Massage des tissus profonds Durban

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Durban

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Massage des tissus profondsMassage complet du corps Massage des pieds Massage aux pierres chaudes Massage prénatal Massage de drainage lymphatique Massage sportif Massage de la tête Massage suédois Réflexologie Massage relaxant Massage des mains Massage thérapeutique Massage ayurvédique Massage en couple Massage thaïlandais Massage à l'huile Ventouses Massage en couple Massage thaïlandais

Sunbird Spa at the Durban Country Club

4.9

(276)

101 Isaiah Ntshangase Road, Durban Stamford Hill, 4025, Kwazulu-natal

Full Body exfoliation

50 min

ZAR 430

Rejuvenating Foot Treatment

30 min

ZAR 330

Express Manicure - 30mins

40 min

ZAR 190

Mini Tranquillity

1 h

ZAR 580

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The Beauty Studio

4.9

(52)

148 Locksley Drive, Durban Sherwood, 4091, KwaZulu-Natal

Deep Tissue Back Massage

45 min

ZAR 250

Deep Tissue Massage

1 h

ZAR 450

Skin rejuvenating facial with free face and neck laser hair removal

1 h

ZAR 600

Thai back and foot pressure point massage

45 min

ZAR 350

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Blue Lupine Mobile Spa

4.9

(18)

Glenwood, Durban Durban, 4001, South Africa

Deep Tissue Massage

1 h - 2 h

ZAR 799

Express facial

30 min

ZAR 350

Luxury Spa Experience

2 h

ZAR 1,500

Acrylic Tips

1 h

À partir de ZAR 680

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Orchard Day Spa @ North Beach Durban

237 Marine Parade, Durban North Beach, 4001, Kwazulu-natal

Deep Tissue Massage (Per Person)

1 h

ZAR 450

Deep Tissue Massage (Per Person)

1 h 30 min

ZAR 550

Package For One

2 h

ZAR 699

Jacuzzi ( for 2)

30 min

ZAR 250

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Orchard Day Spa

149 Marine Parade The Edward Hotel, KwaZulu-Natal, 149 Marine Parade, 2nd Floor, Durban South Beach, 4001, Kwazulu-natal

Deep Tissue Massage

1 h

ZAR 450

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

ZAR 550

Pregnency Massage

1 h

ZAR 450

Spa Pedicure

1 h

ZAR 300

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The Glam Lounge

295 Florida Road, Florida Fields, Berea Windermere, 4001, Kwazulu-natal

Deep Tissue: Full Body

45 min

ZAR 450

Deep Tissue Massage: Full Back

30 min

ZAR 320

Individual Lashes

2 h

ZAR 480

Men's Haircut Only

30 min

À partir de ZAR 180

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Tout voir

Appelez pour réserver

Fleur De Lis Spa @ Coastlands Musgrave Hotel
1st Floor, Coastlands Musgrave Hotel, 315 Peter Mokaba Ridge, Berea, Durban, 4001, South Africa
+27 31 826 8228 +27 31 826 8228 Appelez pour réserver
Sauna
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Selina's Health, Wellness, Medical Aesthetic Clinic
Merebank, 25 Ambala Rd, Merewent, Durban, 4052, South Africa
+27 79 886 1007 +27 79 886 1007 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
SUMESHEN MOODLEY PHYSIOTHERAPY
6 Hazel Rd, Morningside, Durban, 4001, South Africa
+27 73 512 5873 +27 73 512 5873 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Aiguilletage à sec
Acupuncture
First Physio
473 Randles Rd, Overport, Durban, 4001, South Africa
+27 67 104 1863 +27 67 104 1863 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Physiothérapie / Kinésithérapie
The Wellness Massage Specialist
35 Caefron Ave, Grayleigh, Westville, 3630, South Africa
+27 83 661 6682 +27 83 661 6682 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Bella Bon
126 Rick Turner Rd, Glenwood, Durban, 4001, South Africa
+27 74 662 2745 +27 74 662 2745 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Bodyzone
Protea Pl, Malvern, Durban, 4055, South Africa
+27 82 427 0031 +27 82 427 0031 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Digitopuncture
Massage aux pierres chaudes
Massage complet du corps
KZN Sports Massage
105 uMhlanga Rocks Dr, Durban North, 4051, South Africa
+27 83 609 4692 +27 83 609 4692 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage des pieds
Body Smart @ Kings Park Sports Medicine Centre
Kings Park Sports Medicine Centre, Lion Match Business Park, 892 Umgeni Rd, Morningside, Durban, 4001, South Africa
+27 62 342 1517 +27 62 342 1517 Appelez pour réserver
Chiropratique
Aiguilletage à sec
Acupuncture
Q-Body Balance Sports Massage Therapist
N/A, Stamford Hill, Durban, 4001, South Africa
+27 72 915 9590 +27 72 915 9590 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage prénatal
Massage de drainage lymphatique
Feel Good Wentworth
15 Whitehead Rd, Wentworth, Durban, 4052, South Africa
+27 67 333 0096 +27 67 333 0096 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Cassia Thai Spa
Shop 8B, Northway Shopping Centre, 17 Kenneth Kaunda Rd, Athlone, Durban, 4053, South Africa
+27 66 590 4539 +27 66 590 4539 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Relaxation Massage Guy
1st floor, Durban, Smith street 477 Citylife building, Durban, 4001, South Africa
+27 65 245 5424 +27 65 245 5424 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage sportif
Réflexologie
Tamara Gilbert Healing Spa
152 Kenneth Kaunda Rd, Durban North, Durban, 4000, South Africa
+27 83 400 1413 +27 83 400 1413 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Cryothérapie
Soins spa
Sauna
The Massage Guy - Durban | Specialized Massage Therapy for Women
Sir Duncan Rd, Glenwood, Durban, 4000, South Africa
+27 83 790 1909 +27 83 790 1909 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thaïlandais
Réflexologie
Massage thérapeutique
Inyathukobeautyspa
14 Cleveland Rd, Durban city, Westville, 3629, South Africa
+27 69 255 0489 +27 69 255 0489 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Relaxation Island
77 Musgrave Rd, Musgrave, Durban, 4001, South Africa
+27 67 029 0904 +27 67 029 0904 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Royal Thai Spa
197 Umhlanga Rocks Drive Umhlanga Rocks, Durban, 4051, South Africa
+27 31 563 0290 +27 31 563 0290 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Kai Thai Argyle (K Wellness)
319 Problem Mkhize Rd, Morningside, Durban, 4001, South Africa
+27 31 303 4475 +27 31 303 4475 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Fleur De Lis Spa @ The Royal Hotel
Royal Hotel, 21st Floor, 267 Anton Lembede St, Durban Central, Durban, 4000, South Africa
+27 31 829 9171 +27 31 829 9171 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Sauna
Sauna infrarouge
Soins spa
Zuzu wellness Centre -Spa and Beauty clinic
35 Musgrave Rd, Musgrave, Durban, 4001, South Africa
+27 69 166 9517 +27 69 166 9517 Appelez pour réserver
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Sauna infrarouge
Reset Wellness Centre
Shop 5 First Floor, Toti Centre, Use the staircase between Woolworths & Seattle Coffee, 407 Andrew Zondo Rd, Amanzimtoti, Durban, 4125, South Africa
+27 68 522 6480 +27 68 522 6480 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna infrarouge
Sauna
Bunga Spa
9 Tudor Pl, Musgrave, Berea, 4001, South Africa
+27 31 220 2022 +27 31 220 2022 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Vhi Skin and Spa
1st Floor, of Sparks Lifestyle Centre, 98 Cannon Avenue (Corner of Sparks Road and, Cannon Ave, Overport, Durban, 4001, South Africa
+27 31 825 6300 +27 31 825 6300 Appelez pour réserver
Sauna
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Rak Thai
5 Ennisdale Dr, Durban North, 4051, South Africa
+27 82 949 0539 +27 82 949 0539 Appelez pour réserver
Sauna
Soins spa
El Elyon Day Spa Virginia
Durban North, 29 Newport Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa
+27 31 822 3398 +27 31 822 3398 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Enveloppement corporel
Gommage corporel
LOGIQUE
475 Felix Dlamini Rd, Overport, Durban, 4091, South Africa
+27 31 208 0160 +27 31 208 0160 Appelez pour réserver
Service de maquillage
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Bamboo Garden Spa & Wellness Centre
29 Problem Mkhize Rd, Essenwood, Berea, 4001, South Africa
+27 31 007 0371 +27 31 007 0371 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Sauna infrarouge
Maliks Health Massage
Shop 2, Kismet Arcade, 77 Prince Edward St, Durban Central, Durban, 4001, South Africa
+27 83 993 7293 +27 83 993 7293 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
Lemon Skin & Body
Almil Centre, 47C Ashley Ave, Glen Ashley, Durban, 4051, South Africa
+27 62 756 1448 +27 62 756 1448 Appelez pour réserver
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Traitement de l'acné
Oeresta Health Spa
121 Stephen Dlamini Rd, Musgrave, Berea, 4001, South Africa
+27 31 201 0404 +27 31 201 0404 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Soins spa
Enveloppement corporel
Sauna
La Vita Spa HQ
211 Marine Parade, North Beach, Durban, 3620, South Africa
+27 860 567 567 +27 860 567 567 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Cherish - The Heart of Skincare
30 Church Rd, Westville, Durban, 3630, South Africa
+27 31 266 3461 +27 31 266 3461 Appelez pour réserver
Extensions d'ongles en gel
Poses de vernis en poudre
Ongles en acrylique
Beauté des pieds
Paradise Thai massage Hillary
1 Parkside Ave &, Stella Rd, Memorial Park, Durban, 4092, South Africa
+27 83 719 5669 +27 83 719 5669 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage relaxant
El Elyon Day Spa Onomo Hotel Durban
56 KE Masinga Rd, Stamford Hill, Durban, 4025, South Africa
+27 73 757 3460 +27 73 757 3460 Appelez pour réserver
Soins spa
Sauna
Gommage corporel
Ambrosia Health & Wellness Centre
20 Saturn Rd, Chiltern Hills, Westville, 3629, South Africa
+27 31 262 6383 +27 31 262 6383 Appelez pour réserver
NEE THAI MASSAGE HEALTH & BEAUTY
18 Heather Rd, Glenwood, Durban, 4091, South Africa
+27 31 201 1817 +27 31 201 1817 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage sportif
Massage des pieds
Siam Spa And Thai Health Massage
59 Glen Anil St, Durban North, Durban, 4051, South Africa
+27 31 561 2345 +27 31 561 2345 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Sauna
Soins spa
Gommage corporel
Kwa Thai Spa
128 Jan Hofmeyr Rd, Dawncrest, Westville, 3629, South Africa
+27 76 661 6780 +27 76 661 6780 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage ayurvédique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
La Jour Day Spa @ Florida Road
118 Florida Rd, Morningside, Durban, 4000, South Africa
+27 72 122 7715 +27 72 122 7715 Appelez pour réserver
Gommage corporel
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Pet Hemisphere
70 Musgrave Rd, Musgrave, Berea, 4001, South Africa
+27 61 480 9685 +27 61 480 9685 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage corporel
Soins spa
Sauna
Patdee Massage Therapy & Foot Spa
Uitsig Rd, Athlone, Durban North, 4051, South Africa
+27 81 855 8415 +27 81 855 8415 Appelez pour réserver
Enveloppement corporel
Gommage corporel
Soins spa

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Durban

4.0

Moyenne des 352 avis sur 4 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Également disponible à Durban

Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Massages Centres d'épilation Salons de coiffure Spas médicaux Spas et saunas Fitness Physiothérapie / Kinésithérapie Tatouage et piercing Barbiers Centres médicaux Entraînement personnel Centre de bronzage

Disponible sur

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