KotisivuHierontaUrheiluhieronta Philadelphia

Urheiluhieronta Stanton

Parhaat urheiluhieronnat lähelläni kaupungissa Stanton, Philadelphia

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Urheiluhieronta alueella Stanton, Philadelphia Näytä kartta

UrheiluhierontaTerapeuttinen hieronta Syväkudoshieronta Ruotsalainen hieronta Koko kehon hieronta Kiinalainen hieronta Kuppaus Lymfahieronta Kuumakivihieronta Thaihieronta Raskaushieronta Jalkahieronta Akupainanta

Pretoria Salon & Spa

5.0

(1,070)

2200 Benjamin Franklin Parkway, South Tower building, Philadelphia Center City, 19130, Pennsylvania

Sports Massage

1 hr and 30 min

$195

Sports Massage

2 hr

$215

The Meditative Massage

1 hr

$140

Blow Dry

1 hr

$50

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

KC Spa

2103 W Newport Pike, Wilmington, DE 19804

(302) 407-8403 (302) 407-8403 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Kiinalainen hieronta

The Rittenhouse Hotel

210 W Rittenhouse Square, Philadelphia, PA 19103

(215) 546-9000 (215) 546-9000 Varaa aika soittamalla

Kylpylähoidot

Vartalokääre

City Line Chiropractic

1 Presidential Blvd STE 203, Bala Cynwyd, PA 19004

(610) 617-7300 (610) 617-7300 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Cloudline Physical Therapy

138 S 34th St, Philadelphia, PA 19104

(445) 255-0616 (445) 255-0616 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

NovaCare Rehabilitation - Philadelphia - Fairmount

2401 Pennsylvania Ave Suite 1D5, Philadelphia, PA 19130

(215) 236-3700 (215) 236-3700 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

NovaCare Rehabilitation - Philadelphia - Spring Garden

511 N Broad St, Philadelphia, PA 19123

(215) 923-6031 (215) 923-6031 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Steelworks Strength Systems

2511 W Girard Ave, Philadelphia, PA 19130

(434) 770-6675 (434) 770-6675 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Soul Haum Yoga

2719 W Girard Ave, Philadelphia, PA 19130

(323) 379-2106 (323) 379-2106 Varaa aika soittamalla

Strive Physical Therapy

Franklin Professional Building, 829 Spruce St # 105, Philadelphia, PA 19107, USA

+1 215-383-1620 +1 215-383-1620 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Godly Zones Spa

3543 Germantown Ave, Philadelphia, PA 19140, USA

+1 215-904-2197 +1 215-904-2197 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Mishana Yoga & Wellness

3300 Henry Ave, Philadelphia, PA 19129

(215) 839-9663 (215) 839-9663 Varaa aika soittamalla

Health U Spa 藏式养生馆

905 Arch St #203, Philadelphia, PA 19107, USA

+1 267-666-1092 +1 267-666-1092 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Sauna

Infrapunasauna

NovaCare Rehabilitation - Port Richmond

3300 Aramingo Ave Suite C-3, Philadelphia, PA 19134

(267) 792-3951 (267) 792-3951 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

Fysioterapia

NovaCare Rehabilitation - Philadelphia - Wissahickon Avenue

4700 Wissahickon Ave Suite 120, Building D, Philadelphia, PA 19144

(215) 991-3982 (215) 991-3982 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

KiKnots Therapeutic Services

2930 Jasper St Suite 309, Philadelphia, PA 19134

(215) 987-8546 (215) 987-8546 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Align Athletics

1363 N 31st St, Philadelphia, PA 19121

(267) 973-7052 (267) 973-7052 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Ming‘s Health Therapy

1129 Pine St, Philadelphia, PA 19107

(215) 353-3981 (215) 353-3981 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Raskaushieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Ivy Rehab Physical Therapy

229 Arch St Suite 112, Philadelphia, PA 19106, USA

+1 267-236-1025 +1 267-236-1025 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Revive Massage Philly

Philadelphia, PA 19130

(215) 989-1966 (215) 989-1966 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Vyöhyketerapia

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Urban Relaxation Massage Experience

6228 N 8th St, Philadelphia, PA 19126, United States

(267) 627-4617 (267) 627-4617 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Rising Sun Spa

2120 Walnut St, Philadelphia, PA 19103, United States

+1 267-553-5233 +1 267-553-5233 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Missy Meyers Massage

2424 E York St Unit 301E, Philadelphia, PA 19125

(443) 554-0262 (443) 554-0262 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Koko kehon hieronta

Lymfahieronta

Parihieronta

The Movement Clinic

1233 Locust St #102, Philadelphia, PA 19107

(215) 326-9004 (215) 326-9004 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Good Training Massage - Philadelphia

1528 Walnut St Suite 2020, Philadelphia, PA 19102

(877) 526-4868 (877) 526-4868 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Kuppaus

Syväkudoshieronta

Amrita Yoga and Wellness

1204 Frankford Ave, Philadelphia, PA 19125

(215) 600-7544 (215) 600-7544 Varaa aika soittamalla

Ivy Rehab Physical Therapy

1714 Fairmount Ave, Philadelphia, PA 19130, USA

+1 267-606-6923 +1 267-606-6923 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Ylipainehappihoito

Kuivaneulaus

City Fitness

2112 Fairmount Ave, Philadelphia, PA 19130

(267) 534-3435 (267) 534-3435 Varaa aika soittamalla

City Fitness Old City

45 N 3rd St, Philadelphia, PA 19106, USA

2679303581 2679303581 Varaa aika soittamalla

Handled With Kare LLC

3749 Midvale Ave, Philadelphia, PA 19129

(267) 972-4118 (267) 972-4118 Varaa aika soittamalla

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Infrapunasauna

NovaCare Rehabilitation - Philadelphia - North Broad

1600 N Broad St #3, Philadelphia, PA 19121

(215) 228-2656 (215) 228-2656 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Penn Therapy & Fitness Spruce

801 Spruce St Floor 7, Philadelphia, PA 19107

(215) 829-2044 (215) 829-2044 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Drexel University Recreation Center

3301 Market St, Philadelphia, PA 19104

(215) 571-3777 (215) 571-3777 Varaa aika soittamalla

Fortaleza Rehabilitation and Fitness Center

133 W Hunting Park Ave, Philadelphia, PA 19140

(215) 455-5370 (215) 455-5370 Varaa aika soittamalla

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Ivy Rehab Physical Therapy

3400 Aramingo Ave SUITE 11, Philadelphia, PA 19134, USA

+1 215-203-1930 +1 215-203-1930 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ivy Rehab Physical Therapy

3400 Lancaster Ave, Philadelphia, PA 19104

(215) 662-0397 (215) 662-0397 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Ivy Rehab Physical Therapy

841 E Hunting Park Ave, Philadelphia, PA 19124

(215) 437-7210 (215) 437-7210 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Fysioterapia

Kuivaneulaus

Juniata Fitness

4401 G St, Philadelphia, PA 19120

(215) 289-4200 (215) 289-4200 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Sporting Club at The Bellevue

224 S Broad St FL 8, Philadelphia, PA 19102

(215) 985-9876 (215) 985-9876 Varaa aika soittamalla

PT in Philly

241 S 6th St #160, Philadelphia, PA 19106

(267) 201-0986 (267) 201-0986 Varaa aika soittamalla

Fysioterapia

Kuivaneulaus

1800 Ludlow

1800 Ludlow St, Philadelphia, PA 19103, USA

+1 215-872-4271 +1 215-872-4271 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Kuumakivihieronta

Jalkahieronta

Akupainanta

Parhaat arvostelut kohteesta Urheiluhieronta lähellä sinua kaupungissa Stanton

4.0

1 069 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Urheiluhieronta – usein kysytyt kysymykset

Mikä on urheiluhieronta?

Urheiluhieronta on suunniteltu lisäämään verenkiertoa, lisäämään kudosten joustavuutta ja vähentämään lihasjännitystä. Sitä voidaan käyttää osana lihasten lämmittelyä ennen liikuntaa tai toistuvan liikunnan aiheuttamien vammojen ehkäisemiseksi ja lievittämiseksi. Hieronnat annettiin alun perin urheilijoille, mutta myös ei-urheilijat voivat hyötyä niistä.

Kuinka paljon urheiluhieronta maksaa?

Maksat todennäköisesti $155 urheiluhieronnasta kaupungissa Stanton.

Mihin urheiluhierontaa käytetään?

Urheiluhieronta keskittyy myofaskiaaliseen vapautumiseen – myo tarkoittaa lihasta, faskiaalinen tarkoittaa faskiaa – lihasta ympäröivää valkoista sidekudosta. Se auttaa ehkäisemään ja lievittämään raskaan ja toistuvan liikunnan aiheuttamia vammoja.

Mitä eroa on syvällä kudoksella ja urheiluhieronnalla?

Syväkudoshieronta on yleensä kokovartalohieronta; urheiluhieronta kohdistuu tiettyyn kehon alueeseen, joka tarvitsee paranemista tai helpotusta.

Kuinka kivulias urheiluhieronta on?

Se riippuu kipukynnyksestäsi sekä vamman ja lihasstressin laajuudesta. Tunnet todennäköisesti olosi epämukavaksi hieronnan aikana ja sen jälkeen, mutta et siinä määrin, että alkaisit jännittyä kestääksesi kipua. Hierontaterapeutin tulisi räätälöidä tekniikkansa toimimaan kipukynnyksesi puitteissa.

Mitkä ovat erityyppiset urheiluhieronnat?

Urheiluhierontaa on neljää päätyyppiä: tapahtumaa edeltävä – 15-45 minuuttia ennen aktiviteettia tapahtumaa edeltävä urheiluhieronta keskittyy niihin kehon alueisiin, joita todennäköisimmin käytetään aktiviteetin aikana. Tapahtuman jälkeen – annetaan enintään kaksi tuntia aktiviteetin jälkeen, jotta se auttaa myofaskiaalista vapautumista. Palauttava – pyrkii ehkäisemään vammoja ja mahdollistamaan intensiivisen harjoittelun ennen urheilutapahtumaa, jota varten harjoittelet. Kuntouttava – pyrkii vähentämään kudostulehdusta vamman jälkeen.

Myös saatavilla alueella Stanton

Nail Salon Kauneushoitolat Hair Salon Hieronta Kylpylät ja saunat Medspat Fysioterapia

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Urheiluhieronta