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Massage deep tissue Lowdham

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Lowdham, Nottingham

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Brand: Fresha
Rating: 4 (483 reviews)

Faites votre choix parmi 3 établissements proposant des Massages deep tissue près de chez vous à Lowdham, Nottingham Afficher la carte

Pretty You

5.0

(8)

Main Street, Lowdham, NG14 7BE, England

Deep tissue Swedish full body

1 h

£50

Laser hair removal consultation

15 min

Gratuit

Consultation

15 min

Gratuit

Gel Toes

40 min

£25

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Alison Barker SPMU and Beauty Clinic

5.0

(475)

48 Main Street, East Bridgford, Nottingham Nottingham, NG13 8NH, England

Triple Package 3 x 60 Min Deep Tissue / Remedial Message

1 h

£120

45 Minute Deep Tissue / Sports Massage

45 min

£38

60 Minute Deep Tissue / Sports Massage

1 h

£45

Thai Foot Reflexology

1 h

£45

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The Wellness Pod

Pinfold Close, Woodborough, NG14, England

Deep Tissue Muscle Massage

35 min - 1 h 30 min

£30

Winter Warmer

1 h 10 min

£60

Hydration Boost

1 h

£50

The Wellness Pod Experience

1 h 40 min

£95

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Tout voir

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Central Therapy

3 Brookside, Lowdham, Nottingham NG14 7AD, United Kingdom

+44 7795 436130 +44 7795 436130 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage thaï

Mode Physiotherapy Nottingham

The Health Club, Roe Ln, Woodborough, Nottingham NG14 6DA, United Kingdom

+44 115 686 0280 +44 115 686 0280 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Meilleurs avis sur les Massages deep tissue près de chez vous à Lowdham

4.0

Moyenne des 483 avis sur 2 établissements.

FAQ : Massage deep tissue

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Un massage des tissus profonds brise-t-il la graisse ?

Les massages des tissus profonds offrent une gamme d'avantages, allant de l'amélioration de la circulation et de la pression artérielle à un meilleur sommeil et à un esprit plus sain. Cependant, il existe actuellement très peu de preuves permettant de lier directement les massages des tissus profonds à la dégradation des graisses.

Cela ne signifie pas qu'un massage des tissus profonds, ou tout autre type de massage, ne peut pas être utilisé dans le cadre d'une approche bien équilibrée de la perte de poids. Si cela vous fait vous sentir mieux à la fois mentalement et physiquement, cela ne peut qu'aider !

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

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