DomicileCentre médicalPerte de poids Londres

Perte de poids Oval

Meilleures prestations de perte de poids à proximité à Oval, Londres

Faites votre choix parmi 24 établissements proposant des Perte de poids près de chez vous à Oval, Londres Afficher la carte

Perte de poidsInjections de lipolyse (anti-graisse)Cavitation ultrasonique Lipolyse au laser Cryolipolyse

Offres

Our Skin Clinic Nine Elms

5.0

(522)

19 Cellini Street, Gladwin Tower, London Nine Elms, SW8 2FQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 h

£149

Introductory Osteopathy Consultation & Treatment (New Clients Only)

45 min

£75

Face Consultation with UV Skin Analysis + express facial

30 min

£90

3D Vasculaser - Thread vein removal

30 min

£180

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À la uneOffres

Park Lane Wellness

4.9

(92)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Integrative Functional Nutrition

1 h - 1 h 30 min

£300

Nutrition

30 min - 1 h

£125

Eyebrow Microshading & Microblading

2 h - 3 h

£270

Gentleman’s Facial

1 h

£130

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À la une

Diamond Skin Doctor Led Aesthetic And Laser Clinic - Knightsbridge

4.9

(101)

20 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 h

£349

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 h

£839

Food Intolerance Test

1 h

£349

Inch Loss Package

1 h

£1,800

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À la une

Aesthetic by Maria

5.0

(86)

10 Adam & Eve Mews, London, W8 6UJ, England

Nutritional Consultation

1 h 30 min

£250

Forma RF | Mid to Lower Face | 1 Session

30 min

À partir de £275

Anti-Wrinkle | 4 areas

30 min

£500

Morpheus8 Face | 1 Session

5 min - 1 h 30 min

À partir de £250

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Aesthetics by Lauren Turner, Dulwich

5.0

(1,273)

133 Lordship Lane, London East Dulwich, SE22 8HX, England

National Medical Weight Loss Programme Consultation

15 min

£20

Wegovy NMWLP

15 min

£280

Platinum HydraFacial

1 h

£200

Advanced Consultation

30 min

£50

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Alto Hair Studio

5.0

(83)

32 - 34 Commercial Road, 12 Riga Mews, London Algate east, E1 1LL, England

Mass Booster

20 min

£30

Colour Consultation & Skin Test

15 min

£0

Quick Dry After colour services

20 min

£25

Clipper cut and finish

45 min

£65

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Offres

EGP Aesthetics

5.0

(610)

809 Wandsworth Road, London Clapham Town, SW8 3JH, England

Free Video Welcoming Consultation

30 min

Gratuit

3 Step Signature Under eye Treatment

1 h

£390

Mobility and Stretching Therapy

45 min

£59

Therapeutic Facial Massage Training

12 h

£700

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Pureskin Medical Cosmetics Clinic

4.9

(147)

11 Welbeck street, London, W1G 9XZ, England

Shoulder Slimming

1 h 30 min

À partir de £399

Groupon Microneedling

40 min

£69

Special Offer Exsome microneedling

1 h

£129

Sculptra

1 h

£700

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NEU® Cosmetic Clinic Marylebone, London

5.0

(81)

UNTIL, 1 Orchard Street, London Marylebone, W1H 6HJ, England

15 Minute Online Consultation

15 min

Gratuit

Masseter (Jawline Slimming)

30 min

À partir de £400

30 Minute In Clinic Consultation

30 min

Gratuit

Calf Slimming Injections

30 min

À partir de £400

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Offres

Dr Wells Clinic - Medical Aesthetics & Wellness

5.0

(240)

36 Great Titchfield Street, London, W1W 8BQ, England

Premier Health Profile

20 min - 30 min

£120

Medical Aesthetics Consultation

30 min - 1 h

£60

Dr Wells Lower Face Rejuvenation - Single Session

1 h 15 min

£650

Scalp Exosome microneedling with SkinPen

1 h

£1,100

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Victoria Aesthetics

5.0

(176)

10a Rochester Row, London, SW1P 1BS, England

Slimming Consultation

15 min

Gratuit

Filler dissolving

1 h

£200

Lumecca- 3 sessions Back

1 h

£1,500

Meder Arma-Lift

1 h

£180

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SADE Aesthetics London

5.0

(22)

Fulham Road, 758 Fulham Road, London Fulham, SW6 5SH, England

Profile Balancing Consultation

30 min

£60

NAD+ IV drip

1 h

£250

Russian Lips Masterclass (1-1 Session)

4 h

£699

Brow Lamination. (inc shape & tint)

45 min

£60

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Offres

Our Skin Clinic - Fitzrovia

5.0

(60)

Whitfield Street, 129, London, W1T 5EQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 h

£149

Cosmetic Teeth Whitening

1 h

£150

Sculptra

1 h 30 min

£650

Medical Vocal Massage

30 min - 45 min

£75

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Offres

Aloray Beauty Clinic

5.0

(7)

49 Great Portland Street, London, W1W 7HG, England

Masseter reduction

1 h

À partir de £195

Scar treatment (per area)

1 h

À partir de £245

Fibroma removal

1 h

À partir de £125

Biofat Transfer – Hands

1 h

À partir de £720

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MAD

4.9

(31)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

The Wholesome Woman Package by Ghida Arnaout

1 h

£450

4-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£520

4-week meal plan (5 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£410

2-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£320

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Contour Doctor - Marylebone

5.0

(64)

UNTIL, 1 Orchard Street, London, W1C 2PL, England

Weight loss consultation and prescription

30 min

À partir de £350

Add on when treating other areas

10 min

£50

FIRST APPOINTMENT CONSULTATION

30 min

£60

Cheek filler

30 min

À partir de £350

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Offres

Sigma Skin Clinic

4.7

(7)

82A Baker Street, London Marylebone, W1U 6AA, England

Body Shape Consultation

15 min

Gratuit

Aesthetic Injections Consultation

15 min

£0

Dermal Fillers full face 3ml

1 h

À partir de £599

Skincare consultation

15 min

Gratuit

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Shamse Aesthetics

5.0

(28)

6 Bedford Square, London, WC1B 3RA, England

Weight Loss Consultation

1 h

£100

Exosomes + Microneedling for hair growth

40 min

£1,600

Non-Surgical Rhinoplasty

40 min

£300

Exosomes with microneedling

30 min

£1,600

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Offres

Bella's Salon

4.8

(38)

22 Clapham Park Road, London, SW4 7BB, England

Fat Dissolving/ lemon bottle

20 min - 45 min

£130

Skin Booster Injection 5 Point Facelift

45 min

£260

Biab nails

1 h

£55

Wood Therapy: Tummy Sculpt

45 min - 1 h

£85

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Offres

Akhere Therapies

4.9

(58)

Akhere Therapies (Inside Revive), 249 Balham High Rd, London Tooting Bec, SW17 7BE

The Inside Out Follow Up

30 min

£0

BioRePeel- Face Only

45 min

£100

BioRePeel & Microneedling

1 h

£175

Virtual Functional Blood Analysis for Optimal Skin Health

1 h

£50

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Heritage Skin & Health Battersea

521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

Review Follow-Up Treatment

20 min

£0

Mounjaro® Weight Loss Injections consultation

30 min

À partir de £0

Tattoo removal large size (Chiswick Location)

1 h

£100

Free consultation to discuss conditions & treatments (Health & Healing )

30 min

Gratuit

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Kerry Wright Aesthetics in London

Smiths Salon, 57 Poland Street, London SOHO, W1F 7NW, England

Weight loss consultation

30 min

£50

Copy of ANTI WRINKLE TOXIN PLS BOOK YOUR TOP UP IN! Must be between 2-4 weeks from original appt otherwise £70 charge

20 min - 1 h

£75

Consultation with Kerry

30 min

£50

TOXIN FOLLOW UP 1 (not to be used for monthly subscription) (must be used within 4 weeks of original appt otherwise £70 charge)

15 min

Gratuit

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The Body Formulae

17 Hanover Square, 4.18, London, W1S 1BN, England

Exercise Prescription

1 h

£150

Osteopathy Follow- Up

45 min

£98

Deep Tissue 30 min

30 min

£65

Osteopathy First Consultation

1 h

£120

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Offres

Dr Vahe Clinic

25 Ives Street, London, SW3 2ND, England

Mounjaro™ Weight Loss Injection (In-Clinic, £90 per visit)

30 min

£80

ENDOLYFT CELLULITE TREATMENT– £4000

1 h

Gratuit

Sculptra Fall 2025 Offer

45 min

£550

SPIDER VEIN TREATMENT – BODY - from £500

1 h

Gratuit

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Tout voir

Appelez pour réserver

Primas MediSpa
6 Ludgate Square, London EC4M 7AS, United Kingdom
+44 20 7213 9550 +44 20 7213 9550 Appelez pour réserver
Gommage du corps
Sauna infrarouge
Sauna
Enveloppement corporel
bodytonic clinic - Osteopathy, MSK Physio, Chiropractic and Health Clinic
10-11, Dock Offices, Surrey Quays Rd, London SE16 2XU, United Kingdom
+44 20 3606 0496 +44 20 3606 0496 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Cryothérapie
Enveloppement corporel
Sauna
Raquel Britzke - Nutrition Clinic
4 Wimpole St, London W1G 9SH, United Kingdom
+44 20 7123 8488 +44 20 7123 8488 Appelez pour réserver
Perte de poids
easyGym Camberwell
60A Denmark Hill, London, SE5 8RZ, United Kingdom
+44 20 3011 1027 +44 20 3011 1027 Appelez pour réserver
Pulse Light Clinic
1st Floor, Peek House, 20 Eastcheap, London EC3M 1DT, United Kingdom
+44 20 7523 5158 +44 20 7523 5158 Appelez pour réserver
Épilation pour homme
Épilation des jambes
Épilation du visage
Épilation à la cire Hollywood
Belgravia Centre Hair Loss Clinic
9 Longmoore St, Pimlico, London, SW1V 1JH, United Kingdom
+44 20 7730 6666 +44 20 7730 6666 Appelez pour réserver
Pose de perruque
Tressage de cheveux
Extensions capillaires
Traitement à la kératine
Mind over matter boxing
Edgar Kail Way, London SE22 8BD, United Kingdom
+44 7910 230296 +44 7910 230296 Appelez pour réserver
Perte de poids
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Ultimate Performance Personal Trainers
31-33 Foster Ln, St. Paul's, London EC2V 6HD, United Kingdom
+44 20 7033 1942 +44 20 7033 1942 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Omniya Clinic
3A Montpelier St, London SW7 1EX, United Kingdom
+44 20 7584 4777 +44 20 7584 4777 Appelez pour réserver
Lifting non chirurgical
Repulpeur de lèvres
Resurfaçage cutané au laser
Photothérapie par lumière LED
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Mr Ali Alhamdani - Bariatric Surgery & Weight Loss Clinic
9 Harley St, London W1G 9QY, United Kingdom
+44 7778 002670 +44 7778 002670 Appelez pour réserver
Perte de poids
Medical Mindset Coach
36 St Mary at Hill, London, EC3R 8DU, United Kingdom
+44 7397 885590 +44 7397 885590 Appelez pour réserver
Photothérapie par lumière LED
Traitement des vergetures
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Carolina Capellari Simon Harley Street Nutritionist & Weight Loss - Nutricionista em Londres
23 Harley St, London W1G 9QN, United Kingdom
+44 7756 988135 +44 7756 988135 Appelez pour réserver
Perte de poids
George Monkhouse Acupuncture
44 Ivanhoe Rd, London SE5 8DJ, United Kingdom
+44 7801 813893 +44 7801 813893 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Ko.transform - Trainer South East London
3 Haven Wy, London SE1 3FN, United Kingdom
+44 7903 994502 +44 7903 994502 Appelez pour réserver
Perte de poids
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Appelez pour réserver
Perte de poids
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Total Health Now Clinic
Light Centre Belgravia 7, 9 Eccleston St, London SW1W 9LX, United Kingdom
+44 20 7293 0440 +44 20 7293 0440 Appelez pour réserver
Perte de poids
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Kim Pearson - Nutrition & Weight Loss Clinic
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7632 7574 +44 20 7632 7574 Appelez pour réserver
Perte de poids
1 Cosmetic Group Aesthetics Clinic
188 Brompton Rd, London, SW3 1HQ, United Kingdom
+44 20 3633 8977 +44 20 3633 8977 Appelez pour réserver
Traitement d'éclaircissement de la peau
Comblements dermiques
Raffermissement de la peau
Injections anti-rides
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Rachel Clarkson, The DNA Dietitian
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7126 7101 +44 20 7126 7101 Appelez pour réserver
Perte de poids
Elevate LDN
Ground floor, 38 Lombard St, London EC3V 9BS, United Kingdom
+44 20 7459 4513 +44 20 7459 4513 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Vie Aesthetics Holborn
95 Grays Inn Rd, London WC1X 8TX, United Kingdom
+44 7899 673578 +44 7899 673578 Appelez pour réserver
Soin capillaire
Épilation à la lumière pulsée (IPL)
Comblements dermiques
Épilation par électrolyse
The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan with Claire
Auckland St, London SE11 5AB, United Kingdom
+44 7813 078938 +44 7813 078938 Appelez pour réserver
Perte de poids
THE CURATED CLINIC
75 Broughton St, London SW8 3QB, UK
+44 7725 888974 +44 7725 888974 Appelez pour réserver
Injections anti-rides
Repulpeur de lèvres
Resurfaçage cutané au laser
Comblements dermiques
Sandy Donnelly DBC Retreats & Getaways
St Giles Circus, London WC2H 8AJ, United Kingdom
+44 7876 774402 +44 7876 774402 Appelez pour réserver
Perte de poids
The London House of Wellbeing
200 Railton Rd, London SE24 0LT, United Kingdom
+44 20 7733 0932 +44 20 7733 0932 Appelez pour réserver
Sets In The City
Sets in the City, 18 Alie St, London E1 8DE, United Kingdom
+44 7565 168324 +44 7565 168324 Appelez pour réserver
Perte de poids
Gym On London
2 Chatfield Rd, London SW11 3SD, United Kingdom
+44 20 8063 5939 +44 20 8063 5939 Appelez pour réserver
Perte de poids
Slimco
Calmer Clinics, Dolphin Square, Chichester St, Pimlico, London SW1V 3LX, United Kingdom
+44 7857 607677 +44 7857 607677 Appelez pour réserver
Perte de poids
YourHealthFirst Clinic
2 Wimpole St, London W1G 0EB, United Kingdom
+44 7818 474041 +44 7818 474041 Appelez pour réserver
Comblements dermiques
Microneedling
Raffermissement de la peau
Mésothérapie
DRJD&CO
The Integrity Centre, 14 Devonshire Row, Liverpool St, London EC2M 4RH, United Kingdom
+44 7513 373298 +44 7513 373298 Appelez pour réserver
Lifting non chirurgical
Photothérapie par lumière LED
Resurfaçage cutané au laser
Repulpeur de lèvres
Fat Freezing
10 Bury Pl, London, WC1A 2JL, United Kingdom
+44 300 124 0378 +44 300 124 0378 Appelez pour réserver
Perte de poids
Cryolipolyse
Injections de lipolyse (anti-graisse)
Surge Fitness Bank
1 Poultry, London, EC2R 8EJ, United Kingdom
+44 20 3441 8484 +44 20 3441 8484 Appelez pour réserver
Perte de poids
LSDC Healthcare (Liverpool Street Digestive Centre)
23 Widegate St, London E1 7HP, United Kingdom
+44 20 7377 0939 +44 20 7377 0939 Appelez pour réserver
Perte de poids
Kat Fitness Training Centre
4 Richmond Mews, London W1D 3DH, United Kingdom
+44 7891 853070 +44 7891 853070 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Terra Hale Personal Training and Body Transformations
247-249, Old Brompton Rd, London SW5 9HP, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Appelez pour réserver
Perte de poids
Thérapie Clinic - Liverpool Street
21 Leyden St, London E1 7LE, United Kingdom
+44 20 3835 3939 +44 20 3835 3939 Appelez pour réserver
Miller Health | DEXA Scans | Men’s Health Testing
25 Harley St, London W1G 9QW, United Kingdom
+44 20 7101 5059 +44 20 7101 5059 Appelez pour réserver
Bourne Fitness
Unit 6, Grange Mills, London SW12 0NE, United Kingdom
+44 7754 329096 +44 7754 329096 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
SF Personal Trainer London
Store Unit 5b, The Flag, 23 Queen Elizabeth St, London SE1 2LP, United Kingdom
+44 7943 732772 +44 7943 732772 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
High Vibe
6 Melbourne Grove, London SE22 8QZ, United Kingdom
+44 20 8674 3455 +44 20 8674 3455 Appelez pour réserver
Perte de poids
Afewee Boxing Gym & Football Academy
Brixton Recreation Centre, Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom
+44 7300 797733 +44 7300 797733 Appelez pour réserver
Perte de poids
Twist Studios Peckham
Unit 28 Station Passage, London SE15 2JR, United Kingdom
+44 20 4568 6395 +44 20 4568 6395 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
The Harper Clinic
39 Harley St, London, W1G 8QH, United Kingdom
+44 20 7637 8820 +44 20 7637 8820 Appelez pour réserver
Perte de poids
Slim Transformation
71-75 Shelton St, London WC2H 9JQ, United Kingdom
+44 330 311 0008 +44 330 311 0008 Appelez pour réserver
Perte de poids
Beauvia Clinic
2nd Floor, 54 Welbeck St, London W1G 9XS, United Kingdom
+44 20 3084 1877 +44 20 3084 1877 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Soin capillaire
Raffermissement de la peau
Injections anti-rides
Holistic Personal Fitness Trainer in London 20% OFF Personal Training Sessions For Back Pain Weight Lose Results
188 Ashley Cres, London SW11 5QZ, United Kingdom
+44 7841 144878 +44 7841 144878 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Thérapie Clinic - Belgravia
Chantrey House, 4 Eccleston St, London SW1W 9NS, United Kingdom
+44 20 3835 3338 +44 20 3835 3338 Appelez pour réserver
Greffe de cheveux
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
Épilation par électrolyse
Photothérapie par lumière LED
Blockhouse Gym
30 Commercial Rd, London E1 1LN, United Kingdom
+44 7506 744936 +44 7506 744936 Appelez pour réserver
Perte de poids
Pulse Light Clinic
5 Percy St, London W1T 1DG, United Kingdom
+44 20 7205 4085 +44 20 7205 4085 Appelez pour réserver
Épilation du visage
Épilation des jambes
Épilation du dos
Bodydoctor
119 Eaton Square, London SW1W 9AL, United Kingdom
+44 20 7235 2211 +44 20 7235 2211 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Parkland Natural Health Colonic Clinic
239 High Holborn, London WC1V 7EW, United Kingdom
+44 20 7193 8652 +44 20 7193 8652 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Hex Personal Training
371 Clapham Rd, London SW9 9BT, United Kingdom
+44 7403 539996 +44 7403 539996 Appelez pour réserver
Perte de poids
Dr David Jack Clinic
96 Harley St, London W1G 7HY, United Kingdom
+44 20 7589 6309 +44 20 7589 6309 Appelez pour réserver
Repulpeur de lèvres
Traitement des vergetures
Resurfaçage cutané au laser
Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)
The London Clinic of Nutrition - Functional Medicine Specialists
10 Wyndham Pl, London W1H 2PU, United Kingdom
+44 20 3332 0030 +44 20 3332 0030 Appelez pour réserver
LAB 260
513 Battersea Park Rd, London SW11 3BN, United Kingdom
+44 20 7223 6533 +44 20 7223 6533 Appelez pour réserver
Cheveux bouclés
Tressage de cheveux
Coloration des cheveux
Extensions capillaires
Perfect Health Centre
97 Southampton Row, London WC1B 4HH, United Kingdom
+44 20 8076 8880 +44 20 8076 8880 Appelez pour réserver
Massage en couple
Massage chinois
Massage thérapeutique
Massage thaï
Adam White Personal Training Studios
65 Romney St, London, SW1P 3RF, United Kingdom
+44 7545 560178 +44 7545 560178 Appelez pour réserver
Entraînement personnel
Clear Light Skin Clinic
Inside CV Hair and Beauty, 57 Marchmont St, London WC1N 1AP, United Kingdom
+44 7969 303888 +44 7969 303888 Appelez pour réserver
Épilation au laser
Comblements dermiques
Mésothérapie
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Fairlee Wellbeing Centre
26 Queenstown Rd, London SW8 3RX, United Kingdom
+44 20 7720 7933 +44 20 7720 7933 Appelez pour réserver
Acupuncture
Aiguilletage à sec
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MMADen Battersea Park
Arch 68 Queen's Circus, Prince of Wales Dr, Queenstown Rd, London SW8 4NE, United Kingdom
+44 20 7627 5469 +44 20 7627 5469 Appelez pour réserver
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261 Hardess St, London SE24 0HN, United Kingdom
+44 20 7733 1933 +44 20 7733 1933 Appelez pour réserver
Thérapie Clinic - Tower Bridge
1A, 2 Copper Row, Shad Thames, London SE1 2LH, United Kingdom
+44 800 012 1565 +44 800 012 1565 Appelez pour réserver
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Épilation du dos
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+44 20 8671 0800 +44 20 8671 0800 Appelez pour réserver
Perte de poids
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FAQ : Perte de poids

Quel est le programme de perte de poids le plus efficace ?

Le programme de perte de poids le plus efficace est celui qui fonctionne pour vous ; gardez à l'esprit que les programmes qui fonctionnent pour vous, peuvent ne pas fonctionner pour les autres, et vice versa.

Comment choisir le bon programme de perte de poids pour vous ?

Parlez-en à votre médecin avant de choisir un programme de perte de poids. Ils peuvent être en mesure de vous conseiller sur les types de programmes qui pourraient vous convenir et ceux que vous devriez éviter. Lorsque vous choisissez un programme de perte de poids, il est important d'en trouver un qui ne promet pas des résultats instantanés ; au lieu de cela, il devrait viser à vous aider à perdre du poids en toute sécurité sur plusieurs mois. Le programme devrait promouvoir des comportements de style de vie sains auxquels vous pouvez vous en tenir afin de maintenir un poids santé à long terme.

Les programmes de perte de poids sont-ils sûrs pour tout le monde ?

Non. Certains programmes de perte de poids promettent des résultats rapides ou encouragent des pratiques dangereuses comme la suppression de certains groupes d'aliments. Ces types de régimes peuvent vous rendre malade et ne sont pas durables parce qu'ils ne se concentrent pas sur l'enseignement à long terme d'une alimentation saine ou de comportements de style de vie.

Combien de poids pouvez-vous vous attendre à perdre avec un programme de perte de poids ?

Cela dépend du programme de perte de poids que vous choisissez. Demandez à votre médecin quel devrait être votre poids santé et fixez-le comme objectif.

Quels sont les effets à long terme des programmes de perte de poids ?

Les effets à long terme dépendent du programme de perte de poids que vous choisissez ; certains programmes ne se concentrent pas sur la perte de poids durable, et les effets globaux pourraient donc être négligeables, voire négatifs pour votre corps et votre santé mentale. Les meilleurs programmes de perte de poids visent à atteindre votre objectif de perte de poids et à maintenir un poids santé dans un avenir prévisible. Cela aide à réduire la graisse de votre corps, et peut normaliser les niveaux de sucre dans le sang, et améliorer votre santé cardiovasculaire et globale, vous aidant à vivre une vie plus longue, plus saine et plus épanouissante.

Les programmes de perte de poids sont-ils durables à long terme ?

De nombreux programmes de perte de poids ne se concentrent que sur la perte de poids à court terme. Afin de garder tout poids que vous perdez, prenez soin de choisir un programme qui comprend le maintien du poids à long terme.

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