Sauna Fin d'Oise

Meilleurs saunas à proximité à Fin d'Oise, Paris

‎Établissements proposant des Saunas dans Fin d'Oise à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

R’spire Jacuzzi

8A Rue des Côtes de Vannes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 86 31 29 99 +33 6 86 31 29 99 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Re'cupp center

4 Av. du Gros Chêne, 95610 Éragny, France

+33 1 89 56 50 90 +33 1 89 56 50 90 Appelez pour réserver

Garden Spa

3 Rue de Cergy, 95000 Neuville-sur-Oise, France

+33 9 71 34 82 66 +33 9 71 34 82 66 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Evasion Massages du Monde

14 Rue Millepertuis, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 85 53 93 95 +33 6 85 53 93 95 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Cam K Massages bien-être

30 Rue À la Vielle, 78570 Chanteloup-les-Vignes, France

+33 6 58 84 08 38 +33 6 58 84 08 38 Appelez pour réserver

Acupuncture

Massages bien être & Cupping Hijama

1 All. des Coquelicots, 95610 Éragny, France

+33 6 26 47 15 68 +33 6 26 47 15 68 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage en couple

Massage chinois

L'ESSENTIELLE MASSAGE

Rue du Lapin Agile, 95490 Vauréal, France

+33 6 59 29 32 46 +33 6 59 29 32 46 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Aum Zen

44 Rue de Penthièvre, 78570 Andrésy, France

+33 6 80 87 19 67 +33 6 80 87 19 67 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Doux massages

7 Rue des Gloriettes, 95280 Jouy-le-Moutier, France

+33 7 62 13 38 56 +33 7 62 13 38 56 Appelez pour réserver

Massage en couple

Réflexologie

Massage des tissus profonds

Massage suédois

ENTRE CIEL ET TERRE JLM

10 All. de Jouy, 95280 Jouy-le-Moutier, France

+33 6 33 49 08 54 +33 6 33 49 08 54 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage en couple

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage 4 Dimensions

18 Pl. de la Liberté, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 64 38 71 42 +33 6 64 38 71 42 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Poplitime - Massage bien-être

78570 Andrésy, France

+33 7 52 63 69 01 +33 7 52 63 69 01 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Améthyste Bien-être

27 Rue Georges Colson, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 83 22 04 09 +33 7 83 22 04 09 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Bbeaute

18 Rue du Diablotin, 95000 Cergy, France

+33 7 81 35 08 51 +33 7 81 35 08 51 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soins du visage contre l'acné

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Lunessens® - Soins énergétiques & holistiques de Bien-être au Naturel

20 Rue Bernardin de Saint-Pierre, 95610 Éragny, France

+33 6 31 85 80 02 +33 6 31 85 80 02 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Hol'essens Massage

14 Rue du Chemin Vert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 59 03 04 71 +33 1 59 03 04 71 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

ÉCRIN DE SOI

18 Rue Guillaume Lambert, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 59 23 13 18 +33 6 59 23 13 18 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

La Salle Sports Club

8 Rue Leonardo da Vinci, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 60 71 27 89 +33 7 60 71 27 89 Appelez pour réserver

Les Massages de Solène

7 Av. Jean Bart, 95000 Cergy, France

+33 6 62 49 20 17 +33 6 62 49 20 17 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Zalôna

39 sente des, Sent. des Châtelets, 78510 Triel-sur-Seine, France

+33 9 85 14 00 56 +33 9 85 14 00 56 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

L'Instant Bien-Être

1 Rue Eugène Berrurier, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 72 73 86 +33 1 39 72 73 86 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

O Temps d'un Soin

16 ter Bd Salvador Allende 1er étage, appart 101, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 26 98 36 25 +33 6 26 98 36 25 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage nettoyants en profondeur

DEPILHOME - Esthéticienne à Domicile BIO (PHYT'S) Yvelines 78 et Val-d'Oise 95

11 Rue des Magnolias, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 7 69 07 13 82 +33 7 69 07 13 82 Appelez pour réserver

Soins anti-cellulite

Soin du visage

Service de maquillage

Soins du visage pour homme

Place Détente

Zone Industrielle Des Boutries, 15 Rue des Cayennes, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 34 90 93 01 +33 1 34 90 93 01 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soins du visage pour homme

Salon de Beauté Elodie N.

1 Pl. Fouillere, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 77 31 68 +33 1 39 77 31 68 Appelez pour réserver

Séchage au sèche-cheveux

Pose de perruque

Lissage permanent des cheveux

Dreadlocks

Arôm'anse

10 Rue du Bruloir, 95000 Cergy, France

+33 1 30 38 89 29 +33 1 30 38 89 29 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

L' Autre Beauté

18 Bd Noël Marc, 78570 Andrésy, France

+33 9 83 65 70 84 +33 9 83 65 70 84 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Aquatic Center De Conflans

8 Rue Henri Dunant, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 72 00 34 +33 1 39 72 00 34 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Institut des Hautes Roches

9 Rue des Hautes Roches, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 1 39 19 64 29 +33 1 39 19 64 29 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Soins du visage pour homme

Microdermabrasion

Baby Mama

9 Rue Eugène Freyssinet, 78700 Conflans-Sainte-Honorine, France

+33 6 30 62 02 68 +33 6 30 62 02 68 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

FAQ : Sauna

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour parcourir les installations de sauna, les spas et les centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Quels sont les bienfaits de l'utilisation d'un sauna pour la santé ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, une réduction des courbatures musculaires, un soulagement du stress, un meilleur sommeil, un nettoyage de la peau par la transpiration et une amélioration de la fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent de la chaleur sèche provenant d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (salles de vapeur) utilisent de la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Fin d'Oise avec Fresha

Chez Fresha, nous n’avons pas chômé. Notre mission : dénicher les meilleurs spas de tout Fin d'Oise pour vous proposer des rendez-vous ultra pratiques. Choisissez un thérapeute spa selon vos envies, sélectionnez l’horaire qui vous convient le mieux, et payez en ligne en toute sécurité pour une tranquillité d’esprit totale. Pas de prise de tête. Juste un moment de pur plaisir.

La thérapie au sauna est simple et peut vraiment dynamiser votre bien-être. Installez-vous confortablement dans un sauna finlandais sec, laissez la chaleur détendre vos muscles et apaiser votre esprit. Si vous préférez une ambiance plus humide, essayez un bain russe avec une température plus douce mais une humidité élevée pour dilater vos vaisseaux sanguins et stimuler la circulation. Quel que soit le type de sauna choisi, vous vous sentirez détendu·e et revitalisé·e après environ 30 minutes à 1 hour and 40 minutes. Recherchez sur Fresha les séances de sauna et hammam à Fin d'Oise et réservez dès €35.

Nous sommes impatients de vous accueillir. Vous êtes à quelques clics de réserver votre rendez-vous à Fin d'Oise, France, et de découvrir pourquoi Fresha fait autant parler de lui. Vous l’aurez sans doute deviné, nous trouvons que Fresha est vraiment exceptionnel. Mais si vous avez encore un doute, jetez un œil à nos chiffres. Les professionnels font confiance au planificateur de rendez-vous de Fresha pour gérer leur activité au mieux. Nous sommes fiers de compter 450 000 experts dans 120 pays qui travaillent avec nous pour vous aider à vous sentir et paraître au top. Consultez notre centre d'aide si vous avez des questions, puis réservez votre soin en quelques secondes dès aujourd’hui.

‎Également disponible à Fin d'Oise

Instituts de beauté Massages Spas et saunas Barbiers Spas médicaux Salons de manucure Sourcils et cils Salons de coiffure Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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