Sauna Bundaberg Central

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Brand: Fresha
Rating: 5 (107 reviews)

Un établissement proposant des Saunas à Bundaberg Central, Bundaberg Afficher la carte

SaunaEnveloppement corporel Sauna infrarouge Gommage du corps

Zen On Elliott

5.0

(113)

174 Elliott Heads Road, Kepnock, 4670, Queensland

Infared Sauna Session

30 min

$25

Cosmetic Teeth Whitening 90min

1 h 45 min

$220

Procell Consultation

15 min

ECHO2 Youth Elixir Deluxe (Includes throat and décolletage)

1 h 20 min

$190

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Holistic Therapies Bundaberg

64 Targo St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 475 303 440 +61 475 303 440 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage réparateur

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Stay Young Skin & Body

Rounds Arcade, 6a/54 Bourbong St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 432 407 661 +61 432 407 661 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Dermaplaning

Nettoyage de peau dermatologique

Épilation des sourcils au fil

Serenity Skin Spa

Shop 43/16 Maryborough St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 431 136 810 +61 431 136 810 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Nettoyage de peau dermatologique

Soin du visage pour homme

Massage du dos

Healthy Care Massage

Shop 66/16 Maryborough St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 7 4151 8882 +61 7 4151 8882 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Musclemenders Massage Therapy

28 Crofton St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 7 4151 1745 +61 7 4151 1745 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Essence Spa & Beauty

1/31 Woongarra St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 7 4154 4570 +61 7 4154 4570 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Pristine Eastern Chinese Herbal Massage

1A Targo St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 7 4151 0340 +61 7 4151 0340 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage suédois

Digitopuncture

Massage des pieds

Bonnie's Massage

26c Targo St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 431 143 529 +61 431 143 529 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Authentic Chinese Massage

33 Targo St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 416 240 954 +61 416 240 954 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Gold Haven Massage

SHOP 1/23 Targo St, Bundaberg Central QLD 4670, Australia

+61 415 489 658 +61 415 489 658 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Health First Bundaberg

Unit 1/68 Barolin St, Bundaberg South QLD 4670, Australia

+61 7 4242 5644 +61 7 4242 5644 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage deep tissue

Burnett House Natural Therapies

84 Burnett St, Bundaberg South QLD 4670, Australia

+61 7 4152 2372 +61 7 4152 2372 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Acupuncture

World Gym Bundaberg

14 Heidke St, Avoca QLD 4670, Australia

+61 7 4152 0342 +61 7 4152 0342 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Jetts Bundaberg

shop 6/106 Takalvan St, Kensington QLD 4670, Australia

+61 7 4330 3884 +61 7 4330 3884 Appelez pour réserver

Barolin Physiotherapy Services

55-57 Walker St, Bundaberg South QLD 4670, Australia

+61 7 4153 4333 +61 7 4153 4333 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage deep tissue

Ella Baché Bundaberg

Shop 5/130A Takalvan St, Kensington QLD 4670, Australia

+61 7 4153 3151 +61 7 4153 3151 Appelez pour réserver

Épilation brésilienne

Épilation du visage

Épilation au sucre

Épilation des jambes

Magic Massage

1 Heidke St, Avoca QLD 4670, Australia

+61 423 339 975 +61 423 339 975 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage chinois

Massage en couple

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à Bundaberg Central

5.0

Moyenne des 107 avis sur 1 établissement.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $25 et $35.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à Bundaberg Central

Sourcils et cils Instituts de beauté Salons de coiffure Spas médicaux Barbiers Salons de manucure Centres d'épilation Tatouage et piercing Massages Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage

Disponible sur

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