Domicile Spa et sauna Sauna La France Sauna ParisSauna Bures-sur-Yvette

Meilleurs saunas à proximité à Bures-sur-Yvette, Paris

Établissements proposant des Saunas dans Bures-sur-Yvette à Paris Afficher la carte

Appelez pour réserver

Aroma Spa Institut
2 A Rue du Général Leclerc, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 64 46 93 18 +33 1 64 46 93 18 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Pilates Studio Core Training
23 Rue de la Hacquinière, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 6 79 15 43 46 +33 6 79 15 43 46 Appelez pour réserver
Pour un massage
111 Rue Charles de Gaulle, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 7 49 82 06 90 +33 7 49 82 06 90 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
SO' Instant Bien-être
2 Av. Edouard Herriot, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 6 22 70 64 27 +33 6 22 70 64 27 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné
Épilation au fil
Le Complex Bures sur Yvette
9 Rue de la Vierge, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 64 86 14 14 +33 1 64 86 14 14 Appelez pour réserver
COSEC Léo Lagrange
COSEC Léo Lagrange, 335 Rue Pierre de Coubertin, 91440 Bures-sur-Yvette, France
+33 1 69 07 94 32 +33 1 69 07 94 32 Appelez pour réserver
Fitness Park - Salle de sport Les Ulis
Av. de l'Aubrac, 91940 Les Ulis, France
+33 7 85 23 02 66 +33 7 85 23 02 66 Appelez pour réserver
Nogido Massages & Haptonomy Palaiseau
Maison de la femme & de l'enfant, 93 bis Bd de Palaiseau, 91120 Palaiseau, France
+33 6 87 68 14 43 +33 6 87 68 14 43 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Stephanie Massage bien-être
66B Dom. de Montvoisin ZA, 91400 Gometz-la-Ville, France
+33 6 64 36 83 05 +33 6 64 36 83 05 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage en couple
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Julia GIANNOLI - Studio bien-être
2 Rle des Cordiers, 91400 Orsay, France
+33 6 08 97 76 83 +33 6 08 97 76 83 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Florharmony bien-être" Combinés massages/réflexologie ..."
Uniquement sur RDV merci, 6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 7 88 70 89 86 +33 7 88 70 89 86 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Les méridiens du bien-être
9 Rue Raoul Dautry, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 34 12 12 59 +33 6 34 12 12 59 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage chinois
Un Break au Vert
26 Av. de la Hacquinière, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 22 51 39 22 +33 6 22 51 39 22 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
Massage prénatal
Emmanuel massages bien-être A DOMICILE
91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 32 73 93 53 +33 6 32 73 93 53 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
Régine Mousset - Bien-être
4 Rue Archangé, 91400 Orsay, France
+33 6 64 79 01 60 +33 6 64 79 01 60 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
Massage chinois
Gif sur Yvette
1 Rue des Goussons, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 6 67 04 33 06 +33 6 67 04 33 06 Appelez pour réserver
Acupuncture
Lecture psychique
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Skali-Massage
4 Pl. des Planches, 91400 Orsay, France
+33 6 51 60 75 91 +33 6 51 60 75 91 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Au Réveil Des Sens
3 Av. Roger Ferdinand, 91120 Palaiseau, France
+33 6 26 04 13 39 +33 6 26 04 13 39 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage corps & âme
2 Av. de Normandie, 91940 Les Ulis
+33 7 71 25 37 69 +33 7 71 25 37 69 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Le Jardin De La Forme
6 Rue Neuve, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 69 28 48 82 +33 1 69 28 48 82 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Kopiwe - Massages & Soins énergétiques
99TER Rue de Paris, 78470 Saint-Rémy-lès-Chevreuse, France
+33 6 50 93 33 08 +33 6 50 93 33 08 Appelez pour réserver
Réflexologie
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Au Zest Naturel
37 Rue Charles de Gaulle, 91400 Orsay, France
+33 6 67 78 29 10 +33 6 67 78 29 10 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
SPA VITOHA
5 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 11 76 60 +33 1 60 11 76 60 Appelez pour réserver
Massage du dos
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
NATURAL SPA INSTITUT | Institut de beauté Gif-sur-Yvette (91)
Centre Commercial intermarché, Rte de la Noue, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 19 70 46 +33 1 60 19 70 46 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
INSTANT INFINI Beauté et Bien-être
25 Rue des Cascades, 91140 Villebon-sur-Yvette, France
+33 6 84 66 46 81 +33 6 84 66 46 81 Appelez pour réserver
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Massage du dos
Carlance Gif-sur-Yvette (Studio)
31 Mail Pierre Potier, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 14 63 13 +33 1 60 14 63 13 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Peeling chimique
Soins anti-cellulite
Dessange
31 Rue de Paris, 91400 Orsay, France
+33 1 69 28 42 78 +33 1 69 28 42 78 Appelez pour réserver
Coupe de cheveux pour enfants
Extensions de cheveux
Séchage au sèche-cheveux
Coupe de cheveux pour femme
Aquavelo Villebon sur Yvette
4 Av. de Norvège, 91140 Villebon-sur-Yvette, France
+33 1 72 48 92 13 +33 1 72 48 92 13 Appelez pour réserver
Magicform Gif-sur-Yvette
Chevry II, 11 Pl. du Marché Neuf, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 69 85 44 92 +33 1 69 85 44 92 Appelez pour réserver
Villa Esthética
22 Rue Alphonse Pécard, 91190 Gif-sur-Yvette, France
+33 1 60 19 35 45 +33 1 60 19 35 45 Appelez pour réserver
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Massage du dos
Soins du visage contre l'acné

FAQ : Sauna

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

De nombreuses personnes apprécient les saunas quotidiennement, mais si vous êtes en bonne santé et que vous débutez, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps y est habitué. Si vous souffrez de maladies cardiovasculaires ou de faible pression artérielle, vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois habitué(e) aux saunas, vous pouvez augmenter la durée individuelle des séances à 20 minutes.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux bienfaits : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire les tensions musculaires, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. Des recherches suggèrent également que les saunas pourraient réduire le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Bures-sur-Yvette avec Fresha

Réserver votre prochain soin spa à Bures-sur-Yvette avec Fresha, c’est simple et rapide. Comparez facilement les tarifs et avis des spas, puis réservez votre séance en toute sécurité en ligne. Vous recevrez une confirmation immédiate, et vous pouvez même régler votre soin à l’avance. Parfois, la simplicité fait toute la différence. Alors, dites bonjour à Fresha.

Les saunas sont le refuge idéal pour se ressourcer et se détendre. Avec des options comme le traditionnel banya russe, le sauna bio humide ou le sauna finlandais très chaud, Fresha vous offre un large choix. Après une bonne séance de chaleur et de vapeur, vous vous sentirez reposé·e, détendu·e, avec un éclat naturel pour parfaire le tout. Sans oublier les bienfaits cliniquement prouvés, comme la régénération cellulaire et l’amélioration des fonctions cognitives. Réservez votre séance de sauna thérapeutique à Bures-sur-Yvette. Les tarifs débutent à €30.

Nous avons déjà atteint 1 milliard de rendez-vous réservés via Fresha dans le monde entier. Et grâce à vous, nous ne cessons de nous améliorer. N’hésitez pas à nous faire part de vos retours en envoyant un message à hello@fresha.com. De plus, les 450 000 professionnels qui utilisent Fresha contribuent grandement à notre succès. Ils gèrent tous leur activité avec notre plateforme de réservation gratuit, spécialement conçu pour les salons et les centres de bien-être. Nous redéfinissons les standards de la prise de rendez-vous beauté et bien-être, pas seulement à Bures-sur-Yvette ou dans la France, mais bien au-delà. Présents dans plus de 120 pays, nous sommes un acteur majeur du secteur. Retrouvez-nous près de chez vous ou à l’étranger, pour tous les soins dont vous avez besoin.