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Sauna Castle

Meilleurs saunas à proximité à Castle, Leicester

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SaunaSoins spa Spa pour les pieds Gommage corporel

Appelez pour réserver

George Himan Massage & Recovery

96 High St, Leicester LE1 5YP, United Kingdom

+44 7843 854237 +44 7843 854237 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Zoltan Massage Therapy

111 Clarendon Park Rd, Clarendon Park, Leicester LE2 3AH, United Kingdom

+44 7913 029336 +44 7913 029336 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Bannatyne Health Club and Spa

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Bannatyne Health Club and Spa Leicester

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Leicester Chinese Massage

68 Belgrave Gate, Leicester LE1 3GQ, United Kingdom

+44 7901 822216 +44 7901 822216 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

La 7 wellness

27 Church Gate, Leicester LE1 3AL, United Kingdom

+44 7399 430111 +44 7399 430111 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Club 29 Swing Club

29 New Bond St, Leicester LE1 4RQ, United Kingdom

+44 116 262 7770 +44 116 262 7770 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Tip Thai Spa Leicester

312 Welford Rd, Leicester LE2 6EG, United Kingdom

+44 116 270 9541 +44 116 270 9541 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Queen Elizabeth II Diamond Jubilee Leisure Centre

50 Duns Ln, Leicester LE3 5LX, United Kingdom

+44 116 250 6400 +44 116 250 6400 Appelez pour réserver

The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7835 484747 +44 7835 484747 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Active Leicester - Braunstone Leisure Centre

2 Hamelin Rd, Leicester LE3 1JN, United Kingdom

+44 116 454 1033 +44 116 454 1033 Appelez pour réserver

Radiance beauty therapy

431 Uppingham Rd, Rowlatts Hill, Leicester LE5 6RA, United Kingdom

+44 7448 297986 +44 7448 297986 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Massage du dos

Traitement de l'acné

Dermaplaning

Function Jigsaw

Jigsaw, Function, 24 Long St, Leicester, Wigston LE18 2AH, United Kingdom

+44 116 340 0255 +44 116 340 0255 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Meraki Wellness Clinic

408 E Park Rd, Leicester LE5 5HH, United Kingdom

+44 7488 759261 +44 7488 759261 Appelez pour réserver

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

The Beauty Garden

Westfield Ave, Wigston LE18 1HY, United Kingdom

+44 7938 548645 +44 7938 548645 Appelez pour réserver

Épilation pour homme

Épilation du maillot

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Holistic Massage Leicester

38 New Parks Blvd, Leicester LE3 9SA, United Kingdom

+44 7535 693169 +44 7535 693169 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Trudy’s

236 Narborough Rd, Leicester LE3 2AN, United Kingdom

+44 116 289 9990 +44 116 289 9990 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage des pieds

Mai Thai therapy Leicester

21a Spencefield Ln, Evington, Leicester LE5 6PT, United Kingdom

+44 7517 449705 +44 7517 449705 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Afterglow skin room

44 Meadowcourt Rd, Oadby, Leicester LE2 2PB, United Kingdom

+44 116 271 6911 +44 116 271 6911 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Épilation au fil

Ayur Herbal Clinic UK

228 Loughborough Rd, Belgrave, Leicester LE4 5LG, United Kingdom

+44 7922 953404 +44 7922 953404 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Hijama Clinic Leicester / The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7384 811018 +44 7384 811018 Appelez pour réserver

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

Soins spa

The Fitness Bank

3, cornwall business center, Cornwall Rd, South Wigston, Leicester LE18 4XH, United Kingdom

+44 116 277 1111 +44 116 277 1111 Appelez pour réserver

The Oadby House Clinic-Physiotherapy, Health & Sports Medicine

21 Wigston Rd, Oadby, Leicester LE2 5QF, United Kingdom

+44 116 271 0723 +44 116 271 0723 Appelez pour réserver

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Acupuncture

The Retreat beauty salon oadby

54 London Rd, Oadby, Leicester LE2 5EA, United Kingdom

+44 116 271 7183 +44 116 271 7183 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Active Leicester - Aylestone Leisure Centre

2 Knighton Ln E, Leicester LE2 6LU, United Kingdom

+44 116 454 1032 +44 116 454 1032 Appelez pour réserver

Aloe Vera Thai Therapy

24 Francis St, Stoneygate, Leicester LE2 2BD, United Kingdom

+44 7460 834003 +44 7460 834003 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage suédois

Réflexologie

Traditional Thai Therapy Massage Leicester

68 Narborough Rd S, Braunstone Town, Leicester LE3 2FP, United Kingdom

+44 116 222 1237 +44 116 222 1237 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Leicester Fitness Hub

2nd floor, 96 Melbourne Rd, Leicester LE2 0DS, United Kingdom

+44 7526 854646 +44 7526 854646 Appelez pour réserver

Abbey Sports & Leisure

70 Slater St, Frog Island, Leicester LE3 5AS, United Kingdom

+44 116 242 2222 +44 116 242 2222 Appelez pour réserver

The Roger Bettles Sport Centre

40 Manor Rd, Oadby, Leicester LE2 2LL, United Kingdom

+44 116 223 1500 +44 116 223 1500 Appelez pour réserver

Oriental Therapy Centre

9 Belgrave Blvd, Leicester LE4 2JD, United Kingdom

+44 7551 500885 +44 7551 500885 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Active Leicester - Cossington Street Sports Centre

40 Cossington St, Leicester LE4 6JD, United Kingdom

+44 116 454 1034 +44 116 454 1034 Appelez pour réserver

Su Nin Spa

163 Fosse Rd S, Leicester LE3 0FX, United Kingdom

+44 116 367 8322 +44 116 367 8322 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Kanlaya Thai Spa

164 Narborough Rd, Leicester LE3 0BU, United Kingdom

+44 116 367 7307 +44 116 367 7307 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Active Leicester - Evington Leisure Centre

evington, leisure centre, 131 Downing Dr, Evington, Leicester LE5 6LP, United Kingdom

+44 116 454 1035 +44 116 454 1035 Appelez pour réserver

Active Leicester - New Parks Leisure Centre

St Oswalds Rd, Leicester LE3 6RJ, United Kingdom

+44 116 454 1037 +44 116 454 1037 Appelez pour réserver

Sala Thai Therapy & Spa - Leicester

297 Narborough Rd, Leicester LE3 2RA, United Kingdom

+44 116 224 9294 +44 116 224 9294 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Cryothérapie

Gommage corporel

Wigston Pool & Fitness Centre

Station Rd, Wigston LE18 2DP, United Kingdom

+44 116 288 5346 +44 116 288 5346 Appelez pour réserver

LivingWell Leicester

21 Junction Approach, Leicester LE19 1WQ, United Kingdom

+44 116 281 4112 +44 116 281 4112 Appelez pour réserver

Thai Massage Therapy

279 Aylestone Rd, Leicester LE2 7QJ, United Kingdom

+44 116 233 8138 +44 116 233 8138 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

FAQ : Sauna

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre £15 et £85.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Castle avec Fresha

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Rien ne vaut une séance au sauna. Respirer cette chaleur boisée est à la fois apaisant et bénéfique pour le corps et l’esprit. Les saunas sont reconnus depuis longtemps pour leurs bienfaits sur la santé. Grâce à leur capacité à détendre les muscles, détoxifier l’organisme et stimuler la circulation, il n’est pas surprenant qu’ils soient très appréciés à Castle. Et si vous souhaitez varier les plaisirs, essayez le banya russe pour une ambiance plus humide, ou optez pour un sauna japonais avec un Iyashi Dome, réputé pour ses effets minceur. Choisissez votre expérience sauna en un clic sur application mobile Fresha. Les tarifs débutent à £15, et une séance de sauna dure généralement environ 50 minutes.

Depuis le lancement de Fresha, nous ouvrons la voie. Vous pouvez désormais réserver vos rendez-vous cheveux, santé et beauté directement sur notre application ou sur le site Fresha dans plus de 120 pays, en plus de toutes les options disponibles ici à Castle, Royaume-Uni. Nous sommes passionnés par le bien-être, c’est pourquoi plus de 130 000 entreprises et 450 000 professionnels utilisent gratuitement le planificateur de réservation de Fresha pour gérer leur activité. Si vous avez des questions urgentes, n’hésitez pas, nous sommes à votre écoute. Contactez le centre d'aide ou écrivez-nous à hello@fresha.com. Avec Fresha, c’est le moment idéal pour prendre soin de vous.

‎Également disponible à Castle

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Salons de manucure Centres d'épilation Massages Spas médicaux Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux Tatouage et piercing Spas et saunas Fitness

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