DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Varsovie

Sauna infrarouge Górce

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Górce, Varsovie

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Górce à Varsovie Afficher la carte

Sauna infrarougeSauna Soins spa Enveloppement corporel Gommage corporel Cryothérapie

Appelez pour réserver

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Dywizjonu 303

Dywizjonu 303 129B, 01-470 Warszawa, Poland

+48 660 777 606 +48 660 777 606 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Masaż Tantryczny Warszawa | Tantric Massage Warsaw

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 32, 01-471 Warszawa, Poland

+48 732 644 306 +48 732 644 306 Appelez pour réserver

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Szmaragdowy Blask Imperium Pięknego Ciała

Ziębicka 4, 01-461 Warszawa, Poland

+48 787 755 001 +48 787 755 001 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Épilation des sourcils au fil

THAIM by Tajskie Spa

Gen. Tadeusza Pełczyńskiego 14/lok 47, 01-471 Warszawa, Poland

+48 799 111 997 +48 799 111 997 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage en couple

ZEN THAI SPA - Masaż Tajski i Balijski - Wola

Sokołowska 7, 01-142 Warszawa, Poland

+48 666 185 117 +48 666 185 117 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Siłownia Total Fitness Bemowo

Warszawska 3a, 05-082 Blizne Łaszczyńskiego, Poland

+48 538 451 202 +48 538 451 202 Appelez pour réserver

Słowiański Masażysta

al. Prymasa Tysiąclecia 83A/106, 01-242 Warszawa, Poland

+48 794 082 407 +48 794 082 407 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Mastell - massage and day spa

Spokojna 5, 01-044 Warszawa, Poland

+48 502 265 660 +48 502 265 660 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

Impuls

Gustawa Daniłowskiego 2/4, 01-833 Warszawa, Poland

+48 22 425 29 88 +48 22 425 29 88 Appelez pour réserver

Thai & Bali Harmony SPA

Batalionów Chłopskich 87/lok u 5, 01-307 Warszawa, Poland

+48 721 889 777 +48 721 889 777 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Diamond Beauty & Spa

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 3A/lok. 2H, 01-858 Warszawa, Poland

+48 506 171 040 +48 506 171 040 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins anti-cellulite

Maquillage de mariée

Soins de modelage du corps

Hamak SPA Chill&Beauty salon kosmetyczny Warszawa

Naukowa 16/3, 02-463 Warszawa, Poland

+48 509 116 028 +48 509 116 028 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation du maillot

Épilation à la cire du corps entier

Épilation pour homme

Plantacja Piękna - salon piękności Bemowo

Gimnazjalna 20/1, 01-364 Warszawa, Poland

+48 500 663 813 +48 500 663 813 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Service de maquillage

Nays-Yoga, Bemowo

Lazurowa 87, 01-479 Warszawa, Poland

+48 515 629 705 +48 515 629 705 Appelez pour réserver

Juvenise Salon Kosmetyczny Warszawa

Gen. Meriana C. Coopera 12F/5U, 01-315 Warszawa, Poland

+48 789 173 890 +48 789 173 890 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Soins du visage nettoyants en profondeur

Soin du visage

Peeling chimique

Nui SPA Tradycyjny masaż tajski Bemowo

Szeligowska 32, 01-320 Warszawa, Poland

+48 575 550 576 +48 575 550 576 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Réflexologie

Massage des tissus profonds

PROKONS

Władysława Broniewskiego 20, 01-771 Warszawa, Poland

+48 531 079 531 +48 531 079 531 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Na temat piękna

Kleczewska 34/2, 01-826 Warszawa, Poland

+48 509 053 476 +48 509 053 476 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Masaże Bielany

Jana Kochanowskiego 49, 01-864 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Centrum treningu

Wólczyńska 55, Sándora Petöfiego 3, 01-908 Warszawa, Poland

+48 516 103 042 +48 516 103 042 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

SPA 43 Wola - Endermologia, HIFU, Laser Frakcyjny, Manicure, Drenaż Limfatyczny, Makijaż Permanentny

Jana Kazimierza 25a/lok. U3, 01-248 Warszawa, Poland

+48 608 544 200 +48 608 544 200 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Royal SPA

Generała Leopolda Okulickiego 17, 05-082 Babice Nowe, Poland

+48 724 772 177 +48 724 772 177 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

EL BEAUTY Wola

Juliana Konstantego Ordona 7b, 01-237 Warszawa, Poland

+48 517 980 654 +48 517 980 654 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Folga Centrum Floatingu

Władysława Przanowskiego 83, 01-457 Warszawa, Poland

+48 662 783 144 +48 662 783 144 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Laserhouse - Centrum medyczne depilacji laserowej i kosmetologii

Gizów 3/U3, 01-249 Warszawa, Poland

+48 732 100 820 +48 732 100 820 Appelez pour réserver

Épilation pour homme

Épilation à la cire du corps entier

Épilation du maillot

Épilation du dos

Azja Spa

Pola Karolińskie 2/lok. U717, 02-401 Warszawa, Poland

+48 577 575 958 +48 577 575 958 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Saturn Fitness

Arkuszowa 18, 01-934 Warszawa, Poland

+48 535 756 676 +48 535 756 676 Appelez pour réserver

Ayu Masaże

Jana Kazimierza 11/U2, 01-248 Warszawa, Poland

+48 576 660 880 +48 576 660 880 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Fitness Klub ZDROFIT Bemowo - Lazurowa

Lazurowa 71A, 01-314 Warszawa, Poland

+48 539 090 556 +48 539 090 556 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Siłownia Total Fitness Wola

Wolska 88, 01-141 Warszawa, Poland

+48 881 022 428 +48 881 022 428 Appelez pour réserver

Health&Beauty SPA

Gen. Klemensa Stanisława Rudnickiego 10/U11, 01-858 Warszawa, Poland

+48 577 776 788 +48 577 776 788 Appelez pour réserver

Soin du visage

Dermaplaning

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

STUDIO MASAŻU BEMOWO

Powstańców Śląskich 49, 01-355 Warszawa, Poland

+48 662 776 276 +48 662 776 276 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus

Kazimierza Gierdziejewskiego 7, 02-495 Warszawa, Poland

+48 692 250 559 +48 692 250 559 Appelez pour réserver

Zdrofit Fitness Club

Dąbrowskiej 15, 01-903 Warszawa, Poland

+48 534 010 592 +48 534 010 592 Appelez pour réserver

Sauna fińska , parowa, bania ruska Warszawa AB Wellness

Jana Ostroroga 24E, 01-163 Warszawa, Poland

+48 881 201 600 +48 881 201 600 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

THAIM by Tajskie Spa | Żoliborz

Przasnyska 9, 01-756 Warszawa, Poland

+48 797 716 145 +48 797 716 145 Appelez pour réserver

Soins du visage pour homme

Massage du dos

Soins anti-cellulite

Soins de modelage du corps

Thai Bali Spa Warszawa Żoliborz

Powązkowska 9, Kaliny Jędrusik 7, 01-797 Warszawa, Poland

+48 663 930 325 +48 663 930 325 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Jaskinia Solna, Warszawa Denique Sieć Salonów Piękności

Wrocławska 21, 01-493 Warszawa, Poland

+48 22 638 59 20 +48 22 638 59 20 Appelez pour réserver

Bebea Clinique

Banderii 4/35 Klatka 2/piętro 1, 01-164 Warszawa, Poland

+48 661 461 066 +48 661 461 066 Appelez pour réserver

Massage sportif

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Thai Bali Spa Wola Park

Górczewska 124, 01-460 Warszawa, Poland

+48 697 010 046 +48 697 010 046 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Unique Clinic

Jana Kazimierza 29, 01-248 Warszawa, Poland

+48 507 781 362 +48 507 781 362 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Également disponible à Górce

Massages Sourcils et cils Salons de manucure Instituts de beauté Spas et saunas Centres d'épilation Spas médicaux Salons de coiffure Barbiers Centre de bronzage Entraînement personnel Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness

Disponible sur

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