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Sauna Saint-Aubin

Meilleurs saunas à proximité à Saint-Aubin, Paris

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Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."

Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Les méridiens du bien-être

9 Rue Raoul Dautry Esc. C - 2ème étage, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 34 12 12 59 +33 6 34 12 12 59 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Un Break au Vert

26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Massage en couple

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Emmanuel massages bien-être à domicile

1 Rue Francis Perrin, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 32 73 93 53 +33 6 32 73 93 53 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Gif sur Yvette

1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 67 04 33 06 +33 6 67 04 33 06 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Lecture psychique

Le Jardin De La Forme

6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 28 48 82 +33 1 69 28 48 82 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

SPA VITOHA

7 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 11 76 60 +33 1 60 11 76 60 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

NATURAL SPA INSTITUT | Institut de beauté Gif-sur-Yvette (91)

Centre Commercial intermarché, Rte de la Noue, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Microdermabrasion

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)

31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Magicform Gif-sur-Yvette

Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Appelez pour réserver

Villa Esthética

22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Salle de sport Les Ulis - Fitness Park

Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France

+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Appelez pour réserver

Aroma Spa Institut

2 B Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Microdermabrasion

Julia GIANNOLI - Studio bien-être

2 Rle des Cordiers, 91400 Orsay, France

+33 6 08 97 76 83 +33 6 08 97 76 83 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Pilates Studio Core Training

23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Appelez pour réserver

Les Massages de Claire - Massage bien-être, yoga et danse

50 Rue Saint-Nicolas, 91940 Gometz-le-Châtel, France

+33 6 25 91 40 78 +33 6 25 91 40 78 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Régine Mousset - Bien-être

4 Rue Archangé, 91400 Orsay, France

+33 6 64 79 01 60 +33 6 64 79 01 60 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Skali-Massage

4 Pl. des Planches, 91400 Orsay, France

+33 6 51 60 75 91 +33 6 51 60 75 91 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Institut de Beaute Equilibre

19 Rue de la République, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France

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Traitement de l'acné

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Épilation au fil

Microdermabrasion

Au Réveil Des Sens

66b Dom. de Montvoisin, 91400 Gometz-la-Ville, France

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Massage sportif

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

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Massage corps & âme

2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis, France

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Massage complet du corps

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Kopiwe - Massages & Soins énergétiques

99TER Rue de Paris, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France

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Massage thérapeutique

Massage prénatal

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Réflexologie

Pour un massage

111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France

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Massage thérapeutique

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Massage des tissus profonds

Réflexologie

NORAH' K - Oriental Spa

5 Rue de la République, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France

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Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Au Zest Naturel Orsay | Institut de beauté 91

37 Rue Charles de Gaulle, 91400 Orsay, France

+33 6 67 78 29 10 +33 6 67 78 29 10 Appelez pour réserver

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

Soin du visage

SO' Instant Bien-Être

2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 22 70 64 27 +33 6 22 70 64 27 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

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Soin du visage

Natural Spa Institut | Institut de beauté Magny-les-Hameaux (78)

C.cial Intermarché, Rue Vincent Van Gogh, 78114 Magny-les-Hameaux, France

+33 1 39 42 00 27 +33 1 39 42 00 27 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Dessange

31 Rue de Paris, 91400 Orsay, France

+33 1 69 28 42 78 +33 1 69 28 42 78 Appelez pour réserver

Coloration des cheveux

Traitement à la kératine

Lissage permanent des cheveux

Séchage au sèche-cheveux

Le Complex Bures sur Yvette

9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 86 14 14 +33 1 64 86 14 14 Appelez pour réserver

Institut de beauté Bodyminute

7/9 Rue du Dr Ernest Lauriat, 91400 Orsay, France

+33 1 69 28 42 57 +33 1 69 28 42 57 Appelez pour réserver

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

COSEC Léo Lagrange

COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France

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FAQ : Sauna

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Saint-Aubin avec Fresha

Chez Fresha, notre objectif est de vous simplifier la vie. C’est pourquoi nous avons déniché les meilleurs établissements de spa à Saint-Aubin. Parcourez notre sélection et, si un lieu vous plaît, comparez les tarifs, avis et soins proposés. Une fois votre spa préféré choisi, il vous suffit de choisir un créneau et de confirmer votre rendez-vous. Une approche innovante de notre part, et un service facile pour vous.

Vous êtes sûr·e de vous sentir détendu·e et revitalisé·e après une bonne séance de sauna. Avec autant de types de thérapies au sauna disponibles, profiter de la chaleur n’a jamais été aussi simple. Certains soins, comme l’Iyashi Dome et le Vibrosaun, ciblent particulièrement la perte de poids. Le Bio Sauna, quant à lui, utilise de l’air humide pour soulager les troubles respiratoires et circulatoires. Ou stimulez votre circulation en optant pour un sauna finlandais traditionnel ou un banya russe vapeur. Trouvez votre séance idéale de sauna et hammam sur Fresha, avec des tarifs allant de €35 à €150 à Saint-Aubin.

C’est le moment que vous attendiez : votre soin à Saint-Aubin, France. Nous avons déjà organisé 1 milliard de rendez-vous dans 120 pays. Le vôtre pourrait être le prochain. Si vous rencontrez des difficultés en cours de route, rendez-vous dans notre centre d'aide où nous vous aiderons à avancer. Quand vous serez prêt·e à réserver, sachez que nos partenaires professionnels du monde entier utilisent le planificateur de rendez-vous de Fresha, reconnu comme le meilleur, pour garder leurs agendas ouverts rien que pour vous. Vous ne trouvez pas votre établissement préféré ? Envoyez un message à hello@fresha.com pour nous en informer. Nous gérons tout avec rigueur afin que votre moment de détente se déroule sans accroc.

‎Également disponible à Saint-Aubin

Salons de coiffure Massages Spas et saunas Instituts de beauté Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Centres d'épilation Salons de manucure Tatouage et piercing Centre de bronzage Barbiers Sourcils et cils Spas médicaux

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