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Massage deep tissue St. Augustine's

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à St. Augustine's, Penarth

Faites votre choix parmi 6 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à St. Augustine's, Penarth Afficher la carte

Massage deep tissueMassage des pieds Réflexologie Massage aux pierres chaudes Massage de drainage lymphatique Massage suédois Massage sportif Massage complet du corps Massage thérapeutique Massage thaï Massage thaï

The Wellness Lounge

5.0

(1,267)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Deep Tissue Massage (Classics)

50 min

£59

Pre paid voucher or Gift Card redeem - Classics massage - Deep Tissue

50 min

Gratuit

The Elemental Flow - This ritual is all about texture and touch salt body scrub and massage

1 h 30 min

£95

Lymphatic Flow Ritual - Detox Scrub + Light Flowing Massage for Circulation & Vitality

1 h 30 min

£95

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Haus Massage & Natural Beauty

5.0

(515)

24 Windsor Place, 2nd Floor, Cardiff, CF10 3BY, Wales

Full Body Deep Tissue Massage

1 h 5 min

£65

Luxury Buccal Massage Package

1 h 10 min

£100

Deluxe 8-Step 'Reset' Facial

50 min

£60

Back, Neck, Shoulders

30 min - 50 min

£37

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Sawatdee Thai Therapy

4.9

(171)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 h

£40

Hand Massage

15 min - 1 h

£25

Steam + Thai Herbal massage

1 h 30 min - 2 h

£120

Steam + Body Scrub + Relaxing massage

1 h 30 min - 2 h

£120

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Recharge Therapy

5.0

(10)

24 Saint Mary Street, Cardiff, CF10 1AA, Wales

Deep tissues

30 min - 1 h

£35

15 Minute Taster Massage (Launch Offer)

15 min

£0

Facelift

40 min - 1 h

£35

Foot massage

30 min

£35

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Bryony Noble - The Practice Rooms

10 Park Grove, Cardiff, CF10 3BN, Wales

Deep Tissue Massage & Yoga Nidra

1 h 30 min

£80

Deep Tissue Massage

1 h

£65

CBD Massage

1 h

£75

Yoga for 2

1 h

£65

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Dakota Therapies at Victorian Studio

Cambrian Buildings Mount Stuart Square, Cardiff, CF10 5FL

Holistic Facial

1 h 10 min

£65

Myofascial Release

1 h 10 min

£65

Indian Head Massage

45 min

£50

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Tout voir

Appelez pour réserver

The Treatment Room Penarth
The Courtyard, Penarth Physiotherapy Pactice, Victoria Bridge, Penarth CF64 2AN, United Kingdom
+44 1633 479029 +44 1633 479029 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage réparateur
Massage relaxant
Tailored Therapy
4a Windsor Rd, Penarth CF64 1JH, United Kingdom
+44 7881 722685 +44 7881 722685 Appelez pour réserver
Soins spa
Cryothérapie
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK
Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom
+44 7931 856237 +44 7931 856237 Appelez pour réserver
Séance de pleine conscience
Hypnothérapie
Naturopathie
Coach de vie
The House Of Human Potential
36 W Bute St, Cardiff CF10 5LH, United Kingdom
+44 29 2045 1603 +44 29 2045 1603 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Réflexologie
Massage sportif
Massage des pieds
Massage Therapy Cardiff
Quaker Meeting House, Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom
+44 7502 104339 +44 7502 104339 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage prénatal
Massage aux pierres chaudes
Cardiff Chiropractic Clinic - City Centre
Lower Ground Floor, 16 Churchill Way, Cardiff CF10 2DX, United Kingdom
+44 29 2199 0255 +44 29 2199 0255 Appelez pour réserver
Acupuncture
Chiropratique
Snug Massage
Ground Floor, Lower, 7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom
+44 7948 732031 +44 7948 732031 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage sportif
Réflexologie
Revive at the Wharf
7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom
+44 7971 169891 +44 7971 169891 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage réparateur
Massage relaxant
Penarth Osteopathic Practice
66 Westbourne Rd, Penarth CF64 3HB, United Kingdom
+44 29 2070 8350 +44 29 2070 8350 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Thicha Thai Beauty Massage Cardiff
109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom
+44 29 2233 8274 +44 29 2233 8274 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage relaxant
Ventouses
Massage en couple
Dinas Powys Chiropractor
Medical Center, Murch Rd, Dinas Powys CF64 4RE, United Kingdom
+44 7399 079035 +44 7399 079035 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Holistic Space by Georgia
32 Compton St, Cardiff CF11 6SX, United Kingdom
+44 7375 512292 +44 7375 512292 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage aux pierres chaudes
Réflexologie
Massage suédois
Sacred Alchemy Massage
Curran Embankment, Cardiff CF10 5DX, United Kingdom
+44 7903 632045 +44 7903 632045 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage en couple
Massage chinois
Massage suédois
No1 Sports Massage Cardiff
Meanwhile House, Curran Embankment, Cardiff CF10 5DY, United Kingdom
+44 7427 451929 +44 7427 451929 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Ventouses
Massage thérapeutique
Massage suédois
Caithlin Tracey Reflexology, Aromatherapy, Massage, Counselling service for women
0 Bridge St, Penarth CF64 2JB, United Kingdom
+44 7737 117393 +44 7737 117393 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage des pieds
Massage sportif
Digitopuncture
FunctionFirst Osteopathy & Sports Massage
Ice arena Wales, Cardiff CF11 0JS, United Kingdom
+44 7599 549296 +44 7599 549296 Appelez pour réserver
Oxygénothérapie hyperbare
Aiguilletage à sec
Andy Davies Chiropractor Cardiff
15a Kings Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9BZ, United Kingdom
+44 29 2115 9435 +44 29 2115 9435 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Chiropratique
Cardiff Gait
G1, The Maltings, E Tyndall St, Cardiff CF24 5EA, United Kingdom
+44 7468 575109 +44 7468 575109 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage réparateur
Massage des pieds
Massage sportif
Simply Wellness Cardiff
17 Windsor Pl, Cardiff CF10 3BY, United Kingdom
+44 29 2022 6900 +44 29 2022 6900 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soin du visage pour homme
Nettoyage de peau dermatologique
Épilation des sourcils au fil
PJ Fitness and Massage
The Hangar Human Performance Centre, Cardiff, CF11 8TT, United Kingdom
+44 7800 827339 +44 7800 827339 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage sportif
Massage complet du corps
Massage de drainage lymphatique
City Centre Beauty Spot
28 Churchill Way, Cardiff CF10 2DY, United Kingdom
+44 29 2022 6276 +44 29 2022 6276 Appelez pour réserver
Dermaplaning
Microdermabrasion
Épilation au fil
Soins du visage contre l'acné
Patty Beauty hair & Thai Spa Massage
48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom
+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Gommage du corps
Sauna
Soins spa
Baan Sakunee Churchill Way
32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, United Kingdom
+44 29 2221 2399 +44 29 2221 2399 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Massage complet du corps
Massage aux pierres chaudes
The Spa at St David's
Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom
+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Appelez pour réserver
Sauna infrarouge
Enveloppement corporel
Sauna
Soins spa
Laguna Health & Spa
Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom
+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Appelez pour réserver

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à St. Augustine's

4.0

Moyenne des 1 950 avis sur 5 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Également disponible à St. Augustine's

Instituts de beauté Salons de coiffure Salons de manucure Spas médicaux Sourcils et cils Massages Centres d'épilation Barbiers Tatouage et piercing Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie Fitness Entraînement personnel

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