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Massage des tissus profonds Cornerswell

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Cornerswell, Penarth

Faites votre choix parmi 5 établissements proposant des Massage des tissus profonds près de chez vous à Cornerswell, Penarth Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage de drainage lymphatique Réflexologie Massage thaïlandais Massage complet du corps Massage suédois Massage prénatal Massage thérapeutique

The Wellness Lounge™ – Cardiff

5.0

(1,328)

Dunleavy Drive, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Deep Tissue Massage (Classics)

50 min

£59

Pre paid voucher or Gift Card redeem - Classics massage - Deep Tissue

50 min

Gratuit

Lymphatic massage - facial add on

25 min

£25

Paul – Valentine’s Specials

1 hr and 30 min

£85

Voir toutes les prestations

Sawatdee Thai Therapy

4.9

(187)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

£45

Body Scrub+relaxing massage

1 hr and 30 min

£110

body scrub+ Relaxing massage

1 hr

£75

Hand Massage

15 min - 1 hr

£25

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Thai Touch

5.0

(1,152)

331 Cowbridge Road East, Cardiff, CF5 1JE, Wales

Deep Tissue Massage

2 hr

£110

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

£85

Deep Tissue Massage

1 hr

£60

Lymphatic Massage

1 hr and 30 min

£100

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Recharge Therapy

5.0

(10)

24 Saint Mary Street, Cardiff, CF10 1AA, Wales

Deep tissues

30 min - 1 hr and 30 min

£35

HydraFacial and One hour massage

2 hr

£100

15 Minute Taster Massage (Launch Offer)

15 min

£0

Facelift

40 min - 1 hr

£35

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Dakota Therapies at Victorian Studio

Cambrian Buildings Mount Stuart Square, Cardiff, CF10 5FL

Holistic Facial

1 hr and 10 min

£65

Myofascial Release

1 hr and 10 min

£65

Indian Head Massage

45 min

£50

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Tout voir

Appelez pour réserver

Caithlin Tracey Reflexology, Aromatherapy, Massage, Counselling service for women

0 Bridge St, Penarth CF64 2JB, United Kingdom

+44 7737 117393 +44 7737 117393 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage suédois

Massage thaïlandais

The Tuning Room, Conscious Chiropractic Centre, Cardiff, Wales, UK

Bay, Global Link, Floor, 2 Dunleavy Dr, Cardiff CF11 0SN, United Kingdom

+44 7931 856237 +44 7931 856237 Appelez pour réserver

Séance de pleine conscience

Coaching de vie

Soins énergétiques

Hypnothérapie

The Treatment Room Cardiff

Ace Feet in Motion, 2 Sanatorium Rd, Cardiff CF11 8DG, United Kingdom

+44 1633 479029 +44 1633 479029 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

The House Of Human Potential

36 W Bute St, Cardiff CF10 5LH, United Kingdom

+44 29 2045 1603 +44 29 2045 1603 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage en couple

Nerve Connect

99 Minehead Ave, Sully, Penarth CF64 5TL, United Kingdom

+44 7826 598287 +44 7826 598287 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Be Therapies

250 Cowbridge Rd E, Cardiff CF5 1GZ, United Kingdom

+44 7857 132665 +44 7857 132665 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage Therapy Cardiff

Quaker Meeting House, Charles St, Cardiff CF10 2GB, United Kingdom

+44 7502 104339 +44 7502 104339 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage chinois

Massage en couple

The Treatment Room Penarth

The Courtyard, Penarth Physiotherapy Pactice, Victoria Bridge, Penarth CF64 2AN, United Kingdom

+44 1633 479029 +44 1633 479029 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Cardiff Chiropractic Clinic - City Centre

Lower Ground Floor, 16 Churchill Way, Cardiff CF10 2DX, United Kingdom

+44 29 2199 0255 +44 29 2199 0255 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Revive at the Wharf

7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7971 169891 +44 7971 169891 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage en couple

Massage relaxant

Snug Massage

Ground Floor, Lower, 7 Schooner Way, Cardiff CF10 4DU, United Kingdom

+44 7948 732031 +44 7948 732031 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage relaxant

Massage aux pierres chaudes

MBRehab

Welsh supreme lofts, Gilbert Ln, East, Barry CF63 1BN, United Kingdom

+44 7935 354642 +44 7935 354642 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Penarth Osteopathic Practice

66 Westbourne Rd, Penarth CF64 3HB, United Kingdom

+44 29 2070 8350 +44 29 2070 8350 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Thicha Thai Beauty Massage Cardiff

109 Penarth Rd, Cardiff CF11 6JT, United Kingdom

+44 29 2233 8274 +44 29 2233 8274 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Massage prénatal

Dinas Powys Chiropractor

Medical Center, Murch Rd, Dinas Powys CF64 4RE, United Kingdom

+44 7399 079035 +44 7399 079035 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Holistic Space by Georgia

32 Compton St, Cardiff CF11 6SX, United Kingdom

+44 7375 512292 +44 7375 512292 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage suédois

Sacred Alchemy Massage

Curran Embankment, Cardiff CF10 5DX, United Kingdom

+44 7903 632045 +44 7903 632045 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage chinois

Massage en couple

No1 Sports Massage Cardiff

Meanwhile House, Curran Embankment, Cardiff CF10 5DY, United Kingdom

+44 7427 451929 +44 7427 451929 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage de drainage lymphatique

Massage thérapeutique

FunctionFirst Osteopathy & Sports Massage

Ice arena Wales, Cardiff CF11 0JS, United Kingdom

+44 7599 549296 +44 7599 549296 Appelez pour réserver

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Andy Davies Chiropractor Cardiff

15a Kings Rd, Pontcanna, Cardiff CF11 9BZ, United Kingdom

+44 29 2115 9435 +44 29 2115 9435 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

PJ Fitness and Massage

The Hangar Human Performance Centre, Cardiff, CF11 8TT, United Kingdom

+44 7800 827339 +44 7800 827339 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

City Centre Beauty Spot

28 Churchill Way, Cardiff CF10 2DY, United Kingdom

+44 29 2022 6276 +44 29 2022 6276 Appelez pour réserver

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Soins du visage nettoyants en profondeur

Épilation des sourcils au fil

Patty Beauty hair & Thai Spa Massage

48 Tudor St, Cardiff CF11 6AJ, United Kingdom

+44 29 2021 2857 +44 29 2021 2857 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Baan Sakunee Churchill Way

32A Churchill Way, Cardiff, CF10 2DZ, United Kingdom

+44 29 2221 2399 +44 29 2221 2399 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

The Spa at St David's

Havannah St, Cardiff CF10 5SD, United Kingdom

+44 29 2045 4045 +44 29 2045 4045 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Enveloppement corporel

Sauna

Soins spa

Laguna Health & Spa

Greyfriars Rd, Cardiff CF10 3AL, United Kingdom

+44 29 2011 1110 +44 29 2011 1110 Appelez pour réserver

Tailored Therapy

4a Windsor Rd, Penarth CF64 1JH, United Kingdom

+44 7881 722685 +44 7881 722685 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Cryothérapie

Soins spa

Sauna infrarouge

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Cornerswell

4.0

Moyenne des 2 673 avis sur 4 établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Également disponible à Cornerswell

Instituts de beauté Salons de coiffure Salons de manucure Spas médicaux Centres d'épilation Sourcils et cils Massages Barbiers Spas et saunas Fitness Centres médicaux

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