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Sauna Inter Marche

Meilleurs saunas à proximité à Inter Marche, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Inter Marche à Paris Afficher la carte

SaunaEnveloppement corporel

Appelez pour réserver

Club Moving Mantes

10 Rue Jean Hoët, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 33 19 19 +33 1 30 33 19 19 Appelez pour réserver

Lys Sensation Salon bien-etre

FR, 66 Rue Castor, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 6 05 71 52 21 +33 6 05 71 52 21 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage chinois

Les Bains des Martraits - Spa & Hammam privatif

4 Rue du Fort, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 6 64 28 48 54 +33 6 64 28 48 54 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Salle de sport Buchelay - Fitness Park

18 Rue des Champs Odés, 78200 Buchelay, France

+33 6 58 36 95 94 +33 6 58 36 95 94 Appelez pour réserver

Hammam jasmin

Rue du Dr Bretonneau, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 94 21 72 +33 1 30 94 21 72 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Soins spa

Sauna infrarouge

Bien être by Chahra

2 Chem. de Saint-Sauveur, 78520 Limay, France

+33 6 95 06 20 11 +33 6 95 06 20 11 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

CONCEPT SPA Massage/Epilation/Jacuzzi

22 Rue Auguste Goust, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 9 66 88 86 00 +33 9 66 88 86 00 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

MASSAGE O FEMININ

2 Rue des Fossés Rouges, 78520 Limay, France

+33 6 22 42 28 34 +33 6 22 42 28 34 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

O Sun Spa - Mantes-la-Ville / Centre de bronzage/ UV / SPA privatif

4 Rue Maurice Berteaux, 78711 Mantes-la-Ville, France

+33 1 30 42 88 85 +33 1 30 42 88 85 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

So Lady Fit Mantes

55 Rue des Graviers, 78200 Magnanville, France

+33 7 68 63 91 72 +33 7 68 63 91 72 Appelez pour réserver

16 Étoile d’or beauté

16 Rue d'Alsace, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 7 52 91 04 42 +33 7 52 91 04 42 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage des pieds

Le SPA de Mantes

12 Rue Chanzy, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 30 33 56 52 +33 1 30 33 56 52 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Aquatic Center Aquasport

1 Rue Jean Jaouen, 78711 Mantes-la-Ville, France

+33 1 34 00 13 90 +33 1 34 00 13 90 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Massage-institut de Beauté Mantes-la-Jolie

1 Rue Louis Cauzard, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 71 48 84 99 +33 1 71 48 84 99 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Jing Jing Massage

36 Rue Thiers, 78200 Mantes-la-Jolie, France

+33 1 74 58 25 76 +33 1 74 58 25 76 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

FAQ : Sauna

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24, 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure du jour pour voir la disponibilité en temps réel et réservez sur le moment.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Inter Marche avec Fresha

Chez Fresha, nous n’avons pas chômé. Notre mission : dénicher les meilleurs spas de tout Inter Marche pour vous proposer des rendez-vous ultra pratiques. Choisissez un thérapeute spa selon vos envies, sélectionnez l’horaire qui vous convient le mieux, et payez en ligne en toute sécurité pour une tranquillité d’esprit totale. Pas de prise de tête. Juste un moment de pur plaisir.

La thérapie au sauna est simple et peut vraiment dynamiser votre bien-être. Installez-vous confortablement dans un sauna finlandais sec, laissez la chaleur détendre vos muscles et apaiser votre esprit. Si vous préférez une ambiance plus humide, essayez un bain russe avec une température plus douce mais une humidité élevée pour dilater vos vaisseaux sanguins et stimuler la circulation. Quel que soit le type de sauna choisi, vous vous sentirez détendu·e et revitalisé·e après environ 30 minutes à 1 hour and 40 minutes. Recherchez sur Fresha les séances de sauna et hammam à Inter Marche et réservez dès €35.

Nous avons déjà enregistré plus d’un milliard de rendez-vous sur Fresha. Et avec le vôtre qui arrive bientôt, nous atteindrons le million suivant à tout moment. Derrière ces chiffres, ce sont les 130 000 partenaires professionnels France et internationaux de Fresha qui rendent cela possible. Ils utilisent notre planificateur de réservation gratuit, riche en fonctionnalités pour gérer des établissements de toutes tailles. Nous ne cessons de nous améliorer afin que nos partenaires puissent faire de même pour vous. Après votre soin, envoyez un message à hello@fresha.com pour nous dire comment s’est passé votre rendez-vous à Inter Marche. Allez-y, rejoignez les nombreux clients satisfaits de Fresha en réservant dès maintenant.

‎Également disponible à Inter Marche

Massages Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Fitness Barbiers Spas médicaux Instituts de beauté

Disponible sur

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