DomicileMassagesMassage des tissus profonds Toronto

Massage des tissus profonds St. Lawrence

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à St. Lawrence, Toronto

Faites votre choix parmi 4 établissements proposant des Massage des tissus profonds près de chez vous à St. Lawrence, Toronto Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage des pieds Massage thérapeutique Massage relaxant Massage complet du corps Massage prénatal Massage de drainage lymphatique

Offres

Tala Beauty Bar

5.0

(128)

34 Sudbury street, Toronto Toronto, M6J0G5, Ontario

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h 30 min

$145

Deep Tissue Massage (Non-RMT)

1 h

$125

Remove - Gel-X/Tip

30 min

$20

Emsculpting Consultation

30 min

Gratuit

Voir toutes les prestations

Massage Corner

5.0

(13)

50 Ordnance Street, Toronto Old Toronto, M6K 0C9, Ontario

Deep tissue

30 min

$75

Deep tissue

1 h

$120

Deep tissue

1 h 30 min

$170

Deep tissue at your home

1 h 30 min

$220

Voir toutes les prestations

Offres

Lite Acupuncture + Energy Healing Center

5.0

(447)

87 Harbord Street, Toronto Old Toronto, M5S 1G6, Ontario

NADA Ear Acupuncture

30 min

$50

Sheet Mask

5 min

Lite Mind Body Signature Facial

1 h

$121

Love Manifestation Reiki

1 h

$165

Voir toutes les prestations

Windsor Arms Hotel

18 Saint Thomas Street, Toronto Old Toronto, M5S 3E7, Ontario

RMT Deep Tissue Massage

55 min - 1 h 25 min

$275

Deep Tissue Massage

55 min - 1 h 25 min

$150

Shoulder Wax

25 min

$40

Brow Shaping - 15min

15 min

$20

Voir toutes les prestations

Tout voir

Appelez pour réserver

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Wellington

32 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C6, Canada

+1 416-800-1268 +1 416-800-1268 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

HealthCasa

47 Front St E, Toronto, ON M5E 1B3, Canada

+1 647-691-5150 +1 647-691-5150 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage thérapeutique

The Well Adjusted Chiropractic Centre

69 Yonge St #301, Toronto, ON M5E 1K3, Canada

+1 416-504-8880 +1 416-504-8880 Appelez pour réserver

Chiropratique

Wellington Healthcare

54 Wellington St E, Toronto, ON M5E 1C7, Canada

+1 416-366-5660 +1 416-366-5660 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aman Spa

47 Colborne St #100a, Toronto, ON M5E 1E3, Canada

+1 416-863-6564 +1 416-863-6564 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage corporel

Trilogy Physiotherapy - Downtown

366 Adelaide St E #101, Toronto, ON M5A 3X9, Canada

+1 416-504-8383 +1 416-504-8383 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

The Esplanade Body In Tune (formerly Balanced Body Active Health Centre)

260 The Esplanade, Toronto, ON M5A 4J6, Canada

+1 647-352-6377 +1 647-352-6377 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Embodied Life

3 Church St Lower Level 1, Toronto, ON M5E 1M2, Canada

+1 416-999-8599 +1 416-999-8599 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Connected Health & Skin

331 Queen St E, Toronto, ON M5A 1S9, Canada

+1 416-477-7546 +1 416-477-7546 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Luminothérapie LED

Traitement d'éclaircissement de la peau

Resurfaçage cutané au laser

Elissa Christiaanse, RMT

Concourse level, 1 Queen St E unit 7, Toronto, ON M5C 2W5, Canada

+1 416-800-3069 +1 416-800-3069 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Bahn Thai Spa Traditional Thai Massage and Wellness Centre

136 Adelaide St E, Toronto, ON M5C 1K9, Canada

+1 416-594-3406 +1 416-594-3406 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Massage Matters

97 George St, Toronto, ON M5A 2N4, Canada

+1 647-340-5475 +1 647-340-5475 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage sportif

Bode Spa for men

156 Parliament St, Toronto, ON M5A 2Z1, Canada

+1 647-688-0338 +1 647-688-0338 Appelez pour réserver

Épilation du dos

Épilation du maillot

Épilation à la cire Hollywood

Épilation du visage

King Street Massage and Wellness

84 Adelaide St E, Toronto, ON M5C 1K9, Canada

+1 647-831-4321 +1 647-831-4321 Appelez pour réserver

Physiohealth Studios

33 Victoria St #130, Toronto, ON M5C 2A1, Canada

+1 416-368-2525 +1 416-368-2525 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Hand & Stone Massage and Facial Spa - Toronto Jarvis Adelaide

81 Jarvis St #100, Toronto, ON M5A 1M9, Canada

+1 647-350-4263 +1 647-350-4263 Appelez pour réserver

Épilation à la cire Hollywood

Épilation du dos

Épilation du maillot

Épilation pour homme

SpaZen Toronto

8 Colborne St, Toronto, ON M5E 1E1, Canada

+1 416-350-2424 +1 416-350-2424 Appelez pour réserver

Enveloppement corporel

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Elmwood Spa

18 Elm St, Toronto, ON M5G 1G7, Canada

+1 416-977-6751 +1 416-977-6751 Appelez pour réserver

Cryothérapie

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Triangle Physiotherapy King West

980 King St W, Toronto, ON M6K 3N2, Canada

+1 416-548-5408 +1 416-548-5408 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Digitopuncture

Massage ayurvédique

New Happy Feet Spa

128 1/2 Cumberland St, Toronto, ON M5R 1A6, Canada

+1 416-925-9968 +1 416-925-9968 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage corporel

Sauna

Village Rehab Team - Liberty Village Location

171 E Liberty St Unit 102, Toronto, ON M6K 3P6, Canada

+1 416-530-1234 +1 416-530-1234 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Axis Therapy & Performance (Riverdale)

377 Broadview Ave Unit 101, Toronto, ON M4K 2M7, Canada

+1 416-462-0005 +1 416-462-0005 Appelez pour réserver

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Acupuncture Center Toronto

12 Cumberland St #300, Toronto, ON M4W 1J5, Canada

+1 416-557-8511 +1 416-557-8511 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

For Health's Sake

465 Queen St W Floor 2nd, Toronto, ON M5V 2A9, Canada

+1 416-551-7100 +1 416-551-7100 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Tuina Toronto

116 Dundas St W, Toronto, ON M5G 1C3, Canada

+1 647-567-6289 +1 647-567-6289 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Step Up Massage & Rehab - Adelaide

218 Adelaide St W #200, Toronto, ON M5H 1W7, Canada

+1 416-300-8020 +1 416-300-8020 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Bloor Park Physiotherapy and Rehabilitation

726 Bloor St W Unit 209, Toronto, ON M6G 4A1, Canada

+1 647-368-4400 +1 647-368-4400 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Push Pounds Sports Medicine

Floor Mezzanine, 55 University Ave M002, Toronto, ON M5J 2H7, Canada

+1 416-722-3393 +1 416-722-3393 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

The Running Physio

8 Gladstone Ave Unit 2, Toronto, ON M6J 0B3, Canada

+1 416-530-0555 +1 416-530-0555 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

wellbe family wellness

1059 Gerrard St E, Toronto, ON M4M 1Z7, Canada

+1 416-831-7547 +1 416-831-7547 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Foundation Physiotherapy & Wellness - Cityplace

383 Front St W, Toronto, ON M5V 3S8, Canada

+1 647-350-5800 +1 647-350-5800 Appelez pour réserver

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Yoga Mamas

1402 Queen St E Suite D, Toronto, ON M4L 1C9, Canada

+1 416-406-0116 +1 416-406-0116 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage complet du corps

Massage prénatal

The Hip Joint: a movement clinic

181 Carlaw Ave #304, Toronto, ON M4M 2S1, Canada

+1 416-461-4227 +1 416-461-4227 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Richmond & John

310 Richmond St W Suite 3, Toronto, ON M5V 1X2, Canada

+1 416-546-8994 +1 416-546-8994 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Massage sportif

Myodetox CityPlace

22 Capreol Ct, Toronto, ON M5V 4A3, Canada

+1 647-493-8957 +1 647-493-8957 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Foundation Physiotherapy & Wellness - Corktown

514 King St E, Toronto, ON M5A 1M1, Canada

+1 647-946-1103 +1 647-946-1103 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Ossington Chiropractic and Rehabilitation (OCR)

145 Ossington Ave, Toronto, ON M6J 2Z6, Canada

+1 647-972-4476 +1 647-972-4476 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Myodetox PATH

130 King Street West CL02, Toronto, ON M5X 2A2, Canada

+1 647-360-4551 +1 647-360-4551 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Step Up Massage & Rehab - Yonge & Bloor

53 Hayden St, Toronto, ON M4Y 2P2, Canada

+1 416-800-1183 +1 416-800-1183 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Réflexologie

Massage thaïlandais

[mend]physio

270 Carlaw Ave #101, Toronto, ON M4M 3L1, Canada

+1 647-347-6363 +1 647-347-6363 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage sportif

Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

155 University Ave Suite 303, Toronto, ON M5H 3B7, Canada

+1 416-306-1111 +1 416-306-1111 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

BC Wellness Massage Therapy

Intelligent Office, 100 King St W 57th Floor, Suite 5700, Toronto, ON M5X 1G5, Canada

+1 416-575-8573 +1 416-575-8573 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Shift Bodywork and Performance Care

388 Carlaw Ave Unit #303, Toronto, ON M4M 2T4, Canada

+1 647-350-2639 +1 647-350-2639 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Kinetic Labs - Physiotherapy, Chiropractic and Massage Therapy Clinic

8 Bonnycastle St, Toronto, ON M5A 3Y4, Canada

+1 647-494-5789 +1 647-494-5789 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Ace Sports Clinic

1 St Clair Ave W #302, Toronto, ON M4V 1K6, Canada

(833) 266-5223 (833) 266-5223 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Momentum SportMed and Wellness | Toronto

717 Bay St, unit B1A Street Level, Toronto, ON M5G 2J9, Canada

+1 416-591-0999 +1 416-591-0999 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Ventouses

The Spruce Wellness Clinic

866 Bathurst St, Toronto, ON M5R 3G3, Canada

+1 416-538-3883 +1 416-538-3883 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Oxygénothérapie hyperbare

Acupuncture

Chiropratique

Vivita Apothecary & Fassage

619A Bloor St W, Toronto, ON M6G 1K8, Canada

+1 647-716-8386 +1 647-716-8386 Appelez pour réserver

Holistic Connection - Registered Massage Therapy & Wellness Clinic

130 Spadina Ave. Suite 708, Toronto, ON M5V 2L4, Canada

+1 416-602-3658 +1 416-602-3658 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thérapeutique

Massage relaxant

All Access Health & Fitness

423 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1P1, Canada

+1 647-368-8077 +1 647-368-8077 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

ONE80 Health

35 A Hazelton Ave, Toronto, ON M5R 2E3, Canada

+1 647-560-4495 +1 647-560-4495 Appelez pour réserver

Chiropratique

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Physio DNA - Toronto Physiotherapy Clinic

116 Spadina Ave. Unit 201, Toronto, ON M5V 2K6, Canada

+1 416-594-6889 +1 416-594-6889 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Haven Therapeutic Massage

390 Dupont St Suite 203, Toronto, ON M5R 1V9, Canada

+1 647-270-5846 +1 647-270-5846 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage thérapeutique

Harmony Massage and Wellness

350 Queen St W Floor 2, Toronto, ON M5V 2A2, Canada

+1 416-837-7730 +1 416-837-7730 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage ayurvédique

The Athlete's Grid

18 Dovercourt Rd, Toronto, ON M6J 3C3, Canada

+1 647-236-3227 +1 647-236-3227 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Master Your Mind - HOLISTIC HEALING AND WELLNESS , Stress, Depression, Anxiety, Insomnia ON QUEENS QUAY

500 Queens Quay W Suite 108W, Toronto, ON M5V 3K8, Canada

+1 416-888-5209 +1 416-888-5209 Appelez pour réserver

Toronto Community Massage and Wellness

489 College St 3rd Floor, Suite 304, Toronto, ON M6G 1A5, Canada

+1 647-556-0264 +1 647-556-0264 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Peak Physio and Sports Rehab

121 King St W B132, Toronto, ON M5H 3T9, Canada

+1 647-352-7325 +1 647-352-7325 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage chinois

Tachyon Healing Centre

82 Power St unit 102, Toronto, ON M5A 3R3, Canada

+1 0000000 +1 0000000 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Bisa Dobson Massage Therapy

2 College St unit 102, Toronto, ON M5G 1K3, Canada

+1 647-352-0863 +1 647-352-0863 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage des pieds

Blue Canoe Yoga Rosedale

1073 Yonge St 3rd floor, Toronto, ON M4W 2L2, Canada

+1 416-868-9642 +1 416-868-9642 Appelez pour réserver

Royal Physiotherapy Clinic

Concourse Level, 130 Adelaide St W, Toronto, ON M5H 3P5, Canada

+1 416-361-6142 ext. 204 +1 416-361-6142 ext. 204 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

4Seasons Massage+Acupuncture Clinic

2 Carlton St. 720 Floor 7, Toronto, ON M5B 1J3, Canada

+1 416-944-3784 +1 416-944-3784 Appelez pour réserver

Acupuncture

The Holistic Move | Tim Wong | Toronto Massage Therapy & Personal Training

80 Bloor St W Suite 200, Room 1, Toronto, ON M5S 2V1, Canada

+1 647-955-6336 +1 647-955-6336 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Matthew Chu, RMT

92 D'Arcy St Unit#2, Toronto, ON M5T 1K1, Canada

+1 647-918-4529 +1 647-918-4529 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Ventouses

Massage relaxant

Massage thérapeutique

Circle Care Physiotherapy & Health Group

Next to Game Stop, 1000 Gerrard St E unit D13A, Toronto, ON M4M 3G6, Canada

+1 416-461-9299 +1 416-461-9299 Appelez pour réserver

Acupuncture

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Proactive Pelvic Health Centre - Pelvic Floor Physiotherapy

235 Danforth Ave #405, Toronto, ON M4K 1N2, Canada

+1 647-352-7742 +1 647-352-7742 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Oxygénothérapie hyperbare

Chiropratique

Ekaterina RMT and Lymphatic Drainage

10 Roden Pl, Toronto, ON M5B 1T7, Canada

+1 647-783-7015 +1 647-783-7015 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage prénatal

TuiNa Plus Massage Therapy

65 Wellesley St E Suite 408 The Village Centre, Toronto, ON M4Y 1G7, Canada

+1 647-509-6888 +1 647-509-6888 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage sportif

Massage chinois

Catalyst Health

162 Cumberland St #49, Toronto, ON M5R 3N5, Canada

+1 647-351-0101 +1 647-351-0101 Appelez pour réserver

Kampo Health - Toronto Acupuncture and Chinese Medicine Clinic

1240 Bay St. Suite 403, Toronto, ON M5R 2A7, Canada

+1 647-779-1919 +1 647-779-1919 Appelez pour réserver

Acupuncture

Ted Thomas Registered Massage Therapist

572 Bloor St W Suite 201, Toronto, ON M6G 1K1, Canada

+1 416-738-8592 +1 416-738-8592 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Apex Physiotherapy & Massage

55 St Clair Ave W Suite 230, Toronto, ON M4V 2Y7, Canada

+1 416-927-9954 +1 416-927-9954 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Sage Health and Wellness

12 Irwin Ave Suite 200, Toronto, ON M4Y 1K9, Canada

+1 416-926-8794 +1 416-926-8794 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Ventouses

Rebalance Sports Medicine Physiotherapy & Chiropractic - Downtown Toronto

110 Yonge St #905, Toronto, ON M5C 1T4, Canada

+1 416-777-9999 +1 416-777-9999 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage suédois

Chanda Rmt and Spa

705 King St W, Toronto, ON M5V 2W8, Canada

+1 647-278-2524 +1 647-278-2524 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Réflexologie

Massage ayurvédique

Restoracare Health

East Tower, 130 Queens Quay E Unit.1003 (Tower E 10th Floor, Toronto, ON M5A 0P6, Canada

+1 416-304-9888 +1 416-304-9888 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Advanced Therapeutics Wellness

1398 Queen St E, Toronto, ON M4L 1C9, Canada

+1 416-469-3879 +1 416-469-3879 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage des pieds

Digitopuncture

For Health's Sake

1238 Queen St E Suite 200, Toronto, ON M4L 1C3, Canada

+1 416-778-8999 +1 416-778-8999 Appelez pour réserver

Chiropratique

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Acupuncture

Zen and Tonic

Entrance off of, 455 Front Street East, Mill St unit S121, Toronto, ON M5A 0G4, Canada

+1 647-348-9777 +1 647-348-9777 Appelez pour réserver

Acupuncture

Chiropratique

b-Stretched Church and Charles - Physiotherapists, Chiropractors, Acupuncture, Massage, Exercise

73 Charles St E, Toronto, ON M4Y 1V2, Canada

+1 416-901-0112 +1 416-901-0112 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Athlete's Care Sports Medicine Centres - Liberty Village

1209 King St W #4, Toronto, ON M6K 1G2, Canada

+1 416-588-5880 +1 416-588-5880 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage relaxant

St.Clair Body In Tune

50 St Clair Ave E 4th floor, Toronto, ON M4T 1M9, Canada

+1 437-880-7843 +1 437-880-7843 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage prénatal

FORTE Massage Therapy

555 Bloor St W Suite 5, Toronto, ON M5S 1Y6, Canada

+1 647-876-1232 +1 647-876-1232 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

The Daydream Massage Therapy Studio

310 Danforth Ave, Toronto, ON M4K 1N6, Canada

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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Tyleen Li RMT Registered Massage Therapist Clinic - Private Practice

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Massage des tissus profonds

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Massage des tissus profonds

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Liliana Cozma, RMT ( Relaxzention Massage Therapy), Summerhill

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FAQ : Massage des tissus profonds

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

Pourquoi je me sens malade après un massage des tissus profonds

Se sentir légèrement malade ou étourdi après un massage, en particulier un massage des tissus profonds qui implique une pression intense sur votre corps, est assez courant. C'est normalement à la suite d'une déshydratation - un massage des tissus profonds libère des toxines de votre système lymphatique qui s'accumulent sous votre peau. La meilleure façon d'y remédier et d'éliminer ces toxines est de rester hydraté, alors assurez-vous de boire un peu d'eau régulièrement avant votre massage et de bien vous hydrater par la suite !

Cependant, n'oubliez pas que si vous ressentez une gêne, une douleur ou une maladie grave après votre traitement, vous devez consulter un professionnel de la santé.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

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