Sauna Vignes Benettes

Meilleurs saunas à proximité à Vignes Benettes, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Vignes Benettes à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

Institut Tuina

Le, 2 Av. des Vignes Benettes, 78230 Le Pecq, France

+33 7 82 46 98 80 +33 7 82 46 98 80 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

PRIVE - Coiffeur Le Vésinet

35 Bd Carnot, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 19 21 +33 1 39 76 19 21 Appelez pour réserver

Pose de perruque

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Balayage

Origine des Sens - Soin du visage et Massage - Chatou

17 Av. Larcher, 78400 Chatou, France

+33 7 49 16 96 22 +33 7 49 16 96 22 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage ayurvédique

8e Sens

13 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 83 40 80 97 +33 7 83 40 80 97 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage relaxant

AfricaSens

68 bis Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 7 62 14 36 60 +33 7 62 14 36 60 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Club Oxygène

8 Rue de Témara, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 34 51 10 19 +33 1 34 51 10 19 Appelez pour réserver

Thiollay Stephanie - Relaxation Massage

8B Rue Philippe Paget, 78380 Bougival, France

+33 6 74 45 81 36 +33 6 74 45 81 36 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Réflexologie

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Mooreana Spa

104 Av. Jean Moulin, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 39 16 59 53 +33 1 39 16 59 53 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Institut Océane

37 bis Av. du Maréchal Foch, 78400 Chatou, France

+33 1 30 09 06 52 +33 1 30 09 06 52 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

L Esprit Des Sens

30 bis Rue du Vieil Abreuvoir, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 30 87 09 79 +33 1 30 87 09 79 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

BLÅ SPA

1 Av. Jean Jaurès, 78230 Le Pecq, France

+33 9 83 52 85 29 +33 9 83 52 85 29 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

L'Instant pour Soi | by Paula

78 Rue de Poissy, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 9 52 65 37 20 +33 9 52 65 37 20 Appelez pour réserver

Pédicure spa

Pédicure pour homme

Ongles en gel

Extensions d'ongles

Wellfuz - Bien Être Holistique

Parc Claude Monet, 1 Rue Maurice Leblanc, 78290 Croissy, France

+33 1 30 08 48 64 +33 1 30 08 48 64 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Sev et Zen

2 Bd Jean Jaurès, 78400 Chatou, France

+33 6 16 59 38 38 +33 6 16 59 38 38 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage en couple

Aurélie Lio - Massages et relaxation

1 Rue Claude Monet, 78380 Bougival, France

+33 6 70 12 31 05 +33 6 70 12 31 05 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Maison NS Institut

67 Av. de la Princesse, 78110 Le Vésinet, France

+33 6 11 03 77 21 +33 6 11 03 77 21 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Naturally Beautiful - Beauty Institute

18 Av. de la Jonchère, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 1 30 82 49 94 +33 1 30 82 49 94 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins anti-cellulite

LE TEMPLE DU BIEN-ÊTRE ET DE LA BEAUTÉ

Les Pyramides, 16 Av. de Saint-Germain, 78560 Le Port-Marly, France

+33 6 66 30 20 24 +33 6 66 30 20 24 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

La Plume et Le Souffle

1 bis Rue Pierre Bourdan, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 63 69 49 95 +33 6 63 69 49 95 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Point Soleil

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Sueño Institut Spa

38 Rue André le Bourblanc, 78590 Noisy-le-Roi, France

+33 1 34 62 04 15 +33 1 34 62 04 15 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Maquillage de mariée

GIGAFIT Noisy Le Roi YVELINES 78

6 Av. de l'Europe Bâtiment A, 78590 Noisy-le-Roi, France

+33 1 30 47 14 69 +33 1 30 47 14 69 Appelez pour réserver

Détente Océane

18 Rue Willy Blumenthal 1er étage, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 6 87 73 47 81 +33 6 87 73 47 81 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

KEEP COOL Marly-le-Roi

Centre commercial Grandes Terres, Av. de l'Amiral Lemonnier, 78160 Marly-le-Roi, France

+33 9 67 54 30 37 +33 9 67 54 30 37 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Natural Spa Institut

Le, 8 Rue Thiers, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 34 80 12 39 +33 1 34 80 12 39 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Emmanuelle Vincent l'institut

Le, 18 Pl. du Marché, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 39 76 59 10 +33 1 39 76 59 10 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Henné

Soin du visage

Ongles & Beauté

2 rue André lebourblanc, Centre commercial, Rue Madame de Maintenon, 78590 Noisy-le-Roi, France

+33 1 30 49 08 64 +33 1 30 49 08 64 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Just’Elégance

19 Rue Victor Hugo, 78590 Noisy-le-Roi, France

+33 9 51 07 95 82 +33 9 51 07 95 82 Appelez pour réserver

Soin du visage

Épilation au fil

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

La Suite Emmanuelle Vincent

Le, 14 Rue du Maréchal Foch, 78110 Le Vésinet, France

+33 1 30 08 48 40 +33 1 30 08 48 40 Appelez pour réserver

Manucure russe

Ongles en gel

Nail art

Manucure pour homme

Emi Beauty St Germain en Laye

25 Rue de Pologne, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 1 39 21 83 51 +33 1 39 21 83 51 Appelez pour réserver

Bronzage en aérosol

Ymalaya

28 Rue du Maréchal Joffre, 78100 Saint-Germain-en-Laye, France

+33 6 82 51 93 18 +33 6 82 51 93 18 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

SPA Relais Malmaison by Sothys

93 Bd Franklin Roosevelt, 92500 Rueil-Malmaison, France

+33 1 47 32 55 67 +33 1 47 32 55 67 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Basic-Fit La Celle Saint Cloud

Av. de la Jonchère CC Elysée Village 18, 78170 La Celle-Saint-Cloud, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €155.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Vignes Benettes

Spas et saunas Centres d'épilation Spas médicaux Instituts de beauté Massages Salons de manucure Barbiers Centre de bronzage Salons de coiffure

Disponible sur

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