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Meilleurs saunas à proximité à Verrières-le-Buisson, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Verrières-le-Buisson à Paris Afficher la carte

Cap Tonic Verrières - Antony
1 Rue des Gardes, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 1 69 20 98 45 +33 1 69 20 98 45 Appelez pour réserver
SPA Chichita – Massage, Soins & Hydrafacial à domicile By GEORGINA EVENTS
25 Rue de Paris, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 7 88 08 20 69 +33 7 88 08 20 69 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Centre Ahimsa
25 Rue de Paris, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 1 78 85 39 16 +33 1 78 85 39 16 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage relaxant
Guillaume Perinet - Hydrafacial, Radiofréquence Indiba, Post Operative Aesthetics, Drainage Lymphatic Manuel - Antony
28-44 Rue Prosper Legouté Bât 34, 92160 Antony, France
+33 7 83 59 01 75 +33 7 83 59 01 75 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
La symphonie des mains - Massages Energétiques et Head Spa
8 Rue Normandie Niemen, 91300 Massy, France
+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Appelez pour réserver
Massage sportif
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Mummy Touch' - massages spécialisés en périnatalité, atelier massage bébé
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 7 68 35 21 03 +33 7 68 35 21 03 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Selon Caroline Facialiste
42 Rue de Fontenay, 92330 Sceaux, France
+33 7 89 63 04 92 +33 7 89 63 04 92 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage sportif
Massage suédois
Massage en couple
Linda Pakseresht - Massage Sophrologist Hypnosis - Igny Massy
4 All. des Castors, 91570 Bièvres, France
+33 6 23 57 72 77 +33 6 23 57 72 77 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Institut Guinot
3 Rue de Longjumeau, 91300 Massy, France
+33 1 64 50 45 82 +33 1 64 50 45 82 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Traitement de l'acné
Soins du visage contre l'acné
Service de maquillage
Cabinet de Naturopathie, Massage et Réflexologie Valérie Lehman (Sceaux - 92)
133 Rue Houdan 4ème étage, 92330 Sceaux, France
+33 7 67 28 80 67 +33 7 67 28 80 67 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Céline Boulard - Massages Bien-Etre by Céline
2 Dom. de Seignelay, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 63 34 26 16 +33 6 63 34 26 16 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Laure Mauger - Massage sportif & bien-être
8 Rue Danton, 91120 Palaiseau, France
01 72 68 24 04 01 72 68 24 04 Appelez pour réserver
Massage sportif
Ventouses
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau
56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France
+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Kd Lab : massage, épilation, relaxation & bien-être
1 Rue du Loup Pendu, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 6 27 43 61 50 +33 6 27 43 61 50 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Soins spa
Enveloppement corporel
Maalyaan Massages - Palaiseau
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 62 16 95 51 +33 6 62 16 95 51 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
C'Bulle de Bien Etre
83 Rue de Paris, 91570 Bièvres, France
+33 6 69 18 17 95 +33 6 69 18 17 95 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages
131 Av. Roger Salengro, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage chinois
L'instant Zen
32 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France
+33 9 84 38 16 14 +33 9 84 38 16 14 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Service de maquillage
Massage du dos
Épilation des sourcils au fil
Beauté, Bien-être, Harmonie
12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France
+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Soins de modelage du corps
Alize's Institute
7 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France
+33 1 48 25 02 14 +33 1 48 25 02 14 Appelez pour réserver
Massage du dos
Microdermabrasion
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
LIGHTNESS - Drainage lymphatique / Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Bien-être-Antony
26 Rue Camille Pelletan, 92160 Antony, France
+33 6 51 65 69 71 +33 6 51 65 69 71 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Institut Guinot
29 Av. de la Division Leclerc, 92160 Antony, France
+33 1 70 28 65 39 +33 1 70 28 65 39 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Maquillage de mariée
Le Spa Plessis
28 Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 46 30 43 10 +33 1 46 30 43 10 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Soins spa
Ma Parenthèse Kiné
42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage chinois
Point Soleil Antony
24 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 1 40 91 95 09 +33 1 40 91 95 09 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Espace Ananda - Yoga
29 Rue des Graviers, 91300 Massy, France
+33 6 09 13 70 34 +33 6 09 13 70 34 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Mon moment d'évasion
12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France
+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Nacima IKHLEF - DE CHENILLE EN PAPILLON
28 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 6 66 90 13 10 +33 6 66 90 13 10 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Ventouses
Massage en couple
Le Spa Antony
28 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France
+33 1 46 68 57 60 +33 1 46 68 57 60 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Soins spa
XU BELLA 37
14 Av. de la Duchesse du Maine, 92160 Antony, France
+33 7 65 65 88 88 +33 7 65 65 88 88 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Skaikru Massage Massy Palaiseau
7 Pl. Pierre Semard, 91300 Massy, France
+33 6 50 56 02 44 +33 6 50 56 02 44 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Sicils
7 Rue Gabriel Péri, 91430 Igny, France
+33 7 60 27 93 50 +33 7 60 27 93 50 Appelez pour réserver
Microneedling
Hightech BB Spa
124 Av. du Général Leclerc, 92340 Bourg-la-Reine, France
+33 1 55 52 09 54 +33 1 55 52 09 54 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Évasion & Spa
133 Rue Houdan, 92330 Sceaux, France
+33 1 43 50 71 50 +33 1 43 50 71 50 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Peeling chimique
Pause Sublime By Linda Palaiseau / Paris-Essonne / Massages / Head Spa/Hydraclean/Formations Bien-Être
Cabinet Santé bien-être, 14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 51 10 50 87 +33 6 51 10 50 87 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
ESCALE RELAX
22 Avenue de la Gare, Rés Renouveau Bât A2, 91570 Bièvres, France
+33 6 60 31 31 41 +33 6 60 31 31 41 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Body Next Fitness
82 bis Av. Charles de Gaulle, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 40 94 96 67 +33 1 40 94 96 67 Appelez pour réserver
Divine by K
7 Av. Aristide Briand, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 43 50 04 11 +33 1 43 50 04 11 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
Soin du visage
Service de maquillage
Mass and Zen
1 Rue Vasco de Gama, 91300 Massy, France
+33 6 07 63 57 21 +33 6 07 63 57 21 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Dr. Bernard COHEN
28 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 1 47 35 44 04 +33 1 47 35 44 04 Appelez pour réserver
Injections anti-rides
Raffermissement de la peau
Mésothérapie
Comblements dermiques
Endless spa
38 Av. Raymond Croland, 92260 Fontenay-aux-Roses, France
+33 6 63 41 48 68 +33 6 63 41 48 68 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
L'Institut de Beauté - Guinot
5 Grande Rue, 92350 Le Plessis-Robinson, France
+33 1 46 32 67 20 +33 1 46 32 67 20 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Massage du dos
Baï Pho
20 Rue Edison, 92140 Clamart, France
+33 6 75 38 60 88 +33 6 75 38 60 88 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
25 SENS
25 Rue Bertron, 92330 Sceaux, France
+33 7 61 88 09 03 +33 7 61 88 09 03 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Réflexologie
Massage des tissus profonds
RITŪ.elle | hammam & relaxation
7 bis Rue du Dr Morère, 91120 Palaiseau, France
+33 7 45 12 29 45 +33 7 45 12 29 45 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile
12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Dermaplaning
Magic Form Clamart
6 bis Rue de Versailles, 92140 Clamart, France
+33 1 46 60 04 23 +33 1 46 60 04 23 Appelez pour réserver
Belle et Stylée
15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Appelez pour réserver
Extensions de cheveux
Coupe de cheveux pour femme
Pose de perruque
Lissage permanent des cheveux
PARADIS BEAUTE by Ericka
8 Pl. de la Gare, 91120 Palaiseau, France
+33 1 60 14 90 83 +33 1 60 14 90 83 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
"Esthetic Center Antony – Maintenant Edena Institut"
8 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France
+33 1 46 66 23 91 +33 1 46 66 23 91 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Blagis Kiné
ancienne caisse d'épargne, 8 Rue du Dr Roux, 92330 Sceaux, France
+33 9 50 11 23 44 +33 9 50 11 23 44 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Acupuncture
Aquamomento
28 Rue Pierre Bonnard, 92260 Fontenay-aux-Roses, France
+33 1 41 87 06 62 +33 1 41 87 06 62 Appelez pour réserver
Hudie Hudie
29 bis Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France
+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage en couple
Bella massage thailandais 92160 Antony
16 Av. de la Duchesse du Maine, 92330 Antony, France
+33 6 64 27 63 21 +33 6 64 27 63 21 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Antony massages
38 Rue Maurice Labrousse, 92160 Antony, France
+33 7 66 47 17 70 +33 7 66 47 17 70 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage des tissus profonds
Réflexologie

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €149.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

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Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Verrières-le-Buisson encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès €35.

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