Sauna Orsay

Meilleurs saunas à proximité à Orsay, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Orsay à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

Julia GIANNOLI - Studio bien-être

2 Rle des Cordiers, 91400 Orsay, France

+33 6 08 97 76 83 +33 6 08 97 76 83 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Régine Mousset - Bien-être

4 Rue Archangé, 91400 Orsay, France

+33 6 64 79 01 60 +33 6 64 79 01 60 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Skali-Massage

4 Pl. des Planches, 91400 Orsay, France

+33 6 51 60 75 91 +33 6 51 60 75 91 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage chinois

Au Réveil Des Sens

66b Dom. de Montvoisin, 91400 Gometz-la-Ville, France

+33 6 26 04 13 39 +33 6 26 04 13 39 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Au Zest Naturel Orsay | Institut de beauté 91

37 Rue Charles de Gaulle, 91400 Orsay, France

+33 6 67 78 29 10 +33 6 67 78 29 10 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Sixth Sense Spa

Centre Commercial Auchan Supermarché, 40 Rue Arthur Rimbaud, 91400 Saclay, France

+33 1 69 41 33 54 +33 1 69 41 33 54 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Dessange

31 Rue de Paris, 91400 Orsay, France

+33 1 69 28 42 78 +33 1 69 28 42 78 Appelez pour réserver

Lissage permanent des cheveux

Traitement à la kératine

Mèches

Coloration des cheveux

Institut de beauté Bodyminute

7/9 Rue du Dr Ernest Lauriat, 91400 Orsay, France

+33 1 69 28 42 57 +33 1 69 28 42 57 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Microdermabrasion

Salle de sport Les Ulis - Fitness Park

Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France

+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Appelez pour réserver

Aroma Spa Institut

2 B Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Linda Pakseresht - Massage Sophrologist Hypnosis - Igny Massy

18 Av. Irène et Frédéric Joliot Curie, 91430 Igny, France

+33 6 23 57 72 77 +33 6 23 57 72 77 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage ayurvédique

Nogido massages - Autour de la femme, de la Maternité et de l’enfant

Maison de la femme & de l'enfant, 93 bis Bd de Palaiseau, 91120 Palaiseau, France

+33 6 87 68 14 43 +33 6 87 68 14 43 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage suédois

Eric Saunier Center Massage And Relaxation Therapy Palaiseau

56 Av. du 8 Mai 1945, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 38 52 18 +33 1 80 38 52 18 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Pilates Studio Core Training

23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Appelez pour réserver

Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."

Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 7 88 70 89 86 +33 7 88 70 89 86 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Les méridiens du bien-être

9 Rue Raoul Dautry Esc. C - 2ème étage, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 34 12 12 59 +33 6 34 12 12 59 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Les Massages de Claire - Massage bien-être, yoga et danse

50 Rue Saint-Nicolas, 91940 Gometz-le-Châtel, France

+33 6 25 91 40 78 +33 6 25 91 40 78 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Un Break au Vert

26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 22 51 39 22 +33 6 22 51 39 22 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Emmanuel massages bien-être à domicile

1 Rue Francis Perrin, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 32 73 93 53 +33 6 32 73 93 53 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Gif sur Yvette

1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 6 67 04 33 06 +33 6 67 04 33 06 Appelez pour réserver

Lecture psychique

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Whakanga SPA

41 Av. du Moulin de la Planche, 91120 Palaiseau, France

+33 1 80 86 44 70 +33 1 80 86 44 70 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Massage corps & âme

2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis, France

+33 7 71 25 37 69 +33 7 71 25 37 69 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

salon massage DIDI massage Palaiseau

124 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 7 57 64 67 88 +33 7 57 64 67 88 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Le Jardin De La Forme

6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 28 48 82 +33 1 69 28 48 82 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Pour un massage

111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 7 49 82 06 90 +33 7 49 82 06 90 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage des tissus profonds

SPA VITOHA

7 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 11 76 60 +33 1 60 11 76 60 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage contre l'acné

INSTANT INFINI Beauté et Bien-être - drainage lymphatique type Renata França

25 Rue des Cascades, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

+33 6 84 66 46 81 +33 6 84 66 46 81 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

SO' Instant Bien-Être

2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 22 70 64 27 +33 6 22 70 64 27 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

RITŪ.elle | hammam & relaxation

7 bis Rue du Dr Morère, 91120 Palaiseau, France

+33 7 45 12 29 45 +33 7 45 12 29 45 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)

31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Aquavelo Villebon sur Yvette

4 Av. de Norvège, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

+33 1 72 48 92 13 +33 1 72 48 92 13 Appelez pour réserver

Le Complex Bures sur Yvette

9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 86 14 14 +33 1 64 86 14 14 Appelez pour réserver

Magicform Gif-sur-Yvette

Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Appelez pour réserver

Villa Esthética

22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Maquillage de mariée

Soins anti-cellulite

PARADIS BEAUTE

270 Rue de Paris, 91120 Palaiseau, France

+33 1 60 14 90 83 +33 1 60 14 90 83 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Dermaplaning

COSEC Léo Lagrange

COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 69 07 94 32 +33 1 69 07 94 32 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €155.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Orsay

Salons de manucure Sourcils et cils Massages Centre de bronzage Instituts de beauté Spas et saunas Salons de coiffure Barbiers Centres d'épilation Fitness Tatouage et piercing Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app