Sauna LODZ

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa LODZ, Varsova

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Saunat alueella LODZ, Varsova Näytä kartta

SaunaInfrapunasauna Kylpylähoidot Vartalokääre Vartalonkuorinta

Tarjoukset

Zen Thai Spa - Saska Kępa

4.9

(492)

Warsaw, Lotaryńska 48, Warszawa Praga-południe, 03-970, Województwo Mazowieckie

ZEN DAY SPA Sauna & Hammam & Masaż | ZEN DAY SPA - SAUNA HAMMAM AND MASSAGE

2 h - 3 h

PLN 390

MASAŻ TAJSKI KLASYCZNY | THAI CLASSIC MASSAGE

1 h - 2 h

PLN 320

Rytuał Zen Hammam i Masaż | RITUAL ZEN HAMMAM AND MASSAGE

1 h 30 min - 2 h 30 min

PLN 340

MASAŻ TAJSKI Z OLEJKIEM | THAI MASSAGE WITH OIL

1 h - 2 h

PLN 320

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Relaksownia Day Spa

Admiralska 10, 00-910 Warszawa, Poland

+48 790 777 760 +48 790 777 760 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Papaj Gym Warsaw

Kawęczyńska 36, 03-772 Warszawa, Poland

+48 503 142 844 +48 503 142 844 Varaa aika soittamalla

Amari

Ostrobramska 75c, 04-175 Warszawa, Poland

+48 512 729 999 +48 512 729 999 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Fitness Klub ZDROFIT Gocław - Ostrobramska

Ostrobramska 101, 04-041 Warszawa, Poland

+48 608 656 745 +48 608 656 745 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Grochów

Grochowska 207, 04-077 Warszawa, Poland

+48 22 163 72 21 +48 22 163 72 21 Varaa aika soittamalla

Core Fitness Warsaw

Zamieniecka 80, 04-158 Warszawa, Poland

+48 792 827 338 +48 792 827 338 Varaa aika soittamalla

AMARI SENSES

Generała Tadeusza Bora-Komorowskiego 56C/U15, 03-982 Warszawa, Poland

+48 665 420 625 +48 665 420 625 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

KOBIDO - MASAŻ TWARZY WARSZAWA - Japoński Lifting

Stanisława Augusta 6/20, 03-847 Warszawa, Poland

+48 667 519 644 +48 667 519 644 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Deep Tissue Massage

Korjaava hieronta

Koko kehon hieronta

DaySpa

zejście po prawej stronie budynku, Darłowska 3/lok U1, 04-091 Warszawa, Poland

+48 731 081 500 +48 731 081 500 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Akademia Walki

Kinowa 19, 04-030 Warszawa, Poland

+48 22 435 67 58 +48 22 435 67 58 Varaa aika soittamalla

odNowa Studio masażu | masaż Warszawa Praga

Augustyna Kordeckiego 18/1, 04-327 Warszawa, Poland

+48 668 560 792 +48 668 560 792 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Modelowanie Sylwetki WAWER

Trakt Lubelski 300B, 04-667 Warszawa, Poland

+48 728 008 928 +48 728 008 928 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Kulmakarvojen lankaukset

Selluliittihoito

Kemiallinen kuorinta

Aurora Vitalis

gen. Romana Abrahama 4, 03-982 Warszawa, Poland

+48 534 446 988 +48 534 446 988 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen aknehoidot

Selluliittihoito

Kasvojen puhdistukset

Thai Essence Spa

H. CH, Christiana Andersena 28/lok. 9, 05-091 Ząbki, Poland

+48 537 695 337 +48 537 695 337 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Korjaava hieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Jaskinia Zdrowia Speleon

Serocka 10, 04-333 Warszawa, Poland

+48 535 353 511 +48 535 353 511 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Pierwiastek Piękna. Kosmetologia

Drwęcka 18/U9, 04-393 Warszawa, Poland

+48 517 658 397 +48 517 658 397 Varaa aika soittamalla

Threading

Kasvojen puhdistukset

Kulmakarvojen lankaukset

Mikrohionta

Detox Concept

Mińska 45, 03-808 Warszawa, Poland

+48 788 563 303 +48 788 563 303 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Facemodeling, Masaż Twarzy Kobido, Fizjoterapia

al. Jerzego Waszyngtona 2b/101, 04-015 Warszawa, Poland

+48 504 315 146 +48 504 315 146 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Rentoutushieronta

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Klinika Piękna Kalina

Widoczna 51, 04-647 Warszawa, Poland

+48 500 516 118 +48 500 516 118 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Selluliittihoito

Häämeikki

Vartalon muotoilu

Radykalny Relaks

Rubinowa 5, 04-662 Warszawa, Poland

+48 793 005 533 +48 793 005 533 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Koko kehon hieronta

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Forest SPA Kosmetologia i Masaż

Jana Nowaka-Jeziorańskiego 46/U12, 03-982 Warszawa, Poland

+48 517 225 552 +48 517 225 552 Varaa aika soittamalla

Miesten pedikyyri

Miesten manikyyri

Spa-pedikyyri

Manikyyri ja pedikyyri

Fitness Club CHAMPFIT Jumping Frog

Czwartaków 26, 04-460 Warszawa, Poland

+48 888 998 897 +48 888 998 897 Varaa aika soittamalla

Hair & Beauty Room Zalewska Fryzjer/Kosmetyka/Modelowanie sylwetki

Mińska 71/U7, 03-838 Warszawa, Poland

+48 789 066 029 +48 789 066 029 Varaa aika soittamalla

Pysyvä hiusten suoristus

Keratiinihoito

Hiusten värjäys

Balayage

Kamion Fitness Club

Chodakowska 12, 03-826 Warszawa, Poland

+48 724 468 548 +48 724 468 548 Varaa aika soittamalla

FOREST spa & massage

Omulewska 24, 04-128 Warszawa, Poland

+48 662 307 731 +48 662 307 731 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

FBM Studio Praga Południe

Wojciecha Chrzanowskiego 14, 04-394 Warszawa, Poland

+48 515 944 956 +48 515 944 956 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Tao Tao SPA

Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53a, 03-982 Warszawa, Poland

+48 605 260 960 +48 605 260 960 Varaa aika soittamalla

Thaihieronta

Rentoutushieronta

Parihieronta

Kiinalainen hieronta

Home Spa Warszawa Spa & Masaż

Bronisława Czecha 75, 04-633 Warszawa, Poland

+48 602 218 084 +48 602 218 084 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Orient Massage Warszawa Praga - masaż balijski, tajski

Giuseppe Garibaldiego 4/LOK U4P, 04-078 Warszawa, Poland

+48 538 493 924 +48 538 493 924 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Urheiluhieronta

Olimpia. Fitness club

Aleja Stanów Zjednoczonych 26A, 03-964 Warszawa, Poland

+48 22 673 87 34 +48 22 673 87 34 Varaa aika soittamalla

IMPULS - Siłownia i Fitness Wawer Official Hammer Strength Training Center

Wał Miedzeszyński 422, 03-994 Warszawa, Poland

+48 501 103 465 +48 501 103 465 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Leń. Sauna&Grill

Łodygowa 60B, 03-687 Warszawa, Poland

+48 721 862 322 +48 721 862 322 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Body Slim & Face Lab

Zwycięzców 42, 03-938 Warszawa, Poland

+48 733 963 663 +48 733 963 663 Varaa aika soittamalla

Rasvaa liuottavat injektiot

Kryolipolyysi

ThaiSun

Zwycięzców 11 klatka I lok. 1, 03-936 Warszawa, Poland

+48 515 965 945 +48 515 965 945 Varaa aika soittamalla

Parihieronta

Jalkahieronta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Master Gym Ząbki Powstańców

Powstańców 18A, 05-091 Ząbki, Poland

+48 537 351 515 +48 537 351 515 Varaa aika soittamalla

Beauforia Instytut Urody

Grochowska 342, 03-838 Warszawa, Poland

+48 889 000 707 +48 889 000 707 Varaa aika soittamalla

Koko vartalon vaha

Miesten vahaushoidot

Selän vahaus

Kasvojen vahaus

ZOŁZA - hairdresser with character

Grochowska 322, 03-838 Warszawa, Poland

+48 500 574 286 +48 500 574 286 Varaa aika soittamalla

Lasten hiustenleikkuu

Kiharat hiukset

Hiusten värjäys

Naisten hiustenleikkuu

Black Cat Beauty Grochów

Wiatraczna 15/lok. U2, 04-364 Warszawa, Poland

+48 570 636 476 +48 570 636 476 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalokääre

Fitness Klub ZDROFIT Praga Płd. - PZO

Grochowska 312, 04-148 Warszawa, Poland

+48 532 915 245 +48 532 915 245 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Thai Bali Spa Saska Kępa

Francuska 12A, 03-906 Warszawa, Poland

+48 663 311 551 +48 663 311 551 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Jalkahieronta

Thaihieronta

Lymfahieronta

Hair Spa. Salon fryzjerski

Grochowska 56, 04-282 Warszawa, Poland

+48 605 094 756 +48 605 094 756 Varaa aika soittamalla

Keratiinihoito

Raidat

Naisten hiustenleikkuu

Pysyvä hiusten suoristus

Manualnie Masaże Holistyczne

Pohulanka 3/u1, 03-893 Warszawa, Poland

+48 570 369 300 +48 570 369 300 Varaa aika soittamalla

Ayurvedinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Deep Tissue Massage

YASUMI Praga Instytut Zdrowia i Urody

Marii Rodziewiczówny 1/U12, 04-187 Warszawa, Poland

+48 666 033 022 +48 666 033 022 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaukset

Vartalon muotoilu

Selkähieronta

Kasvojen aknehoidot

Siłownia Total Fitness Grochów

Kobielska 23, 04-359 Warszawa, Poland

+48 889 256 286 +48 889 256 286 Varaa aika soittamalla

Siłownia Total Fitness Gocław

gen. Augusta Emila Fieldorfa „Nila” 11, 03-984 Warszawa, Poland

+48 608 334 771 +48 608 334 771 Varaa aika soittamalla

AMEFIT Fitness, Gym & More

Szwoleżerów 104, 05-091 Ząbki, Poland

+48 789 250 304 +48 789 250 304 Varaa aika soittamalla

Strefa SPA

Bronowska 4, 03-995 Warszawa, Poland

+48 506 116 500 +48 506 116 500 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Świat masażu

Warsaw, Poland

+48 575 764 734 +48 575 764 734 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Ruotsalainen hieronta

Raskaushieronta

ENERGY FITNESS CLUB TARGÓWEK

Radzymińska 129E, 03-560 Warszawa, Poland

+48 664 477 688 +48 664 477 688 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

LadiesGym Gocław

gen. Romana Abrahama 12/lok. I, 03-982 Warszawa, Poland

+48 795 021 515 +48 795 021 515 Varaa aika soittamalla

ENERGY FITNESS CLUB GROCHÓW

Grochowska 170A/lok. 1, 04-357 Warszawa, Poland

+48 696 804 679 +48 696 804 679 Varaa aika soittamalla

Bioodnowa Saska

Saska 78A, 03-914 Warszawa, Poland

+48 570 828 985 +48 570 828 985 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalonkuorinta

Vartalokääre

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa LODZ

4.0

488 Arvostelujen keskiarvo 1 tapahtumapaikasta.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi PLN 390 välillä - PLN 520.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella LODZ

Parturit Kylpylät ja saunat Kauneushoitolat Hieronta Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Solarium Hair Salon Nail Salon Medspat Fitness Waxing Kulmakarvat ja silmäripset

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Warszawa Saunat alueella Śródmieście Południowe, Warsaw Saunat alueella Siekierki Saunat alueella Sielce Saunat alueella Śródmieście Północne, Warsaw Saunat alueella Czerniaków Saunat alueella Warsaw New Town Saunat alueella Śródmieście Saunat alueella Śródmieście Północne Saunat alueella Old Mokotów Saunat alueella Bobrowiec Saunat alueella Praga Północ Saunat alueella Kamionek Saunat alueella Praga Saunat alueella Sadyba Saunat alueella Praga Południe Saunat alueella Szmulowizna Saunat alueella Ujazdów, Warsaw Saunat alueella New Praga Saunat alueella Saska Kępa Saunat alueella Solec Saunat alueella Targówek Mieszkaniowy Saunat alueella Pelcowizna Saunat alueella Gocław, Warsaw Saunat alueella Witolin Saunat alueella Bródno Saunat alueella Rembertów Saunat alueella Targówek Saunat alueella Międzylesie, Warsaw Saunat alueella Wawer Saunat alueella Bródno Podgrodzie Saunat alueella Zbytki Saunat alueella Wesoła Saunat alueella Elsnerów Saunat alueella Zacisze, Warsaw