Sauna Moulon

Meilleurs saunas à proximité à Moulon, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Moulon à Paris Afficher la carte

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Les méridiens du bien-être

9 Rue Raoul Dautry Esc. C - 2ème étage, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Emmanuel massages bien-être à domicile

1 Rue Francis Perrin, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Massage relaxant

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)

31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Villa Esthética

22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Massage du dos

Salle de sport Les Ulis - Fitness Park

Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France

+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Appelez pour réserver

Aroma Spa Institut

2 B Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Julia GIANNOLI - Studio bien-être

2 Rle des Cordiers, 91400 Orsay, France

+33 6 08 97 76 83 +33 6 08 97 76 83 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Pilates Studio Core Training

23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Appelez pour réserver

Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."

Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 7 88 70 89 86 +33 7 88 70 89 86 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Les Massages de Claire - Massage bien-être, yoga et danse

50 Rue Saint-Nicolas, 91940 Gometz-le-Châtel, France

+33 6 25 91 40 78 +33 6 25 91 40 78 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Régine Mousset - Bien-être

4 Rue Archangé, 91400 Orsay, France

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Massage prénatal

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Un Break au Vert

26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Digitopuncture

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Skali-Massage

4 Pl. des Planches, 91400 Orsay, France

+33 6 51 60 75 91 +33 6 51 60 75 91 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Gif sur Yvette

1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Lecture psychique

Aiguilletage à sec

Au Réveil Des Sens

66b Dom. de Montvoisin, 91400 Gometz-la-Ville, France

+33 6 26 04 13 39 +33 6 26 04 13 39 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage en couple

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage corps & âme

2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis, France

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Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Le Jardin De La Forme

6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

Kopiwe - Massages & Soins énergétiques

99TER Rue de Paris, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France

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Massage thérapeutique

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Ventouses

Massage en couple

Pour un massage

111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France

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Massage sportif

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Ventouses

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Au Zest Naturel Orsay | Institut de beauté 91

37 Rue Charles de Gaulle, 91400 Orsay, France

+33 6 67 78 29 10 +33 6 67 78 29 10 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

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SPA VITOHA

7 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Massage du dos

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Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

NATURAL SPA INSTITUT | Institut de beauté Gif-sur-Yvette (91)

Centre Commercial intermarché, Rte de la Noue, 91190 Gif-sur-Yvette, France

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Dermaplaning

Microdermabrasion

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INSTANT INFINI Beauté et Bien-être - drainage lymphatique type Renata França

25 Rue des Cascades, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

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Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

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SO' Instant Bien-Être

2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France

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Dermaplaning

Microdermabrasion

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Soins du visage pour homme

Dessange

31 Rue de Paris, 91400 Orsay, France

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Coupe de cheveux pour femme

Coloration des cheveux

Tressage de cheveux

Cheveux bouclés

Aquavelo Villebon sur Yvette

4 Av. de Norvège, 91140 Villebon-sur-Yvette, France

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Le Complex Bures sur Yvette

9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France

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Institut de beauté Bodyminute

7/9 Rue du Dr Ernest Lauriat, 91400 Orsay, France

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Soins du visage pour homme

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Magicform Gif-sur-Yvette

Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France

+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Appelez pour réserver

COSEC Léo Lagrange

COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France

+33 1 69 07 94 32 +33 1 69 07 94 32 Appelez pour réserver

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €30 et €130.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Moulon

Massages Centres d'épilation Salons de manucure Salons de coiffure Spas et saunas Instituts de beauté Spas médicaux Sourcils et cils Physiothérapie / Kinésithérapie Barbiers Centre de bronzage

Disponible sur

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