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Meilleurs saunas à proximité à Shawnee Slopes, Calgary

Établissements proposant des Saunas dans Shawnee Slopes à Calgary Afficher la carte

UrjaSetu Massage & Wellness
1349 Shawnee Rd SW, Calgary, AB T2Y 2V4, Canada
+1 403-479-5678 +1 403-479-5678 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Southland Leisure Centre
2000 D Southland Dr SW, Calgary, AB T2V 4S4, Canada
+1 403-648-6555 +1 403-648-6555 Appelez pour réserver
Perte de poids
Aquarius Spa
#11255 30 St SW, Calgary, AB T2W 4N5, Canada
+1 403-681-9617 +1 403-681-9617 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Gommage corporel
TruRelief Wellness Massage & Acupuncture
108 Shawville Pl SE Unit 130, Calgary, AB T2Y 0V2, Canada
15877187768 15877187768 Appelez pour réserver
Massage thérapeutique
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Get Serene Massage, Health & Beauty Bar
10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada
+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
Massage chinois
Massage en couple
Silver Birch Sauna
950 Queensland Dr SE #103, Calgary, AB T2J 6X5, Canada
+1 403-400-4087 +1 403-400-4087 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Active Sports Therapy
9950 Macleod Trl SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage des pieds
Digitopuncture
Massage prénatal
Panther Sports Medicine - Deer Valley
101, 83 Deerpoint Rd SE, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-475-1755 +1 403-475-1755 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Physiothérapie / Kinésithérapie
Oxygénothérapie hyperbare
Body Rituals Spa
11012 Macleod Trl SE 7th Floor, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
4039224060 4039224060 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Soin du visage
Soins du visage pour homme
Épilation des sourcils au fil
Lona Spa
143 Everhollow Way SW, Calgary, AB T2Y 4R7, Canada
+1 587-889-6914 +1 587-889-6914 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Radiance Med Spa
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-237-6606 +1 403-237-6606 Appelez pour réserver
Massage suédois
Massage sportif
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Young & Beauty House Wellness Clinic-Massage/Eyelash Extension/Skin Care/Scalp-Micro Pigmentation/Osteopath/Acupuncture
290 Midpark Way SE Unit 203, Calgary, AB T2X 1P1, Canada
+1 587-600-0404 +1 587-600-0404 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage thaïlandais
Massage relaxant
Massage en couple
Soothe Massage & Modalities
452 Cannington Close SW, Calgary, AB T2W 3G2, Canada
+1 403-830-6463 +1 403-830-6463 Appelez pour réserver
Massage prénatal
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
Touch Holistic Wellness
71 Hillgrove Drive SW ,T2V 3L5, Calgary, AB T2V 3E7, Canada
+1 403-689-4026 +1 403-689-4026 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Over the horizon mobile spa
157 Somerside Park SW, T2Y 3W3, Calgary, Alberta
+1 403-970-2551 +1 403-970-2551 Appelez pour réserver
Sauna
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thaïlandais
Optimum Wellness Centres - Bow Bottom
83 Deerpoint Rd SE #201, Calgary, AB T2J 6W5, Canada
+1 403-278-2085 +1 403-278-2085 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Spirit of Physiotherapy and Massage
2525 Bridlecrest Way SW #80, Calgary, AB T2Y 5J4, Canada
+1 403-454-4451 +1 403-454-4451 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
Sunflower Natural Health Beauty & Massage - SF Massage
208 Midpark Way SE Unit 4, Calgary, AB T2X 1N4, Canada
+1 587-433-9919 +1 587-433-9919 Appelez pour réserver
Massage sportif
Réflexologie
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Essence Wellness Clinic - Willow Park
10816 Macleod Trl #100, Calgary, AB T2J 0P8, Canada
+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Alina's Wellness & Beauty Salon
15225 Bannister Rd SE, Calgary, AB T2X 1Z3, Canada
+1 403-457-1474 +1 403-457-1474 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Calgary Therapeutic Massage and Wellness
50 Sunhaven Pl SE, Calgary, AB T2X 2X6, Canada
+1 403-695-9383 +1 403-695-9383 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Prestige Medispa
11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada
+1 403-281-5005 +1 403-281-5005 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
South West Massage And Wellness Centre | SW Massage
22 Midlake Blvd SE #650, Calgary, AB T2X 2A2, Canada
+1 403-931-4829 +1 403-931-4829 Appelez pour réserver
Massage chinois
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
Balance Massage & Wellness
9950 Macleod Trl SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-719-8895 +1 403-719-8895 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Bronze Baxx Luxury Tanning & Wellness - Shawnessy
250 Shawville Blvd SE #101, Calgary, AB T2Y 2Z7, Canada
+1 587-430-0722 +1 587-430-0722 Appelez pour réserver
Bronzage en aérosol
Bodeze Urban Spa & Massage
2059 146 Ave SE, Calgary, AB T2J 6C3, Canada
+1 403-271-4151 +1 403-271-4151 Appelez pour réserver
Ongles en acrylique
Pédicure spa
Manucure russe
Pédicure pour homme
Optimum Wellness Centres - Shawnessy
70 Shawville Blvd SE, Calgary, AB T2Y 3S5, Canada
+1 403-256-1377 +1 403-256-1377 Appelez pour réserver
Massage de drainage lymphatique
Massage des pieds
Digitopuncture
Réflexologie
Sundance Chiropractic And Wellness
47 Sunmills Dr SE, Calgary, AB T2X 2G6, Canada
+1 403-873-2077 +1 403-873-2077 Appelez pour réserver
Massage thaïlandais
Massage suédois
Massage sportif
Réflexologie
Massage For Health
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-225-0763 +1 403-225-0763 Appelez pour réserver
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage des tissus profonds
Optimum Wellness Centres - Canyon Meadows
13226 Macleod Trl SE #124, Calgary, AB T2J 7E5, Canada
18552255692 18552255692 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Acupuncture
Massage Heights Shawnessy Village
70 Shawville Blvd SE #248, Calgary, AB T2Y 2Z3, Canada
+1 825-414-4473 +1 825-414-4473 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage chinois
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Lakeside Spa
755 Lake Bonavista Dr SE #234, Calgary, AB T2J 0N3, Canada
+1 403-815-8660 +1 403-815-8660 Appelez pour réserver
Digitopuncture
Réflexologie
Massage suédois
Massage thaïlandais
GoodLife Fitness Calgary Canyon Meadows
13226 Macleod Trl SE, Calgary, AB T2W 2E4, Canada
+1 403-271-4348 +1 403-271-4348 Appelez pour réserver
Massage complet du corps
Massage sportif
Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre
89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada
+1 403-268-2489 +1 403-268-2489 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Cedar & Steam | South location at Avenida Village
12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7G9, Canada
+1 403-452-2257 +1 403-452-2257 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Gommage corporel
skoah
10816 Macleod Trl #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
+1 403-455-9494 +1 403-455-9494 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
World Gym Southland
10655 Southport Rd SW Ste B1, Calgary, AB T2W 4Y1, Canada
+1 825-786-4805 +1 825-786-4805 Appelez pour réserver
Massage du dos
Soin du visage
HER GYMVMT Fitness Club
13226 Macleod Trl SE, Calgary, AB T2W 2E4, Canada
+1 403-271-2772 +1 403-271-2772 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Sapa Body Care
9737 Macleod Trl SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada
+1 403-891-8931 +1 403-891-8931 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Trico Centre For Family Wellness
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-278-7542 +1 403-278-7542 Appelez pour réserver
Sauna

FAQ : Sauna

Combien de temps dois-je rester dans un sauna ?

Les débutants devraient commencer par 5 à 10 minutes par séance. Les utilisateurs expérimentés restent généralement 15 à 20 minutes avant de se refroidir. Il est important de rester hydraté et d'écouter son corps. Plusieurs tours plus courts avec des pauses de refroidissement sont courants dans la culture traditionnelle du sauna finlandais.

Comment trouver des saunas près de chez moi ?

Utilisez Fresha pour trouver des installations de sauna, des spas et des centres de bien-être près de chez vous. Filtrez par établissement, prix et disponibilité pour trouver la bonne expérience et réservez instantanément.

Puis-je réserver une séance de sauna en ligne ?

Oui, avec Fresha vous pouvez réserver des séances de sauna en ligne 24h/24 et 7j/7. Parcourez les établissements près de chez vous, choisissez votre séance et confirmez instantanément.

Qu'est-ce qu'un sauna ?

Un sauna est une pièce ou une cabine chauffée conçue pour des séances de chaleur sèche ou humide. Les saunas finlandais traditionnels utilisent la chaleur sèche d'un poêle à bois ou électrique (généralement 70-100°C). Les saunas à vapeur (bains de vapeur) utilisent la chaleur humide. Les deux favorisent la transpiration, la relaxation, la récupération musculaire et les bienfaits cardiovasculaires.

Quels sont les récompenses pour la santé de l'utilisation d'un sauna ?

L'utilisation régulière du sauna est associée à une amélioration de la santé cardiovasculaire, à une réduction des douleurs musculaires, au soulagement du stress, à un meilleur sommeil, à un nettoyage de la peau par la transpiration et à une meilleure fonction immunitaire. De nombreux athlètes utilisent les saunas pour la récupération dans le cadre de leurs programmes d'entraînement.

Y a-t-il des saunas ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, la plupart des établissements de sauna sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des options près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide perdu par la transpiration, alors buvez au moins 500 ml à 1 l (2 à 4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « sauna » à Shawnee Slopes avec Fresha

Fresha est la référence mondiale en bien-être. C’est l’excellence à portée de main, exactement ce qu’il vous faut. Grâce à Fresha, trouvez le spa idéal pour profiter de vos soins préférés à Shawnee Slopes. Il vous suffit de rechercher dans votre secteur et de choisir l’horaire qui vous convient. Nous vous enverrons même un rappel de rendez-vous directement sur votre mobile. Vous n’avez plus qu’à vous présenter, on s’occupe du reste.

Si vous cherchez un moyen de détendre vos muscles et de soulager les tensions dans vos articulations douloureuses, la thérapie par sauna offre de nombreux bienfaits reconnus. Sous la chaleur sèche du sauna, la circulation sanguine s’accélère, réduisant ainsi toute raideur. De nombreux pays à travers le monde vantent les vertus du sauna, une tradition profondément ancrée dans leur culture. Que vous préfériez essayer le banya russe, l’Iyashi Dome japonais ou les saunas finlandais, trouvez votre nouveau lieu de bien-être local sur Fresha. Recherchez des saunas à Shawnee Slopes dès maintenant sur la application mobile Fresha.

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