Sauna Villaverde

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa Villaverde, Madrid

Palveluja Saunat tarjoavat palveluntarjoajat alueella Villaverde sijainnissa Madrid Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Infrapunasauna Vartalonkuorinta Vartalokääre Kylmähoito

Varaa aika soittamalla

Natural Clinic

C. de María Callas, 6, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 911 73 32 83 +34 911 73 32 83 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Face And Corporal

Av. de La Paz, 11, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 914 91 09 41 +34 914 91 09 41 Varaa aika soittamalla

Vartalon muotoilu

Selluliittihoito

Kasvojen aknehoidot

Meikkauspalvelu

Salt Room Getafe. Haloterapia en Cuevas de Sal. HaloSpa

Av. República Dominicana, 2, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 919 11 02 86 +34 919 11 02 86 Varaa aika soittamalla

Estética Maroc SL

C. de Juan José Martínez Seco, 56, Villaverde, 28021 Madrid, Spain

+34 917 95 65 60 +34 917 95 65 60 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Meikkauspalvelu

Kulmakarvojen lankaukset

Selluliittihoito

Vibra en Positivo - Clases de Yoga, Pilates, Chikung, Suelo Pélvico y Terapias Naturales.

P.º de Gigantes y Cabezudos, 14, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 623 06 80 80 +34 623 06 80 80 Varaa aika soittamalla

Session Estética

Av. Mariano Moreno el Musico, 14, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 911 26 29 11 +34 911 26 29 11 Varaa aika soittamalla

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Hollywood-vahaus

Miesten vahaushoidot

PODOMÁS

C. los Bohemios, 6, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 69 92 59 +34 913 69 92 59 Varaa aika soittamalla

Akupunktio

Fysioterapia

Masalud

C. los Bohemios, 10, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 913 17 04 92 +34 913 17 04 92 Varaa aika soittamalla

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Deep Tissue Massage

Urheiluhieronta

Centro de Estética en Getafe - KARISMA

C. Guanabacoa, 10, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 657 06 82 63 +34 657 06 82 63 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Mikrohionta

Nueva Vida

C. Pilar Soler, 9, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 917 04 68 44 +34 917 04 68 44 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistukset

Dermaplaning

Mikrohionta

Threading

Belleza Natural Centro de Estética

C. de la del Manojo de Rosas, 92, Villaverde, 28041 Madrid, Spain

+34 663 83 50 76 +34 663 83 50 76 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Ihon kiristys

Malam Masajes

Av. de La Paz, 15, 28907 Getafe, Madrid, Spain

+34 914 91 43 27 +34 914 91 43 27 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Kuumakivihieronta

Koko kehon hieronta

RAK SAENG - Centro y Escuela de Masaje Tailandés en Madrid

C. Mercedes Domingo, 28, Carabanchel, 28019 Madrid, Spain

+34 609 87 85 61 +34 609 87 85 61 Varaa aika soittamalla

Akupainanta

Lymfahieronta

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Centro de Estética Raquel Leon Custom Beauty

C. de Guetaria, 110, local 3, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 658 45 38 90 +34 658 45 38 90 Varaa aika soittamalla

Ihon täyteaineet

Ihon kiristys

Corpovit Centro de bienestar y belleza

C. Petra Kelly, 16, 28919 Leganés, Madrid, Spain

+34 687 58 75 83 +34 687 58 75 83 Varaa aika soittamalla

Sauna

Masajes Lamin

C. de San Francisco el Grande, 24, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 52 29 50 +34 630 52 29 50 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Thaihieronta

Deep Tissue Massage

Vyöhyketerapia

Las Majas Spa

C. Bohime, 1, 28901 Getafe, Madrid, Spain

+34 631 05 76 75 +34 631 05 76 75 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Vartalonkuorinta

GO fit Plaza Elíptica

Av. Princesa Juana de Austria, 2, 28026 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Varaa aika soittamalla

Estética Dovalle

C. de Elizondo, 2, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 917 92 32 88 +34 917 92 32 88 Varaa aika soittamalla

Ihon kiristys

IPL-ihon nuorennus

Laser-ihon uudistaminen

ROCIÓ MAYORAL ESTETICA AVANZADA

Av. de las Ciudades, 102, POSTERIOR, 28903 Getafe, Madrid, Spain

+34 910 66 66 06 +34 910 66 66 06 Varaa aika soittamalla

Huulten täyteaine

Yinet Esthetic

C. Julio Merino, 14, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 632 18 15 13 +34 632 18 15 13 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Kiinalainen hieronta

Rafael Morales Burruezo

Tr.ª de los Depósitos, 6, 8, 28902 Getafe, Madrid, Spain

+34 916 01 98 43 +34 916 01 98 43 Varaa aika soittamalla

Terapeuttinen hieronta

Parihieronta

Rentoutushieronta

Korjaava hieronta

Forus Getafe

Av. Teresa de Calcuta, s/n, 28903 Getafe, Madrid, Spain

+34 917 37 42 01 +34 917 37 42 01 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Peluquería, KEPELOOS.

C. de Nicolás Sánchez, 22, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 914 76 49 09 +34 914 76 49 09 Varaa aika soittamalla

Hiusten värjäys

Kiharat hiukset

Lasten hiustenleikkuu

Balayage

kokorospa Belleza estetica masaje y Bienestar

C. de Portalegre, 106, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 620 77 20 20 +34 620 77 20 20 Varaa aika soittamalla

Kulmakarvojen lankaukset

Threading

Selkähieronta

Vartalon muotoilu

Izaen

C. Salado, 8, Usera, 28041 Madrid, Spain

+34 913 17 24 50 +34 913 17 24 50 Varaa aika soittamalla

Pedikyyri

Spa-pedikyyri

Manikyyri

Manikyyri ja pedikyyri

Masajes gay en Madrid LGTBI Fisioterapeuta y Quiromasajista

Pje. de la Canalización, 3, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 630 21 55 59 +34 630 21 55 59 Varaa aika soittamalla

Korjaava hieronta

Vyöhyketerapia

Urheiluhieronta

Ruotsalainen hieronta

Antonio Peluqueros-Estetica

C. de Cardeñosa, 63, Puente de Vallecas, 28053 Madrid, Spain

+34 915 07 52 05 +34 915 07 52 05 Varaa aika soittamalla

Bikinirajan vahaus

Selän vahaus

Kasvojen vahaus

大拇指足疗美妍馆 - TAMUTU - MASAJE PROFESIONAL - （DAMUZHI）

Calle Isidra Jiménez, 1, Usera, 28026 Madrid, Spain

+34 914 34 61 88 +34 914 34 61 88 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Jalkahieronta

Vyöhyketerapia

Kiinalainen hieronta

Fitness Place (Marbella Pool)

Vía Lusitana, 1, Carabanchel, 28025 Madrid, Spain

+34 915 69 36 65 +34 915 69 36 65 Varaa aika soittamalla

Paidesport center

Av. de Gran Bretaña, S/N, 28916 Leganés, Madrid, Spain

+34 916 86 31 11 +34 916 86 31 11 Varaa aika soittamalla

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €18 välillä - €243.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella Villaverde

Hair Salon Nail Salon Medspat Kauneushoitolat Hieronta Kulmakarvat ja silmäripset Parturit Kylpylät ja saunat Waxing Fysioterapia Fitness Tatuoinnit ja lävistykset Henkilökohtainen valmennus Solarium

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Palacio Saunat alueella Sol Saunat alueella Jerónimos Saunat alueella Cortes Saunat alueella Retiro Saunat alueella Embajadores Saunat alueella Estrella Saunat alueella Palos de Moguer Saunat alueella Arganzuela Saunat alueella Moratalaz Saunat alueella Comillas Saunat alueella Acacias Saunat alueella Latina Saunat alueella Usera Saunat alueella Almendrales Saunat alueella Moscardó Saunat alueella Pradolongo Saunat alueella Fontarrón Saunat alueella Zofío Saunat alueella Abrantes Saunat alueella Cármenes Saunat alueella Opañel Saunat alueella Vista Alegre Saunat alueella Entrevías Saunat alueella Palomeras Bajas Saunat alueella Carabanchel Saunat alueella Orcasur Saunat alueella Orcasitas Saunat alueella Buenavista Saunat alueella Águilas Saunat alueella Los Ángeles Saunat alueella Portazgo Saunat alueella Villa de Vallecas Saunat alueella Casco Histórico de Vallecas Saunat alueella Aluche Saunat alueella Los Rosales Saunat alueella Puerta Bonita Saunat alueella Puente de Vallecas Saunat alueella San Fermín