Sauna Block 328

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Brand: Fresha
Rating: 4 (894 reviews)

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SaunaHammam marocain

Hommes uniquement

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

1 hr

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45 min

BHD 16

Cut & Shave

40 min

BHD 9

Hair Protein

1 hr - 2 hr

BHD 32

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Hommes uniquement

Antibes Salon Seef

4.9

(416)

Shop 114, El Balcon Mall, Road 4654, Block 346, Manama Seef

Add On Body Rhassoul غسول للجسم

25 min

BHD 6.600

Haircut

30 min - 45 min

BHD 7.700

Beard Detox ديتوكس اللحية

35 min

BHD 11

Hand Scrub مقشر الأيدي

5 min

BHD 2.200

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Noir Salon & Spa

5.0

(170)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45 min

BHD 10

1&30 Mins Hot Stone Massage

1 hr and 30 min

BHD 20

facial

1 hr

BHD 10

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Offres

The Muse Salon

4.7

(52)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1 hr and 30 min

BHD 30

gloves/lifa

5 min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1 hr and 30 min

BHD 20

Classic Moroccan Bath

1 hr

BHD 10

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Zaks and Sons Salon and Spa

4.9

(167)

Al Najma walk, Building 47 , Shop 24, Manama Alfateh, 324, Capital Governorate

VIP Moroccan Bath

1 hr

BHD 20

Classic Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

ZAKS Signature Massage

1 hr

BHD 27

D-Tan

30 min

BHD 4

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Hommes uniquement

Energy Spa - Jid Ali

4.8

(64)

Building 261, Ajwad Aljabri Avenue, Jid Ali

Royal Moroccan Bath

1 hr and 30 min

BHD 20

Moroccan Bath

1 hr

BHD 10

Moroccan Bath and Massage

1 hr and 30 min

BHD 20

Guinot Facial

1 hr

BHD 35

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Reborn Spa Ramee Rose Slimming Wellness Center

4.9

(18)

Ramee Rose Hotel, Building 1161, Road 2420, Manama Block 324, Al fateh

Jacuzzi

30 min

BHD 16

Morocan Bath

1 hr

BHD 36

Royal Hammam

1 hr and 15 min

BHD 47

Casablanca Hammam

1 hr

BHD 36

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Femmes uniquement

Lilian Beauty Salon

5.0

(6)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

1 hr

BHD 3

Royal Moroccan Bath

1 hr

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

Nila Moroccan

1 hr

BHD 15

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‎Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Block 328

4.0

Moyenne des ‎894‎ avis sur ‎8‎ établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre BHD 3 et BHD 23.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

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