DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Dublin

Sauna infrarouge Botanic

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Botanic, Dublin

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Botanic à Dublin Afficher la carte

Sauna infrarougeSoins spa Gommage du corps Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Drumcondra Thai Massage Therapy

9, 1 Whitworth Rd, Drumcondra, Dublin 9, D09 P6F7, Ireland

+353 89 456 6130 +353 89 456 6130 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

5th Avenue Boutique Dublin

24A Wicklow St, Dublin, D02 YV18, Ireland

+353 1 679 8783 +353 1 679 8783 Appelez pour réserver

Beauté des pieds pour homme

Ongles en gel

Manucure

Beauté des pieds

GMALE Barbers

73 Ranelagh, Dublin, D06 PW96, Ireland

+353 1 496 9954 +353 1 496 9954 Appelez pour réserver

Rasage de la tête

Taille de barbe

Rasage à la serviette chaude

Coupe de cheveux pour homme

1escape health club

Smithfield Market, Block G, Smithfield, Dublin 7, Ireland

+353 1 485 0700 +353 1 485 0700 Appelez pour réserver

Velvære Spa

Le Pole Square, Chancery Ln, Dublin 8, D08 E0A8, Ireland

+353 1 898 2929 +353 1 898 2929 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Swan Leisure

Rathmines Square, 161 Rathmines Rd Lower, Dublin 6, Ireland

+353 1 496 7908 +353 1 496 7908 Appelez pour réserver

Merrion Day Spa

Saint Peter's, 79 Merrion Square S, Dublin, D02 TN27, Ireland

+353 1 211 8999 +353 1 211 8999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

The Buff Day Spa

52 King St S, Dublin 2, D02 HP68, Ireland

35316774624 35316774624 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Miracles of Hijama Cupping Therapy Dublin

331 S Circular Rd, Saint James, Dublin 8, Ireland

+353 87 766 6630 +353 87 766 6630 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage prénatal

Try Acupuncture Dublin

23 Fitzwilliam Street Upper, Dublin, D02 DF74, Ireland

+353 87 655 8589 +353 87 655 8589 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Temple Bar Thai Massage Therapy

9/10 Eustace St, Temple Bar, Dublin, D02 CK70, Ireland

+353 85 123 6021 +353 85 123 6021 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Acupuncture and Nutrition by Jennifer

256 Swords Rd, Whitehall, Dublin, D09 RX73, Ireland

+353 83 855 9891 +353 83 855 9891 Appelez pour réserver

Perte de poids

Urban Day & Medi Spa

Sportsco, First floor, S Lotts Rd, Dublin, Ireland

+353 1 614 3434 +353 1 614 3434 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Azul Medaesthetic and Laser Clinic

1st Floor, 63 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin, D03 R8P9, Ireland

+353 1 833 5233 +353 1 833 5233 Appelez pour réserver

Henné

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Vitality Centre Dublin

75b Dorset Street Upper, Phibsborough, Dublin 1, D01 X8N3, Ireland

+353 87 788 3438 +353 87 788 3438 Appelez pour réserver

Eden One

Number One Ballsbridge, Shelbourne Rd, Dublin, D04 Y3X9, Ireland

+353 1 215 0640 +353 1 215 0640 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Thérapie Clinic - Henry Street | Cosmetic Injections, Laser Hair Removal

52 Henry St, North City, Dublin 1, D01 FV56, Ireland

+353 1 223 8180 +353 1 223 8180 Appelez pour réserver

Resurfaçage cutané au laser

Traitement d'éclaircissement de la peau

Traitement des vergetures

Épilation au laser

Thai Healing Massage

1st Floor, 53 Middle Abbey St, North City, Dublin 1, D01 K296, Ireland

+353 89 234 2943 +353 89 234 2943 Appelez pour réserver

Massage ayurvédique

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Rathmines Massage

118-120 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 V1F3, Ireland

+353 89 237 1999 +353 89 237 1999 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Eden Therapy

44 Faussagh Rd, Cabra East, Dublin, D07 YHH5, Ireland

+353 1 868 0301 +353 1 868 0301 Appelez pour réserver

Massage du dos

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Blush Beauty Room (formerly Marie Quinn Health & Beauty)

33 Park Road, Navan Road, Ashtown, Dublin 7, Ireland

+353 1 868 5648 +353 1 868 5648 Appelez pour réserver

Henné

Maquillage de mariée

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Santé Therapy

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, Ireland

+353 85 137 6116 +353 85 137 6116 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage sportif

Massage des pieds

Temple Thai Massage

64 South Great George's Street, Dublin, Ireland

+353 83 062 8237 +353 83 062 8237 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage du corps

Cryothérapie

Thai Massage Dublin

5 Kevin Street Lower, Portobello, Dublin 8, D08 EHC3, Ireland

+353 85 856 0264 +353 85 856 0264 Appelez pour réserver

Massage complet du corps

Massage des pieds

Digitopuncture

Massage de drainage lymphatique

AMA Massage Studio

205 Emmet Rd, Inchicore, Dublin 8, D08 Y209, Ireland

+353 87 248 6344 +353 87 248 6344 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

The Dublin Wellbeing Centre

Lower Ground Floor, off, 26 Frederick St S, Nassau St, Dublin 2, D02 PP79, Ireland

+353 86 347 3473 +353 86 347 3473 Appelez pour réserver

Acupuncture

The Spencer Health Club

Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland

+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Appelez pour réserver

The Dawson Spa

50 William St S, Dublin, D02 DE93, Ireland

+353 1 963 6999 +353 1 963 6999 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Finglas Sports and Fitness

Finglas North, Dublin, D11 HK09, Ireland

+353 1 222 8620 +353 1 222 8620 Appelez pour réserver

Dublin Thai Massage

1st Floor, 7 Eustace St, Temple Bar, Dublin, D02 F729, Ireland

+353 89 210 6159 +353 89 210 6159 Appelez pour réserver

Massage thaï

Massage suédois

Massage sportif

Massage réparateur

Thai Well Centre Ranelagh

53 Ranelagh, Dublin, D06 X3Y6, Ireland

+353 87 459 5936 +353 87 459 5936 Appelez pour réserver

Massage des pieds

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

Dublin Therapeutic Massage Clinic

29-30 Dame St, Dublin 2, D02 A025, Ireland

+353 1 670 6575 +353 1 670 6575 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Digitopuncture

Massage deep tissue

Réflexologie

LivingWell Health Club Kilmainham

S Circular Rd, Kilmainham, Dublin, D08 XAK3, Ireland

+353 1 420 1850 +353 1 420 1850 Appelez pour réserver

wonderful hand foot spa & beauty

9A artane cottage lower, malahide road artane, Dublin, Ireland

+353 1 442 7884 +353 1 442 7884 Appelez pour réserver

Ongles en gel

Soin des pieds spa

Manucure russe

Beauté des pieds pour homme

The Source Holistic Centre

118 Rathmines Rd Lower, Rathmines, Dublin, D06 W660, Ireland

+353 85 856 6549 +353 85 856 6549 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Massage du dos

The Spa & Salon at The Shelbourne

27 St Stephen's Green, Dublin 2, D02 K224, Ireland

+353 1 663 4500 +353 1 663 4500 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

LATINO AMERICANO MASSAGE PARLOUR

Berkeley Rd, Phibsborough, Dublin 7, D07 R92V, Ireland

+353 85 747 2065 +353 85 747 2065 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Dublin African Massage (Safari)

83-84 Capel St, Rotunda, Dublin 1, D01 H340, Ireland

+353 85 207 2288 +353 85 207 2288 Appelez pour réserver

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

MAEMILY MASSAGE LIMITED

75 Talbot St, Mountjoy, Dublin 1, D01 Y6T8, Ireland

+353 87 666 8096 +353 87 666 8096 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre €30 et €395 dans Botanic.

Également disponible à Botanic

Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Salons de coiffure Massages Centres d'épilation Spas médicaux Spas et saunas Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Centre de bronzage

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