Sauna Montsoult

Meilleurs saunas à proximité à Montsoult, Paris

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Brand: Fresha
Rating: 4 (245 reviews)

‎Un établissement proposant des Saunas à Montsoult, Paris Afficher la carte

SaunaGommage corporel

Femmes uniquement

Sandrine Esthétique Beauté Et Bien étre

5.0

(245)

18, avenue Raspail, DOMONT, 95330, Île-de-france

Couverture sauna 🛌🏾

30 min

€40

Massage 💆🏻‍♀️

7 hr and 30 min

À partir de €0

💆‍♀️ Soin premium (avec sérum booster) – 1 h15

1 hr and 15 min

€120

Atelier maquillage 💄

1 hr

€25

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Tout voir

Appelez pour réserver

Emérina Spa

1 Rue du Richebourg, 95560 Maffliers, France

+33 1 34 69 10 11 +33 1 34 69 10 11 Appelez pour réserver

Soins du visage nettoyants en profondeur

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Cabinet Les Galentines Baillet-en-France

12 Rue du Néflier, 95560 Baillet-en-France, France

+33 6 73 05 14 09 +33 6 73 05 14 09 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Óleo by Cécilia

4 Rue de Pontoise, 95560 Montsoult, France

+33 6 15 89 51 76 +33 6 15 89 51 76 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage ayurvédique

lesmainsdemerlin

40 Rue du Père Goriot, 95560 Maffliers, France

+33 6 58 84 64 87 +33 6 58 84 64 87 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

SH Beauté

2, rue Jean Nicolas, 21 Résidence du Parc, 95560 Baillet-en-France, France

+33 6 62 06 40 66 +33 6 62 06 40 66 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Drainage Lymphatique 95 | Le Soin Signature

27 Av. Jean Jaurès, 95330 Domont, France

+33 6 70 08 95 58 +33 6 70 08 95 58 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Microdermabrasion

Service de maquillage

Soin du visage

Zennad Massage Bien-être Vald'oise 95

2 All. Pablo Picasso, 95270 Saint-Martin-du-Tertre, France

+33 6 21 62 75 40 +33 6 21 62 75 40 Appelez pour réserver

Massage suédois

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

OLALA

10 bis Rue du Maraîcher, 95570 Villaines-sous-Bois, France

+33 6 48 43 29 58 +33 6 48 43 29 58 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Réflexologie

Massage thaïlandais

‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Montsoult

4.0

Moyenne des ‎245‎ avis sur ‎1‎ établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €155.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Montsoult

Massages Instituts de beauté Sourcils et cils Centres d'épilation Spas médicaux Salons de manucure Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Barbiers Centre de bronzage

Disponible sur

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