Sauna Manama

Meilleurs saunas à proximité à Manama

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SaunaSpa pour les pieds Hammam Soins spa Gommage du corps

Noir Salon & Spa

5.0

(144)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

1 h

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45 min

BHD 10

Full Body Waxing

1 h

BHD 25

facial

1 h

BHD 10

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Offres

The Muse Salon

4.7

(31)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1 h 30 min

BHD 30

gloves/lifa

5 min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1 h 30 min

BHD 20

Moroccan bath + Massage 30 mins + Blowdry

2 h 30 min

BHD 23

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Femmes uniquement

Lilian Beauty Salon

5.0

(4)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

1 h

BHD 3

Royal Moroccan Bath

1 h

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

1 h

BHD 15

Nila Moroccan

1 h

BHD 15

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Hommes uniquement

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

1 h

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45 min

BHD 16

Cut & Shave

40 min

BHD 9

Hair Protein

1 h - 2 h

BHD 32

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Tout voir

Appelez pour réserver

Seen Spa

Bldg 198, block 333 Rd No. 3305, Manama, Bahrain

+973 7799 1122 +973 7799 1122 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation au fil

Maquillage de mariée

Dermaplaning

The Hidden Beauty Lounge

30, Manama, Bahrain

+973 7755 5577 +973 7755 5577 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

wellness recovery & spa

28, Manama, Bahrain

+973 3849 0888 +973 3849 0888 Appelez pour réserver

Sauna

CANOLLY SPA - Massage Spa For Men

Road Shop 118 B, Osama Bin Zaid Ave, Manama 327, Bahrain

+973 3344 2405 +973 3344 2405 Appelez pour réserver

Sauna

Home Massage Bahrain

6HJX+P24, Exhibitions Ave, Manama, Bahrain

+84 977 648 306 +84 977 648 306 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage thaï

Laveen Massage Adliya

Shop 6 Building 19, The Curv Mall, Road 36, Manama, Bahrain

+973 3313 4551 +973 3313 4551 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Panorama Massage & Spa

4041 Juffair , Bahrain, Bahrain

+973 3208 2827 +973 3208 2827 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Aleena Spa Bahrain

7 Floor,Bldg, GulfPearl Hotel, 169 Road 383, Manama, Bahrain

+973 3738 8451 +973 3738 8451 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Gulfpearl Wellness Spa

7 floor, Bldg, Gulfpearl hotel, 169 Rd 383, Manama, Bahrain

+973 3738 8451 +973 3738 8451 Appelez pour réserver

Sauna

Gulf Spa

6H8W+54J, Manama, Bahrain

+973 1771 3000 +973 1771 3000 Appelez pour réserver

Thai Smile Spa & Beauty Bahrain تاي سمايل سبا اند بيوتي

304Road No 385, Manama, Bahrain

+973 7792 4050 +973 7792 4050 Appelez pour réserver

Sauna

massage manama

6H5P+VXM, Manama, Bahrain

+973 3700 7654 +973 3700 7654 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Beach Spa & Salon

6H8Q+75C, Rd No 2719, Manama, Bahrain

+973 1771 2075 +973 1771 2075 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Pattaya Beach Massage & Spa

Rd No 2717, Manama, Bahrain

+973 1782 2434 +973 1782 2434 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Filipino Massage in Bahrain for Men

Adliya Manama, 327, Bahrain

+973 3831 7950 +973 3831 7950 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Body & Mind Men's Spa

Al Shabab Ave, Manama, Bahrain

+973 3697 6379 +973 3697 6379 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Manama

4.0

Moyenne des 179 avis sur 4 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre BHD 3 et BHD 23.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Manama

Salons de coiffure Barbiers Instituts de beauté Salons de manucure Spas et saunas Massages Sourcils et cils Spas médicaux

Disponible sur

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