DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Dublin

Sauna infrarouge Saint James' (part of Phoenix Park)

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Saint James' (part of Phoenix Park), Dublin

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Saint James' (part of Phoenix Park) à Dublin Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin

331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland

+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Santé Therapy

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, Ireland

+353 85 137 6116 +353 85 137 6116 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage deep tissue

Massage réparateur

5th Avenue Boutique Dublin

24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland

+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Appelez pour réserver

Beauté des pieds pour homme

Nail Art

Manucure russe

Manucure pour homme

GMALE Barbers

73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland

+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour homme

Rasage de la tête

Rasage à la serviette chaude

Taille de barbe

1escape health club

Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland

+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Appelez pour réserver

Velvære Spa

Le Pole Square, Chancery Ln, Dublin 8, D08 E0A8, Ireland

+353 1 898 2929 +353 1 898 2929 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage du corps

Swan Leisure

Rathmines Square, 161 Rathmines Rd Lower, Dublin 6, Ireland

+353 1 496 7908 +353 1 496 7908 Appelez pour réserver

Merrion Day Spa

Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland

+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

The Buff Day Spa

52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland

35316774624 35316774624 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Enveloppement corporel

Try Acupuncture Dublin

23 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 DF74, Ireland

+353 87 655 8589 +353 87 655 8589 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Circ fitness

302 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 R3K6, Ireland

+353 87 311 0828 +353 87 311 0828 Appelez pour réserver

Temple Bar Thai Massage Therapy

9/10 Eustace St, Temple Bar, Dublin, D02 CK70, Ireland

+353 85 123 6021 +353 85 123 6021 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage deep tissue

Rathmines Thai Therapy

302 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin 6, D06 R3K6, Ireland

+353 83 342 3601 +353 83 342 3601 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Amatouch

46 Walkinstown Ave, Walkinstown, Dublin, D12 N1K7, Ireland

+353 87 252 9456 +353 87 252 9456 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage thaï

Urban Day & Medi Spa

Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland

+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Dartry Health Club

31 Palmerston Gardens, Dartry, Dublin 6, D06 FX39, Ireland

+353 1 491 1675 +353 1 491 1675 Appelez pour réserver

Thaitime Thai Massage

Unit 10, Canal Walk, Cherry Orchard, Dublin 12, D12 R2Y9, Ireland

+353 85 189 4866 +353 85 189 4866 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage prénatal

Digitopuncture

Massage complet du corps

Vitality Centre Dublin

75b Dorset Street Upper, Phibsborough, Dublin 1, D01 X8N3, Ireland

+353 87 788 3438 +353 87 788 3438 Appelez pour réserver

Thérapie Clinic - Henry Street | Cosmetic Injections, Laser Hair Removal

52 Henry St, North City, Dublin 1, D01 FV56, Ireland

+353 1 223 8180 +353 1 223 8180 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Traitement des vergetures

Lifting non chirurgical

Traitement d'éclaircissement de la peau

Thai Healing Massage

1st Floor, 53 Middle Abbey St, North City, Dublin 1, D01 K296, Ireland

+353 89 234 2943 +353 89 234 2943 Appelez pour réserver

Massage en couple

Ventouses

Massage relaxant

Massage réparateur

Eden One

Number One Ballsbridge, Shelbourne Rd, Dublin, D04 Y3X9, Ireland

+353 1 215 0640 +353 1 215 0640 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Drumcondra Thai Massage Therapy

9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland

+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Rathmines Massage

118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland

+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Eden Therapy

44 Faussagh Rd, Cabra East, Dublin, D07 YHH5, Ireland

+353 1 868 0301 +353 1 868 0301 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Blush Beauty Room (formerly Marie Quinn Health & Beauty)

33 Park Road, Navan Road, Ashtown, Dublin 7, Ireland

+353 1 868 5648 +353 1 868 5648 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Service de maquillage

Temple Thai Massage

64 South Great George's Street, Dublin, Ireland

+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Thai Massage Dublin

5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland

+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

The Dublin Wellbeing Centre

Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland

+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Appelez pour réserver

Acupuncture

AMA Massage Studio

205 Emmet Rd, Inchicore, Dublin 8, D08 Y209, Ireland

+353 87 248 6344 +353 87 248 6344 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

The Spencer Health Club

Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland

+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Appelez pour réserver

The Dawson Spa

50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland

+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Unique Moments Salon

Drimnagh Road, Drimnagh, Dublin, Ireland

+353 87 673 6053 +353 87 673 6053 Appelez pour réserver

Réflexologie

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Sayam Holostic & Thai Massage

next door to Donnybrook Fair Food & Wine, 81 Morehampton Rd, Donnybrook, Dublin 4, D04 X8R5, Ireland

+353 1 901 5559 +353 1 901 5559 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Dublin Thai Massage

1st Floor, 7 Eustace St, Temple Bar, Dublin, D02 F729, Ireland

+353 89 210 6159 +353 89 210 6159 Appelez pour réserver

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Thai Well Centre Ranelagh

53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland

+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

Dublin Therapeutic Massage Clinic

29-30 Dame St, Dublin 2, D02 A025, Ireland

+353 1 670 6575 +353 1 670 6575 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

LivingWell Health Club Kilmainham

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, D08 XAK3, Ireland

+353 1 420 1850 +353 1 420 1850 Appelez pour réserver

The Source Holistic Centre

118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland

+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

The Spa & Salon at The Shelbourne

27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland

+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

LATINO AMERICANO MASSAGE PARLOUR

Berkeley Rd, Phibsborough, Dublin 7, D07 R92V, Ireland

+353 85 747 2065 +353 85 747 2065 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Heaven Rathmines

189 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 XN28, Ireland

+353 1 491 0101 +353 1 491 0101 Appelez pour réserver

Épilation pour homme

Épilation du maillot

Épilation du dos

Épilation à la cire Hollywood

Dublin African Massage (Safari)

83-84 Capel St, Rotunda, Dublin 1, D01 H340, Ireland

+353 85 207 2288 +353 85 207 2288 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

MAEMILY MASSAGE LIMITED

75 Talbot St, Mountjoy, Dublin 1, D01 Y6T8, Ireland

+353 87 666 8096 +353 87 666 8096 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre €30 et €395 dans Saint James' (part of Phoenix Park).

Également disponible à Saint James' (part of Phoenix Park)

Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Salons de coiffure Massages Centres d'épilation Spas médicaux Barbiers Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Entraînement personnel

Disponible sur

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