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Meilleurs saunas à proximité à Val Joyeux, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Val Joyeux à Paris Afficher la carte

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A La Source de Beauté
3 Av. du Général Leclerc, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France
+33 1 30 56 35 00 +33 1 30 56 35 00 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage pour homme
FITNESS PARK Les Clayes - ALPHA FITNESS
90 Av. Henri Barbusse, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France
+33 1 30 60 03 05 +33 1 30 60 03 05 Appelez pour réserver
Centre d' Electrolyse et d'Esthétique SECRETS DE SOIN
4 Av. Jean Lurçat, 78330 Fontenay-le-Fleury, France
+33 1 34 60 36 19 +33 1 34 60 36 19 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
HENRY Isabelle Massage Magnétiseur
27 Rue Jean Gabin, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 6 27 09 92 08 +33 6 27 09 92 08 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Connexion Bien-Être
4 Rue de Lisbonne, 78990 Élancourt, France
+33 7 69 98 38 83 +33 7 69 98 38 83 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Parenthèse Beauté Bois d'Arcy
3 Rue Maurice Ravel, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 7 70 25 83 78 +33 7 70 25 83 78 Appelez pour réserver
Soin du visage
Service de maquillage
Microdermabrasion
Épilation au fil
Eugénie - Massage Ayurvédique & Thaï à Plaisir
42 Pl. des Pays-Bas, 78370 Plaisir, France
+33 6 79 10 45 21 +33 6 79 10 45 21 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Florence Pinon - Ayurveda au feminin
Uniquement sur rendez-vous, 4 Av. Marcel Hirbec, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 6 63 09 46 47 +33 6 63 09 46 47 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Institut de beauté Phèdre - Femmes et Hommes
Pl. du Huit Mai 1945, 78330 Fontenay-le-Fleury, France
+33 1 34 60 60 19 +33 1 34 60 60 19 Appelez pour réserver
Manucure pour homme
Vernis à ongles
Manucure et pédicure
Extensions d'ongles en gel
Natural Spa Institute
Centre Commercial de Plaisir les Gâtines, 2 Rue Pablo Picasso, 78370 Plaisir, France
+33 1 30 55 24 15 +33 1 30 55 24 15 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Institut Anita & Liza
5 Sq. Antoine Watteau, 78330 Fontenay-le-Fleury, France
+33 1 34 60 35 49 +33 1 34 60 35 49 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Resurfaçage cutané au laser
Soin capillaire
Épilation au laser
Spa Akoya
37 Rue Charles de Gaulle, 78860 Saint-Nom-la-Bretèche, France
+33 1 30 80 24 57 +33 1 30 80 24 57 Appelez pour réserver
Sauna
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Soins spa
La Parenthèse Massage
2 Rue de la Sablière, 78370 Plaisir, France
+33 7 68 70 13 10 +33 7 68 70 13 10 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Espace Beauté & Spa Thalgo
2 A Rue Camélinat, 78390 Bois-d'Arcy, France
+33 1 70 42 63 32 +33 1 70 42 63 32 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Dermaplaning
Soin du visage
Peeling chimique
Natural Spa Institut | Institut de beauté Grand Plaisir
Centre commercial Auchan, 161 Chem. Départemental, 78370 Plaisir, France
+33 1 71 49 68 67 +33 1 71 49 68 67 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Microdermabrasion
Reflex du bien etre
2 Rue du Petit Bontemps, 78370 Plaisir, France
+33 6 70 44 41 50 +33 6 70 44 41 50 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Massage du dos
Massage Kobido & Renata Franca/ Piercings / Venera Beauty
19 Rue Gérard Philipe, 78190 Trappes, France
+33 6 72 44 81 85 +33 6 72 44 81 85 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Bahiya
7 Pl. du Beffroi, 78990 Élancourt, France
+33 1 80 28 34 52 +33 1 80 28 34 52 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Diak's Mondial Coiffure
17 Av. des Clayes, 78450 Villepreux, France
+33 1 30 80 91 52 +33 1 30 80 91 52 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour enfants
Tressage de cheveux
Coloration des cheveux
Traitement à la kératine

FAQ : Sauna

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Val Joyeux avec Fresha

Chez Fresha, nous avons voulu simplifier la vie. C’est pourquoi nous avons créé un système de réservation fluide et unique pour vos rendez-vous bien-être. Il vous suffit de rechercher autour de Val Joyeux et de choisir parmi les meilleurs spas. Plus besoin d’appels téléphoniques ni de carte bancaire, payez et gérez votre rendez-vous en ligne. Trouvez, réservez, profitez.

La thérapie au sauna offre de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Non seulement vous pouvez transpirer à grosses gouttes et éliminer les toxines de votre corps, mais la chaleur stimule la circulation sanguine, permettant à vos muscles de se détendre et de se régénérer. Enfilez simplement votre maillot de bain et laissez la chaleur sèche faire son effet. Petite astuce : mieux vaut laisser les chaussettes à l’entrée. Réservez votre séance de sauna dans le spa le plus proche en un instant avec Fresha. Les tarifs à Val Joyeux varient entre €33 et €145.

Si nous avons éveillé votre curiosité, ce n’est pas étonnant. Avec déjà 1 milliard de rendez-vous bien-être réservés, nous sommes des leaders du secteur de la beauté et du bien-être. Et le système de réservation en ligne gratuit de Fresha pour spa reçoit d’excellents retours de la part des 450 000 propriétaires d’établissements, professionnels et stylistes qui l’utilisent déjà. Alors, lorsque vous réservez un soin spa à Val Joyeux, France, vous pouvez être sûr·e que Fresha s’occupe de toutes les démarches compliquées, pour que vous n’ayez rien à faire. N’hésitez pas à nous contacter à hello@fresha.com ou à consulter notre centre d'aide si vous pensez à quelque chose qui pourrait vous être utile.