DomicileMassagesMassage deep tissue Bruxelles

Massage deep tissue Colignon

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Colignon, Bruxelles

Établissements proposant des Massages deep tissue dans Colignon à Bruxelles Afficher la carte

Massage deep tissueMassage relaxant Massage sportif Massage prénatal Massage des pieds Massage thérapeutique Massage complet du corps Massage du dos

Appelez pour réserver

Hypnotherapy, Yoga Therapy, Nature Therapy (Somatic, trauma-informed)

Rue Camille Simoens 30, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 479 74 13 91 +32 479 74 13 91 Appelez pour réserver

Calm

Av. Firmin Lecharlier 108, 1090 Jette, Belgium

+32 487 58 85 27 +32 487 58 85 27 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Chez Eva Spa - Ixelles

Rue de l'Arbre Bénit 7, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 582 94 48 +32 2 582 94 48 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage en couple

Massage thaï

the halo temple ( Ladies only )

Rue du Président 74, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 02 88 44 +32 471 02 88 44 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage réparateur

Private Wellness Spa Louise

Rue Defacqz 28, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 471 54 08 90 +32 471 54 08 90 Appelez pour réserver

Sauna infrarouge

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

Bath & Barley - the Belgian Beer Spa

Rue de l'Ecuyer 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 662 08 89 +32 2 662 08 89 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Soins spa

Aspria Brussels Royal La Rasante

Rue Sombre 56, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 2 609 19 02 +32 2 609 19 02 Appelez pour réserver

Soins spa

Gommage du corps

Sauna

Enveloppement corporel

Etre et Paraître

Av. des Pagodes 51, Bte 3, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 497 02 34 02 +32 497 02 34 02 Appelez pour réserver

Soins spa

The Lys Spa

Rue de Stassart 56, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 489 10 00 48 +32 489 10 00 48 Appelez pour réserver

Soins spa

Enveloppement corporel

Sauna

Sauna infrarouge

ArtecoLaure

Av. Eugène Plasky 40, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 496 80 48 67 +32 496 80 48 67 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage réparateur

Réflexologie

House of Wellness

Place de la vieille Hall, aux Blé 5, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 489 26 37 07 +32 489 26 37 07 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Massage sportif à Bruxelles - Faycal

Rue de Haerne 91, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 470 89 44 37 +32 470 89 44 37 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Good Beer Spa

Rue Scailquin 43/00, 1210 Bruxelles, Belgium

+32 2 256 85 74 +32 2 256 85 74 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

beVibrant

Rue du Trône 173, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 488 86 39 60 +32 488 86 39 60 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Massage des pieds

Massage complet du corps

Saunaprive.eu

Rue des Palais 91, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 2 242 66 80 +32 2 242 66 80 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Médical lounge

Tomberg 193, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 489 49 96 00 +32 489 49 96 00 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Microdermabrasion

Épilation au fil

Soins du visage contre l'acné

Sport&Body Re-Cup

Av. de l'Optimisme 95, boîte 51, 1140 Evere, Belgium

+32 489 03 50 85 +32 489 03 50 85 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage réparateur

Massage relaxant

Sereniss

Pl. Dailly 5, 1030 Bruxelles, Belgium

+32 2 616 36 97 +32 2 616 36 97 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage sportif

Massage suédois

RomyMassage

Rue de Stassart 60, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 487 31 92 94 +32 487 31 92 94 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage des pieds

Klaudia Piasecka, Physiotherapist, Healthy Back by Klaudia

Rue du Taciturne 45, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 499 91 73 22 +32 499 91 73 22 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Jemari-Bijak Massage

Rue du Collège 61, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 27 78 01 +32 474 27 78 01 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage complet du corps

Richwater Massage

Rue du Grand Duc 11, 1040 Brussels, Belgium

+32 466 24 95 21 +32 466 24 95 21 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage aux pierres chaudes

Massage complet du corps

Massage réparateur

La Fleur Beauty Center

Sq. Servaes Hoedemaekers 19, 1140 Evere, Belgium

+32 476 20 16 49 +32 476 20 16 49 Appelez pour réserver

Massage du dos

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Taoufik Assbai (KINEPS THERAPY), Kinésithérapeute Molenbeek-Saint-Jean

Rue Potaerdegat 95, boite 1, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 498 62 18 21 +32 498 62 18 21 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Taste of Shape

Av. Père Damien 23, 1150 Woluwe-Saint-Pierre, Belgium

+32 472 84 64 04 +32 472 84 64 04 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Simone Santos Massage

Chau. de Charleroi 50, 1060 Bruxelles, Belgium

+32 466 08 18 80 +32 466 08 18 80 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage des pieds

Massage prénatal

Alex Massages & Alternative Therapy

Rue Verte 2, 1210 Saint-Josse-ten-Noode, Belgium

+32 498 16 11 08 +32 498 16 11 08 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Olivier Pilette / massage en conscience et sophrologie / API

Rue Josse Impens 50, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 486 72 32 42 +32 486 72 32 42 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage de drainage lymphatique

Balance Therapy

Rue de Bruges 30, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgium

+32 474 30 03 80 +32 474 30 03 80 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Physiothérapie

Kinésiologie

Delphine Schietekat - Massothérapie - Bruxelles

Chau. de Vleurgat 67, 1050 Ixelles, Belgium

+32 472 93 35 35 +32 472 93 35 35 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage en couple

Réflexologie

Zenit Shiatsu

Av. Giele 20, 1090 Jette, Belgium

+32 475 73 27 86 +32 475 73 27 86 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Massage thérapeutique

E MA HO Holistic massage studio

Av. du Maelbeek 7, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 98 11 44 +32 496 98 11 44 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage relaxant

Massage sportif

La Plénitude - Maud Szynal

Rue de Theux 103, 1050 Etterbeek, Belgium

+32 475 28 35 11 +32 475 28 35 11 Appelez pour réserver

NH Therapy

Rue des Palais Outre-Ponts 436, 1020 Bruxelles, Belgium

+32 485 75 21 01 +32 485 75 21 01 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Thérapie corporelle / Massage ayurvedique et thaï

Av. de Roodebeek 279, 1030 Bruxelles, Belgium

+32 493 14 19 91 +32 493 14 19 91 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage chinois

Massage en couple

Massage et thérapie corporelle - Mathilde Sainz

Chau. de Vleurgat 67, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 29 57 92 +32 474 29 57 92 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage prénatal

Massage complet du corps

Famar wellness

Rue de la Loi 235, 1040 Bruxelles, Belgium

+32 465 14 04 21 +32 465 14 04 21 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

Victoire Darras - Massothérapeute à Ixelles

Pl. Albert Leemans 14, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 72 06 17 +32 471 72 06 17 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage sportif

Massage thérapeutique

Captation Corporelle, massages et accompagnement psycho-corporel

Pl. de la Patrie 36, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 485 82 22 10 +32 485 82 22 10 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage suédois

Massage chinois

Celiphea

Rue de Florence 23, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 470 34 50 36 +32 470 34 50 36 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage relaxant

Massage en couple

Body&Roll

Chau. de Louvain 931, 1140 Evere, Belgium

+32 495 57 44 57 +32 495 57 44 57 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage & Yoga - Julie Mortiaux

Pl. Julien Dillens 1, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 479 62 98 98 +32 479 62 98 98 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage complet du corps

Massage prénatal

Alchimie Spa

Rue du Trône 222, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 346 98 75 +32 2 346 98 75 Appelez pour réserver

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Épilation au laser

Épilation à la lumière pulsée (IPL)

Microneedling

Therapy & Health

BE, Rue des Dominicains 26, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 465 19 23 84 +32 465 19 23 84 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage des pieds

Massage complet du corps

Xs Massage Therapy at Home

Rue d'Anderlecht 174, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 470 58 74 11 +32 470 58 74 11 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage prénatal

Massage relaxant

Katrien Maes

Rue Le Titien 7, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 89 37 65 +32 496 89 37 65 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Massage complet du corps

Massage des pieds

David Mowat Massage Therapy

Rue Baron de Castro 100, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 473 93 02 94 +32 473 93 02 94 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage thaï

Massage sportif

Cabinet de kinésithérapie Heembeek

Rue François Vekemans 203, 1120 Bruxelles, Belgium

+32 2 268 56 58 +32 2 268 56 58 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Maze - Massage Therapie

Quai des Péniches 50, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 456 15 29 41 +32 456 15 29 41 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage en couple

Massage relaxant

Massage&Yoga

Chau. de Vleurgat 178, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 466 35 31 68 +32 466 35 31 68 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Highland Massage Centre

Bd Maurice Lemonnier 115, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 496 33 30 08 +32 496 33 30 08 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage chinois

Réflexologie

Thomas LEMAIRE - Ostéopathe Motion Rehab

Av. de Tervueren 32, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 489 72 70 24 +32 489 72 70 24 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

maisondouce_Thérapie psycho-corporelle

Av. Edouard de Thibault 39, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 488 26 77 13 +32 488 26 77 13 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage en couple

Massage thérapeutique

Achab massage, hypnose & soins énergétiques Bruxelles

Av. Marcel Thiry 180, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+33 6 10 15 84 96 +33 6 10 15 84 96 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage aux pierres chaudes

Massage de drainage lymphatique

Hyacinthus massage

Rue du Grand Duc 11, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 474 04 35 25 +32 474 04 35 25 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Réflexologie

Massage sportif

Voetreflexologie & Massages Veerle Vandervelpen

Spechtlaan 23, 1800 Vilvoorde, Belgium

+32 476 58 99 69 +32 476 58 99 69 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Divine Massage

Rue Rubens, 1030 Schaerbeek, Belgium

+40 771 516 572 +40 771 516 572 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Massage prénatal

Massage réparateur

Therapist From Buisseret

Rue Wéry 89, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 494 78 42 48 +32 494 78 42 48 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Sabai

Chau. de Haecht 843, 1140 Evere, Belgium

+32 493 44 43 77 +32 493 44 43 77 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage thérapeutique

Massage en couple

Chez Eva Spa - Evere

Av. des Désirs 19C, 1140 Evere, Belgium

+32 474 42 04 94 +32 474 42 04 94 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage réparateur

Massage relaxant

Tibetan Welness Therapy - Centre bien-être

Plattesteen 6, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 484 21 33 60 +32 484 21 33 60 Appelez pour réserver

Massage Détente

Rue Maes 73, 1050 Ixelles, Belgium

+32 471 79 21 71 +32 471 79 21 71 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage suédois

Massage thérapeutique

European School De Massage

Av. Adolphe Lacomblé 61, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 496 76 30 44 +32 496 76 30 44 Appelez pour réserver

Massage Therapy by Lady Garcia

Rue Haute 407, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 489 67 32 14 +32 489 67 32 14 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage de drainage lymphatique

Réflexologie

Massage complet du corps

Beauty Partner

Rue du Pépin 34, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 08 88 +32 2 503 08 88 Appelez pour réserver

Dermaplaning

Service de maquillage

Massage du dos

Soins de modelage du corps

Shengdo Massage @ Schaerbeek

Pl. de la Patrie 36, 1030 Schaerbeek, Belgium

+32 472 42 32 13 +32 472 42 32 13 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage réparateur

Massage en couple

Massage chinois

Massothérapeute & Esthéticienne • A BEAUTY LAB

Chau. de Charleroi 24, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 496 77 85 58 +32 496 77 85 58 Appelez pour réserver

Microdermabrasion

Épilation des sourcils au fil

Soin du visage pour homme

Service de maquillage

Serenity Studio, The House of Beauty

Rue Washington 41, 1050 Ixelles, Belgium

+32 479 94 32 04 +32 479 94 32 04 Appelez pour réserver

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Soin du visage

Peeling chimique

Monsieur K-osy

Rue Antoine Dansaert 115, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 55 25 +32 2 503 55 25 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Microdermabrasion

Dermaplaning

Soin du visage pour homme

Health Potential

Quai des Péniches 53, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 495 30 65 65 +32 495 30 65 65 Appelez pour réserver

Entraînement personnel

Les Bulles à Flotter Le Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

Rue du Pépin 40, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 465 54 43 +32 2 465 54 43 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Louise D. - Shiatsu & Hypnose - Saint-Gilles - Bruxelles

Av. Paul Dejaer 15, 1060 Saint-Gilles, Belgium

0032489230442 0032489230442 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage de drainage lymphatique

Lucian Botezatu - Masseur/ Massothérapeute

Chau. d'Ixelles 29, 1050 Brussels, Belgium

+32 490 35 94 41 +32 490 35 94 41 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage prénatal

Massage complet du corps

Massage des pieds

Algho Groepspraktijk kine Cabinet de Groupe - Alexander Ghyssels

Kruisberg 7, 1120 Bruxelles, Belgium

+32 2 375 56 69 +32 2 375 56 69 Appelez pour réserver

Acupuncture

Aiguilletage à sec

Physiothérapie / Kinésithérapie

Chiropratique

Your Energy Experience

Rue du Chapeau 32, boite 4, 1070 Anderlecht, Belgium

+32 470 91 43 14 +32 470 91 43 14 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage relaxant

Massage en couple

Nampung relax massage

Rue Goffart 87, bte 1, 1050 Ixelles, Belgium

+32 495 99 99 70 +32 495 99 99 70 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage complet du corps

Réflexologie

Massage réparateur

Huilessens

Pl. Julien Dillens 1, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 2 580 13 77 +32 2 580 13 77 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage chinois

Massage ayurvédique

Massage thérapeutique

Uperform Etterbeek

Rue de la Gare 42, 1040 Bruxelles, Belgium

+32 470 82 61 46 +32 470 82 61 46 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Espace Vitalité-Massage chinois Tui Na

Av. Prekelinden 21, 1200 Woluwe-Saint-Lambert, Belgium

+32 486 43 34 89 +32 486 43 34 89 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Massage réparateur

Ventouses

Kangyuan Physiotherapie, massage et buen-etre

Rue Montoyer 66, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 488 14 08 26 +32 488 14 08 26 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Réflexologie

Massage sportif

Coco massage center

Av. de la Chasse 16, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 492 07 97 77 +32 492 07 97 77 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thaï

Réflexologie

Massage des pieds

Sven Parthie

Rue du Grand Duc 53, 1040 Etterbeek, Belgium

+32 487 23 63 46 +32 487 23 63 46 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage des pieds

Massage complet du corps

Massage aux pierres chaudes

Nyima Tibetan Massage

Bd Charlemagne 64, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 343 88 98 +32 2 343 88 98 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Réflexologie

Massage thaï

Massage centre

Rue de Bon Secours 14, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 493 55 11 65 +32 493 55 11 65 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage thérapeutique

Massage des pieds

Massage complet du corps

Tristan Louis - Thérapeute holistique

Rue de Tenbosch 19, 1050 Ixelles, Belgium

+32 474 13 95 15 +32 474 13 95 15 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage ayurvédique

L'Instant

Chau. de Haecht 1030, 1140 Evere, Belgium

+32 479 51 57 45 +32 479 51 57 45 Appelez pour réserver

Soin du visage pour homme

Dermaplaning

Microdermabrasion

Épilation au fil

Cliona Beauty Institut De Beaute

Rue Berckmans 58, 1060 Saint-Gilles, Belgium

+32 484 08 19 82 +32 484 08 19 82 Appelez pour réserver

Épilation au fil

Soin du visage pour homme

Épilation des sourcils au fil

Service de maquillage

Chinese massage & acunpuncture centre

Rue Franklin 16, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 733 76 94 +32 2 733 76 94 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Réflexologie

Massage relaxant

Massage chinois

SHAPE CARE Engelssprekende fysiotherapiemassage

Av. de la Joyeuse Entrée 7, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 456 15 06 02 +32 456 15 06 02 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Massotherapy

Rue De L'èglise saint pierre 54 A, 1090 Jette, Belgium

+32 476 55 01 89 +32 476 55 01 89 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Digitopuncture

Ventouses

Massage relaxant

Ostéopathie et Massage, Hugues de SOOS

Chau. de Wavre 164, 1050 Bruxelles, Belgium

+32 486 30 65 96 +32 486 30 65 96 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage complet du corps

Antia Health Center

Rue Philippe de Champagne 5a, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 503 17 02 +32 2 503 17 02 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage relaxant

Réflexologie

Massage sportif

Massage chinois traditionnel

Rue de l'Aqueduc 60, 1050 Ixelles, Belgium

+32 2 324 80 81 +32 2 324 80 81 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage sportif

Massage des pieds

Massage complet du corps

Therapy By MS

Rue François Vekemans 151, 1120 Bruxelles, Belgium

+32 472 31 08 08 +32 472 31 08 08 Appelez pour réserver

Physiothérapie / Kinésithérapie

Aiguilletage à sec

Quo Vadis

Rue Sainte-Anne 40, 1000 Bruxelles, Belgium

+32 2 502 64 98 +32 2 502 64 98 Appelez pour réserver

Massage du dos

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Soin du visage pour homme

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FAQ : Massage deep tissue

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Les massages des tissus profonds en valent-ils la peine ?

Cela dépend entièrement de vous. Si vous avez subi un massage des tissus profonds et que vous en avez ressenti les bienfaits, vous pouvez décider qu'il vaut la peine de le faire régulièrement - ou même juste une fois pour que vous sachiez à quoi cela ressemble et si c'est quelque chose qui vous intéresse à nouveau.

Vous pourriez penser qu'ils ne sont pas pour vous, auquel cas vous pourriez être plus intéressé par d'autres types de traitement de massage, y compris :

massage suédois
massage aux pierres chaudes
massage thaïlandais
massage lymphatique
massage shiatsu

Comment vous préparez-vous pour un massage des tissus profonds ?

Pour préparer votre massage des tissus profonds, l'une des choses les plus importantes est d'éviter de manger un repas lourd ou de boire beaucoup de liquides avant le traitement. Un massage des tissus profonds implique une pression intense appliquée sur votre corps, ce qui peut être inconfortable sur un estomac plein.

Sinon, la principale chose à faire est de vous mettre dans un état d'esprit et de corps détendu, afin que le massage puisse être aussi efficace que possible. Essayez d'arriver tôt pour vous détendre avant le début de votre massage.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

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