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Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Dumbles, Nottingham

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The Wellness Pod

Woodborough, England

Massage

Deep Tissue Muscle Massage

£30

35 min - 1 hr and 30 min

Tired & restless leg ritual

£35

40 min

Hydration Boost

£50

1 hr

Voir les 22 prestations

Arnold Massage Therapy

5.0

Mapperley, England

Massage91 avis

Deep Tissue Massage

£40

40 min - 1 hr

Plasma Therapy for Scars

£80

1 hr

Ear wax removal

£60

1 hr

Voir les 24 prestations

Beautyfox at Prickly pear

5.0

Mapperly, England

Institut de beauté183 avis

60 minute Massage

£65

1 hr

60 minute Pregnancy Massage

£65

1 hr

Lymphatic Drainage Facial

£45

45 min

Voir les 37 prestations

Pretty You

5.0

Lowdham, England

Institut de beauté8 avis

Deep tissue Swedish full body

£50

1 hr

July Offer Toe nail gel with express pedi with Lara

£26

15 min

Laser hair removal consultation

Gratuit

15 min

Voir les 73 prestations

Willow and Wildflower Massage Therapy

5.0

Gedling, England

Massage5 avis

Deep Tissue Massage: Back, Neck & Shoulder Massage

£40

30 min

Deep Tissue Massage: Full Body Massage

£60

1 hr

Thermal Auricular Therapy: Hopi Ear Candles

£55

45 min

Voir les 9 prestations

Enlighten Therapy

Arnold, England

Massage

1 hour Deep tissue back massage

£60

1 hr

Deep Tissue back massage with cupping

£60

1 hr

Deep Tissue Back Massage

£35

30 min

Voir les 35 prestations

Top Massage Professionals in Dumbles

3 massage therapists ready to book in Dumbles. See all

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Appelez pour réserver

Mode Physiotherapy Nottingham
The Health Club, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom
+44 115 686 0280 +44 115 686 0280 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Beauty Temple Mapperley - Woodborough Rd
880 Woodborough Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5QR, United Kingdom
+44 333 313 4003 +44 333 313 4003 Appelez pour réserver
Soins anti-cellulite
Soins du visage pour homme
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Sano Physiotherapy
Treatment House, 388 Gedling Rd, Arnold, Woodthorpe, Nottingham NG5 6PD, United Kingdom
+44 115 956 2353 +44 115 956 2353 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Notts Osteopathy
437 Westdale Ln W, Mapperley, Nottingham NG3 6DH, United Kingdom
+44 7471 248330 +44 7471 248330 Appelez pour réserver
Chiropratique
Emily's Touch Ltd
45 Plains Rd, Mapperley, Nottingham NG3 5JU, United Kingdom
+44 115 960 9080 +44 115 960 9080 Appelez pour réserver
Manucure pour homme
Beauté des pieds
Vernis à ongles
Extensions d'ongles
MSE Sports and Remedial Massage
Annexe, 38 Thackeray's Ln, Woodthorpe, Nottingham NG5 4HQ, United Kingdom
+44 7777 509299 +44 7777 509299 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage relaxant
Massage thérapeutique
Ventouses
Athena Health And Massage
87 Weaverthorpe Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4PU, United Kingdom
+44 7825 373134 +44 7825 373134 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage thérapeutique
JM Physiotherapy
1a Arno Vale Rd, Woodthorpe, Nottingham NG5 4JJ, United Kingdom
+44 115 855 6536 +44 115 855 6536 Appelez pour réserver
Aiguilletage à sec
Myo Flexion
The Old Business School, Church Dr, Arnold, Daybrook, Nottingham NG5 6LD, United Kingdom
+44 7843 095742 +44 7843 095742 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage prénatal
Massage complet du corps
Massage des pieds
Central Therapy
3 Brookside, Lowdham, Nottingham NG14 7AD, United Kingdom
+44 7795 436130 +44 7795 436130 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thaïlandais
Massage complet du corps
Abbey Beauty Clinic
The Abbey Clinic, 153 Woodthorpe Dr, Mapperley, Nottingham NG3 5JL, United Kingdom
+44 115 960 5185 +44 115 960 5185 Appelez pour réserver
Soin du visage
Soins du visage nettoyants en profondeur
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage pour homme

‎Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Dumbles

4.0

Moyenne des ‎282‎ avis sur ‎4‎ établissements.

FAQ : Massage des tissus profonds

Quels sont les récompenses d'un massage des tissus profonds ?

Le massage des tissus profonds est efficace pour les douleurs chroniques, les muscles tendus, les problèmes de posture, la récupération sportive et les affections comme la sciatique ou la fibromyalgie. Il aide à améliorer l'amplitude des mouvements, à réduire l'inflammation et à libérer les tensions musculaires profondément ancrées.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

Y a-t-il des prestataires de massage en profondeur ouverts le dimanche près de chez moi ?

Oui, un certain nombre de prestataires de massage des tissus profonds sont ouverts le dimanche. Parcourez Fresha pour trouver des thérapeutes près de chez vous avec une disponibilité le dimanche.

Un massage des tissus profonds décompose-t-il les graisses ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme de bienfaits, allant d'une meilleure circulation et pression artérielle à un meilleur sommeil et un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves établissant un lien direct entre les massages des tissus profonds et la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche globale de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage en tissu profond peut laisser une douleur persistante et de l'inconfort est qu'il implique une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que les courbatures durent un jour, voire deux ou trois !

Pourquoi je me sens nauséeux après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement nauséeux ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds impliquant une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement le résultat de la déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon de remédier à cela et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de vous hydrater soigneusement après !

Cependant, rappellez-vous que si vous ressentez un inconfort sévère, de la douleur ou des nausées après votre soin, vous devriez consulter un professionnel de la santé.

Est-ce que le massage des tissus profonds est douloureux ?

Il est normal de ressentir des courbatures après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme au même type de douleur que vous ressentez après un entraînement intensif ! Le soin lui-même implique l'application d'une forte pression sur votre corps, et il peut y avoir quelques inconforts - si cela devient trop intense, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que bien que les courbatures puissent être courantes, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si c'est le cas, vous devriez en parler à votre thérapeute et à votre médecin également.

Réservez votre prochain rendez-vous pour « massage des tissus profonds » à Dumbles avec Fresha

Considérez Fresha comme votre allié de confiance. Celui qui connaît tous les bons plans pour vos rendez-vous beauté, ongles et bien-être. Celui qui organise tout pour vous, en vous envoyant des rappels pratiques directement sur votre téléphone. Et celui en qui vous pouvez avoir pleinement confiance, pour une réservation sécurisée et confidentielle. Trouvez les meilleurs lieux de massage à Dumbles, et laissez-nous nous occuper du reste.

Vous ressentez des douleurs musculaires, des épaules raides ou une sciatique ? Un massage thérapeutique en profondeur est la solution idéale. Cette technique ciblée agit en profondeur sur les couches musculaires et les tissus conjonctifs pour dénouer les tensions et les nœuds. Ce n’est peut-être pas le plus relaxant, mais c’est efficace pour améliorer la posture, diminuer le stress et soulager les douleurs chroniques. En seulement 30 minutes à 1 hour and 30 minutes, les spécialistes en massage deep tissue sur Fresha vous aideront à retrouver des membres souples et sans douleur. À Dumbles, une séance coûte généralement entre £33 et £85.

Ceci pourrait être le début d’un partenariat gagnant. Commencez à explorer les 130 000 salons et cliniques répartis dans 120 pays grâce à Fresha. Nous avons rassemblé les meilleurs lieux de massage du monde entier. Comment ? En proposant le système de réservation numéro un pour les massothérapeutes. Ainsi, vous pouvez profiter de soins de classe mondiale en la Royaume-Uni dès aujourd’hui, puis à nouveau dans n’importe quel coin du globe où vous vous trouverez demain. Et si vous connaissez des massothérapeutes remarquables à Dumbles, n’hésitez pas à nous en faire part. Envoyez-nous leurs coordonnées à hello@fresha.com. Ou si vous avez déjà trouvé votre massages préféré ici, lancez-vous, réservez et profitez-en.

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