Sauna La Paz

Parhaat saunat lähelläni kaupungissa La Paz, Madrid

Valitse Saunat lähelläsi sijaitsevista 3 paikoista kaupungissa La Paz, Madrid Näytä kartta

SaunaKylpylähoidot Jalkakylpy Vartalokuorinta Kylmähoito

Estudio De Belleza Cejas De Muñeca

4.7

(59)

C. de Almansa, Calle de Almansa 60, Madrid Tetuán, 28039, Comunidad De Madrid

Mujer - Tinte en raíz y lavado

1 hr

€30

Mujer - Lavado

45 min - 1 hr

€8

Mujer - barros y lavado

1 hr and 30 min

€50

Eliminación de tatuajes de cejas con Laser

20 min

€80

Näytä kaikki palvelut

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(103)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 hr and 30 min

€237

Prana Flow

2 hr

€190

Banana Creamy Wrap

1 hr

€118

Näytä kaikki palvelut

Tarjoukset

Zibanna

5.0

(23)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30 min

€80

Tratamiento Descongestionante con cafeina en ojos

30 min

€60

Biostimulación Capilar + Radiofrecuencia Capilar Indiva (Diatermia)

50 min

€130

Método Zibanna (baja hasta 5 tallas)

1 hr

€3,550

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Varaa aika soittamalla

CDM GO fit Peñagrande

Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Varaa aika soittamalla

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Varaa aika soittamalla

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Varaa aika soittamalla

Kuumakivihieronta

Korjaushieronta

Rentouttava hieronta

Parihieronta

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Varaa aika soittamalla

Vyöhyketerapia

Akupainanta

Jalkahieronta

Koko kehon hieronta

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Varaa aika soittamalla

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Ruotsalainen hieronta

Thaihieronta

Terapeuttinen hieronta

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Clínica Capón Las Tablas

Camino de Santiago 1 con esquina de, C. del Puerto de Somport, 28050 Madrid, Spain

+34 659 97 80 36 +34 659 97 80 36 Varaa aika soittamalla

Kiropraktiikka

Kuivaneulaus

Fysioterapia

Akupunktio

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Varaa aika soittamalla

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Urheiluhieronta

Korjaushieronta

Terapeuttinen hieronta

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Varaa aika soittamalla

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Kiinalainen hieronta

Ayurvedinen hieronta

Terapeuttinen hieronta

HERBALIFE - Centro de nutrición

C. Julio Calvo, 2, B, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Varaa aika soittamalla

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Varaa aika soittamalla

Tubau GYM, Tu gimnasio en Las Tablas - Madrid

Carr. de Fuencarral, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

912378088 912378088 Varaa aika soittamalla

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokääre

Kylpylähoidot

Kylmähoito

Flotexperience

C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylmähoito

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

SINERGIA38. Osteopatía, Estética, Masaje y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Varaa aika soittamalla

Mikrohionta

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Indiba Puerta de Hierro

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Varaa aika soittamalla

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Varaa aika soittamalla

Ylipainehappihoito

Akupunktio

Fysioterapia

Kuivaneulaus

OxygenSpa

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la Raqueta, Madrid, Spain

+34 623 57 66 58 +34 623 57 66 58 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, local #20, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Varaa aika soittamalla

Rakennekynnet

Spa-pedikyyri

Manikyyri ja pedikyyri

Miesten pedikyyri

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Varaa aika soittamalla

Miesten kasvohoito

Dermaplaning

Kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Vartalokuorinta

Madrid City Yoga

C. de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Varaa aika soittamalla

Natividad Lorenzo - Estética & Salud

Av. del Monasterio de Silos, 11, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 917 56 90 42 +34 917 56 90 42 Varaa aika soittamalla

Dermaplaning

Meikkauspalvelu

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Varaa aika soittamalla

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Varaa aika soittamalla

Kasvojen aknehoidot

Miesten kasvohoito

Kasvojen puhdistus

Kulmakarvojen lankaus

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Varaa aika soittamalla

Koko kehon hieronta

Kuumakivihieronta

Syväkudoshieronta

Korjaushieronta

GO fit Montecarmelo

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Varaa aika soittamalla

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Varaa aika soittamalla

Meikkauspalvelu

Selkähieronta

Metropolitan Eurobuilding

Planta Superior Hotel NH Collection Eurobuilding, 28036, C. del Padre Damián, 23, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 07 50 58 +34 910 07 50 58 Varaa aika soittamalla

Manikyyri

Akryylikynnet

Spa-pedikyyri

Venäläinen manikyyri

pink door salon

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 633 31 91 48 +34 633 31 91 48 Varaa aika soittamalla

Kasvohoito

Meikkauspalvelu

Kasvojen aknehoidot

Infinit Fitness Gym

Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Varaa aika soittamalla

Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas

C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Varaa aika soittamalla

Selluliittihoito

Meikkauspalvelu

Kasvohoito

Kemiallinen kuorinta

Carpe Diem Clinics&Wellness

C. de la Isla de Arosa, 35, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 910 23 96 81 +34 910 23 96 81 Varaa aika soittamalla

Mesoterapia

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Laserkarvanpoisto

Metropolitan Abascal

Calle de José Abascal, 46, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 51 44 66 +34 914 51 44 66 Varaa aika soittamalla

Selkähieronta

Mi PeLu Las Tablas

C. Viloria de La Rioja, 36, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Varaa aika soittamalla

Keratiinihoito

Permanentti

Naisten hiustenleikkuu

Balayage

Holmes Place

C. del Monasterio de Arlanza, 20, Local 21, Fuencarral-El Pardo, 28949 Madrid, Spain

+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Centro de Estética Villalba

C. de Melchor Fernández Almagro, 46, local b, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 651 42 79 24 +34 651 42 79 24 Varaa aika soittamalla

Ihonvaalennushoito

Laser-ihon uudistaminen

Huulten täyteaine

Ei-kirurginen kasvojenkohotus

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Varaa aika soittamalla

Kiinalainen hieronta

Parihieronta

Kuppaus

Rentouttava hieronta

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Varaa aika soittamalla

Kuppaus

Urheiluhieronta

Thaihieronta

Koko kehon hieronta

Chuk Thai Spa

C. de Zabaleta, 5, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 11 70 42 +34 914 11 70 42 Varaa aika soittamalla

Jalkahieronta

Akupainanta

Ruotsalainen hieronta

Vyöhyketerapia

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Varaa aika soittamalla

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Varaa aika soittamalla

Sauna

Vartalokuorinta

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

HI FITNESS NORTE

C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Varaa aika soittamalla

DISTRITO WELLNESS CONCEPT - Microblading y Micropigmentación

C. de Julián Besteiro, 6, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 631 92 90 26 +34 631 92 90 26 Varaa aika soittamalla

Häämeikki

Dermaplaning

Kasvojen puhdistus

Meikkauspalvelu

Body Factory

C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Varaa aika soittamalla

GO fit Vallehermoso

Av. de Filipinas, 7, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 915 90 29 59 +34 915 90 29 59 Varaa aika soittamalla

Saunavery - Sauna de vapor en tu baño

C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

ADN Las Tablas

C. de Boadilla del Camino, 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Varaa aika soittamalla

Keratiinihoito

Hiuspidennykset

Naisten hiustenleikkuu

Balayage

BIENESTAR CHIC - Centros de estética en Madrid

C. del Aviador Zorita, nº46, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 915 79 96 17 +34 915 79 96 17 Varaa aika soittamalla

Rakennekynnet

Manikyyri

Pedikyyri

Akryylikynnet

Sely Beauty Concept (Las Tablas)

P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Varaa aika soittamalla

Threading

Dermaplaning

Mikrohionta

Kasvojen aknehoidot

Babik Sauna & Spa

C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Varaa aika soittamalla

Sauna

Kylpylähoidot

Infrapunasauna

Altafit Gym

C. de Bravo Murillo, 120, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Varaa aika soittamalla

Body Factory Gym

C. del Valle de Enmedio, 15, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 913 76 44 15 +34 913 76 44 15 Varaa aika soittamalla

Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid

Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain

+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Varaa aika soittamalla

Lymfahieronta

Raskaushieronta

Jalkahieronta

Kuumakivihieronta

D&C Beauty Spa

Calle del Dr. Santero, 10, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 915 15 78 70 +34 915 15 78 70 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Vartalokuorinta

Kylpylähoidot

Miguel Angel Wellness Club

C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Varaa aika soittamalla

Sauna

Infrapunasauna

Kylpylähoidot

Beats Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Varaa aika soittamalla

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Varaa aika soittamalla

Parhaat arvostelut kohteesta Saunat lähellä sinua kaupungissa La Paz

4.0

184 Arvostelujen keskiarvo 3 tapahtumapaikoista.

Sauna – usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon saunominen maksaa?

Jos suunnittelet saunomista, odota maksavasi €8 välillä - €243.

Kuinka usein minun pitäisi käydä saunassa?

Monet ihmiset nauttivat saunoista päivittäin, mutta jos olet terve ja heille uusi, kokeile 1-3 istuntoa viikossa. Voit lisätä tapaamisten määrää, kun kehosi on tottunut niihin. Jos sinulla on sydän- ja verisuonitauti tai matala verenpaine, keskustele lääkärisi kanssa ennen saunomista.

Kuinka kauan saunominen kestää?

Ensimmäisten istuntojen tulisi kestää enintään 5-10 minuuttia, mutta kun olet tottunut saunaan, voit pidentää yksittäisen istunnon kestoa 20 minuuttiin.

Miksi minun pitäisi käyttää saunaa?

Saunatunnit voivat tuoda monia etuja: ne lisäävät sykettäsi ja lisäävät verenkiertoa; ne voivat vähentää lihasjännitystä, tulehdusta ja stressiä; ja ne voivat auttaa astmaa ja psoriaasia sairastavia. Tutkimukset viittaavat myös siihen, että saunat voivat alentaa dementian ja Alzheimerin taudin riskiä.

Mitä minun pitäisi tehdä ennen saunomista?

Menetät paljon vettä hikoilun kautta, kun olet saunassa, joten auta kehoasi vähitellen juomalla tuoppi vettä ennen istuntoa – se auttaa estämään kuivumista. Sinun tulisi myös käydä suihkussa ennen saunomista ja ottaa aikaa rentoutumiseen.

Mitä minun pitäisi tehdä saunan jälkeen?

Juo runsaasti vettä: sinun on vaihdettava hikoilun kautta menettämäsi neste, joten juo vähintään 500 ml-1l (2-4 lasillista) vettä jokaisen saunomiskerran jälkeen.

Myös saatavilla alueella La Paz

Kauneushoitolat Hair Salon Nail Salon Hieronta Medspat Kulmakarvat ja silmäripset Kylpylät ja saunat Waxing Parturit Solarium Fysioterapia Henkilökohtainen valmennus Fitness

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Saunat

Saunat alueella Almagro Saunat alueella Gaztambide Saunat alueella Recoletos Saunat alueella San Pascual Saunat alueella Palacio Saunat alueella Castellana Saunat alueella Prosperidad Saunat alueella Castillejos Saunat alueella Justicia Saunat alueella El Viso Saunat alueella Centro Saunat alueella Ciudad Jardín Saunat alueella Tetuán Saunat alueella Sol Saunat alueella Ibiza Saunat alueella Trafalgar Saunat alueella Argüelles Saunat alueella Cuatro Caminos Saunat alueella Hispanoamérica Saunat alueella Goya Saunat alueella Bellas Vistas Saunat alueella Colina Saunat alueella Vallehermoso Saunat alueella Cortes Saunat alueella Chamberí Saunat alueella Arapiles Saunat alueella Rios Rosas Saunat alueella Jerónimos Saunat alueella Fuente del Berro Saunat alueella Lista Saunat alueella Guindalera Saunat alueella Universidad Saunat alueella Ciudad Lineal Saunat alueella Salamanca Saunat alueella Chamartín Saunat alueella Embajadores Saunat alueella Nueva España Saunat alueella Almenara Saunat alueella Valdeacederas Saunat alueella Costillares Saunat alueella Valdezarza Saunat alueella Pilar Saunat alueella Castilla Saunat alueella Hortaleza Saunat alueella Pueblo Nuevo Saunat alueella Retiro Saunat alueella Canillas Saunat alueella Piovera