DomicileMassagesMassage deep tissue Boston

Massage deep tissue Washington Square

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Massage deep tissueMassage thaï Massage complet du corps Ventouses Massage thérapeutique Massage aux pierres chaudes Massage prénatal Réflexologie Massage suédois Massage des pieds Digitopuncture

Wellness Therapeutic Massage LLC

5.0

(16)

252 Newbury Street, STE4, Boston Back Bay West, 02116, Massachusetts

Deep Tissue Massage

1 h 30 min

$300

Wellness Cupping Therapy

35 min

$100

Thai Facial Massage inspiration soul relaxation

1 h 15 min

$300

Ionic Foot Bath Detox

30 min

$100

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Tout voir

Appelez pour réserver

Wellness in Motion Boston

1620 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 505-6742 (617) 505-6742 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Oasis Bodywork Spa

1678 Beacon St, Brookline, MA 02445

(617) 959-6468 (617) 959-6468 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Réflexologie

1+1 Lifestyle Spa

1714 Beacon St First Floor, Brookline, MA 02445

(617) 331-8875 (617) 331-8875 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Soins spa

Tulip Body Work

1674 Beacon St, Brookline, MA 02445

(617) 955-5557 (617) 955-5557 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Restore Hyper Wellness

10 Bond St, Watertown, MA 02472

(857) 304-4678 (857) 304-4678 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Harvard Square Chiropractic

122 Mt Auburn St, Cambridge, MA 02138

(617) 441-0101 (617) 441-0101 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Oxygénothérapie hyperbare

Best MG Spa

21 Williams St, Watertown, MA 02472

(857) 488-6271 (857) 488-6271 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Harvard Foot Spa

171A Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 879-0448 (617) 879-0448 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Leelawadee Thai Spa

117 Mt Auburn St, Watertown, MA 02472

(617) 393-3422 (617) 393-3422 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Viyada Thai Spa

336 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 266-0390 (617) 266-0390 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage prénatal

Sway Spa

485 Commonwealth Ave, Boston, MA 02215

(617) 651-0044 (617) 651-0044 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Soins spa

Sauna

Sauna infrarouge

Forward Spine & Sport

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(617) 580-2822 (617) 580-2822 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Massage Envy

750 Memorial Dr, Cambridge, MA 02139

(617) 234-0007 (617) 234-0007 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage des pieds

Newton Center Day Spa

796 Beacon St #2FL, Newton, MA 02459

(617) 360-7711 (617) 360-7711 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Soins spa

Boston Rolf with Joel Gheiler

266 Beacon St f4, Boston, MA 02116

(786) 362-4980 (786) 362-4980 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage réparateur

Massage de drainage lymphatique

Creative Wellness Strategies

1318 Beacon St #16, Brookline, MA 02446

(978) 395-6690 (978) 395-6690 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

The Thai House Massage and Spa

77 Pond Ave #101c, Brookline, MA 02445

(617) 566-0875 (617) 566-0875 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Nomad Organic Foot Spa

408 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 505-3913 (617) 505-3913 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Réflexologie

Massage suédois

Elite Spa Salon, Newton

191 Sumner St, Newton, MA 02459

(617) 675-6661 (617) 675-6661 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Soins spa

Sauna

Integrative Body Therapies

1330 Beacon St # 345, Brookline, MA 02446, United States

+1 617-271-3086 +1 617-271-3086 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage thaï

Charm Spa Massage Therapy and Esthetics

School of Education, 623 Commonwealth Ave FL 4, Boston, MA 02215

(781) 558-8729 (781) 558-8729 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Brighton Spine and Wellness PC

697 Cambridge St Suite 303, Brighton, MA 02135

(617) 206-3250 (617) 206-3250 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Boston Hypnobirth: Birth Doulas and Prenatal Massage

33 Dalrymple St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 522-3344 (617) 522-3344 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Sun Massage Therapy

60 N Beacon St, Watertown, MA 02472

(617) 924-8600 (617) 924-8600 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Ventouses

Karuna Integrated Wellness & Spa

351B Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 398-7101 (617) 398-7101 Appelez pour réserver

Skin Care By Stavroula Award Winning Facial

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 264-9997 (617) 264-9997 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Balans Organic Spa - Facial, Massage, Body Treatments, Floatation Therapy

216 Newbury St 1st floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Appelez pour réserver

Soins spa

Cryothérapie

Enveloppement corporel

Gommage du corps

3 Body Wellness LLC

3464 Washington St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 681-7719 (617) 681-7719 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Wellness in Motion Boston @ Heartbreak Hill

294 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02139

(617) 945-2477 (617) 945-2477 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Azura Massage

Charles Mountague House, no elevator, 6 Bigelow St 3rd floor, Cambridge, MA 02139

(617) 256-8216 (617) 256-8216 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Boston Massage and Reiki Services, Lisa Bedoya, LMT

17 Henshaw St, Brighton, MA 02135

(617) 455-7085 (617) 455-7085 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage relaxant

Massage réparateur

JP Centre Yoga

670 Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 942-8936 (617) 942-8936 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage prénatal

Massage réparateur

Christine's Day Spa & Electrolysis

1280 Centre St #7, Newton Centre, MA 02459

(617) 928-0811 (617) 928-0811 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Sauna

Soins spa

Wellness in Motion @ Tracksmith

283 Newbury St, Boston, MA 02115

(781) 345-4063 (781) 345-4063 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Incompass Wellbeing

368A Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 871-0278 (617) 871-0278 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Serenity Wellness Massage

320 Washington St, Brookline, MA 02445

(617) 431-6616 (617) 431-6616 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage réparateur

Boston Massage and Bodywork

697 Cambridge St, Brighton, MA 02135

(773) 398-0770 (773) 398-0770 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage en couple

Massage réparateur

Sunrise Spa and Bodywork

409 Mt Auburn St, Watertown, MA 02472

(929) 318-9919 (929) 318-9919 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Pyara Spa and Salon

1050 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02138

(781) 270-9200 (781) 270-9200 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Extensions d'ongles en gel

Poses de vernis en poudre

Nail Art

Zen Zone Spa

319 Washington St #3, Brighton, MA 02135

(617) 254-9340 (617) 254-9340 Appelez pour réserver

Traitement d'éclaircissement de la peau

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

C.Spa - Boston, Skin & Massage Studio

715 Boylston St 510 5th Floor, Boston, MA 02116

(617) 717-4780 (617) 717-4780 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Taurus Moon Massage

29 Harvard St Second floor, Brookline, MA 02445

(617) 365-5058 (617) 365-5058 Appelez pour réserver

Mael Chiropractic

1 Braintree St, Allston, MA 02134

(617) 787-8700 (617) 787-8700 Appelez pour réserver

Chiropratique

A Touch of Hope Massage

186 Hampshire St #2, Cambridge, MA 02139

(617) 319-1597 (617) 319-1597 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Massage relaxant

Skin Spa New York - Chestnut Hill

55 Boylston St Suite 5574, Chestnut Hill, MA 02467

(617) 487-8467 (617) 487-8467 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Traitement des vergetures

Repulpeur de lèvres

Resurfaçage cutané au laser

Boston Sports Medicine Physical Therapy Allston

1 Braintree St, Allston, MA 02134

(617) 787-8700 (617) 787-8700 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Lavender Wellness and Massage

291 Belmont St, Belmont, MA 02478

(857) 212-6516 (857) 212-6516 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Boston Integrated Body

634 Commonwealth Ave #201, Newton Centre, MA 02459

(857) 719-7629 (857) 719-7629 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage de drainage lymphatique

Massage suédois

Kaivalya Bodywork

39 Clarendon St, Watertown, MA 02472

(617) 921-1945 (617) 921-1945 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage réparateur

Massage relaxant

Boston Massage Studio

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(508) 596-4563 (508) 596-4563 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Best MG Spa II

387 Cambridge St, Boston, MA 02134

(857) 292-8340 (857) 292-8340 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Roving Shield Wellness Massage Therapy of Boston

17 Henshaw St, Boston, MA 02135

(617) 575-2302 (617) 575-2302 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Imani Massage

3464 Washington St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 821-2875 (617) 821-2875 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage réparateur

Muscular Solutions, LLC

1368 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 566-8986 (617) 566-8986 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Manna Massage

247 Walnut St, Brookline, MA 02445, United States

(617) 901-1311 (617) 901-1311 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Re Live Massage

290 Centre St unit 207, Newton, MA 02458

(857) 236-8839 (857) 236-8839 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage prénatal

Cambridge Therapeutic Massage

14 Soden St, Cambridge, MA 02139

(617) 798-0076 (617) 798-0076 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage en couple

Massage sportif

Massage suédois

RelaxxA Bodywork

100 Huntington Ave 2nd floor, Boston, MA 02116

(781) 206-1616 (781) 206-1616 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Kate Garms Massage Therapy

1141 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 852-2018 (617) 852-2018 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage en couple

Ventouses

Unwind, Down Under Wellness & Massage

1038 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 564-2172 (617) 564-2172 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Advanced Bodywork

1309 Beacon St Suite #306, Brookline, MA 02446

(617) 595-2648 (617) 595-2648 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage thérapeutique

Massage thaï

Stretch Mechanic LLC

660 Beacon St, Boston, MA 02215

(857) 204-7580 (857) 204-7580 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage sportif

Massage thérapeutique

Masssge by Keelon

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(857) 236-5120 (857) 236-5120 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif

Massage thérapeutique

ZEN WELLNESS THAI SPA

33A Harvard St Suite 301, Brookline, MA 02445

6179562659 6179562659 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

Gommage du corps

Therapeutic Vibes Massage Therapy

53 Langley Rd Suite 300, Newton Centre, MA 02459

(617) 658-3382 (617) 658-3382 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Ventouses

Brighton Asian Bodyworks

237 Faneuil St, Boston, MA 02135

(857) 313-0446 (857) 313-0446 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Green Street Massage

420 Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 942-0149 (617) 942-0149 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage relaxant

Ventouses

Dandelion Massage Boston

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(857) 400-0551 (857) 400-0551 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage complet du corps

LifeSpa

300 Boylston St, Newton, MA 02467

(781) 797-2024 (781) 797-2024 Appelez pour réserver

Coupe de cheveux pour enfants

Séchage au sèche-cheveux

Extensions de cheveux

Coupe de cheveux pour femme

Life Time

300 Boylston St, Chestnut Hill, MA 02467

(781) 797-2000 (781) 797-2000 Appelez pour réserver

Coolidge Yoga Brookline

1297 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 487-8103 (617) 487-8103 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage sportif

Massage ayurvédique

Copley Health Alliance Chiropractic & Massage

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(617) 859-9500 (617) 859-9500 Appelez pour réserver

Chiropratique

Freshwater Mind & Body

3 Concord Ave, Cambridge, MA 02138

(617) 475-0535 (617) 475-0535 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Ventouses

Massage en couple

New Work Spa

358 Washington St, Brighton, MA 02135

(617) 202-5101 (617) 202-5101 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Balans Wellness Studio - Personal Training, Yoga, Massage, Pilates

216 Newbury St 2nd Floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Massage Ultra

395 Harvard St, Brookline, MA 02446

(877) 871-5251 (877) 871-5251 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Southwest Day Spa Wax services | Massage Boston

1038 Beacon Street- Main entrance- First Floor, 103, Brookline, MA 02446

(617) 730-5530 (617) 730-5530 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Sauna

Emerald Massage

8 Academy Hill Rd, Brighton, MA 02135

(617) 208-8503 (617) 208-8503 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage suédois

Sunshine Massage

15 Spring St, Watertown, MA 02472

(617) 820-3588 (617) 820-3588 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage thérapeutique

Massage thaï

Barefoot Reflexology

157 Mt Auburn St, Watertown, MA 02472

(617) 393-1689 (617) 393-1689 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage relaxant

Massage réparateur

Rainbow Health Center

36 Gloucester St #2, Boston, MA 02115

(617) 859-5858 (617) 859-5858 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Digitopuncture

Massage des pieds

Sunny Massage Spa

353 Washington St Ste 6, Brighton, MA 02135

(857) 370-0836 (857) 370-0836 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage du corps

Healthy Body

370 Chestnut Hill Ave, Brighton, MA 02135

(857) 445-9667 (857) 445-9667 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage sportif

Réflexologie

Fort Hill Massage

40 Highland St, Boston, MA 02119

(617) 445-2785 (617) 445-2785 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Healing Reflexology Body Therapy

67 Union St, Newton, MA 02459

(617) 416-4925 (617) 416-4925 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Foot Heaven.us

875 Main St, Cambridge, MA 02139

(617) 491-6666 (617) 491-6666 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Ventouses

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Julian Method Massage Wholistic Wellness

473 H, Arsenal St, Watertown, MA 02472

(617) 875-0908 (617) 875-0908 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage suédois

Massage sportif

Toscana Organic European Day Spa & Salon

231 Newbury St, Boston, MA 02116

(617) 424-1234 (617) 424-1234 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Wellness Indulgence

252 Newbury St #2, Boston, MA 02116

(857) 265-2963 (857) 265-2963 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Réflexologie

Massage sportif

Golden Finger Spa

297 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 650-7772 (617) 650-7772 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Massage réparateur

Wei Min Spa

58a Harvard St, Brookline, MA 02445

(718) 799-2562 (718) 799-2562 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage Envy

481 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 277-5600 (617) 277-5600 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Thai Body Spa

12 Belmont St, Watertown, MA 02472

(617) 744-1811 (617) 744-1811 Appelez pour réserver

Gommage du corps

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Washington Square

5.0

Moyenne des 16 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage deep tissue

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

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