DomicileMassagesMassage deep tissue Nottingham

Massage deep tissue Dumbles

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Dumbles, Nottingham

Name: Comparez les Massages deep tissue à Dumbles, Nottingham et prenez rendez-vous instantanément.
Brand: Fresha
Rating: 4 (304 reviews)

Faites votre choix parmi 6 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Dumbles, Nottingham Afficher la carte

Massage deep tissueMassage complet du corps Massage de la tête Massage aux pierres chaudes Massage de drainage lymphatique Massage des pieds Massage thérapeutique

The Wellness Pod

Pinfold Close, Woodborough, NG14, England

Deep Tissue Muscle Massage

35 min - 1 h 30 min

£30

Winter Warmer

1 h 10 min

£60

Hydration Boost

1 h

£50

The Wellness Pod Experience

1 h 40 min

£95

Voir toutes les prestations

Femmes uniquement

Be.well Nottingham

5.0

(111)

41a Plains Road, The Skin Clinic, Nottingham Mapperley, NG3 5JU, England

Deep Tissue Massage

1 h - 1 h 30 min

£60

Buccal Massage + Face Cupping

1 h

£60

Embodied Magic

1 h

£60

Sculpt & Detox

1 h - 1 h 30 min

£60

Voir toutes les prestations

Arnold Massage Therapy

5.0

(34)

910 Woodborough Road, Nottingham Mapperley, NG3 5QR, England

Deep Tissue Massage

40 min - 1 h

£38

Microneedling

1 h

£80

Ear wax removal

1 h

£60

Face and body

1 h

£70

Voir toutes les prestations

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(152)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

deep tissue full body

1 h

£62

deep tissue back

30 min

£37

pregnancy massage

1 h 10 min

£62

nurture facial

50 min

£42

Voir toutes les prestations

Pretty You

5.0

(8)

Main Street, Lowdham, NG14 7BE, England

Deep tissue Swedish full body

1 h

£50

Consultation

15 min

Gratuit

Gel Toes

40 min

£25

Skin tags removal

15 min

£50

Voir toutes les prestations

Enlighten Therapy

Healing Touch Academy, 8 Market Place, Arnold, NG5 6ND, England

1 hour Deep tissue back massage

1 h

£60

Deep Tissue back massage with cupping

1 h

£60

Deep Tissue Back Massage

30 min

£35

Deep Tissue Massage Full Body

1 h

£60

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Mode Physiotherapy Nottingham
The Health Club, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom
+44 115 686 0280 +44 115 686 0280 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Appelez pour réserver
Microdermabrasion
Dermaplaning
Maquillage de mariée
Soins de modelage du corps
Sano Physiotherapy
Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom
+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Notts Osteopathy
437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom
+44 7471 248330 +44 7471 248330 Appelez pour réserver
Chiropratique
Emily's Touch Ltd
45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom
+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Appelez pour réserver
Vernis à ongles
Extensions d'ongles
Manucure et pédicure
Extensions d'ongles en gel
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7932 923916 +44 7932 923916 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage de drainage lymphatique
Ventouses
Massage des pieds
Athena Health And Massage
87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom
+44 7825 373134 +44 7825 373134 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage suédois
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique
JM Physiotherapy
1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom
+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Myo Flexion
The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom
+44 7843 095742 +44 7843 095742 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Digitopuncture
Massage réparateur
Massage relaxant
Central Therapy
3 Brookside, Lowdham, Nottingham NG14 7AD, United Kingdom
+44 7795 436130 +44 7795 436130 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Appelez pour réserver
Soins de modelage du corps
Soin du visage pour homme
Dermaplaning
Microdermabrasion
Laurel Tree Holistics - Female Clients Only
Whernside Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4LD, United Kingdom
+44 7841 423161 +44 7841 423161 Appelez pour réserver
Massage deep tissue
Massage thaï
Massage thérapeutique
Massage ayurvédique

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Dumbles

4.0

Moyenne des 304 avis sur 4 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Également disponible à Dumbles

Instituts de beauté Salons de manucure Sourcils et cils Massages Centres d'épilation Spas médicaux Physiothérapie / Kinésithérapie Spas et saunas Fitness

Disponible sur

Application de réservation pour les clients

Réservez des expériences de beauté et de bien-être inoubliables avec l'application mobile Fresha : le meilleur moyen de découvrir les salons et les spas les mieux notés

Télécharger l'app

Disponible sur

App pour les professionnels

Lancez-vous avec Fresha for business et tirez parti de cette solution pour tisser des liens avec vos clients et développer votre activité

Télécharger l'app

Massages deep tissue à proximité