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Meilleurs saunas à proximité à Croix Blanche, Paris

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Passage Bleu - Ste Geneviève des Bois
Zac La Croix Blanche Proche Aubert, 7 Rue des Mares, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 69 46 88 85 +33 1 69 46 88 85 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Massage du dos
Ma Parenthèse Kiné
42 Av. de la Division Leclerc, 92290 Châtenay-Malabry, France
+33 6 38 80 96 22 +33 6 38 80 96 22 Appelez pour réserver
Massage relaxant
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Basic-Fit
19 Av. de la Croix Blanche, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Appelez pour réserver
AQUAFITBIKE SAINTE GENEVIEVE DES BOIS
20 Av. Scotte, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 69 25 84 88 +33 1 69 25 84 88 Appelez pour réserver
LE COCON DE DEL
1 Rue Cure d'Air, 91390 Morsang-sur-Orge, France
+33 6 38 89 43 68 +33 6 38 89 43 68 Appelez pour réserver
Ventouses
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage des pieds
Maeva beauté | Visage | Massage | Beauté | LPG | Épilation définitive
211 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 69 51 11 86 +33 1 69 51 11 86 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Beauty Addict Bretigny
03 Rue Georges Charpak, 91220 Brétigny-sur-Orge, France
+33 7 62 56 70 13 +33 7 62 56 70 13 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
C'Bio institut - Institut de Beauté / Head Spa 91
140 Rte de Longpont, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 78 84 04 68 +33 1 78 84 04 68 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Épilation au fil
Peeling chimique
HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS
39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France
+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
DermaSana ( L'île O' Sens )
6 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 66 73 47 07 +33 6 66 73 47 07 Appelez pour réserver
Massage du dos
Peeling chimique
Soin du visage
Service de maquillage
Au Bien Etre De Maeva
10 Rue Anatole France, 91220 Brétigny-sur-Orge, France
+33 1 60 84 52 23 +33 1 60 84 52 23 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage contre l'acné
Traitement de l'acné
Massage du dos
Bulle de détente
3 Chem. des Douvières, 91310 Longpont-sur-Orge, France
+33 6 71 83 76 70 +33 6 71 83 76 70 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Noua Luna
82 bis Rue Pierre Brossolette, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 50 21 57 64 +33 6 50 21 57 64 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Massage complet du corps
Virginia Demougeot
51 Rue Fernand Carrière, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 88 96 78 42 +33 6 88 96 78 42 Appelez pour réserver
Acupuncture
Émilie Svay
Le petit Robinson, 43 Bd Saint-Michel, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 18 77 57 63 +33 6 18 77 57 63 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage de drainage lymphatique
EKYLIBRE BIEN ETRE
89 Av. Georges Pitard, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 6 58 63 20 06 +33 6 58 63 20 06 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Salle de sport - ON AIR Villemoisson sur Orge
142 Rte de Corbeil, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 1 87 90 95 23 +33 1 87 90 95 23 Appelez pour réserver
« L'Intemporel » Christelle -Massages & Reiki- Brétigny-sur-Orge/ESSONNE/91
16 Rue de la Paix, 91220 Brétigny-sur-Orge, France
+33 6 26 74 68 47 +33 6 26 74 68 47 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Hiam Esthétique, Institut de Beauté, de Soins et de Bien être au naturel à Villemoisson-sur-Orge
All. de Chenevières Bâtiment E, 91360 Villemoisson-sur-Orge, France
+33 6 84 79 90 65 +33 6 84 79 90 65 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Eau'z
74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France
+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage sportif
Massage suédois
Massage thérapeutique
Au Zest Naturel Le Studio | Institut de beauté 91 Sainte-Geneviève-des-Bois
2 Av. de la Grande Charmille du Parc, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 9 81 82 76 77 +33 9 81 82 76 77 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation au fil
Baliangha
7 Rue du Champ de Bataille, 91310 Longpont-sur-Orge, France
+33 6 09 51 73 44 +33 6 09 51 73 44 Appelez pour réserver
Massage sportif
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Reve de Purete
106 bis Av. de Verdun, 91520 Égly, France
+33 1 64 49 12 08 +33 1 64 49 12 08 Appelez pour réserver
Épilation au fil
Microdermabrasion
Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Sublimsun
54 Av. du Régiment Normandie Niemen, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 60 15 89 23 +33 1 60 15 89 23 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Ô'Zen...Centre de Bien-Être
8 Pl. Jules Ferry, 91240 Saint-Michel-sur-Orge, France
+33 9 83 22 85 06 +33 9 83 22 85 06 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
Vanina thai spa
131 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 60 15 25 11 +33 1 60 15 25 11 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des tissus profonds
Massage en couple
Massage relaxant
Gymnase du Méridien
91350 Grigny, France
+33 7 78 24 08 89 +33 7 78 24 08 89 Appelez pour réserver
Massage Bien-Être de Relaxation
12 Chem. des Hauts Provins, 91310 Longpont-sur-Orge, France
+33 6 60 72 80 64 +33 6 60 72 80 64 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Hao Jia Salon de Massage
14 Rue Gallieni, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 7 50 78 57 36 +33 7 50 78 57 36 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
SHANNAH ELEGANCE - Sainte-Geneviève-des-Bois
133 Av. Gabriel Péri, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois, France
+33 1 69 04 39 03 +33 1 69 04 39 03 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Microneedling

FAQ : Sauna

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien coûte une séance de sauna ?

Les séances de sauna coûtent généralement entre €30 et €120 par personne. Les réservations privées et les installations haut de gamme peuvent coûter plus cher. Fresha affiche les tarifs transparents avant que vous réserviez.

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