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Meilleurs saunas à proximité à Quartier Centre Ville, Paris

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La symphonie des mains - Massages Energétiques et Head Spa
8 Rue Normandie Niemen, 91300 Massy, France
+33 6 72 70 62 35 +33 6 72 70 62 35 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Institut Guinot
3 Rue de Longjumeau, 91300 Massy, France
+33 1 64 50 45 82 +33 1 64 50 45 82 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Hudie Hudie
29 bis Rue Henri Gilbert, 91300 Massy, France
+33 7 51 51 09 40 +33 7 51 51 09 40 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Salle de sport - ON AIR CHILLY MAZARIN
8 Av. du Président François Mitterrand, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 60 13 65 30 +33 1 60 13 65 30 Appelez pour réserver
Guillaume Perinet - Hydrafacial, Radiofréquence Indiba, Post Operative Aesthetics, Drainage Lymphatic Manuel - Antony
28-44 Rue Prosper Legouté Bât 34, 92160 Antony, France
+33 7 83 59 01 75 +33 7 83 59 01 75 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Cap Tonic Verrières - Antony
1 Rue des Gardes, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 1 69 20 98 45 +33 1 69 20 98 45 Appelez pour réserver
Mummy Touch' - massages spécialisés en périnatalité, atelier massage bébé
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 7 68 35 21 03 +33 7 68 35 21 03 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
FLokatie Institut De Beauté Et Bien Être
65 Av. Edmond Rostand, 91420 Morangis, France
+33 6 49 89 64 03 +33 6 49 89 64 03 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage suédois
Massage ayurvédique
Soins avec Aurelien
61 Rue de la Division Leclerc, 91160 Saulx-les-Chartreux, France
+33 6 19 92 28 74 +33 6 19 92 28 74 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage relaxant
Nogido Massages & Haptonomie - Dorothée Danloue
Maison de la femme & de l'enfant, 93 bis Bd de Palaiseau, 91120 Palaiseau, France
+33 6 87 68 14 43 +33 6 87 68 14 43 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Céline Boulard - Massages Bien-Etre by Céline
2 Dom. de Seignelay, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 63 34 26 16 +33 6 63 34 26 16 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Laure Mauger - Massage sportif & bien-être
8 Rue Danton, 91120 Palaiseau, France
01 72 68 24 04 01 72 68 24 04 Appelez pour réserver
Massage sportif
Ventouses
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau
56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France
+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Timerelax Massage Bien-Être
Rue Jules Ferry, 91160 Longjumeau, France
+33 6 12 20 28 80 +33 6 12 20 28 80 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Maalyaan Massages - Palaiseau
14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 62 16 95 51 +33 6 62 16 95 51 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Le Cocon du Bien-être - Espace de Soins & Massages
131 Av. Roger Salengro, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 63 61 21 26 +33 6 63 61 21 26 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage énergétique et Headspa à Chilly Mazarin - Aroma Bien-être
12 bis Rue Auguste Blanqui, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 52 23 17 54 +33 6 52 23 17 54 Appelez pour réserver
Beauté, Bien-être, Harmonie
12 Rue Victor Baloche, 91320 Wissous, France
+33 1 69 20 18 26 +33 1 69 20 18 26 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Soin du visage
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
LIGHTNESS - Drainage lymphatique / Remodelage - Méthode Renata Franca/Supra Sculpt/KOBIDO/Massage prénatal/Bien-être-Antony
26 Rue Camille Pelletan, 92160 Antony, France
+33 6 51 65 69 71 +33 6 51 65 69 71 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
L'instant Zen
32 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France
+33 9 84 38 16 14 +33 9 84 38 16 14 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Soins du visage contre l'acné
Alize's Institute
7 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France
+33 1 48 25 02 14 +33 1 48 25 02 14 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Ma Parenthèse Kiné
42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Ewa Szabo de Edelenyi
3 Rue des Edouets, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 83 22 69 95 +33 7 83 22 69 95 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
B'Elo Zen Centre de Beauté
36 Av. Pierre Brossolette, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 69 34 64 19 +33 1 69 34 64 19 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Espace Ananda - Yoga
29 Rue des Graviers, 91300 Massy, France
+33 6 09 13 70 34 +33 6 09 13 70 34 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage des tissus profonds
Mon moment d'évasion
12 Av. Léon Harmel, 92160 Antony, France
+33 6 60 17 39 64 +33 6 60 17 39 64 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
SPA Chichita – Massage, Soins & Hydrafacial à domicile By GEORGINA EVENTS
25 Rue de Paris, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 7 88 08 20 69 +33 7 88 08 20 69 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Massage thérapeutique
Institut Guinot
29 Av. de la Division Leclerc, 92160 Antony, France
+33 1 70 28 65 39 +33 1 70 28 65 39 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Traitement de l'acné
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Whakanga SPA
41 Av. du Moulin de la Planche, 91120 Palaiseau, France
+33 1 80 86 44 70 +33 1 80 86 44 70 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Sauna infrarouge
Point Soleil Longjumeau
103 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 1 64 47 20 74 +33 1 64 47 20 74 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Microdermabrasion
Point Soleil Antony
24 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 1 40 91 95 09 +33 1 40 91 95 09 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Les mains de Méli
16 Rue du Général Leclerc, 91420 Morangis, France
+33 6 46 04 59 71 +33 6 46 04 59 71 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Massage des pieds
Nacima IKHLEF - DE CHENILLE EN PAPILLON
28 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 6 66 90 13 10 +33 6 66 90 13 10 Appelez pour réserver
Massage chinois
Ventouses
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Skaikru Massage Massy Palaiseau
7 Pl. Pierre Semard, 91300 Massy, France
+33 6 50 56 02 44 +33 6 50 56 02 44 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage des pieds
Sicils
7 Rue Gabriel Péri, 91430 Igny, France
+33 7 60 27 93 50 +33 7 60 27 93 50 Appelez pour réserver
Microneedling
Pause Sublime By Linda Palaiseau / Paris-Essonne / Massages / Head Spa/Hydraclean/Formations Bien-Être
Cabinet Santé bien-être, 14 Rue Pasteur, 91120 Palaiseau, France
+33 6 51 10 50 87 +33 6 51 10 50 87 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Épilation au fil
Massage du dos
Le Spa Antony
28 Av. Gabriel Péri, 92160 Antony, France
+33 1 46 68 57 60 +33 1 46 68 57 60 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Gommage corporel
ESCALE RELAX
22 Avenue de la Gare, Rés Renouveau Bât A2, 91570 Bièvres, France
+33 6 60 31 31 41 +33 6 60 31 31 41 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
9lunes
2 All. des Troenes, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage prénatal
Massage suédois
Massage de drainage lymphatique
Mass and Zen
1 Rue Vasco de Gama, 91300 Massy, France
+33 6 07 63 57 21 +33 6 07 63 57 21 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Belles en Bio
1 Rue de l'Yvette, 91160 Longjumeau, France
+33 1 69 09 97 47 +33 1 69 09 97 47 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Service de maquillage
Ambiance Beauté
51 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 1 60 10 64 29 +33 1 60 10 64 29 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Dermaplaning
Dr. Bernard COHEN
28 Av. Aristide Briand, 92160 Antony, France
+33 1 47 35 44 04 +33 1 47 35 44 04 Appelez pour réserver
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Comblements dermiques
Soin capillaire
Épilation au laser
Massages Bien Être Chilly
5 Av. Charles de Gaulle, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 7 60 97 68 43 +33 7 60 97 68 43 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
RITŪ.elle | hammam & relaxation
7 bis Rue du Dr Morère, 91120 Palaiseau, France
+33 7 45 12 29 45 +33 7 45 12 29 45 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Soins spa
Un Souffle de Zen- Massage, Soins Esthetique a Domicile
12 Rue de la Saussaye, 92160 Massy, France
+33 6 77 30 71 62 +33 6 77 30 71 62 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Bee Beauté – Anciennement Les Secrets de la Beauté
19 Av. Mazarin, 91380 Chilly-Mazarin, France
+33 1 69 30 68 08 +33 1 69 30 68 08 Appelez pour réserver
Henné
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Centre Ahimsa
25 Rue de Paris, 91370 Verrières-le-Buisson, France
+33 1 78 85 39 16 +33 1 78 85 39 16 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Belle et Stylée
15 Av. Albert Thomas, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 99 81 21 02 +33 6 99 81 21 02 Appelez pour réserver
Pose de perruque
Séchage au sèche-cheveux
Extensions de cheveux
Balayage
Rituel Des Sens
14 Pl. Lucien Boilleau, 91420 Morangis, France
+33 1 60 19 14 03 +33 1 60 19 14 03 Appelez pour réserver
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Raffermissement de la peau
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
PARADIS BEAUTE by Ericka
8 Pl. de la Gare, 91120 Palaiseau, France
+33 1 60 14 90 83 +33 1 60 14 90 83 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Peeling chimique
Service de maquillage
Soin du visage
"Esthetic Center Antony – Maintenant Edena Institut"
8 Rue Jean Moulin, 92160 Antony, France
+33 1 46 66 23 91 +33 1 46 66 23 91 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
massage lonjumeau 91160 TUI NA Lotus Beauté massage
6 Rue du Président François Mitterrand, 91160 Longjumeau, France
+33 7 53 95 88 64 +33 7 53 95 88 64 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Massage suédois
Antony massages
38 Rue Maurice Labrousse, 92160 Antony, France
+33 7 66 47 17 70 +33 7 66 47 17 70 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Ventouses
Massage relaxant

FAQ : Sauna

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

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Rien ne vaut une séance au sauna. Respirer cette chaleur boisée est à la fois apaisant et bénéfique pour le corps et l’esprit. Les saunas sont reconnus depuis longtemps pour leurs bienfaits sur la santé. Grâce à leur capacité à détendre les muscles, détoxifier l’organisme et stimuler la circulation, il n’est pas surprenant qu’ils soient très appréciés à Quartier Centre Ville. Et si vous souhaitez varier les plaisirs, essayez le banya russe pour une ambiance plus humide, ou optez pour un sauna japonais avec un Iyashi Dome, réputé pour ses effets minceur. Choisissez votre expérience sauna en un clic sur application mobile Fresha. Les tarifs débutent à €35, et une séance de sauna dure généralement environ 1 hour.

Nous avons déjà réservé 1 milliard de rendez-vous dans le monde entier. Et nous avons hâte d’en réserver encore 1 milliard. Nous ne sommes pas seulement l’application bien-être application incontournable à Quartier Centre Ville, ni même dans la France, mais aussi dans 120 pays à travers le monde. Vous pouvez nous aider à rester au sommet en restant attentif aux pépites cachées près de chez vous. Faites-nous savoir si vous connaissez des trésors discrets. Nous serions ravis de collaborer avec des entreprises brillantes de beauté, cheveux et bien-être, car nous proposons le meilleur système de réservation en ligne pour salons et cliniques au monde. N’hésitez pas à leur transmettre nos coordonnées via hello@fresha.com. Prenez votre premier rendez-vous dès aujourd’hui. Parce que les bonnes choses arrivent à ceux qui sont sur Fresha.