Sauna Croydon

Meilleurs saunas à proximité à Croydon, Melbourne

Un établissement proposant des Saunas à Croydon, Melbourne Afficher la carte

SaunaSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

Offres

Aqua Beauty Bar

5.0

(1,013)

30-32 McAdam Square, 7, Melbourne Croydon, 3136, Victoria

10 x Infrared Sauna Sessions

30 min

$400

Infra Red Sauna

20 min

$45

Supreme Age Fortifying Facial

1 h 25 min

$185

Chest & Back

40 min

$100

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Tout voir

Appelez pour réserver

Aquahub

11 Civic Square, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9294 5500 +61 3 9294 5500 Appelez pour réserver

Ning Baan Thai Massage 433a mt. Dandenong rd

Mt Dandenong Rd, Kilsyth VIC 3136, Australia

+61 3 9723 7126 +61 3 9723 7126 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Synergy Massage & Wellness

1/148 Maroondah Hwy, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 8351 5423 +61 3 8351 5423 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

QuickFit Health Club - Croydon

5-15 Kent Ave, Croydon VIC 3136, Australia

+61 3 9059 4077 +61 3 9059 4077 Appelez pour réserver

Centara Thai Massage

First floor/114 Main St, Croydon VIC 3136, Australia

+61 412 247 699 +61 412 247 699 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage relaxant

Massage prénatal

Spartans Gym & Fitness | Fitness For Every Body | BIGGEST Gym in Kilsyth

255 Colchester Rd, Kilsyth South VIC 3137, Australia

+61 3 9761 5077 +61 3 9761 5077 Appelez pour réserver

Body Mind Heart & Soul Harmony

28 Lanier Cres, Croydon North VIC 3136, Australia

+61 402 346 985 +61 402 346 985 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage deep tissue

Réflexologie

Enliven Skin and Wellness

2 Arcadia Cl, Ringwood North VIC 3134, Australia

+61 413 925 945 +61 413 925 945 Appelez pour réserver

Nettoyage de peau dermatologique

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage pour homme

Heavenly Saunas Australia

1/3 Dunlop Ct, Bayswater VIC 3153, Australia

+61 3 9100 3550 +61 3 9100 3550 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Spartans Reformer Pilates

257 Colchester Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 423 701 461 +61 423 701 461 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Vital Therapeutic Bodyworks

19 Tamworth Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 409 536 189 +61 409 536 189 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Positive Healing Therapies

8 Collins Pl, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 400 665 116 +61 400 665 116 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

MyPlace Day Spa & Massage - Ringwood

Level 1, Shop 1093/175 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9117 6293 +61 3 9117 6293 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Happy massage

Australia, Victoria, Ringwood East, Railway Ave, 邮政编码: 3135

+61 406 165 723 +61 406 165 723 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Gentle Land Thai Massage

37 Great Ryrie St, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9100 1990 +61 3 9100 1990 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage complet du corps

Your Very Best

137 Canterbury Rd, Heathmont VIC 3135, Australia

+61 3 9879 7907 +61 3 9879 7907 Appelez pour réserver

Service de maquillage

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Fernwood Fitness

Unit 3/286 Maroondah Hwy, Chirnside Park VIC 3116, Australia

+61 3 9727 4487 +61 3 9727 4487 Appelez pour réserver

Natskin Skin & Body Therapy

176 Warrandyte Rd, Ringwood North VIC 3134, Australia

+61 3 9876 7881 +61 3 9876 7881 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Ning Baan Thai Massage

32 Manchester Rd, Mooroolbark VIC 3138, Australia

+61 3 9726 6096 +61 3 9726 6096 Appelez pour réserver

Massage suédois

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

BEAULADDA THAI MASSAGE

Level 1/192 Bayswater Rd, Bayswater North VIC 3153, Australia

+61 451 838 147 +61 451 838 147 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Shore therapy - Massage Centre, Remedial Massage, Acupuncture

near Kmart, Shop 2005/171 Maroondah Hwy, Ringwood VIC 3134, Australia

+61 3 9876 8846 +61 3 9876 8846 Appelez pour réserver

Acupuncture

Goodlife Health Clubs Mooroolbark

14 Manchester Rd, Mooroolbark VIC 3138, Australia

+61 3 9727 6800 +61 3 9727 6800 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Leenan Massage Pty Ltd

shop 16/520 Mt Dandenong Rd, Kilsyth VIC 3137, Australia

+61 450 249 668 +61 450 249 668 Appelez pour réserver

Massage relaxant

Ventouses

Massage prénatal

Massage suédois

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Croydon

4.0

Moyenne des 1 009 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $145.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Croydon

Instituts de beauté Sourcils et cils Salons de coiffure Centres d'épilation Salons de manucure Barbiers Massages Spas médicaux Centre de bronzage Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Fitness Entraînement personnel

Disponible sur

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