Sauna Torcy

Meilleurs saunas à proximité à Torcy, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Torcy à Paris Afficher la carte

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Soleil de Bali

99 Rue de Paris, 77200 Torcy, France

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Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage chinois

Kaimana spa

6 Rue de la Noue Guimante, 77400 Saint-Thibault-des-Vignes, France

+33 1 64 30 70 51 +33 1 64 30 70 51 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Tewada Beauty Spa

19 Rue des Tanneurs, 77400 Lagny-sur-Marne, France

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Peeling chimique

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Gym Lagny-Sur-Marne Fitness Park

130 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 73 08 83 39 +33 1 73 08 83 39 Appelez pour réserver

Aqualoft Fitness Club 77 Ferrières

22 Rue du Mans, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 1 64 44 58 79 +33 1 64 44 58 79 Appelez pour réserver

Bain Sauvage

23 Rue Gambetta, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 55 66 15 85 +33 9 55 66 15 85 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Paxton SPA - Cinq Mondes

1 Av. Joseph Paxton, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 1 60 94 19 39 +33 1 60 94 19 39 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

AFIT STUDIO EMS Miha Bodytec, Electrostimulation, sauna japonais, Iyashi dome

12 Av. Victor Thiebault, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 7 66 70 77 62 +33 7 66 70 77 62 Appelez pour réserver

Miklub

6 bis Rte de Villevaudé, 77400 Pomponne, France

+33 6 13 59 50 47 +33 6 13 59 50 47 Appelez pour réserver

The Atelier Hairdresser Barber

11 Pl. Fulgence Bienvenue, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 66 75 17 +33 1 64 66 75 17 Appelez pour réserver

Cheveux bouclés

Coupe de cheveux pour enfants

Coupe de cheveux pour femme

Pose de perruque

Ban Naa Spa

12 Av. Jean Jaurès, 77177 Brou-sur-Chantereine, France

+33 1 80 88 25 79 +33 1 80 88 25 79 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

KIRAKU Massage Japonais

6 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 77 22 07 25 +33 6 77 22 07 25 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Luigi ASSOUMAYA - Naturopathie & Massage Bien-Etre

16 Rue Lenôtre, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 88 70 72 54 +33 7 88 70 72 54 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage prénatal

La Corde Sensible Massages

Centre d’Affaires la Gondoire, 1 Rue la Fontaine, 77400 Gouvernes, France

+33 6 33 14 19 27 +33 6 33 14 19 27 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

BULLE D'AMOUR

97 Rue Saint-Denis, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 70 44 00 16 +33 9 70 44 00 16 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Home Massage By Rod

17 Rue de la Grange du Bois, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 7 49 14 01 61 +33 7 49 14 01 61 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Tania MASSAGE

20 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 09 63 02 06 +33 6 09 63 02 06 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Beauté au Féminin - Esthéticienne Ferrières-en-Brie

12 Rue Aristide Briand, 77164 Ferrières-en-Brie, France

+33 6 68 99 21 95 +33 6 68 99 21 95 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Instant Bien-être (Bronzage, Soin esthétique, Massages, Onglerie, Cryolipolyse...)

1 Bd Pierre Mendès France, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 21 29 +33 1 64 77 21 29 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Traitement de l'acné

Soins anti-cellulite

Soins du visage contre l'acné

Le Bien Être Sur Mesure

Uniquement sur rendez-vous, 2 Rue Jean-Baptiste de Tholozan, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 28 53 59 92 +33 6 28 53 59 92 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage Bien-Etre Emerainville

5 All. de l'Éléphant, 77184 Émerainville, France

+33 6 21 85 56 56 +33 6 21 85 56 56 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Les luteciennes

6 Bis Chem. des Hauts Bouillons, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 6 79 78 00 65 +33 6 79 78 00 65 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Ban Rak Bien-Être Thai Massage Rousseau Wassana

49 Bd Antoine Giroust, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 65 21 34 58 +33 6 65 21 34 58 Appelez pour réserver

Massage sportif

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Magic Form Lagny-sur-Marne

106 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 31 31 +33 1 60 31 31 31 Appelez pour réserver

Zen at Home

14 Rue de la Madeleine, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 6 21 39 56 35 +33 6 21 39 56 35 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Épilation des sourcils au fil

Beauty Spa

15 Cr Pierre Herbin, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 9 80 85 25 47 +33 9 80 85 25 47 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Sokean Paris

47 Bd de Lagny, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

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Traitement de l'acné

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Ley'Beauty

4/6 All. Jean Paul Sartre, 77186 Noisiel, France

+33 9 52 21 29 96 +33 9 52 21 29 96 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Fun Soleil

103 Av. du Général Leclerc, 77400 Lagny-sur-Marne, France

+33 1 60 31 33 94 +33 1 60 31 33 94 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Skincare Therapy

3 Rue des Chalands, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 6 38 99 12 89 +33 6 38 99 12 89 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Injections anti-rides

Microneedling

Lifting non chirurgical

Camelia Spa

5 Av. Henri Barbusse, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 7 69 93 13 04 +33 7 69 93 13 04 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage chinois

Ambre Beauté

14 Av. du Général de Gaulle, 77600 Bussy-Saint-Georges, France

+33 1 64 77 20 46 +33 1 64 77 20 46 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Bio Form Spa

8 Rue de la Gare, 77360 Vaires-sur-Marne, France

+33 1 64 26 04 10 +33 1 64 26 04 10 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

Salon Linit

4 cour des, 4 Rle des Moutons, 77400 Thorigny-sur-Marne, France

+33 7 50 78 75 02 +33 7 50 78 75 02 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €30 et €130.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Torcy

Instituts de beauté Spas et saunas Salons de coiffure Tatouage et piercing Centres d'épilation Physiothérapie / Kinésithérapie Spas médicaux Sourcils et cils Massages Centre de bronzage Salons de manucure Fitness Barbiers

Disponible sur

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