Sauna Les Monrois

Meilleurs saunas à proximité à Les Monrois, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Les Monrois à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

SPACE ONE - Coiffure & Esthetique

4 Rue de la Cité Verte, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 7 67 56 63 75 +33 7 67 56 63 75 Appelez pour réserver

Rasage de la tête

Coupe de cheveux pour homme

The bathroom Kenza

23 Avenue du Dr Paul Casalis, 94000 Créteil, France

+33 1 79 56 61 40 +33 1 79 56 61 40 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Salle de sport Chennevières-sur-Marne - Fitness Park

3 Av. Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 80 21 10 40 +33 1 80 21 10 40 Appelez pour réserver

Belle jour et Nuit KOBIDO Massage THAI

81 Rte de la Queue en Brie, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 83 59 23 63 +33 6 83 59 23 63 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Massage du dos

Au Fil De Lau

16 All. du Belvédère, 94880 Noiseau, France

+33 6 88 14 75 97 +33 6 88 14 75 97 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Soa pur

166 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 78 80 69 45 +33 9 78 80 69 45 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Cryothérapie

Enveloppement corporel

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage thérapeutique

C' Bien

18 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Appelez pour réserver

JenDen Aesthetic & Wellness

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 42 85 02 31 +33 6 42 85 02 31 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage pour homme

Nathalie Fremont - Naturopathie - Massages - Drainage lymphatique RENATA

47 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 49 64 16 36 +33 7 49 64 16 36 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Mon Instant Prive

15 Rue Jean Moulin, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 81 88 82 85 +33 7 81 88 82 85 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Cabinet de Naturopathie Elodie MARIE

20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Appelez pour réserver

Estyactually

Av. du Moulin À Vent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 15 85 46 09 +33 6 15 85 46 09 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Dermaplaning

Shiatsu-Kaizen

8 Av. Foreau, 94440 Villecresnes, France

+33 6 31 28 92 16 +33 6 31 28 92 16 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage des pieds

Massage complet du corps

Dhyana Institut

8 All. de la Mousselle, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 09 79 18 19 +33 6 09 79 18 19 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Lecture psychique

Hynaesens

31b Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 94440 Villecresnes, France

+33 6 58 67 22 82 +33 6 58 67 22 82 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Terra Spa

7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 63 05 73 80 +33 6 63 05 73 80 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Ô Spa Beauté

14 Vla Lefort, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 85 29 48 +33 1 48 85 29 48 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soin du visage

INSTITUT FASHION BEAUTY & SPA VILLA

16 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 45 11 28 86 +33 1 45 11 28 86 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Institut Beauté Attitude

33 Pl. Sainte-Bernadette, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 56 31 23 54 +33 1 56 31 23 54 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Traitement de l'acné

Terra Wellness Spa

98bis Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Institut l'Escale Bien-être

42 Bis Rue Henri Barbusse, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 43 82 70 77 +33 1 43 82 70 77 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Joz Bien-Être

35 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 88 28 40 86 +33 1 88 28 40 86 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Soins du visage contre l'acné

Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)

33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Appelez pour réserver

Injections anti-rides

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Lifting non chirurgical

Institut Guinot

79 Av. Carnot, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 01 30 +33 1 48 83 01 30 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Institut Kalithéa | Institut de beauté Sucy-en-brie (94) | Soins visage et corps

3 Rue Jean Moulin, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 49 82 46 71 +33 1 49 82 46 71 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

PYTHIE 23 - Centre de Bien-être

Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage relaxant

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Institut Renaissance

46 Rue du Général de Gaulle, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 45 93 02 90 +33 1 45 93 02 90 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Maquillage de mariée

Épilation des sourcils au fil

Institut L'Instant Beauté

118 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 90 80 +33 1 48 83 90 80 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Soins anti-cellulite

Grain de Beaute

3 Rue Roger Salengro, 94450 Limeil-Brévannes, France

+33 1 45 98 35 87 +33 1 45 98 35 87 Appelez pour réserver

Traitement de l'acné

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Peeling chimique

SK BEAUTE (salon de beauté) (avec rdv)

1 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 9 87 05 81 22 +33 9 87 05 81 22 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage pour homme

SHIATSU Fallet Marc

100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

JFG CLINIC SAINT-MAUR

4 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 89 12 10 +33 1 48 89 12 10 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation des jambes

Épilation du visage

Épilation au sucre

GYM Challenge Chennevières-sur-Marne

4 Rue des Prés de Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 70 92 81 50 +33 1 70 92 81 50 Appelez pour réserver

Institut de beauté Bodyminute

102 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 85 36 20 +33 1 48 85 36 20 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Massage Thaï

110 Av. du Bac, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 51 99 51 75 +33 9 51 99 51 75 Appelez pour réserver

Massage thaïlandais

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

La Maison Du Barbier

99 Rue Garibaldi, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 87 41 45 86 +33 9 87 41 45 86 Appelez pour réserver

Taille de barbe

Rasage de la tête

Coupe de cheveux pour homme

Rasage à la serviette chaude

ISA NAILS BEAUTÉ

13 Rue du Belvédère, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 9 70 35 32 64 +33 9 70 35 32 64 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Fleur Sensation - Saint-Maur-des-Fossés

64 Av. des Piliers, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 77 23 03 28 +33 1 77 23 03 28 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Quatre Sainsons salon massage

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 40 99 58 58 +33 6 40 99 58 58 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage en couple

Institut de beauté Bodyminute

4 Av. de la Gare, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 45 93 14 77 +33 1 45 93 14 77 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Épilation des sourcils au fil

Soins de modelage du corps

Passion Beauté

26 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 42 83 15 66 +33 1 42 83 15 66 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage pour homme

Service de maquillage

Soin du visage

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre €35 et €155.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

‎Également disponible à Les Monrois

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Barbiers Salons de manucure Spas médicaux Centre de bronzage

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