DomicileCentre médicalPerte de poids Londres

Perte de poids Regent's Park

Meilleures prestations de perte de poids à proximité à Regent's Park, Londres

Faites votre choix parmi 21 établissements proposant des Perte de poids près de chez vous à Regent's Park, Londres Afficher la carte

Perte de poidsInjections de lipolyse (anti-graisse)Lipolyse au laser Cryolipolyse Lipolyse au laser Cavitation ultrasonique

À la uneOffres

Park Lane Wellness

4.9

(92)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Integrative Functional Nutrition

1 h - 1 h 30 min

£300

Nutrition

30 min - 1 h

£125

Eyebrow Microshading & Microblading

2 h - 3 h

£270

Chiropractic Discovery Day

45 min

£90

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À la une

Diamond Skin Doctor Led Aesthetic And Laser Clinic - Knightsbridge

4.9

(101)

20 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 h

£349

Food Intolerance Test

1 h

£349

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 h

£839

Inch Loss Package

1 h

£1,800

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À la une

Aesthetic by Maria

5.0

(86)

10 Adam & Eve Mews, London, W8 6UJ, England

Nutritional Consultation

1 h 30 min

£250

Forma RF | Mid to Lower Face | 1 Session

30 min

À partir de £275

Morpheus8 Face | 1 Session

5 min - 1 h 30 min

À partir de £250

Anti-Wrinkle | 4 areas

30 min

£500

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Nebras Clinic

4.9

(471)

22-24 Norland Road, London Opposite the pop, W11 4TR, England

Glutathione Muscle Injection well being Session

15 min

£150

Hand - Hyperhidrosis

1 h

£550

chest waxing

30 min

£25

Brazilian wax

1 h

£50

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Offres

Dr. Stretch - Islington

5.0

(517)

The Ivories, 6 Northampton Street, Unit 13, London London, N1 2HY, United Kingdom

InBody Body Composition Scan

5 min

£30

Your First Dr Stretch Session

1 h 30 min

£120

PT Consultation

15 min

Gratuit

Injury Assessment

10 min

£10

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Pureskin Medical Cosmetics Clinic

4.9

(147)

11 Welbeck street, London, W1G 9XZ, England

Shoulder Slimming

1 h 30 min

À partir de £399

Groupon Microneedling

40 min

£69

Special Offer Exsome microneedling

1 h

£129

Sculptra

1 h

£700

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Diamond Skin North Kensington - Doctor Aesthetic LaserClinic

4.8

(166)

758 Harrow Road, London, NW10 5LE, England

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 h

£839

Food Intolerance Test

1 h

£349

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 h

£349

Inch Loss Package

1 h

£1,800

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Kensington Medispa

5.0

(373)

2-24 Kensington High Street, The Royal Garden Hotel, London Kensington, W8 4PT, England

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - (Course of 4)

30 min

£695

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - Single Session

45 min

£299

STRAWBERRY LIFT ( Course of 2)

1 h 10 min

£500

Microneddling Full Face & Neck ( Course of 3)

1 h 30 min

£550

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NEU® Cosmetic Clinic Marylebone, London

5.0

(81)

UNTIL, 1 Orchard Street, London Marylebone, W1H 6HJ, England

15 Minute Online Consultation

15 min

Gratuit

Masseter (Jawline Slimming)

30 min

À partir de £400

30 Minute In Clinic Consultation

30 min

Gratuit

Calf Slimming Injections

30 min

À partir de £400

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Offres

Dr Wells Clinic - Medical Aesthetics & Wellness

5.0

(240)

36 Great Titchfield Street, London, W1W 8BQ, England

Premier Health Profile

20 min - 30 min

£120

Medical Aesthetics Consultation

30 min - 1 h

£60

Scalp Exosome microneedling with SkinPen

1 h

£1,100

Dr Wells Lower Face Rejuvenation - Single Session

1 h 15 min

£650

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Victoria Aesthetics

5.0

(176)

10a Rochester Row, London, SW1P 1BS, England

Slimming Consultation

15 min

Gratuit

PRP Hair restoration

1 h

£350

Ultraformer 3 - Cheeks

30 min

£500

Thalion Facial- Ocean Secrets

1 h

£150

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Offres

Our Skin Clinic - Fitzrovia

5.0

(60)

Whitfield Street, 129, London, W1T 5EQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 h

£149

Introductory Osteopathy Consultation & Treatment (New Clients Only)

45 min

£75

3D Vasculaser - Thread vein removal

30 min

£180

Body Treatment Consultation

20 min

£30

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Offres

Aloray Beauty Clinic

5.0

(7)

49 Great Portland Street, London, W1W 7HG, England

Masseter reduction

1 h

À partir de £195

Forehead / Scar correction filler

1 h

À partir de £175

skin analysis ai generated (Free on google review event)

1 h

Gratuit

Fibroma removal

1 h

À partir de £125

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MAD

4.9

(31)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

The Wholesome Woman Package by Ghida Arnaout

1 h

£450

4-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£520

4-week meal plan (5 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£410

2-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£320

Voir toutes les prestations

Contour Doctor - Marylebone

5.0

(64)

UNTIL, 1 Orchard Street, London, W1C 2PL, England

Weight loss consultation and prescription

30 min

À partir de £350

Add on when treating other areas

10 min

£50

FIRST APPOINTMENT CONSULTATION

30 min

£60

Cheek filler

30 min

À partir de £350

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Offres

Sigma Skin Clinic

4.7

(7)

82A Baker Street, London Marylebone, W1U 6AA, England

Body Shape Consultation

15 min

Gratuit

Aesthetic Injections Consultation

15 min

£0

Dermal Fillers full face 3ml

1 h

À partir de £599

Skincare consultation

15 min

Gratuit

Voir toutes les prestations

Shamse Aesthetics

5.0

(28)

6 Bedford Square, London, WC1B 3RA, England

Weight Loss Consultation

1 h

£100

Non-Surgical Rhinoplasty

40 min

£300

Exosomes + Microneedling for hair growth

40 min

£1,600

Shamse’s Party Peel

1 h

£145

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Kerry Wright Aesthetics in London

Smiths Salon, 57 Poland Street, London SOHO, W1F 7NW, England

Weight loss consultation

30 min

£50

Copy of ANTI WRINKLE TOXIN PLS BOOK YOUR TOP UP IN! Must be between 2-4 weeks from original appt otherwise £70 charge

20 min - 1 h

£75

Consultation with Kerry

30 min

£50

TOXIN FOLLOW UP 1 (not to be used for monthly subscription) (must be used within 4 weeks of original appt otherwise £70 charge)

15 min

Gratuit

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Skin and Drip

9 Bouverie Place, London Tyburnia, W2 1RB, England

IM Injection - Slim Shot

15 min

£70

Anti-Wrinkle

30 min

£100

IM Injection - Nad+

15 min

£90

Double Detox Drip

1 h

£250

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The Body Formulae

17 Hanover Square, 4.18, London, W1S 1BN, England

Exercise Prescription

1 h

£150

Deep Tissue 30 min

30 min

£65

Osteopathy Follow- Up

45 min

£98

Deep Tissue 45 min

45 min

£80

Voir toutes les prestations

Offres

Dr Vahe Clinic

25 Ives Street, London, SW3 2ND, England

Mounjaro™ Weight Loss Injection (In-Clinic, £90 per visit)

30 min

£80

EXOSOME INTIMATE REJUVENATION - £1700

1 h

Gratuit

Dutasteride Infusion with Skintrinsiq - £450

40 min

Gratuit

Sculptra Fall 2025 Offer

45 min

£550

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Tout voir

Appelez pour réserver

Engine Room
The Engine Room, St Bedes Hall (Church, Albany St, London NW1 4EE, United Kingdom
+44 20 3745 7884 +44 20 3745 7884 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
4 Balance & Health
1st Floor, 59 Rossmore Rd, London NW1 6RB, United Kingdom
+44 7958 755536 +44 7958 755536 Appelez pour réserver
Primas MediSpa
6 Ludgate Square, London EC4M 7AS, United Kingdom
+44 20 7213 9550 +44 20 7213 9550 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Sauna
Gommage du corps
Thérapie Clinic - White City
Unit 1205, Level 0, Westfield London Shopping Centre, London W12 7GF, United Kingdom
+44 800 012 1565 +44 800 012 1565 Appelez pour réserver
Épilation brésilienne
Épilation du visage
Épilation des jambes
Épilation à la cire du corps entier
Raquel Britzke - Nutrition Clinic
4 Wimpole St, London W1G 9SH, United Kingdom
+44 20 7123 8488 +44 20 7123 8488 Appelez pour réserver
Perte de poids
Young LDN
228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom
+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage du corps
Belgravia Centre Hair Loss Clinic
9 Longmoore St, Pimlico, London, SW1V 1JH, United Kingdom
+44 20 7730 6666 +44 20 7730 6666 Appelez pour réserver
Pose de perruque
Extensions capillaires
Traitement à la kératine
Tressage de cheveux
Treat Medi Spa
Unit G2, Islington Square, 1 116 Upper St, London N1 1QP, United Kingdom
+44 20 7096 3118 +44 20 7096 3118 Appelez pour réserver
Traitement des vergetures
Resurfaçage cutané au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Photothérapie par lumière LED
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Ultimate Performance Personal Trainers
31-33 Foster Ln, St. Paul's, London EC2V 6HD, United Kingdom
+44 20 7033 1942 +44 20 7033 1942 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Omniya Clinic
3A Montpelier St, London SW7 1EX, United Kingdom
+44 20 7584 4777 +44 20 7584 4777 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Soin capillaire
Épilation au laser
Comblements dermiques
Guy Gold Osteopathy & Physiotherapy Camden
85 Jamestown Rd, London NW1 7DB, United Kingdom
+44 20 7018 7180 +44 20 7018 7180 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
TimelessSkinCare Clinic
7 Adelaide Rd, Chalk Farm, London NW3 3QE, United Kingdom
+44 20 7388 4299 +44 20 7388 4299 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Mr Ali Alhamdani - Bariatric Surgery & Weight Loss Clinic
9 Harley St, London W1G 9QY, United Kingdom
+44 7778 002670 +44 7778 002670 Appelez pour réserver
Perte de poids
Adrian My Coach
1 Norman St, London EC1V 3AA, United Kingdom
+44 7716 929146 +44 7716 929146 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Carolina Capellari Simon Harley Street Nutritionist & Weight Loss - Nutricionista em Londres
23 Harley St, London W1G 9QN, United Kingdom
+44 7756 988135 +44 7756 988135 Appelez pour réserver
Perte de poids
The Female Trainer
27 Elkstone Rd, London W10 5NT, United Kingdom
+44 20 3971 7776 +44 20 3971 7776 Appelez pour réserver
Perte de poids
Breathe Fitness
13 St George's Mews, London NW1 8XE, United Kingdom
+44 7840 180094 +44 7840 180094 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Rupert Hambly Health and Performance, Fitness and Personal training
12 Greencroft Gardens, London NW6 3LS, United Kingdom
+44 20 8123 0820 +44 20 8123 0820 Appelez pour réserver
Perte de poids
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Appelez pour réserver
Perte de poids
JB Fitness UK
Basement, 15 Highbury Pl, London N5 1QP, United Kingdom
+44 20 7117 2995 +44 20 7117 2995 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Valentin Personal Training | Hampstead | West Hampstead
UCS Active, Frognal, London NW3 6XH, United Kingdom
+44 7521 917671 +44 7521 917671 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Total Health Now Clinic
Light Centre Belgravia 7, 9 Eccleston St, London SW1W 9LX, United Kingdom
+44 20 7293 0440 +44 20 7293 0440 Appelez pour réserver
Perte de poids
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
1 Cosmetic Group Aesthetics Clinic
188 Brompton Rd, London, SW3 1HQ, United Kingdom
+44 20 3633 8977 +44 20 3633 8977 Appelez pour réserver
Microneedling
Injections anti-rides
Raffermissement de la peau
Comblements dermiques
The Well Clinic
8-9 Lambton Pl, London W11 2SH, United Kingdom
+44 20 7221 2248 +44 20 7221 2248 Appelez pour réserver
Soin des pieds spa
Extensions d'ongles en gel
Manucure et pédicure
Extensions d'ongles
Holistic Health & Advanced Beauty Clinic
62 Fortune Green Rd, London, NW6 1DT, United Kingdom
+44 7401 909966 +44 7401 909966 Appelez pour réserver
Massage du dos
Épilation des sourcils au fil
Nettoyage de peau dermatologique
Soin du visage pour homme
Kim Pearson - Nutrition & Weight Loss Clinic
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7632 7574 +44 20 7632 7574 Appelez pour réserver
Perte de poids
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Rachel Clarkson, The DNA Dietitian
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7126 7101 +44 20 7126 7101 Appelez pour réserver
Perte de poids
Vie Aesthetics Holborn
95 Grays Inn Rd, London WC1X 8TX, United Kingdom
+44 7899 673578 +44 7899 673578 Appelez pour réserver
Resurfaçage cutané au laser
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Comblements dermiques
Repulpeur de lèvres
2Me Clinic
90 York St, London, W1H 1QU, United Kingdom
+44 20 8146 6626 +44 20 8146 6626 Appelez pour réserver
Perte de poids
Sandy Donnelly DBC Retreats & Getaways
St Giles Circus, London WC2H 8AJ, United Kingdom
+44 7876 774402 +44 7876 774402 Appelez pour réserver
Perte de poids
Mr Majid Hashemi
Mr Majid Hashemi, Hospital of St John and St Elizabeth, 60 Grove End Rd, London NW8 9NH, United Kingdom
+44 20 7432 8260 +44 20 7432 8260 Appelez pour réserver
Perte de poids
Terra Hale Personal Training and Body Transformations
247-249, Old Brompton Rd, London SW5 9HP, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Appelez pour réserver
Perte de poids
Slimming World Kensal Rise
Elders Voice, 181 Mortimer Rd, London NW10 5TN, United Kingdom
+44 7944 806624 +44 7944 806624 Appelez pour réserver
Perte de poids
Kat Fitness Training Centre
4 Richmond Mews, London W1D 3DH, United Kingdom
+44 7891 853070 +44 7891 853070 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Hypnowellness
Highgate Consulting Rooms, West Hill House, 6 Swain's Ln, London N6 6QS, United Kingdom
+44 800 246 1838 +44 800 246 1838 Appelez pour réserver
Perte de poids
Fat Freezing
10 Bury Pl, London, WC1A 2JL, United Kingdom
+44 300 124 0378 +44 300 124 0378 Appelez pour réserver
Perte de poids
Cryolipolyse
Injections de lipolyse (anti-graisse)
YourHealthFirst Clinic
2 Wimpole St, London W1G 0EB, United Kingdom
+44 7818 474041 +44 7818 474041 Appelez pour réserver
Comblements dermiques
Mésothérapie
Raffermissement de la peau
Microneedling
Jason Demant London Hypnotherapy
180, 186 King's Cross Rd, London WC1X 9DE, United Kingdom
+44 7504 742606 +44 7504 742606 Appelez pour réserver
Perte de poids
Miller Health | DEXA Scans | Men’s Health Testing
25 Harley St, London W1G 9QW, United Kingdom
+44 20 7101 5059 +44 20 7101 5059 Appelez pour réserver
Unique Aesthetics
15 Raydon St, London N19 5BU, United Kingdom
+44 7893 951555 +44 7893 951555 Appelez pour réserver
Soins spa
The Clinic Holland Park
142-144 Holland Park Ave, London W11 4UE, United Kingdom
+44 20 3998 2600 +44 20 3998 2600 Appelez pour réserver
Mésothérapie
Raffermissement de la peau
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Soin capillaire
Francine Joyce - London Nutritionist and cosmetics expert
198 Earl's Court road, London SW5 9QF, United Kingdom
+44 7904 954842 +44 7904 954842 Appelez pour réserver
Injections anti-rides
Resurfaçage cutané au laser
Slim Transformation
71-75 Shelton St, London WC2H 9JQ, United Kingdom
+44 330 311 0008 +44 330 311 0008 Appelez pour réserver
Perte de poids
Beauvia Clinic
2nd Floor, 54 Welbeck St, London W1G 9XS, United Kingdom
+44 20 3084 1877 +44 20 3084 1877 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Lifting non chirurgical
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
The Harper Clinic
39 Harley St, London, W1G 8QH, United Kingdom
+44 20 7637 8820 +44 20 7637 8820 Appelez pour réserver
Perte de poids
Pulse Light Clinic
5 Percy St, London W1T 1DG, United Kingdom
+44 20 7205 4085 +44 20 7205 4085 Appelez pour réserver
Épilation du dos
Épilation des jambes
Épilation du visage
Thérapie Clinic - Belgravia
Chantrey House, 4 Eccleston St, London SW1W 9NS, United Kingdom
+44 20 3835 3338 +44 20 3835 3338 Appelez pour réserver
Lifting non chirurgical
Microneedling
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Traitement des vergetures
Bodydoctor
119 Eaton Square, London SW1W 9AL, United Kingdom
+44 20 7235 2211 +44 20 7235 2211 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Parkland Natural Health Colonic Clinic
239 High Holborn, London WC1V 7EW, United Kingdom
+44 20 7193 8652 +44 20 7193 8652 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aesthetics Lab
128 Regent's Park Rd, London, NW1 8XL, United Kingdom
+44 20 4579 9730 +44 20 4579 9730 Appelez pour réserver
Injections anti-rides
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Microneedling
Lifting non chirurgical
The London Clinic of Nutrition - Functional Medicine Specialists
10 Wyndham Pl, London W1H 2PU, United Kingdom
+44 20 3332 0030 +44 20 3332 0030 Appelez pour réserver
Dr David Jack Clinic
96 Harley St, London W1G 7HY, United Kingdom
+44 20 7589 6309 +44 20 7589 6309 Appelez pour réserver
Lifting non chirurgical
Resurfaçage cutané au laser
Traitement des vergetures
Mésothérapie
Perfect Health Centre
97 Southampton Row, London WC1B 4HH, United Kingdom
+44 20 8076 8880 +44 20 8076 8880 Appelez pour réserver
Massage aux pierres chaudes
Massage réparateur
Massage relaxant
Ventouses
Adam White Personal Training Studios
65 Romney St, London, SW1P 3RF, United Kingdom
+44 7545 560178 +44 7545 560178 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Clear Light Skin Clinic
Inside CV Hair and Beauty, 57 Marchmont St, London WC1N 1AP, United Kingdom
+44 7969 303888 +44 7969 303888 Appelez pour réserver
Photothérapie par lumière LED
Greffe de cheveux
Épilation par électrolyse
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Omphysio
35 Moscow Rd, London W2 4AH, United Kingdom
+44 20 7243 1660 +44 20 7243 1660 Appelez pour réserver
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage réparateur
Harpal Clinic
4 Burgon St, London, EC4V 5DR, United Kingdom
+44 20 7096 5475 +44 20 7096 5475 Appelez pour réserver
GinSen
157 King's Rd, London SW3 5TX, United Kingdom
+44 20 7937 7968 +44 20 7937 7968 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
Cavendish Clinic
65 Margaret St, London W1W 8SP, United Kingdom
+44 20 7935 4410 +44 20 7935 4410 Appelez pour réserver
Mésothérapie
Raffermissement de la peau
Microneedling
Traitement d'éclaircissement de la peau
Cavendish Clinic Kensington
13 Kensington Church St, London W8 4LF, United Kingdom
+44 20 7630 4535 +44 20 7630 4535 Appelez pour réserver
Microneedling
Lifting non chirurgical
Traitement d'éclaircissement de la peau
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
ORYAN FITNESS Personal Trainer Gym
Unit 9, The Ivories, 6 Northampton St, London N1 2HY, United Kingdom
+44 7400 015888 +44 7400 015888 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
GinSen
10 Kensington Church St, London W8 4EP, United Kingdom
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FAQ : Perte de poids

Quel est le programme de perte de poids le plus efficace ?

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; gardez à l'esprit que les programmes qui fonctionnent pour vous, peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Comment choisir le bon programme de perte de poids pour vous ?

Parlez-en à votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Ils peuvent être en mesure de vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir et ceux que vous devriez éviter. Lorsque vous choisissez un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas des résultats instantanés ; au lieu de cela, il devrait viser à vous aider à perdre du poids en toute sécurité sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de style de vie sains auxquels vous pouvez vous en tenir afin de maintenir un poids santé à long terme.

Les programmes de perte de poids sont-ils sûrs pour tout le monde ?

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme la suppression de certains groupes d'aliments. Ces types de régimes peuvent vous rendre malade et ne sont pas durables parce qu'ils ne se concentrent pas sur l'enseignement à long terme d'une alimentation saine ou de comportements de style de vie.

Combien de poids pouvez-vous vous attendre à perdre avec un programme de perte de poids ?

Cela dépend du programme de perte de poids que vous choisissez. Demandez à votre médecin quel devrait être votre poids santé et fixez-le comme objectif.

Quels sont les effets à long terme des programmes de perte de poids ?

Les effets à long terme dépendent du programme de perte de poids que vous choisissez ; certains programmes ne se concentrent pas sur la perte de poids durable, et les effets globaux pourraient donc être négligeables, voire négatifs pour votre corps et votre santé mentale. Les meilleurs programmes de perte de poids visent à atteindre votre objectif de perte de poids et à maintenir un poids santé dans un avenir prévisible. Cela aide à réduire la graisse de votre corps, et peut normaliser les niveaux de sucre dans le sang, et améliorer votre santé cardiovasculaire et globale, vous aidant à vivre une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.

Les programmes de perte de poids sont-ils durables à long terme ?

De nombreux programmes de perte de poids ne se concentrent que sur la perte de poids à court terme. Afin de garder tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui comprend le maintien du poids à long terme.

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