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Meilleurs saunas à proximité à Brent, Londres

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Appelez pour réserver

Ayur Aesthetics Beauty & Hair Clinic
201 East Ln, Wembley HA0 3NG, United Kingdom
+44 7548 260645 +44 7548 260645 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Hot Stone Spa
19 High Rd, London NW10 2TE, United Kingdom
+44 20 8830 2611 +44 20 8830 2611 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Pranava Kerala Ayurveda Clinic
197 Kenton Rd, Harrow HA3 0HD, United Kingdom
+44 20 8907 7902 +44 20 8907 7902 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
BodyWell
18 Willesden Ln, London NW6 7SR, United Kingdom
+44 20 7328 5995 +44 20 7328 5995 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Contour & Glow
Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom
+44 7398 120980 +44 7398 120980 Appelez pour réserver
Raffermissement de la peau
Mésothérapie
Comblements dermiques
Traitement d'éclaircissement de la peau
Beauty By Sonal
84-85, Alexandra Court, Empire Way, Wembley Park, Wembley HA9 0QZ, United Kingdom
+44 20 3624 4488 +44 20 3624 4488 Appelez pour réserver
Balayage
Coupe de cheveux pour enfants
Cheveux bouclés
Tressage de cheveux
Noppakao Thai Spa Ltd
102 Wembley Park Dr, Wembley Park, Wembley HA9 8HP, United Kingdom
+44 20 3188 1067 +44 20 3188 1067 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Jumairah Spa
241 Edgware Rd, London NW9 6LU, United Kingdom
+44 20 8205 2106 +44 20 8205 2106 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Sauna infrarouge
Gommage corporel
PureGym London Wembley
492-498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom
+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Wembley Leisure Centre
Dexion House, Grand Felda House, Empire Way, Wembley HA9 0EF, United Kingdom
+44 20 3795 0620 +44 20 3795 0620 Appelez pour réserver
Ayuspa
493 Kenton Rd, Harrow HA3 0UN, United Kingdom
+44 20 8931 0301 +44 20 8931 0301 Appelez pour réserver
Soin du visage
Massage du dos
Vale Farm Sports Centre
Watford Rd, North Wembley, Wembley HA0 3HG, United Kingdom
+44 20 8908 6545 +44 20 8908 6545 Appelez pour réserver
Wembley Triangle Massage
1 Wembley Hill Rd, London HA9 8AF, United Kingdom
+44 20 8900 0667 +44 20 8900 0667 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Réflexologie
Massage relaxant
CoLaz Aesthetics Clinic - Wembley
17 Wembley Hill Rd, Wembley HA9 8AF, United Kingdom
+44 20 8903 4763 +44 20 8903 4763 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation pour homme
Épilation à la cire du corps entier
Épilation du maillot
LivingWell Health Club London Wembley
Lakeside Way, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom
+44 20 8733 0610 +44 20 8733 0610 Appelez pour réserver
Willesden Sports Centre
Donnington Rd, London NW10 3QX, United Kingdom
+44 20 8955 1120 +44 20 8955 1120 Appelez pour réserver
Moberly Sports Centre
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Appelez pour réserver
Sauna
The Manor Health & Leisure Club
307 Cricklewood Broadway, London NW2 6PG, United Kingdom
+44 20 8450 6464 +44 20 8450 6464 Appelez pour réserver
Elixir & Reborn Massage & Therapy Treatments
Cricklewood Broadway, London NW2 6NX, United Kingdom
+44 7775 104407 +44 7775 104407 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage en couple
Massage chinois
Massage ayurvédique
Moberly Spa & Wellness
25 Chamberlayne Rd, London NW10 3NB, United Kingdom
+44 20 3879 6669 +44 20 3879 6669 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Soins spa
Spirit Health Club Within Holiday Inn
Empire Way, Wembley HA9 8DS, United Kingdom
+44 20 8828 2047 +44 20 8828 2047 Appelez pour réserver
Kensington Leisure Centre
Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Appelez pour réserver
The Pharm- Hampstead Village salon
4 Heath St, London NW3 6TE, United Kingdom
+44 20 7435 9932 +44 20 7435 9932 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins anti-cellulite
Épilation au fil
Microdermabrasion
Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy
Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom
+44 7835 377655 +44 7835 377655 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage chinois
Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club
2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom
+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Thai Thara Spa
244 Belsize Rd, London NW6 4BT, United Kingdom
+44 7714 271269 +44 7714 271269 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Metta Spa and Massage
75 Abbey Rd., London NW8 0AE, United Kingdom
+44 7862 121192 +44 7862 121192 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Benyapha Thai Therapy
Under Pixxie Nails shop, 93 Boundary Rd, London NW8 0RG, United Kingdom
+44 7739 547573 +44 7739 547573 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
SanSuk Sanctuary - Temple Fortune
1047 Finchley Rd, London NW11 7ES, United Kingdom
+44 20 3515 5566 +44 20 3515 5566 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Kiss Gyms
195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom
+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Appelez pour réserver
Kalma Spa
180 Broadhurst Gardens, London NW6 3AY, United Kingdom
+44 20 3441 1813 +44 20 3441 1813 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Unique Nails & Spa
104 Fortune Green Rd, London NW6 1DS, United Kingdom
+44 20 8616 5451 +44 20 8616 5451 Appelez pour réserver
Extensions d'ongles en gel
Pédicure pour homme
Vernis à ongles
Extensions d'ongles
Uban Salon and Spa Studio
20 Bilton Rd, Perivale, Greenford UB6 7DS, United Kingdom
+44 20 3048 3253 +44 20 3048 3253 Appelez pour réserver
Coloration des cheveux
Mèches
Traitement à la kératine
Balayage
Elite Spa and Hammam
297 Finchley Rd, London NW3 6DT, United Kingdom
+44 20 3112 0021 +44 20 3112 0021 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Natures Spa
9 Vivian Ave, London NW4 3UT, United Kingdom
+44 20 8201 5555 +44 20 8201 5555 Appelez pour réserver
Sauna
Épilation à la cire de la poitrine
Thérapie craniosacrale
Épilation à la cire demi-jambe
Orchid Thai Spa
192 Finchley Rd, London NW3 6BX, United Kingdom
+44 7366 658865 +44 7366 658865 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage en couple
Swiss Cottage Thai Massage and Spa
2 College Cres, South Hampstead, London NW3 5EP, United Kingdom
+44 20 7586 4422 +44 20 7586 4422 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Bamboo spa
83 Church Rd, London NW4 4DP, United Kingdom
+44 20 8202 0101 +44 20 8202 0101 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Finchley Road Massage | London | Massage Service |
5 Rosemont Rd, Finchley Rd, London NW3 6NG, United Kingdom
+44 7448 143974 +44 7448 143974 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage aux pierres chaudes
Massage en couple
Massage chinois
Spa Experience Kensington
Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom
+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
golden finger spa
310 Kilburn High Rd, London NW6 2DG, United Kingdom
+44 7783 826200 +44 7783 826200 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Bannatyne Health Club Maida Vale
4 Greville Rd, London NW6 5HZ, United Kingdom
+44 20 7372 3232 +44 20 7372 3232 Appelez pour réserver
Herbal Clinic
54 Cricklewood Ln, London NW2 1HG, United Kingdom
+44 20 3719 6853 +44 20 3719 6853 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif

FAQ : Sauna

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre £20 et £270 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

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Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Brent encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès £20.

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