Gym
Boroughmuir Rugby Club, 2 Meggetland Wynd, Edinburgh EH14 1AS, United Kingdom
+44 7514 579337 +44 7514 579337 Appelez pour réserver
Sauna
Ainslie Park Leisure Centre
92 Pilton Dr, Edinburgh EH5 2HF, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Appelez pour réserver
Sauna
Edinburgh-Thai-Massage
139 Morrison St, Edinburgh EH3 8AJ, United Kingdom
+44 131 228 6845 +44 131 228 6845 Appelez pour réserver
Massage du dos
Udon Thai Spa & Therapy
70 Montrose Terrace, Edinburgh EH7 5DP, United Kingdom
+44 131 563 1166 +44 131 563 1166 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage thérapeutique
The Spa at The Caledonian
Princes St., Edinburgh EH1 2AB, United Kingdom
+44 131 222 8836 +44 131 222 8836 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Edinburgh Salt Rooms
33-35 Marionville Rd, Edinburgh EH7 5UD, United Kingdom
+44 131 297 5555 +44 131 297 5555 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Chinese Health Massage Therapy (Long Life Spa)
26 Dalry Rd, Edinburgh EH11 2BA, United Kingdom
+44 7935 588688 +44 7935 588688 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Spirit Health Club Edinburgh
132 Corstorphine Rd, Corstorphine, Edinburgh EH12 6UA, United Kingdom
+44 131 314 7070 +44 131 314 7070 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gracemount Leisure Centre
22 Gracemount Dr, Edinburgh EH16 6RN, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Appelez pour réserver
Sauna
Blair Street Sauna
30 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom
+44 131 226 2114 +44 131 226 2114 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Newtown Sauna
17B Hart St, Edinburgh EH1 3RN, United Kingdom
+44 131 557 3616 +44 131 557 3616 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Village Gym Edinburgh
140 Crewe Rd S, Edinburgh EH4 2NY, United Kingdom
+44 131 297 7111 +44 131 297 7111 Appelez pour réserver
Sauna
Edinburgh Leisure
Meadowbank Sports Centre, London Rd, Edinburgh EH7 6AE, United Kingdom
+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Appelez pour réserver
Sauna
Floatarium
29 N W Circus Pl, Edinburgh EH3 6TP, United Kingdom
+44 131 225 3350 +44 131 225 3350 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Henné
Bannatyne Health Club And Spa Edinburgh - City Centre
43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom
+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Morningside avec Fresha

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Enveloppé·e par la chaleur d’un poêle à bois, une séance de sauna permet à vos muscles de se détendre et au stress de s’évaporer. La transpiration intense favorisée par le sauna aide à éliminer les toxines de votre corps et à purifier votre peau. Vous pouvez aussi opter pour un bain russe ou un hammam si vous préférez une expérience humide plutôt que sèche. Réservez votre séance de sauna et hammam sur Fresha, et téléchargez notre application simple d’utilisation pour profiter facilement des offres locales à Morningside.

Voilà pourquoi Fresha est la solution idéale pour dénicher des soins haut de gamme et réserver facilement votre rendez-vous à Morningside, Royaume-Uni. Avec 130 000 établissements référencés dans le monde, nous sommes la plateforme de réservation numéro un. Chaque semaine, de nouveaux spas rejoignent notre logiciel gratuit et révolutionnaire, et personne ne maîtrise cheveux, ongles et spa comme nous. Notre centre d'aide, disponible 24h/24, regorge de réponses utiles à vos questions fréquentes. Depuis 2015, nous avons organisé 1 milliard de rendez-vous à travers le monde, et nous avons hâte de planifier le vôtre.