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Meilleurs saunas à proximité à Cáceres

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Hotel Hospes Palacio de Arenales & Spa Cáceres
N-521, 100, 10005 Cáceres, Spain
+34 927 62 04 90 +34 927 62 04 90 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Micropigmentación Capilar Extremadura · HAIR DESIGN
Calle Sta. Teresa de Jesus, 7, Oeste, 10001 Cáceres, Spain
+34 660 69 76 81 +34 660 69 76 81 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Couple Chic
C. Ceres, 21, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain
+34 927 20 80 83 +34 927 20 80 83 Appelez pour réserver
Mèches
Coupe de cheveux pour femme
Permanente
Lissage permanent des cheveux
Peluquería y Estética Ananda - Cáceres
Rda. de la Pizarra, 2, Sur, 10005 Cáceres, Spain
+34 927 24 73 87 +34 927 24 73 87 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Amazonia Belleza Peluquería y Estética Cáceres
C. Gil Cordero, 22, Local, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain
+34 689 88 71 09 +34 689 88 71 09 Appelez pour réserver
Tressage de cheveux
Coupe de cheveux pour enfants
Balayage
Extensions de cheveux
Peluquería y Estética Burbujas de Cáceres
Av. Isabel de Moctezuma, Nº3, Centro-Casco Antiguo, 10005 Cáceres, Spain
+34 652 13 17 82 +34 652 13 17 82 Appelez pour réserver
Soins du visage pour homme
Soins anti-cellulite
Soin du visage
Service de maquillage
Prado Salon de Belleza
Pasaje a, En el pasaje que esta junto al estanco 24Horas, Avenida de Alemania 4, C. Rafael Garcia Plata de Osma, 3, 10001 CP, Cáceres, Spain
+34 927 24 71 40 +34 927 24 71 40 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Soins de modelage du corps
Corpore Salud y Belleza
Av. de Cervantes, 10, Sur, 10005 Cáceres, Spain
+34 927 21 42 81 +34 927 21 42 81 Appelez pour réserver
Pigmenta Cáceres
C. Sta. Joaquina de Vedruna, 4, local 5, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain
+34 927 03 07 49 +34 927 03 07 49 Appelez pour réserver
Microneedling
Soin capillaire
Barbería David Puertas Grooming Men’s Room
Calle Dr. Fleming, 11, Oeste, 10001 Cáceres, Spain
+34 927 70 16 70 +34 927 70 16 70 Appelez pour réserver
Taille de barbe
Rasage à la serviette chaude
Rasage de la tête
Coupe de cheveux pour homme
Centro de estética en Cáceres | Esperanza Stetic
Av. Clara Campoamor, 1, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain
+34 675 71 38 48 +34 675 71 38 48 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Épilation au laser
Comblements dermiques
Traitement d'éclaircissement de la peau
Estética Masculina OGUM
C. Muñoz Chaves, 9, Centro-Casco Antiguo, 10003 Cáceres, Spain
+34 628 91 33 51 +34 628 91 33 51 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Estetica María Rodriguez
C. Évora, 39, Sur, 10005 Cáceres, Spain
+34 927 23 43 62 +34 927 23 43 62 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Dermaplaning
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Beauty Clinic in Caceres "IL MIO Tempo"
C. Prof. Rodríguez Moñino, 1, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain
+34 927 20 97 50 +34 927 20 97 50 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soin du visage
Soins anti-cellulite
Soins de modelage du corps
Advanced Aesthetics Ambaris
Av. Clara Campoamor, 13, 1 D, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain
+34 927 24 48 72 +34 927 24 48 72 Appelez pour réserver
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Service de maquillage
Soin du visage
AQUACHEK
Pl. Alcalde Antonio Canales, 8, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain
+34 927 22 12 41 +34 927 22 12 41 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Massage en couple
BioStetica Medicina Estética
C. Londres, 36, Bajo, Oeste, 10005 Cáceres, Spain
+34 672 60 62 98 +34 672 60 62 98 Appelez pour réserver
Soins du visage contre l'acné
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Soin du visage
El Perú Cáceres Wellness
Av. Virgen de Guadalupe, 41, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain
+34 927 62 94 38 +34 927 62 94 38 Appelez pour réserver
Centro de Estetica Graciela.
Av. Ejido de Abajo, número 111, 10190 Casar de Cáceres, Cáceres, Spain
+34 691 47 39 94 +34 691 47 39 94 Appelez pour réserver
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Mésothérapie
Peluquería el tocador de Noemí
Av. Antonio Hurtado, 6, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain
+34 641 51 96 27 +34 641 51 96 27 Appelez pour réserver
Tressage de cheveux
Cheveux bouclés
Coupe de cheveux pour enfants
Extensions de cheveux
Peluqueria la magia en mis manos
Av. de Hernán Cortés, 4, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain
+34 927 04 45 91 +34 927 04 45 91 Appelez pour réserver
Lissage permanent des cheveux
Permanente
Traitement à la kératine
Tressage de cheveux
Baños árabes El Aljibe
C. Peñas, 5, Centro-Casco Antiguo, 10003 Cáceres, Spain
+34 927 22 32 56 +34 927 22 32 56 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage ayurvédique
Massage en couple
Massage relaxant

FAQ : Sauna

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Où puis-je trouver un sauna infrarouge près de chez moi ?

Les saunas infrarouges utilisent la chaleur rayonnante plutôt que l'air chaud et sont populaires pour leurs bienfaits sur les tissus profonds à des températures plus basses. Parcourez et réservez des prestataires de sauna infrarouge près de chez vous sur Fresha.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Quels sont les meilleurs saunas les mieux notés près de chez moi ?

Fresha répertorie les installations de sauna et les centres de bien-être, tous avec des avis clients vérifiés. Triez par note pour trouver les expériences les plus recommandées près de chez vous.

Y a-t-il des saunas ouverts en ce moment près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des saunas disponibles dès maintenant. Filtrez par date et heure d'aujourd'hui pour voir la disponibilité en direct et réservez sur place.

Y a-t-il des saunas ouverts le samedi près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna et de spa sont ouverts le samedi. Utilisez Fresha pour vérifier la disponibilité en temps réel et réserver votre séance.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau en transpirant une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement un verre d'eau avant votre séance – cela aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également vous doucher avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Cáceres avec Fresha

Chez Fresha, on estime mériter une médaille pour le temps dédié à soi. Notre technologie de pointe est la référence en matière de réservation en ligne. Réservez votre prochain rendez-vous spa à Cáceres en quelques secondes seulement. Choisissez un spa, sélectionnez un soin et fixez votre horaire. Notre système de paiement sécurisé est lui aussi sur le podium. Payez à l’avance, sans avoir à penser à votre carte bancaire. Il ne vous reste plus qu’à venir, on s’occupe du reste.

Partez à la découverte des meilleures expériences de sauna sans quitter la Espagne grâce à Fresha. Les saunas finlandais traditionnels utilisent des pierres chaudes pour diffuser une chaleur sèche dans des cabines en bois, idéales pour se détendre, ouvrir les pores, réduire les tensions et soulager les muscles endoloris. Les dômes Iyashi japonais recréent les bains de sable chaud du sud du Japon. Vivez une expérience authentiquement russe avec un soin platza aux feuilles de chêne chaudes, appliqué selon la tradition du banya russe. Réservez des saunas en plein air pour profiter de la nature tout en transpirant. Ou optez pour une thérapie alternant vapeur et sauna, combinant chaleur humide et sèche. Trouvez et réservez facilement des séances de sauna adaptées à vos envies et à votre budget à Cáceres grâce à Fresha.

Tout est au vert maintenant. Il est temps de vous rendre à votre Cáceres pour votre soin spa. Chez Fresha, nous avons déjà réservé plus d’un milliard de rendez-vous comme le vôtre, et ce chiffre ne cesse d’augmenter à toute vitesse. Nous collaborons avec plus de 130 000 professionnels, afin de maintenir votre bien-être et votre beauté au top dans les 120 pays où nous sommes présents. Alors, si vous connaissez des responsables de salons Espagne, parlez-leur de notre plateforme gratuit : ils pourraient aussi gérer leur activité comme une machine bien huilée. Ou écrivez-nous à hello@fresha.com pour nous en parler. On vous retrouve sur la route, où qu’elle vous mène.