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Massage des tissus profonds Eixample

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Eixample, Barcelone

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À la uneOffres

Hair Cut Day Aragó

4.9

(847)

L'Eixample, Carrer d'Aragó 287, Barcelona L'eixample, 08009, Catalunya

Masaje descontracturante

40 min - 1 hr

€39.90

BRAZOS

20 min

€21

01. Corte de hombre + Champú + Styling

45 min - 1 hr

€26.25

Limar y esmaltar manos

30 min

€10.50

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À la une

La Esmaltería Barcelona

4.9

(457)

L'Eixample, Carrer de Mallorca 332, Barcelona L'eixample, 08037, Catalunya

Masaje descontracturante espalda

45 min

€50

Suplementos pedicura

5 min - 30 min

€2

Depilación facial con hilo entrecejo

10 min

€3

Suplemento uñas acrilicas

10 min - 40 min

€5

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Ritual Thai Massage SPA Barcelona

4.9

(1,051)

Carrer de Còrsega 281, Barcelona L'eixample, 08008, Catalunya

Masaje Descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Especial Futura Mamá

30 min - 1 hr and 30 min

€43

Body Scrub

1 hr

€65

Masaje Aromático

30 min - 1 hr and 30 min

€40

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Offres

Hair Cut Day Letamendi

5.0

(659)

Pl. del Dr. Letamendi, L'Eixample, Plaça del Doctor Letamendi 29, Barcelona L'eixample, 08007, Catalunya

Masaje descontracturante

40 min - 1 hr

€39.90

TRATAMIENTO ANTICELULITICO (dermosuccion+infrarrojo+cavitacion+demosuccion)

1 hr

€90

MANTENIMIENTO PROTESIS

1 hr

€57.75

Decoloración completa

3 hr - 5 hr

€150.15

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Nuad Thai Massage SPA

4.9

(1,053)

L'Eixample, Carrer de la Diputació 310, Barcelona L'eixample, 08009, Catalunya

Masaje Descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Masaje Aromático

30 min - 1 hr and 30 min

€40

Especial Futura Mamá

30 min - 1 hr and 30 min

€43

Body Scrub

1 hr

€65

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Offres

Born Massage & Beauty

4.9

(920)

Carrer de Roger de Llúria 51, Barcelona Eixample, 08009, Catalunya

Masaje Descontracturante

1 hr - 2 hr

€70

Reborn

1 hr and 40 min

€188

Relax

1 hr and 30 min

€98

1 Acrílica

15 min

€10

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Slow Bali Spa Barcelona

4.9

(504)

L'Eixample, Carrer del Consell de Cent 391, Barcelona L'eixample, 08009, Catalunya

Masaje Descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Masaje Craneofacial Futura Mamá

30 min

€45

Ritual Body Wrap

1 hr and 30 min

€120

Facial Spa Luminosidad

1 hr

€78

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Offres

Bali Spirit Luxury Art Spa

4.8

(430)

Carrer d'Aribau 59, Barcelona L'eixample, 08011, Catalunya

Deep Tissue

30 min - 1 hr and 30 min

€69

Samurái

30 min - 1 hr and 30 min

€89

Especial Musa Mujer

1 hr - 2 hr

€119

Masaje Craneal Bruxismo

30 min - 1 hr

€54

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IKI THAI MASSAGE SPA

4.9

(32)

Carrer d'Aragó 277, Barcelona Eixample, 08007, Catalunya

Thai Balinese Fusion

1 hr - 1 hr and 30 min

€70

Aromatic Ritual Thai

1 hr - 1 hr and 30 min

€70

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

Thai Oil

1 hr - 1 hr and 30 min

€75

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Le Patio Spa - Hammam & Massage

5.0

(16)

Carrer del Comte d'Urgell 107, Barcelona Eixample, 08011, Catalunya

Deep Tissue Masaje

30 min - 1 hr and 30 min

€49

Private Hidrotherapy Circuit

1 hr and 30 min

€200

Ritual Royal

2 hr

€150

MASAJES LE PATIO SIGNATURE

30 min - 1 hr and 30 min

€40

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Brazilian Body Care

4.9

(112)

Passeig de Gràcia 58, 1-1, Barcelona, 08007, Catalunya

Masaje descontracturante

1 hr and 20 min

€150

Masaje descontracturante

30 min

€50

Masaje descontracturante

50 min

€90

Lifting Facial Onix 4.4

1 hr

€120

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Kristo Kristov Massage Therapy

5.0

(87)

Provença, L'Eixample 212, Barcelona L'eixample, 08036, Catalunya

Strong Hands Deeper Pressure Masaje Fuerte

1 hr - 2 hr

€70

Long Smooth Strokes Eliminate Toxins Promote Deep Relaxation

1 hr - 2 hr

€70

Pure Relaxation

1 hr - 2 hr

€60

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MarMassage

Avenida Gran Vía de los cortes catalanes 535, local 6, barcelona barcelona, 08011, Catalunya

Masaje Tejido Profundo (Deep tissue)

1 hr - 1 hr and 30 min

€65

Masaje Descontracturante Espalda Cervicales

30 min - 45 min

€35

Masaje Relajante

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

Masaje Osteopatico

1 hr - 1 hr and 30 min

€60

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Barcelona Bodywork

Carrer de València 352, Barcelona L'eixample, 08009, Catalunya

Deep Tissue Massage 90 min

1 hr and 30 min

€105

Deep Tissue Massage 60 min

1 hr

€70

Reflexology 30 min add on

30 min

€30

Swedish Massage 90 min

1 hr and 30 min

€90

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LOOK SALON

Carrer d'Aribau 114, Tienda 7, Barcelona, 08036, Catalunya

Masaje Descontracturante

45 min - 1 hr and 30 min

€40

Corte

50 min

€25

Masaje Relajante

45 min - 1 hr and 30 min

€40

Corte para Niños (menos de 10 años)

30 min

€12

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À la une

Moon Relax Spa

4.9

(2,448)

Travessera de Gràcia 141, Barcelona Gràcia, 08012, Catalunya

Masaje de tejido profundo / Deep Tissue Massage

55 min - 1 hr and 25 min

€85

Tejido profundo 40' Express / Deep tissue

40 min

€55

Masaje descontracturante–relajante / Deep Relax Massage

55 min - 1 hr and 55 min

€65

Masaje de tejido profundo / Deep Tissue Massage

55 min - 1 hr and 25 min

€85

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À la uneOffresFemmes uniquement

Hair Cut Day Diagonal

5.0

(626)

Avinguda Diagonal 511, Barcelona Les Corts, 08029, Catalunya

Masaje descontracturante

40 min - 1 hr

€39.90

Tratamiento personalizado

1 hr

€73.50

Presoterapia

30 min

€20.02

DISEÑO DE CEJAS

15 min

€15.75

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À la une

Pura Bali Massage Spa

4.9

(435)

Avinguda de Josep Tarradellas 157, Barcelona Les Corts, 08029, Catalunya

Masaje Descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€45

Especial Futura Mamá

30 min - 1 hr and 30 min

€43

Body Scrub

1 hr

€65

Facial Spa & Luminosidad

30 min - 1 hr

€45

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À la une

Sant Sever Massage

5.0

(502)

Carrer de Sant Sever 2, Barcelona Ciutat Vella, 08002, Catalunya

Deep Tissue Full Body

45 min - 1 hr and 30 min

€70

Sant Sever Signature Full Body - Single

1 hr - 2 hr

€75

Luxury Men´s cut with beard trim and facial

1 hr

€65

Different colours

15 min

€5

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Magic Redux Barcelona

5.0

(878)

Carrer Gran de Gràcia 1, 5to 1ra, Barcelona Gràcia, 08012, Catalunya

Masaje Descontracturante Mujer

1 hr

€80

Masaje Descontracturante Hombre

1 hr

€90

Magic Lifting

45 min

€100

Magic Facial

30 min

€65

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Offres

Hair Cut Day Travessera

5.0

(424)

Travessera de Gràcia 69, Barcelona Sarrià-sant Gervasi, 08006, Catalunya

Masaje descontracturante

40 min - 1 hr

€39.90

Alisado Japonés

3 hr - 4 hr and 30 min

€294

DISEÑO DE CEJAS

15 min

€15.75

TRATAMIENTO ANTICELULITICO (dermosuccion+infrarrojo+cavitacion+demosuccion)

1 hr

€90

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Offres

Anukis Massage

4.7

(727)

Calle de Gravina 10, Barcelona Ciutat Vella, 08001, Cataluña

Masaje Descontracturante

45 min - 1 hr and 30 min

€65

Deep Tissue

45 min - 2 hr

€65

Masaje Relajante

30 min - 2 hr

€50

Goddess Packages ( Depilación)

1 hr

€30

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Relaxat

4.8

(1,265)

RELAXA'T centro terapéutico de masajes, Carrer de Galileu 111, Barcelona Sants-montjuïc, 08028, Catalunya

Masaje descontracturante de cervicales y espalda

45 min

€42

Masaje descontracturante

30 min - 1 hr

€28

Tratamiento exfoliante corporal

30 min

€25

Peeling corporal + hidratación + masaje corporal

1 hr

€50

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Born Thai massage

4.9

(789)

Carrer dels Cotoners 8, Barcelona Ciutat Vella, 08003, Catalunya

Masaje Descontracturante

1 hr - 2 hr

€68

Aromaterapia

1 hr - 1 hr and 30 min

€65

Facial Detox Bio

1 hr

€62

Reflexología Podal

15 min - 1 hr and 30 min

€28

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Nouveau

Sóa Lashes&Spa

4.8

(31)

local 3, Carrer d'Espronceda 360, local 3, Barcelona Sant Andreu, 08027, Catalunya

Masaje descontracturante

45 min

€50

Mujer - Depilación de ingles normales con cera

15 min

€12

Mujer - Diseño y tinte de cejas

1 hr

€20

Mujer - Depilación de cejas con hilo

20 min

€15

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Natubeza

5.0

(125)

Av. de Josep Tarradellas 1,, entresuelo 2, Barcelona barcelona, 08029, Catalunya

GLUTEOS DE ENSUEÑO

30 min

€69

RESET LUMBAR

30 min

€70

TECNICA NATUBEZA

45 min

€85

Sculpt Detox | 10 sesiones

1 hr

€105

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KR - Katalina Rios Peluqueria

4.9

(298)

Carrer de Bofarull 38, Barcelona Sant Andreu, 08027, Catalunya

Masaje Descontracturante Espalda

50 min

€45

Masaje Descontracturante Espalda y Cervicales

30 min

€49

shampoo treat ment

1 hr

€12

depilacion de ceja + henna

30 min

€18.50

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Offres

Relax and Time

4.9

(50)

Carrer de Santa Tecla 2, Barcelona Gràcia, 08012, Catalunya

Masaje descontracturante

30 min - 1 hr and 30 min

€40

tratamiento facial nutritivo

30 min

€35

Masaje relajante

30 min - 1 hr and 30 min

€35

Masaje detox cuerpo y mente

1 hr and 30 min

€120

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Sylvie Le Roux • Masaje Californiano y Deep Tissue

5.0

(5)

Carrer de Emilia Pardo Bazán 5, Barcelona Sant Andreu, 08027, Catalunya

Masaje Deep Tissue

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

Masaje Californiano

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

Masaje Terapéutico

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

Masaje Neurosedante

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

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Joseph Bodywork

5.0

(4)

Carrer de Santa Madrona, 6, Barcelona, 08001

Deep Awakening II

1 hr and 30 min

€75

Deep Awakening

1 hr and 30 min

€65

Essential Touch

1 hr

€45

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Recherchez à proximité

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SILOM SPA
Carrer de València, 304, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
+34 932 72 66 62 +34 932 72 66 62 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage chinois
Massage thérapeutique
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OASIS EN BARCELONA - MASAJE CALIFORNIANO
Pg. de St. Joan, 116, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
+34 632 39 45 80 +34 632 39 45 80 Appelez pour réserver
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Massage aux pierres chaudes
Massage des pieds
The Deep Tissue Massage Guy - Best Massage Barcelona
C/ de Padilla, 266, 2/2, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
+34 634 79 19 96 +34 634 79 19 96 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Massage thaïlandais
QuiroGena | Centre Professional de Teràpies Manuals
Passatge de Maiol, 9, 11 Bajos, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 687 87 93 99 +34 687 87 93 99 Appelez pour réserver
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Javi San - Masaje Deportivo en Barcelona Passeig de Gràcia
Carrer de València, 265, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
+34 678 60 10 59 +34 678 60 10 59 Appelez pour réserver
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Instituto Spazio Bodywork basado en Masaje Californiano psicosomàtico
Carrer de Viladomat, 152, 2º piso, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 693 05 90 88 +34 693 05 90 88 Appelez pour réserver
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Massage thérapeutique
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9 Sentits
C/ de Londres, 83, L'Eixample, 08036 Barcelona, Spain
+34 938 53 82 84 +34 938 53 82 84 Appelez pour réserver
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Massage chinois
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LAKSHMI Massatges, Teràpies y Rituals
Carrer del Comte Borrell, 179, Entresuelo 17, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 633 10 11 66 +34 633 10 11 66 Appelez pour réserver
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Massage complet du corps
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Réflexologie
Mantra Thai Massage SL.
Carrer del Rosselló, 483, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
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Massage chinois
Massage thérapeutique
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Massatges Barcelona/ Veronica Serrano
Carrer del Rosselló, 64, Eixample, 08029 Barcelona, Spain
+34 672 84 58 52 +34 672 84 58 52 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage suédois
Massage sportif
Elite Hands Massage Barcelona
Carrer del Rosselló, 218, Eixample, 08008 Barcelona, Spain
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Massage relaxant
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Professional Massage Studio
Ronda de la Univ., 12, 4 7B, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Massage thérapeutique
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Natalia Pujol Massage Barcelona
Carrer de Pau Claris, 153, Bajo local 2, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Anne's Soul Massatges
Carrer del Rosselló, 217 Esquina, Carrer de Balmes, 08008 Barcelona, Spain
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Massage sportif
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Confort Centre Quiromassatge
Av. de Mistral, 51, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
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Massage chinois
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Aurum Wellbeing
Carrer de Casanova, 18, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Dermaplaning
Épilation des sourcils au fil
Soins du visage nettoyants en profondeur
Soins du visage pour homme
Himala • Centro de Masajes
Carrer de Lepant, 274, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
+34 633 57 59 36 +34 633 57 59 36 Appelez pour réserver
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Massage chinois
Massage thérapeutique
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Osteo Wellness Studio
Rda. de Sant Pere, 40, interno 4-2, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 629 30 84 58 +34 629 30 84 58 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage thérapeutique
Massage thérapeutique
Mandala Wellness
Carrer de Mallorca, 277, PLANTA 3 PUERTA A, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
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Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage thérapeutique
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Ment Natural · Teràpies
Carrer de Bailèn, 159, Local 4, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
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Massage des tissus profonds
Ventouses
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Eugenio Massage Barcelona
Carrer de Trafalgar, 19, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
+34 661 07 64 28 +34 661 07 64 28 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
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Shiatsu Barcelona & Osteopatia Sachiko
Carrer de los Castillejos, 343, Eixample, 08025 Barcelona, Spain
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Massage des tissus profonds
Vimi_massage
Carrer de Floridablanca, 129, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Massage des tissus profonds
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zbigmasajes
C. Sepúlveda 77, baixos2, espacio Neocorpo, 08015 Barcelona, Spain
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Escuela Masaje Californiano Barcelona, Carrer del Comte d'Urgell, 55, 1º 1ª, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Sant Pau Centre Terapèutic
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Espai Manual | Formació i Benestar
Carrer de Casanova, 31, Baixos, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Atelier del benestar (Centre de Quiromassatge i Bellesa)
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MUKTI Deep Tissue Massage
Carrer de París, 164, 1-1, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
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Digitopuncture
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Deep Tissue - Deep Tech Massage
Carrer del Consell de Cent, 278, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Slow Bali Spa - Masaje balines Barcelona
Carrer del Consell de Cent, 391, Eixample, 08009 Barcelona, Spain
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Gommage corporel
Sauna
Enveloppement corporel
Soins spa
Masaje Californiano y Masaje Somático Integrativo | Andrea Martín
Carrer de Mallorca, 281, 3ero 1era, Eixample, 08037 Barcelona, Spain
+34 645 93 86 04 +34 645 93 86 04 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage chinois
Soul Massages - Massatge Californià
Carrer d'Argentona, 16, 08302 Mataró, Barcelona, Spain
+34 605 04 84 48 +34 605 04 84 48 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage suédois
Massage thaïlandais
Evasiom Spa
Carrer d'Aribau, 133, Eixample, 08036 Barcelona, Spain
+34 934 10 76 02 +34 934 10 76 02 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage sportif
Massage des pieds
Massage de drainage lymphatique
Alínea.T Fisioterapia y Masaje
Carrer d'Entença, 102, Eixample, 08015 Barcelona, Spain
+34 677 10 54 28 +34 677 10 54 28 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Ventouses
BCN sports recovery
Carrer de València, 479, 1º 6ª, Eixample, 08013 Barcelona, Spain
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Aqua Masaje Barcelona
Carrer d'Aribau, 124, L'Eixample, 08036 Barcelona, Spain
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Massage des tissus profonds
Massage complet du corps
Massage sportif
Massage suédois
Massage therapist and Osteopath in Barcelona | English Speaking
Carrer de Pau Claris, 83, Eixample, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
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Foxit Masaje
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Cos & Vida
Gran Via de les Corts Catalanes, 692 Ático, Eixample, 08010 Barcelona, Spain
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Blau Terra - Wellness & Health Therapies
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Holis Bodywork
Carrer de Casanova, 3-5-7, Escalera Derecha, Entresuelo 6, Eixample, 08011 Barcelona, Spain
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Massatge Californià i Massatge Somàtic Integratiu
Carrer d'Enric Granados, 11, Eixample, 08007 Barcelona, Spain
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Massage en couple
Carolina Zen - Espai natural terapèutic
Passatge de Cantí, 3, Local 1, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
34637824646 34637824646 Appelez pour réserver
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Carrer de Loreto, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain
+34 934 19 14 72 +34 934 19 14 72 Appelez pour réserver
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Enveloppement corporel
Pole Pole Wellness
Carrer de Santa Eugènia, 7, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
+34 649 35 68 38 +34 649 35 68 38 Appelez pour réserver
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Massage thérapeutique
Massage des pieds
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Clínica de Fisioterapia y Nutrición Wellness Europa
Carrer d'Amadeu Torner, 105, 08902 L'Hospitalet de Llobregat, Barcelona, Spain
+34 661 88 92 86 +34 661 88 92 86 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
THE MASSAGE HOUSE BCN
Passatge Mercantil, 1, Ciutat Vella, 08003 Barcelona, Spain
+34 637 38 69 74 +34 637 38 69 74 Appelez pour réserver
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Pg. de St. Joan, 196, 2º1ª, Gràcia, 08037 Barcelona, Spain
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Massage relaxant
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Serena Spa - Hotel Meliá Barcelona Sarriá
Av. de Sarrià, 50, Les Corts, 08029 Barcelona, Spain
+34 934 44 57 06 +34 934 44 57 06 Appelez pour réserver
Sauna
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Qualivida Fisio Sarrià
Carrer del Riu de l'Or, 28, Sarrià-Sant Gervasi, 08034 Barcelona, Spain
+34 938 36 34 20 +34 938 36 34 20 Appelez pour réserver
Physiothérapie / Kinésithérapie
Massage Barcelona (Massatges professionals)
Carrer del Doctor Trueta, 40, Sant Martí, 08005 Barcelona, Spain
+598 99 879 819 +598 99 879 819 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage aux pierres chaudes
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Time For Me - Nail & eyebrow Salon
Travessera de Gràcia, 141, Gràcia, 08012 Barcelona, Spain
+34 930 11 35 40 +34 930 11 35 40 Appelez pour réserver
Pédicure spa
Ongles en gel
Manucure
Beauté des pieds
NALA Massage Barcelona
By appointment only, Carrer de Santa Anna, 26, Ciutat Vella, 08002 Barcelona, Spain
+34 604 10 62 65 +34 604 10 62 65 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Massage des pieds
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Massage thérapeutique
Equilibrium Terapias
Carrer de Blesa, 45, Sants-Montjuïc, 08004 Barcelona, Spain
+34 617 62 20 15 +34 617 62 20 15 Appelez pour réserver
Massage des tissus profonds
Réflexologie
Massage thérapeutique
Massage relaxant
Moment Mima’t | Especialistes en massatge terapèutic, reducció de l’estrès i recuperació muscular al Clot (Barcelona)
Carrer de Sant Joan de Malta, 51, local 1, Sant Martí, 08018 Barcelona, Spain
+34 634 31 41 46 +34 634 31 41 46 Appelez pour réserver
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Carrer d'Hipòlit Lázaro, 33, Gràcia, 08025 Barcelona, Spain
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Carrer de Pelai, 12, Despacho 7F, Ciutat Vella, 08001 Barcelona, Spain
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LAISLA by Sara Nicoli - Reflexología y Masaje facial holístico - solo CITA PREVIA
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FAQ : Massage des tissus profonds

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous souhaitez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le soin doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront aussi leur propre style individuel.

On vous demandera de vous allonger sur la table de massage, soit sur le ventre, sur le dos ou sur le côté selon la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour échauffer vos muscles, avant de passer aux zones ciblées.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour relâcher vos muscles et tissus contractés. Le temps nécessaire pour compléter le soin peut varier, mais il sera normalement entre une et deux heures.

Comment vous préparer pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas copieux ou de boire beaucoup de liquides avant le soin. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée à votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Par ailleurs, la principale chose que vous devriez faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour pouvoir vous détendre avant que votre massage ne commence.

Un massage des tissus profonds libère-t-il les émotions ?

Il est reconnu depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées au plus profond du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de leurs soins - cependant il est important de se rappeler qu'ils ne sont peut-être pas formés pour assister en thérapie émotionnelle.

Où puis-je faire un massage sportif des tissus profonds près de chez moi ?

Le massage en tissu profond axé sur le sport est conçu pour les athlètes et les personnes actives. Parcourez et réservez des spécialistes en massage sportif près de chez vous sur Fresha.

Combien coûte un massage des tissus profonds ?

Un massage en tissu profond coûte généralement entre €39.90 et €135 pour une séance de 60 minutes. Fresha affiche les tarifs à l'avance avant que vous réserviez.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous souhaiterez vous assurer de ressentir tous les bienfaits et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Se reposer : Après une séance de massage intense conçue pour relaxer votre corps et votre esprit, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit en faisant une sieste ou simplement en vous reposant devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Manger et boire - mais légèrement : Alors que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, après vous devriez définitivement vous hydrater. Il est également normal d'avoir faim après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment faire du bien
Prendre un bain : Rien n'aide le processus de relaxation comme un bain chaud - et si vous en avez envie, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devriez éviter un bain ou une douche chaude car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il vaut mieux prendre une douche ou un bain froid pour soulager la douleur.

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