DomicileMassagesMassage des tissus profonds Bruxelles

Massage des tissus profonds Plasky

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Plasky, Bruxelles

Un établissement proposant des Massage des tissus profonds à Plasky, Bruxelles Afficher la carte

Massage des tissus profondsMassage thaïlandais Massage aux pierres chaudes Massage sportif Massage prénatal Massage des pieds Massage relaxant Massage ayurvédique Massage en couple Massage thérapeutique Ventouses Massage complet du corps Massage du dos

Manabru

5.0

(32)

Rue Félix Terlinden 33, Etterbeek, 1040, Bruxelles

Deep tissue massage

1 hr and 30 min

€216

Deep tissue massage

1 hr and 15 min

€189

Deep tissue massage

1 hr

€171

Sacred Head & Hair Journey

45 min

€65

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Tout voir

Appelez pour réserver

ArtecoLaure

Av. Eugène Plasky 40, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 496 80 48 67 +32 496 80 48 67 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massage sportif

European School De Massage

Av. Adolphe Lacomblé 61, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 496 76 30 44 +32 496 76 30 44 Appelez pour réserver

Calm

Av. Firmin Lecharlier 108, 1090 Jette, Belgium

+32 487 58 85 27 +32 487 58 85 27 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Chez Eva Spa - Ixelles

Rue de l'Arbre Bénit 7, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 582 94 48 +32 2 582 94 48 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage thérapeutique

Massage relaxant

the halo temple ( Ladies only )

Rue du Président 74, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 02 88 44 +32 471 02 88 44 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage thérapeutique

Private Wellness Spa Louise

Rue Defacqz 28, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 471 54 08 90 +32 471 54 08 90 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Bath & Barley - the Belgian Beer Spa

Rue de l'Ecuyer 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 662 08 89 +32 2 662 08 89 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Sauna

Enveloppement corporel

Aspria Brussels Royal La Rasante

Rue Sombre 56, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 2 609 19 02 +32 2 609 19 02 Appelez pour réserver

Gommage corporel

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Etre et Paraître

Av. des Pagodes 51, Bte 3, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 497 02 34 02 +32 497 02 34 02 Appelez pour réserver

Soins spa

The Lys Spa

Rue de Stassart 56, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 489 10 00 48 +32 489 10 00 48 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Sauna

Gommage corporel

Shiatsu Mourembles - Julie Mourembles

Rue René Declercq 82, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 486 80 41 39 +32 486 80 41 39 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Digitopuncture

Massage des pieds

CFlowYoga

Rue de l'Eté 220, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 62 87 12 +32 471 62 87 12 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thaïlandais

Massage prénatal

Massage complet du corps

House of Wellness

Place de la vieille Hall, aux Blé 5, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 489 26 37 07 +32 489 26 37 07 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage en couple

Massage prénatal

Massage sportif à Bruxelles - Faycal

Rue de Haerne 91, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 470 89 44 37 +32 470 89 44 37 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage des pieds

Good Beer Spa

Rue Scailquin 43/00, 1210 Bruxelles, Belgium

+32 2 256 85 74 +32 2 256 85 74 Appelez pour réserver

Soins spa

Sauna

Gommage corporel

Ves Thérapie

Chau. de Waterloo 544, 1050 Ixelles, Belgium

+32 488 08 43 23 +32 488 08 43 23 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

beVibrant

Rue du Trône 173, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 488 86 39 60 +32 488 86 39 60 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Réflexologie

Massage thaïlandais

Saunaprive.eu

Rue des Palais 91, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 2 242 66 80 +32 2 242 66 80 Appelez pour réserver

Sauna

Sauna infrarouge

Soins spa

Sereniss

Pl. Dailly 5, 1030 Bruxelles, Belgium

+32 2 616 36 97 +32 2 616 36 97 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage en couple

Massage chinois

Sport&Body Re-Cup

Av. de l'Optimisme 95, boîte 51, 1140 Evere, Belgium

+32 489 03 50 85 +32 489 03 50 85 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Réflexologie

Médical lounge

Tomberg 193, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 489 49 96 00 +32 489 49 96 00 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

RomyMassage

Rue de Stassart 60, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 487 31 92 94 +32 487 31 92 94 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Réflexologie

Klaudia Piasecka, Physiotherapist, Healthy Back by Klaudia

Rue du Taciturne 45, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 499 91 73 22 +32 499 91 73 22 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Tiny Spa

Rue de la Glacière 8, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 470 25 28 17 +32 470 25 28 17 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

La Fleur Beauty Center

Sq. Servaes Hoedemaekers 19, 1140 Evere, Belgium

+32 476 20 16 49 +32 476 20 16 49 Appelez pour réserver

Peeling chimique

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Dermaplaning

Richwater Massage

Rue du Grand Duc 11, 1040 Brussels, Belgium

+32 466 24 95 21 +32 466 24 95 21 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage suédois

Réflexologie

Jemari-Bijak Massage

Rue du Collège 61, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 27 78 01 +32 474 27 78 01 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage ayurvédique

Massage complet du corps

Taste of Shape

Av. Père Damien 23, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 472 84 64 04 +32 472 84 64 04 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Espace Massage MIN

Chaussée de Waterloo 715, magasin 11, 1180 Uccle, Belgium

+32 2 203 89 57 +32 2 203 89 57 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Olivier Pilette / massage en conscience et sophrologie / API

Rue Josse Impens 50, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 486 72 32 42 +32 486 72 32 42 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage des pieds

Massage thérapeutique

Marc Van Espenhoudt Shiatsu Bruxelles

Rue Dodonée 14, 1180 bruxelles, Belgium

+32 497 62 64 78 +32 497 62 64 78 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Massago Bruxelles

Bd de la Cambre 46, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 456 81 50 65 +32 456 81 50 65 Appelez pour réserver

Alex Massages & Alternative Therapy

Rue Verte 2, 1210 Saint-Josse-ten-Noode, Belgium

+32 498 16 11 08 +32 498 16 11 08 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage prénatal

Simone Santos Massage

Chau. de Charleroi 50, 1060 Bruxelles, Belgium

+32 466 08 18 80 +32 466 08 18 80 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage sportif

Massage chinois

La Plénitude - Maud Szynal

Rue de Theux 103, 1050 Etterbeek, Belgium

+32 475 28 35 11 +32 475 28 35 11 Appelez pour réserver

Thérapie corporelle / Massage ayurvedique et thaï

Av. de Roodebeek 279, 1030 Bruxelles, Belgium

+32 493 14 19 91 +32 493 14 19 91 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

NH Therapy

Rue des Palais Outre-Ponts 436, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 485 75 21 01 +32 485 75 21 01 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Prevention Yoga Massage

Av. de la Pelouse 15, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 497 37 60 68 +32 497 37 60 68 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage sportif

Massage suédois

Captation Corporelle, massages et accompagnement psycho-corporel

Pl. de la Patrie 36, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 485 82 22 10 +32 485 82 22 10 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage des pieds

Massage complet du corps

Hypnotherapy, Yoga Therapy, Nature Therapy (Somatic, trauma-informed)

Rue Camille Simoens 30, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 479 74 13 91 +32 479 74 13 91 Appelez pour réserver

Juste un massage - salon de massage

Rue Fernand Neuray 14, 1050 Ixelles, Belgium

+32 479 61 91 00 +32 479 61 91 00 Appelez pour réserver

Massage du dos

Épilation au fil

Massage et thérapie corporelle - Mathilde Sainz

Chau. de Vleurgat 67, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 29 57 92 +32 474 29 57 92 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Celiphea

Rue de Florence 23, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 470 34 50 36 +32 470 34 50 36 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage prénatal

Massage de drainage lymphatique

Delphine Schietekat - Massothérapie - Bruxelles

Chau. de Vleurgat 67, 1050 Ixelles, Belgium

+32 472 93 35 35 +32 472 93 35 35 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage sportif

Massage complet du corps

Famar wellness

Rue de la Loi 235, 1040 Bruxelles, Belgium

+32 465 14 04 21 +32 465 14 04 21 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage en couple

Massage thérapeutique

Massage suédois

Perrine Gilmont, accompagnement à la naissance

Chau. de Tervueren 58, 1160 Auderghem, Belgium

+32 498 85 86 59 +32 498 85 86 59 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage complet du corps

E MA HO Holistic massage studio

Av. du Maelbeek 7, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 98 11 44 +32 496 98 11 44 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage des pieds

Réflexologie

Victoire Darras - Massothérapeute à Ixelles

Pl. Albert Leemans 14, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 72 06 17 +32 471 72 06 17 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Zen Body

Av. du Paepedelle 89, 1160 Brussels, Belgium

+32 493 69 77 07 +32 493 69 77 07 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage chinois

Massage thérapeutique

Marianne Descamps Massothérapeute

Rue Mareyde 35, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 484 65 70 02 +32 484 65 70 02 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Slow - Massages holistiques

Rue Hector Denis 54, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 48 69 67 +32 474 48 69 67 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage sportif

Massage suédois

David Mowat Massage Therapy

Rue Baron de Castro 100, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 473 93 02 94 +32 473 93 02 94 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage des pieds

Massage complet du corps

Alchimie Spa

Rue du Trône 222, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 346 98 75 +32 2 346 98 75 Appelez pour réserver

Épilation au laser

Repulpeur de lèvres

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Massage & Yoga - Julie Mortiaux

Pl. Julien Dillens 1, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 479 62 98 98 +32 479 62 98 98 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage relaxant

Massage en couple

Therapy & Health

BE, Rue des Dominicains 26, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 465 19 23 84 +32 465 19 23 84 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage des pieds

Massage relaxant

Massage chinois

Xs Massage Therapy at Home

Rue d'Anderlecht 174, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 470 58 74 11 +32 470 58 74 11 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage relaxant

Katrien Maes

Rue Le Titien 7, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 89 37 65 +32 496 89 37 65 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Sabai

Chau. de Haecht 843, 1140 Evere, Belgium

+32 493 44 43 77 +32 493 44 43 77 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage sportif

Rayonner de santé - By Magali Debay

Rue Berkendael 149, 1190 Forest, Belgium

+32 495 70 72 15 +32 495 70 72 15 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage de drainage lymphatique

Massage Détente

Rue Maes 73, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 79 21 71 +32 471 79 21 71 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage prénatal

Massage aux pierres chaudes

Tibetan Welness Therapy - Centre bien-être

Plattesteen 6, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 484 21 33 60 +32 484 21 33 60 Appelez pour réserver

Chez Eva Spa - Evere

Av. des Désirs 19C, 1140 Evere, Belgium

+32 474 42 04 94 +32 474 42 04 94 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Réflexologie

Massage sportif

Therapist From Buisseret

Rue Wéry 89, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 494 78 42 48 +32 494 78 42 48 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage complet du corps

Massage sportif

Shiatsu Bruxelles Benoît Francès - Saint-Gilles

Av. des Villas 4A, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 498 59 67 09 +32 498 59 67 09 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage prénatal

Massage suédois

Massage aux pierres chaudes

Mon-Do-Ki

Av. de Visé 45, 1170 Watermael-Boitsfort, Belgium

+32 484 13 47 91 +32 484 13 47 91 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage en couple

Massage chinois

Divine Massage

Rue Rubens, 1030 Schaerbeek, Belgium

+40 771 516 572 +40 771 516 572 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage aux pierres chaudes

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Liens - Les Massages d'Anjou - Diana Mileva - Massages Bien-Être

Av. du Manoir d'Anjou 1, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 470 52 41 92 +32 470 52 41 92 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage relaxant

Massage chinois

Benedicte Lacroix Kinésithérapeute

Rue Mareyde 9, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 495 28 30 32 +32 495 28 30 32 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Hyacinthus massage

Rue du Grand Duc 11, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 474 04 35 25 +32 474 04 35 25 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

ShinzuiKai

Rue Edouard Henrard 11, 1160 Bruxelles, Belgium

+32 478 52 23 88 +32 478 52 23 88 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage en couple

Achab massage, hypnose & soins énergétiques Bruxelles

Av. Marcel Thiry 180, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+33 6 10 15 84 96 +33 6 10 15 84 96 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage sportif

Ventouses

maisondouce_Thérapie psycho-corporelle

Av. Edouard de Thibault 39, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 488 26 77 13 +32 488 26 77 13 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Thomas LEMAIRE - Ostéopathe Motion Rehab

Av. de Tervueren 32, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 489 72 70 24 +32 489 72 70 24 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

SHIATSU - massage thérapeutique japonais

Av. Louise 505, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 486 68 01 96 +32 486 68 01 96 Appelez pour réserver

Massage du dos

Highland Massage Centre

Bd Maurice Lemonnier 115, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 33 30 08 +32 496 33 30 08 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage thérapeutique

Réflexologie

Body&Roll

Chau. de Louvain 931, 1140 Evere, Belgium

+32 495 57 44 57 +32 495 57 44 57 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage sportif

Massage aux pierres chaudes

Massage&Yoga

Chau. de Vleurgat 178, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 466 35 31 68 +32 466 35 31 68 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Réflexologie

Maze - Massage Therapie

Quai des Péniches 50, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 456 15 29 41 +32 456 15 29 41 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage chinois

Massage sportif

Massage des pieds

Cabinet de kinésithérapie Heembeek

Rue François Vekemans 203, 1120 Bruxelles, Belgium

+32 2 268 56 58 +32 2 268 56 58 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Thérapies Corps et Etre - Nathalie Jacobs - massages, exercices dynamiques personnalisés

Av. George Bergmann 132, 1050 Ixelles, Belgium

+32 486 26 22 58 +32 486 26 22 58 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage relaxant

Massage des pieds

Longitude Zen

Val des Seigneurs 139, Bte12, Sonnette : de Posson, Quartier STOCKEL, 1150 Sint-Pieters-Woluwe, Belgium

+32 475 27 67 79 +32 475 27 67 79 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Réflexologie

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage du Dos stressé. La Solution anti-stress

Av. George Bergmann 134, 1050 Ixelles, Belgium

+32 485 06 06 66 +32 485 06 06 66 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage de drainage lymphatique

Massage relaxant

Massage en couple

Shengdo Massage @ Schaerbeek

Pl. de la Patrie 36, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 472 42 32 13 +32 472 42 32 13 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massothérapeute & Esthéticienne • A BEAUTY LAB

Chau. de Charleroi 24, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 496 77 85 58 +32 496 77 85 58 Appelez pour réserver

Soin du visage

Massage du dos

Soins du visage contre l'acné

Épilation au fil

Beauty Partner

Rue du Pépin 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 08 88 +32 2 503 08 88 Appelez pour réserver

Soins de modelage du corps

Soins anti-cellulite

Microdermabrasion

Dermaplaning

Massage Therapy by Lady Garcia

Rue Haute 407, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 489 67 32 14 +32 489 67 32 14 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Serenity Studio, The House of Beauty

Rue Washington 41, 1050 Ixelles, Belgium

+32 479 94 32 04 +32 479 94 32 04 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Monsieur K-osy

Rue Antoine Dansaert 115, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 55 25 +32 2 503 55 25 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Soin du visage

Soins du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Health Potential

Quai des Péniches 53, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 495 30 65 65 +32 495 30 65 65 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

SYNERGIE zen

Rue Louis Thys 13, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 2 771 17 33 +32 2 771 17 33 Appelez pour réserver

Sauna

Les Bulles à Flotter Le Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

Rue du Pépin 40, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 465 54 43 +32 2 465 54 43 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Holly Beauty Salon

Av. Théo Vanpé 102/104, 1160 Auderghem, Belgium

+32 493 47 85 23 +32 493 47 85 23 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

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FAQ : Massage des tissus profonds

Les massages des tissus profonds peuvent-ils causer des dommages ?

Vous devriez parler à votre médecin avant d'avoir un massage des tissus profonds si :

Vous prenez des anticoagulants ou avez un trouble de coagulation ou de saignement
Vous suivez un traitement pour une chirurgie ou une chimiothérapie récente
Vous souffrez de lésions nerveuses
Vous avez des problèmes de peau
Vous avez des plaies qui n'ont pas complètement guéri
Vous avez une hernie

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Que se passe-t-il lorsque vous recevez un massage des tissus profonds ?

Lorsque vous recevez un massage des tissus profonds, votre thérapeute vous demandera sur quelle zone de votre corps vous voulez qu'il se concentre. Il n'y a pas de méthode standard - le traitement doit être adapté à vos besoins spécifiques, mais tous les thérapeutes auront également leurs propres styles individuels.

Il vous sera demandé de vous allonger sur la table de massage, soit sur le devant, soit sur le dos, soit sur le côté, en fonction de la zone massée. Votre thérapeute peut commencer légèrement au début pour réchauffer vos muscles, avant de passer aux zones de concentration.

Cela impliquera une pression profonde appliquée lentement avec les mains, les bras et les coudes pour libérer vos muscles et vos tissus contractés. Le temps nécessaire pour terminer le traitement peut varier, mais il sera normalement compris entre une et deux heures.

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

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