DomicileMassagesMassage des tissus profonds Boston

Massage des tissus profonds Fenway

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Fenway, Boston

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Massage des tissus profondsVentouses Massage des pieds Massage thaïlandais Massage suédois Massage relaxant Massage complet du corps Massage thérapeutique Digitopuncture Massage prénatal Massage aux pierres chaudes

Wellness Therapeutic Massage LLC

5.0

(16)

252 Newbury Street, STE4, Boston Back Bay West, 02116, Massachusetts

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

$300

Wellness Cupping Therapy

35 min

$100

Thai Facial Massage inspiration soul relaxation

1 hr and 15 min

$300

Ionic Foot Bath Detox

30 min

$100

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Tout voir

Appelez pour réserver

Charm Spa Massage Therapy and Esthetics

School of Education, 623 Commonwealth Ave FL 4, Boston, MA 02215

(781) 558-8729 (781) 558-8729 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Smile Thai Health Spa

55 Union Square, Somerville, MA 02143, United States

+1 617-627-9669 +1 617-627-9669 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

RelaxSation Massage Therapy & Nails

25 Kingston St Lower Level, Boston, MA 02111

(617) 482-6800 (617) 482-6800 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Le Visage Spa in Boston

125 Broad St, Boston, MA 02110

(857) 284-7680 (857) 284-7680 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Harvard Square Chiropractic

122 Mt Auburn St, Cambridge, MA 02138

(617) 441-0101 (617) 441-0101 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Ripple - Physical Therapy

376 Boylston St STE 201, Boston, MA 02116

(617) 275-6022 (617) 275-6022 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

étant, A Spa for Well Being

524 Tremont St, Boston, MA 02116

(617) 423-5040 (617) 423-5040 Appelez pour réserver

Raffermissement de la peau

Soin capillaire

Traitement des vergetures

Luminothérapie LED

Harvard Foot Spa

171A Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 879-0448 (617) 879-0448 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

The Tox Boston

234 Clarendon St Second Floor, Boston, MA 02116

(857) 265-6887 (857) 265-6887 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Boston Chair Massage, Nationwide

50 Milk Street, 16th Floor, Boston, MA 02109

(617) 991-8203 (617) 991-8203 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Bella Santé | Day Spa Med Spa

38 Newbury St, Boston, MA 02116

(617) 424-9930 (617) 424-9930 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Bodywaves Therapeutic Massage

145 Hanover St, Boston, MA 02108

(617) 778-5501 (617) 778-5501 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Digitopuncture

Massage des pieds

Forward Spine & Sport

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(617) 580-2822 (617) 580-2822 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Back Health Care

15 Court Square #360, Boston, MA 02108

(617) 756-1439 (617) 756-1439 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Skin to Soul Massage & Myofascial Release - Somerville/Cambridge

14 McGrath Highway Twin City Plaza, Somerville, MA 02143

(833) 888-0136 (833) 888-0136 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Creative Wellness Strategies

1318 Beacon St #16, Brookline, MA 02446

(978) 395-6690 (978) 395-6690 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

Sway Spa

485 Commonwealth Ave, Boston, MA 02215

(617) 651-0044 (617) 651-0044 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Sauna infrarouge

Boston Rolf with Joel Gheiler

266 Beacon St f4, Boston, MA 02116

(786) 362-4980 (786) 362-4980 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage sportif

Boston Wellness Massage

224 Clarendon St #21B, Boston, MA 02116

(617) 959-3901 (617) 959-3901 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Boston Hypnobirth: Birth Doulas and Prenatal Massage

33 Dalrymple St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 522-3344 (617) 522-3344 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage suédois

Massage thaïlandais

Wellness in Motion Boston @ Heartbreak Hill

294 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02139

(617) 945-2477 (617) 945-2477 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

3 Body Wellness LLC

3464 Washington St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 681-7719 (617) 681-7719 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Karuna Integrated Wellness & Spa

351B Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 398-7101 (617) 398-7101 Appelez pour réserver

Skin Care By Stavroula Award Winning Facial

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 264-9997 (617) 264-9997 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage corporel

Wellness in Motion @ Tracksmith

283 Newbury St, Boston, MA 02115

(781) 345-4063 (781) 345-4063 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Herbs Deep Tissue Massage

65 Harrison Ave #506, Boston, MA 02111

(617) 888-9161 (617) 888-9161 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Be Well Boston - Massage Therapy

437 Boylston St 4th floor, Boston, MA 02116

(617) 505-1858 (617) 505-1858 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Azura Massage

Charles Mountague House, no elevator, 6 Bigelow St 3rd floor, Cambridge, MA 02139

(617) 256-8216 (617) 256-8216 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Réflexologie

Massage sportif

Essential Pause Massage

197 8th St #700, Charlestown, MA 02129

(617) 657-4376 (617) 657-4376 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Incompass Wellbeing

368A Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 871-0278 (617) 871-0278 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Boston Massage Associates

437 Boylston St fl 4 ste 402, Boston, MA 02116

(617) 391-0537 (617) 391-0537 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Réflexologie

Massage sportif

Didi's Spa

154 Maverick St Suite 202, Boston, MA 02128, United States

+1 857-574-0021 +1 857-574-0021 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Maria Perini Massage

437 Boylston St 5th Floor, Boston, MA 02116

(617) 733-1317 (617) 733-1317 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage en couple

LaLonde Health and Wellness

29 Stanhope St, Boston, MA 02116

(781) 605-9757 (781) 605-9757 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Taurus Moon Massage

29 Harvard St Second floor, Brookline, MA 02445

(617) 365-5058 (617) 365-5058 Appelez pour réserver

Mael Chiropractic

1 Braintree St, Allston, MA 02134

(617) 787-8700 (617) 787-8700 Appelez pour réserver

Chiropratique

Healing Thai Spa

980 Dorchester Ave, Dorchester, MA 02125

(617) 506-1932 (617) 506-1932 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Integrative Body Therapies

1330 Beacon St # 345, Brookline, MA 02446, United States

+1 617-271-3086 +1 617-271-3086 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Imani Massage

3464 Washington St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 821-2875 (617) 821-2875 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Anna Scire Massage Therapy

437 Boylston St 5th FL, Boston, MA 02116

(617) 433-7878 (617) 433-7878 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Cambridge Therapeutic Massage

14 Soden St, Cambridge, MA 02139

(617) 798-0076 (617) 798-0076 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage chinois

Massage ayurvédique

Help Relax Me

108 Lincoln St, Boston, MA 02111

(617) 201-8436 (617) 201-8436 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Manna Massage

247 Walnut St, Brookline, MA 02445, United States

(617) 901-1311 (617) 901-1311 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Ventouses

Massage en couple

POST Physical Therapy

25 Drydock Avenue Inside EveryBodyFights, Boston, MA 02210, United States

+1 617-608-3695 +1 617-608-3695 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

John Davis Therapeutic Massage

224 Clarendon St #51, Boston, MA 02116

(617) 719-7476 (617) 719-7476 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Wellness in Motion Boston

45 School St Ground Floor, Boston, MA 02108

(857) 305-3392 (857) 305-3392 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

RelaxxA Bodywork

100 Huntington Ave 2nd floor, Boston, MA 02116

(781) 206-1616 (781) 206-1616 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Muscular Solutions, LLC

1368 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 566-8986 (617) 566-8986 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Kate Garms Massage Therapy

1141 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 852-2018 (617) 852-2018 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

ZEN WELLNESS THAI SPA

33A Harvard St Suite 301, Brookline, MA 02445

6179562659 6179562659 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Advanced Bodywork

1309 Beacon St Suite #306, Brookline, MA 02446

(617) 595-2648 (617) 595-2648 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Boston Chi Therapy

200 Lincoln St STE 401, Boston, MA 02111

(617) 953-6377 (617) 953-6377 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Unwind, Down Under Wellness & Massage

1038 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 564-2172 (617) 564-2172 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Massage en couple

Stretch Mechanic LLC

660 Beacon St, Boston, MA 02215

(857) 204-7580 (857) 204-7580 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Ventouses

Masssge by Keelon

322 Harvard St, Brookline, MA 02446

(857) 236-5120 (857) 236-5120 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage relaxant

Massage sportif

JP Centre Yoga

670 Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 942-8936 (617) 942-8936 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Viyada Thai Spa

336 Newbury St, Boston, MA 02115

(617) 266-0390 (617) 266-0390 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage aux pierres chaudes

Serenity Wellness Massage

320 Washington St, Brookline, MA 02445

(617) 431-6616 (617) 431-6616 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage en couple

Massage chinois

C.Spa - Boston, Skin & Massage Studio

715 Boylston St 510 5th Floor, Boston, MA 02116

(617) 717-4780 (617) 717-4780 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Gommage corporel

The Thai House Massage and Spa

77 Pond Ave #101c, Brookline, MA 02445

(617) 566-0875 (617) 566-0875 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage suédois

Réflexologie

A Touch of Hope Massage

186 Hampshire St #2, Cambridge, MA 02139

(617) 319-1597 (617) 319-1597 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Ventouses

Boston Massage Studio

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(508) 596-4563 (508) 596-4563 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage prénatal

Royal Siam Thai Massage&Spa

70 Union Square #101, Somerville, MA 02143

(617) 764-1084 (617) 764-1084 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Réflexologie

Massage Therapy of Boston

55 Court St Suite 320, Boston, MA 02203, United States

+1 617-999-6071 +1 617-999-6071 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Boston Sports Medicine Physical Therapy Allston

1 Braintree St, Allston, MA 02134

(617) 787-8700 (617) 787-8700 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Freshwater Mind & Body

3 Concord Ave, Cambridge, MA 02138

(617) 475-0535 (617) 475-0535 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Best MG Spa II

387 Cambridge St, Boston, MA 02134

(857) 292-8340 (857) 292-8340 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Wellness in Motion Boston

1620 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 505-6742 (617) 505-6742 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Green Street Massage

420 Centre St, Jamaica Plain, MA 02130

(617) 942-0149 (617) 942-0149 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage suédois

Massage thaïlandais

Dandelion Massage Boston

400 Commonwealth Ave Suite G1, Boston, MA 02215

(857) 400-0551 (857) 400-0551 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

The Boston Bodyworker

1 Seaport Ln, Boston, MA 02210

(617) 778-7344 (617) 778-7344 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Coolidge Yoga Brookline

1297 Beacon St, Brookline, MA 02446

(617) 487-8103 (617) 487-8103 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage sportif

Massage ayurvédique

Healthy Day Spa

37 Stillman St, Boston, MA 02113

(857) 250-4130 (857) 250-4130 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna infrarouge

Sauna

Enveloppement corporel

Balans Wellness Studio - Personal Training, Yoga, Massage, Pilates

216 Newbury St 2nd Floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Thai Spa West Broadway

150 W Broadway #02127, Boston, MA 02127

(617) 269-0059 (617) 269-0059 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Oasis Bodywork Spa

1678 Beacon St, Brookline, MA 02445

(617) 959-6468 (617) 959-6468 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Réflexologie

SASA Adventure Beauty & Spa

42-44 Essex St, Boston, MA 02111

(617) 338-0183 (617) 338-0183 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Nomad Organic Foot Spa

408 Harvard St, Brookline, MA 02446

(617) 505-3913 (617) 505-3913 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage ayurvédique

Massage suédois

Massage Envy

750 Memorial Dr, Cambridge, MA 02139

(617) 234-0007 (617) 234-0007 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Aiyara Thai Massage & Wellness

75 Arlington Street 5th Floor, Boston, MA 02116

(978) 549-5785 (978) 549-5785 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Digitopuncture

Massage des pieds

Balans Organic Spa - Facial, Massage, Body Treatments, Floatation Therapy

216 Newbury St 1st floor, Boston, MA 02116

(617) 424-1500 (617) 424-1500 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Cryothérapie

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Breve Spa

450 Summer St, Boston, MA 02210

(617) 419-8070 (617) 419-8070 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Soins spa

Copley Health Alliance Chiropractic & Massage

651 Boylston St #2, Boston, MA 02116

(617) 859-9500 (617) 859-9500 Appelez pour réserver

Chiropratique

Boston's Best Foot Massage

37 Stillman St, Boston, MA 02113

(857) 250-4130 (857) 250-4130 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage suédois

Massage sportif

Zoe Spa

40 Harrison Ave Unit 2A, Boston, MA 02111

(857) 222-2249 (857) 222-2249 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage Envy

211 Berkeley St, Boston, MA 02116

(857) 239-1111 (857) 239-1111 Appelez pour réserver

Luminothérapie LED

Raffermissement de la peau

BodyZen Muscular Therapy

20 Hardwick St, Cambridge, MA 02141

(617) 906-7557 (617) 906-7557 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

SPA InterContinental Boston

510 Atlantic Ave, Boston, MA 02210

(617) 217-5090 (617) 217-5090 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Fort Hill Massage

40 Highland St, Boston, MA 02119

(617) 445-2785 (617) 445-2785 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Ventouses

Massage relaxant

Pyara Spa and Salon

1050 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02138

(781) 270-9200 (781) 270-9200 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Manucure et pédicure

Extensions d'ongles en gel

Manucure

www.EdensGardenBodywork.com

34 Bowdoin St, Boston, MA 02121

(857) 346-9514 (857) 346-9514 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Southwest Day Spa Wax services | Massage Boston

1038 Beacon Street- Main entrance- First Floor, 103, Brookline, MA 02446

(617) 730-5530 (617) 730-5530 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Jian Min Massage Therapy

12 Tyler St, Boston, MA 02111, United States

+1 617-208-9288 +1 617-208-9288 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage suédois

Massage sportif

Yun Yu Spa

25 Edinboro St, Boston, MA 02111, United States

+1 617-338-8838 +1 617-338-8838 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage ayurvédique

Charlestown Chiropractic

175 Main St, Charlestown, MA 02129, United States

+1 617-242-4476 +1 617-242-4476 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Happy Feet Spa

150 Lincoln St #1a, Boston, MA 02111

(617) 348-2988 (617) 348-2988 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

exhale Spa Battery Wharf

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FAQ : Massage des tissus profonds

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

‎Également disponible à Fenway

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