DomicileSpa et saunaSauna infrarouge Brisbane

Sauna infrarouge Hendra

Meilleurs saunas infrarouges à proximité à Hendra, Brisbane

Établissements proposant des Saunas infrarouges dans Hendra à Brisbane Afficher la carte

Sauna infrarougeGommage corporel Enveloppement corporel

Appelez pour réserver

Hendra Healthworks

135 Pring St, Hendra QLD 4011, Australia

+61 7 3868 1992 +61 7 3868 1992 Appelez pour réserver

Healthy Style Massage

327 Nudgee Rd, Hendra QLD 4011, Australia

+61 481 234 025 +61 481 234 025 Appelez pour réserver

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Hypoxi Body Boutique Bulimba Pty Ltd

17/104 Barwon St, Morningside QLD 4170, Australia

+61 450 915 251 +61 450 915 251 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Thai Royal Orchid Massage

Shop1A/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 499 890 596 +61 499 890 596 Appelez pour réserver

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage en couple

Royal Orchid Spa & Wellness

Shop 1B/1208 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 7 3266 4123 +61 7 3266 4123 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Invigoration Massage

1/18 Pine St, Bulimba QLD 4171, Australia

+61 409 779 843 +61 409 779 843 Appelez pour réserver

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

Ascot Massage & Wellness

Unit 3/10 Brassey St, Ascot QLD 4007, Australia

+61 490 402 953 +61 490 402 953 Appelez pour réserver

Digitopuncture

Réflexologie

Massage sportif

Massage suédois

Life Spa and Massage

241 Gympie Rd, Kedron QLD 4031, Australia

+61 473 416 486 +61 473 416 486 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Beyond TotalFusion Morningside

TotalFusion Morningside, 32 Colmslie Rd, Morningside QLD 4170

(07) 3709 5888 (07) 3709 5888 Appelez pour réserver

City Cave Bulimba

4/142 Oxford St, Bulimba QLD 4171, Australia

+61 403 102 542 +61 403 102 542 Appelez pour réserver

City Cave Clayfield

Shop 2/794 Sandgate Rd, Clayfield QLD 4011, Australia

+61 457 433 099 +61 457 433 099 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Cryothérapie

Gommage corporel

First Light Active

1/26 Reddacliff St, Newstead QLD 4006, Australia

+61 7 3472 9800 +61 7 3472 9800 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

필굿

599 Lutwyche Rd, Lutwyche QLD 4030, Australia

+61 415 443 688 +61 415 443 688 Appelez pour réserver

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Toombul Massage House

1038 Sandgate Rd, Nundah QLD 4012, Australia

+61 404 252 565 +61 404 252 565 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

TikTok Massage Nundah

11/1 Aspinall St, Nundah QLD 4012, Australia

+61 422 239 810 +61 422 239 810 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

FAQ : Sauna infrarouge

Qu'est-ce qu'un sauna infrarouge et comment fonctionne-t-il ?

Un sauna infrarouge est un type de sauna qui utilise la chaleur infrarouge pour détoxifier votre corps, favoriser la guérison, améliorer votre humeur et plus encore. Contrairement aux saunas à vapeur et à chaleur sèche traditionnels qui fonctionnent à des températures très élevées, les lampes à chaleur infrarouge sont efficaces à des températures plus basses, ce qui rend l'expérience du sauna plus confortable. Les lampes utilisent un rayonnement électromagnétique (différent du rayonnement UV à risque) pour chauffer votre corps.

Quels sont les avantages d'un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont connus pour être très bénéfiques et peuvent soulager la douleur, améliorer la circulation et le sommeil, perdre du poids, abaisser la pression artérielle et stimuler les fonctions cognitives.

À quelle fréquence dois-je utiliser un sauna infrarouge ?

Certains thérapeutes vous recommandent d'utiliser un sauna infrarouge jusqu'à 4 fois par semaine, mais vous devez tenir compte de votre état de santé et de votre niveau de tolérance. En cas de doute, demandez à votre thérapeute.

À quoi dois-je m'attendre lors d'une séance de sauna infrarouge ?

Comme pour les autres expériences de sauna, vous voudrez aller sans maquillage et porter le moins possible. Vous vous asseyez ou vous vous allongez sur un banc ou sur un tapis sur le sol et dans environ 15 minutes, vous commencerez à transpirer. La chaleur devrait aider à détendre vos muscles et à stimuler votre circulation. Votre séance est susceptible de durer entre 30 et 60 minutes.

Y a-t-il des risques associés à un sauna infrarouge ?

Les saunas infrarouges sont considérés comme à faible risque, mais vous devez prendre soin de boire beaucoup d'eau avant et après votre séance pour vous aider à rester hydraté et à prévenir les étourdissements ou la surchauffe. Évitez d'utiliser un sauna infrarouge si vous avez une maladie cardiaque.

Combien coûte une séance de sauna infrarouge ?

Le coût de votre séance de sauna infrarouge dépendra de la durée de votre réservation, mais attendez-vous à payer entre $45 et $189 dans Hendra.

Également disponible à Hendra

Instituts de beauté Salons de coiffure Sourcils et cils Spas médicaux Massages Barbiers Centres d'épilation Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Fitness Entraînement personnel

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