Domicile Spa et sauna Sauna La France Sauna ParisSauna Périgny

Meilleurs saunas à proximité à Périgny, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Périgny à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

institut de beauté la charmeresse
32 Rue du Général Leclerc, 94520 Mandres-les-Roses, France
+33 1 45 98 97 33 +33 1 45 98 97 33 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
La Maison Spa
Cours, N° 14, 94520 Mandres-les-Roses, France
+33 7 56 80 60 90 +33 7 56 80 60 90 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Spa la Bulle Dos
34 Rue du Coq Gaulois, 77170 Brie-Comte-Robert, France
+33 1 60 28 89 16 +33 1 60 28 89 16 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Rdv Massage 78 - Massothérapeute
8 All. des Lilas, 78500 Sartrouville, France
+33 7 82 15 39 99 +33 7 82 15 39 99 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
LA MAISON BIOTY - BIOTY AT HOME - institut de beauté Brunoy
10 Grande Rue, 91800 Brunoy, France
+33 6 63 37 28 90 +33 6 63 37 28 90 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soins du visage nettoyants en profondeur
Service de maquillage
Henné
Massage-Varennes : Massage & Épilation
14 Rue de la Liberation, 91480 Varennes-Jarcy, France
+33 7 49 29 98 94 +33 7 49 29 98 94 Appelez pour réserver
Massage ayurvédique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
Bodyland Servon
Zac Du, Le Noyer aux Perdrix, 77170 Servon, France
+33 1 70 33 02 96 +33 1 70 33 02 96 Appelez pour réserver
AMA
2 Rue du Clos des Abbesses, 91330 Yerres, France
+33 6 09 09 42 55 +33 6 09 09 42 55 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage sportif
Massage suédois
Papillons des sens
17 Rue des Marnières, 77380 Combs-la-Ville, France
+33 6 30 03 73 07 +33 6 30 03 73 07 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Aurélia
2 Pl. Gambetta, 91330 Yerres, France
+33 1 69 48 09 77 +33 1 69 48 09 77 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Maquillage de mariée
S.PARADISE
4 Rue de Cerçay, 94440 Villecresnes, France
+33 9 53 90 35 01 +33 9 53 90 35 01 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Service de maquillage
Soin du visage
Soins du visage contre l'acné
Beauté Sur Mesure - institut de beauté - #EsthétiqueFemmes
54 Av. Madeleine, 91800 Brunoy, France
+33 6 29 83 46 28 +33 6 29 83 46 28 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Soin du visage
Service de maquillage
Épilation des sourcils au fil
O ZEN ETRE
32 bis Av. de l'Ermitage, 91800 Brunoy, France
+33 6 11 90 85 63 +33 6 11 90 85 63 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
O'Si'Naturel
13 ter All. de l'Espérance, 94440 Villecresnes, France
+33 6 22 14 65 74 +33 6 22 14 65 74 Appelez pour réserver
Massage en couple
Réflexologie
Massage aux pierres chaudes
Digitopuncture
Institut Jade
10 Av. Carnot, 77170 Brie-Comte-Robert, France
+33 1 64 05 43 07 +33 1 64 05 43 07 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Denis Veronique - Bulle de Soi
11 Rue Jean XXIII, 91800 Brunoy, France
+33 6 87 84 68 35 +33 6 87 84 68 35 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Women's beauty Hammam - Coiffure-Esthétique
8 Rue de la Libération, 91480 Quincy-sous-Sénart, France
+33 1 77 05 10 05 +33 1 77 05 10 05 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Dermaplaning
Microdermabrasion
Hynaesens
31b Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France
+33 6 58 67 22 82 +33 6 58 67 22 82 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Massage prénatal
Massage des tissus profonds
Réflexologie
De Elles à Vous (ex Theraform Brunoy)
80 Av. du Général Leclerc, 91800 Brunoy, France
+33 6 12 31 19 70 +33 6 12 31 19 70 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Shiatsu-Kaizen
8 Av. Foreau, 94440 Villecresnes, France
+33 6 31 28 92 16 +33 6 31 28 92 16 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Massage chinois
Massage des tissus profonds
Beauté & Bien Être
Esplanade de la Ferme Rue Rochopt, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France
+33 1 69 00 53 21 +33 1 69 00 53 21 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Dermaplaning
Basic-Fit
Centre Commercial Val d’Yerres, 91800 Boussy-Saint-Antoine, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Appelez pour réserver
Beauty Success - Parfumerie & Institut
12 Rue Gustave Eiffel, 77170 Brie-Comte-Robert, France
+33 1 64 88 06 79 +33 1 64 88 06 79 Appelez pour réserver
Soin du visage
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Aurélia Esthétique
9 Rue Marc Sangnier, 91330 Yerres, France
+33 1 69 40 20 39 +33 1 69 40 20 39 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation des jambes
Épilation du maillot
Épilation à la cire du corps entier

FAQ : Sauna

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre €30 et €125 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Périgny avec Fresha

Chez Fresha, nous simplifions au maximum la prise de rendez-vous pour vos soins beauté, massage et perte de poids. Recherchez le soin souhaité, parcourez les spas disponibles à Périgny et choisissez celui qui vous séduit le plus. Avec la diversité des spas et des soins proposés, vous aurez l’embarras du choix. La réservation est facile, et le plaisir assuré.

Une seule séance au sauna suffit souvent pour illuminer votre peau, relancer la circulation sanguine et installer une détente profonde du corps et de l’esprit. La thérapie par le sauna est reconnue depuis longtemps pour améliorer le bien-être et soulager les muscles fatigués. Les saunas traditionnels, comme le sauna finlandais très chaud ou le banya russe vapeur, ouvrent les pores et éliminent les impuretés. Les soins sauna modernes, tels que l’Iyashi Dome ou le Vibrosaun, offrent des effets anti-âge et vous font transpirer sans passer par la salle de sport. Trouvez votre sauna le plus proche à Périgny encore plus rapidement grâce à notre application mobile, et réservez en un clic dès €30.

Votre parcours vers le bien-être est presque achevé. Il suffit d’un·e seul·e spa thérapeute, dans un spa à Périgny, pour passer de l’ordinaire à l’exceptionnel. Rendez-vous dans notre centre d'aide si vous souhaitez un coup de pouce supplémentaire pour y parvenir. Sachez que nous visons aussi l’exceptionnel. Nous avons organisé 1 milliard de rendez-vous dans 120 pays à travers le monde, dont la France, et collaborons avec plus de 450 000 professionnel·le·s — et ce nombre ne cesse de grandir. Des millions de propriétaires d’établissements ont choisi Fresha, utilisant notre logiciel de réservation gratuit et de premier ordre pour mieux vous servir. Avec Fresha, atteindre votre destination bien-être idéale est aussi simple que de franchir la porte du salon.