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Massage des tissus profonds Altona

Meilleurs massages des tissus profonds à proximité à Altona, Melbourne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (107 reviews)

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Massage des tissus profondsMassage complet du corps Massage des pieds Massage relaxant Massage de drainage lymphatique Massage suédois Massage thaïlandais Massage sportif Massage aux pierres chaudes Massage thérapeutique

Breather

4.9

(107)

415 Blackshaws Road, Melbourne Altona North, 3025, Victoria

Deep Tissue Massage

15 min - 1 hr

$20

Infrared Sauna - 1 Person

30 min - 1 hr

$30

Relaxation Massage

30 min - 1 hr

$70

Full Body Compression System

30 min - 1 hr

$30

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Tout voir

Appelez pour réserver

Pier Street Chiropractic Clinic

Shop 3/112-114 Pier St, Altona VIC 3018, Australia

+61 3 9315 9129 +61 3 9315 9129 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Chiropratique

Havanna Remedial

1a/220-238 Maidstone St, Altona VIC 3018, Australia

+61 409 771 406 +61 409 771 406 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage ayurvédique

Massage en couple

Ventouses

Infinity Flow Body Mind Therapies

7 Sargood Street - Entrance, Queen St, Altona VIC 3018, Australia

+61 447 551 977 +61 447 551 977 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage thaïlandais

Massage thérapeutique

Altona Sawasdee Thai Massage

Level 1/76 Pier St, Altona VIC 3018, Australia

+61 3 9398 8658 +61 3 9398 8658 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage suédois

Massage sportif

Réflexologie

Nu Energy Body Therapy

Level, 1 shop/4 Edwards Arcade, Altona VIC 3018, Australia

+61 419 545 626 +61 419 545 626 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Mao Remedial Massage & Myotherapy

19 High St, Laverton VIC 3028, Australia

+61 433 448 911 +61 433 448 911 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Digitopuncture

Réflexologie

Massage suédois

Bodymechanic

16 Inglis St, Williamstown North VIC 3016, Australia

+61 413 477 432 +61 413 477 432 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage sportif

Massage suédois

Massage thaïlandais

Olympia Athletics

61-69 Dohertys Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 481 708 890 +61 481 708 890 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Lauren Hokulani

1 Edina St, Williamstown North VIC 3016, Australia

+61 490 156 094 +61 490 156 094 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage relaxant

Ventouses

Massage thérapeutique

Inner West Health & Performance - Altona North

11 Pickett Dr, Altona North VIC 3025, Australia

+61 412 538 533 +61 412 538 533 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thérapeutique

Massage en couple

Muscle Pain & Injury Therapy. REMEDIAL MASSAGE THERAPY. Monique Said

79 Rosebery St, Altona Meadows VIC 3028, Australia

+61 3 9042 2162 +61 3 9042 2162 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage complet du corps

Massage thaïlandais

Massage sportif

Rox Chinese Massage and Acupuncture

Shopping Centre, Level 2/124/134 Millers Rd, Altona North VIC 3025, Australia

+61 434 021 325 +61 434 021 325 Appelez pour réserver

Acupuncture

Meadows Life Chiropractic Health & Wellness Centre

31 Central Ave, Altona Meadows VIC 3028, Australia

+61 3 9315 8888 +61 3 9315 8888 Appelez pour réserver

Aiguilletage à sec

Acupuncture

Chiropratique

Symmetry Physiotherapy Altona North

BayFit Leisure Centre, 257 Mason St, Altona North VIC 3025, Australia

+61 3 9088 8485 +61 3 9088 8485 Appelez pour réserver

Massage des tissus profonds

Massage thérapeutique

Massage sportif

Digitopuncture

Meilleurs avis sur les Massage des tissus profonds près de chez vous à Altona

4.0

Moyenne des 107 avis sur 1 établissement.

FAQ : Massage des tissus profonds

À quelle fréquence devriez-vous recevoir un massage des tissus profonds ?

Il n'y a pas de règles strictes sur la fréquence à laquelle vous devriez recevoir un massage des tissus profonds - il s'agit davantage de ce qui vous convient et de ce qui offre le plus d'avantages. Cela peut être quotidien, quelques fois par semaine, tous les mois - tout ce qui vous met à l'aise.

N'oubliez pas que vous pouvez toujours demander à votre thérapeute de recommander un plan de traitement, car son expertise signifie qu'il saura comment résoudre les problèmes sous-jacents dont vous souffrez peut-être.

Un massage des tissus profonds libère-t-il des émotions ?

On sait depuis des siècles que les émotions peuvent être piégées profondément à l'intérieur du corps, et un massage des tissus profonds peut être efficace pour aider à libérer ces tensions. Votre massothérapeute comprendra l'importance de la libération émotionnelle dans le cadre de ses traitements - mais il est important de se rappeler qu'il peut ne pas être formé pour aider à la thérapie émotionnelle.

Une masseuse peut-elle ressentir de la tension ?

Non seulement une masseuse ou un massothérapeute peut ressentir de la tension, mais il le devrait ! Ils sont formés professionnellement pour trouver et relâcher la tension dans votre corps en utilisant des techniques comme la compression.

Dans quelle mesure un massage des tissus profonds est-il douloureux ?

Il est normal de ressentir une certaine douleur après un massage des tissus profonds, car ils peuvent être assez intenses. Pensez-y comme le même genre de douleur que vous ressentez après une séance d'entraînement difficile ! Le traitement lui-même implique une pression élevée appliquée sur votre corps, et il peut y avoir un certain inconfort - si cela devient trop important, vous pouvez toujours en informer votre thérapeute.

Cependant, il est important de noter que si la douleur peut être courante, vous ne devriez pas ressentir de douleur extrême après le massage. Si tel est le cas, vous devez en informer votre thérapeute et votre médecin.

Que dois-je faire après un massage des tissus profonds ?

Après votre massage des tissus profonds, vous voudrez vous assurer de ressentir tous les avantages et de maximiser vos gains. Il peut être utile de :

Repos : Après une séance de massage intense conçue pour détendre votre esprit et votre corps, la meilleure chose à faire est de vous aider à rester détendu. Que ce soit pour faire une sieste ou simplement mettre vos pieds devant la télé, laissez-vous ressentir les effets de votre massage des tissus profonds. Essayez d'attendre au moins 24 heures avant toute activité physique intense
Mangez et buvez - mais gardez la lumière : Bien que vous devriez idéalement éviter de manger ou de boire trop avant le massage, vous devriez certainement vous hydrater par la suite. Il est également normal de ressentir un picotement après un massage, donc un repas léger et nutritif peut vraiment frapper l'endroit
Prenez un bain : Rien ne facilite le processus de relaxation tout à fait comme un bain chaud - et si vous le ressentez, offrez-vous des bulles ou une bombe de bain pour vraiment vous faire plaisir. Cependant, vous devez éviter un bain chaud ou une douche, car cela peut aggraver l'inflammation. Si vous avez une blessure, il est préférable de prendre une douche froide ou un bain pour soulager la douleur.

Pourquoi les massages des tissus profonds font-ils mal le lendemain ?

La raison pour laquelle un massage des tissus profonds peut laisser une douleur et un inconfort persistants est qu'ils impliquent une pression physique intense sur votre corps. Il est tout à fait normal que la douleur dure un jour ou même deux ou trois !

Que ne faut-il pas faire lors d'un massage ?

L'étiquette de massage est une chose - et c'est important pour vous et votre thérapeute. Lorsque vous suivez un traitement, vous ne devriez pas :

Ne pas respecter les limites de votre thérapeute
Être en retard et vous attendre à temps plein
S'habiller pendant que votre thérapeute est encore dans la pièce
Faire trop de bruit

Également disponible à Altona

Instituts de beauté Sourcils et cils Centres d'épilation Salons de coiffure Spas médicaux Salons de manucure Massages Fitness Barbiers Spas et saunas Physiothérapie / Kinésithérapie

Disponible sur

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