KotisivuHenkilökohtainen valmennus Poole

Henkilökohtainen valmennus Newtown

Parhaat henkilökohtaiset kouluttajat lähelläni kaupungissa Newtown, Poole

Yksi palveluntarjoaja, joka tarjoaa palvelu(j)a Henkilökohtainen valmennus alueella Newtown, Poole Näytä kartta

3D PRO LASHES ACADEMY

Wimborne Road, Bournemouth, BH9 2HH, England

Book a call with the trainer

15 min

Maksuton

Näytä kaikki palvelut

Katso kaikki

Varaa aika soittamalla

Jodie Anne fitness

83 Ringwood Rd, Poole BH14 0RH, United Kingdom

+44 7860 864924 +44 7860 864924 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

South Coast Fitness

Unit 2C Chalwyn Ind Est, Poole BH12 4PE, United Kingdom

+44 7894 742997 +44 7894 742997 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Nick J PT

PureGym Poole, Unit 1-5 Tower Pk, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 7568 524320 +44 7568 524320 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Poole

Unit 1-5 Tower Pk, Yarrow Rd, Poole BH12 4NY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Ocean Fitness

1 Victoria Rd, Poole BH12 3BA, United Kingdom

+44 7919 286623 +44 7919 286623 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Tone Fitness

Unit 25, Slader Business, Witney Rd, Poole BH17 0GP, United Kingdom

+44 1202 057180 +44 1202 057180 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

3F GYM Bournemouth

Lower Ground Floor, Parkway House, 26 Avenue Rd, Bournemouth BH2 5SL, United Kingdom

+44 1202 096874 +44 1202 096874 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Sean Burgess Fitness

The Junction Leisure Centre, Station Road, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom

+44 1202 282726 +44 1202 282726 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Fitness Formula

5B, 11 Witney Rd, Poole BH17 0GJ, United Kingdom

+44 7792 558850 +44 7792 558850 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Conscious Fitness Private Gym

4 Heather View Rd, Poole BH12 4AQ, United Kingdom

+44 7861 684283 +44 7861 684283 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

PureGym Bournemouth the Triangle

Units 9 and, 10 The Triangle, Avenue Rd, Bournemouth BH2 5RQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Varaa aika soittamalla

Phil Lea Personal Training

The Gym Group, 9 Nuffield Rd, Poole BH17 0SS, United Kingdom

+44 7450 217065 +44 7450 217065 Varaa aika soittamalla

Painonpudotus

Bootcamp UK Poole - Outdoors Fitness Classes in Poole

Whitecliff Rd, Poole BH14 8DU, United Kingdom

+44 7720 621772 +44 7720 621772 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Optimum Physique

7 Milburn Rd, Westbourne, Bournemouth BH4 9HJ, United Kingdom

+44 7984 607555 +44 7984 607555 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Subtle Studio

258-260, Wallisdown Rd, Bournemouth BH10 4JH, United Kingdom

+44 7590 074606 +44 7590 074606 Varaa aika soittamalla

Unison Fitness

26 Balena Cl, Creekmoor, Poole BH17 7EB, United Kingdom

+44 7908 811476 +44 7908 811476 Varaa aika soittamalla

Bournemouth Personal Training

Unit 6, 5 Robert Louis Stevenson Ave, Westbourne, Bournemouth BH4 8AU, United Kingdom

+44 7477 789883 +44 7477 789883 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

South Coast Power House

1458 Wimborne Rd, Kinson, Bournemouth BH10 7AS, United Kingdom

+44 7825 322817 +44 7825 322817 Varaa aika soittamalla

JK House Training Centre

5th Floor, Travelodge, Lifeboat Quay, Poole BH15 1AE, United Kingdom

+44 1392 956365 +44 1392 956365 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Dynamic Health

Turks Ln, Poole BH14 8EQ, United Kingdom

+44 7976 231336 +44 7976 231336 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

One Fitness Coaching

Unit 1C, 5-9 Nuffield Rd, Bournemouth, Poole BH17 0SS, United Kingdom

+44 7944 613829 +44 7944 613829 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

YRD1 Group Fitness

unit 2, innovation park, Poole BH17 7DA, United Kingdom

+44 7590 998884 +44 7590 998884 Varaa aika soittamalla

MC Performance Centre

The Hamworthy Club, MC Performance Centre, Magna Rd, Wimborne BH21 3AP, United Kingdom

+44 7720 377541 +44 7720 377541 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Train with Tony

Fitness First, 54 Willis Way, Fleetsbridge, Poole BH15 3SY, United Kingdom

+44 7773 870558 +44 7773 870558 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TEAM SASCHA

9 Tourney Rd, Bearwood, Bournemouth BH11 9SX, United Kingdom

+44 7786 267784 +44 7786 267784 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

The Junction Sports & Leisure Centre

Station Approach, Broadstone, Poole, Broadstone BH18 8AX, United Kingdom

+44 1202 777766 +44 1202 777766 Varaa aika soittamalla

Leila's gym

150 E Howe Ln, Bournemouth BH10 5JG, United Kingdom

+44 7507 709214 +44 7507 709214 Varaa aika soittamalla

Hudson Fitness

Willis Way, Fleetsbridge, Poole BH15 3SY, United Kingdom

+44 7758 752387 +44 7758 752387 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Body and Mind Matter

36 Dowlands Rd, Bournemouth BH10 5LQ, United Kingdom

+44 7375 560311 +44 7375 560311 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Richard O’Connor Personal Trainer: Madmule PT: Madmule Trail Events

Springfield Rd, Poole, BH14 0AH, United Kingdom

+44 7926 127083 +44 7926 127083 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

180 Poole

7 Dear Hay Ln, Poole BH15 1NZ, United Kingdom

+44 1202 619112 +44 1202 619112 Varaa aika soittamalla

NPerformance

Dear Hay Ln, Poole BH15 1NZ, United Kingdom

+44 7557 258440 +44 7557 258440 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

medx physiques

Arena Business Centre, Holyrood Cl, Poole BH17 7FJ, United Kingdom

+44 7811 317249 +44 7811 317249 Varaa aika soittamalla

Poole Personal Training

43 Guernsey Rd, Poole BH12 4LL, United Kingdom

+44 7711 909777 +44 7711 909777 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

AndreaCatroppa Personal Training

Doveshill Cres, Bournemouth BH10 5BP, United Kingdom

+44 7909 733007 +44 7909 733007 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

TUF Fitness Gym

Unit 2, Holes Bay Park, Sterte Ave W, Poole BH15 2AA, United Kingdom

+44 7885 880380 +44 7885 880380 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus

Mackenzies Gym

Unit 7C, Francis Ave, Bournemouth BH11 8NX, United Kingdom

+44 7941 062807 +44 7941 062807 Varaa aika soittamalla

BCP Leisure Rossmore Leisure Centre

Herbert Ave, Parkstone, Poole BH12 4HR, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Varaa aika soittamalla

SportBU Gym

SportBU reception Bournemouth University Talbot Campus Fern Barrow, Poole, BH12 5BB, United Kingdom

+44 1202 965012 +44 1202 965012 Varaa aika soittamalla

BCP Leisure Ashdown Leisure Centre

Adastral Rd, Canford Heath, Poole BH17 8RE, United Kingdom

+44 1202 817777 +44 1202 817777 Varaa aika soittamalla

Everlast Gyms - Poole

The Commerce Centre, Cromer Rd, Branksome, Poole BH12 1DN, United Kingdom

+44 343 909 2672 +44 343 909 2672 Varaa aika soittamalla

Henkilökohtainen valmennus – usein kysytyt kysymykset

Mikä on personal trainer ja miten hän voi auttaa minua?

Henkilökohtainen valmentaja on ammattimaisesti pätevä kunto-valmentaja, joka luo räätälöityjä kunto-ohjelmia yksittäisille asiakkailleen kunkin asiakkaan henkilökohtaisten tavoitteiden perusteella (esim. painonpudotus, lihaskasvu). He opettavat, esittelevät ja neuvovat sinua käyttämään erityisiä laitteita (vastus, painot, koneet jne.) tai harjoittelemaan liikkeitä, jotka perustuvat yksinkertaisesti omaan painoosi ja auttavat sinua parantamaan kuntotasoasi.

Miten löydän hyvän personal trainerin?

Suusanalliset suositukset ovat hienoja, mutta jos sinulla ei ole ylellisyyttä tuntea jotakuta loistavan henkilökohtaisen valmentajan (PT) kanssa, tee oma tutkimus. On suositeltavaa tarkistaa heidän pätevyystasonsa (mitä edistyneempi, sitä parempi), katsoa online-arvosteluja ja selvittää, sopiiko heidän valmennustyylinsä (esim. lempeä vai militantti) sinulle.

Mitä minun pitäisi odottaa henkilökohtaisen harjoittelun aikana?

Teet todennäköisesti yhdistelmän sydän- ja verisuoniliikuntaa ja aerobista liikuntaa henkilökohtaisen harjoittelusi aikana. Se alkaa lämmittelemällä ja päättyy viileään ja venyttää kaikki lihakset, joita olet työskennellyt. Istuntosi rakenne ja sen aikana tekemäsi harjoitukset riippuvat tavoitteistasi ja kuntotasostasi.

Kuinka usein minun pitäisi käydä henkilökohtaisissa koulutustilaisuuksissa?

Tavoitteesi ja se, mihin sinulla on varaa, määräävät, kuinka usein sinulla on henkilökohtainen harjoittelu. Yksi istunto viikossa voi olla paljon, mutta jos olet uusi liikunnan harrastaja, saatat haluta aloittaa 2-3 viikoittaisella istunnolla, jotka auttavat sinua kehittämään lomakettasi ja saamaan kestävän rutiinin.

Millainen pätevyys personal trainerilla tulisi olla?

Pätevyydet vaihtelevat eri puolilla maailmaa, joten mene online-tilaan ja tarkista, mitä pätevyyksiä henkilökohtaisella kouluttajalla pitäisi olla missä päin maailmaa tahansa. Esimerkiksi Yhdysvalloissa useimmat henkilökohtaiset kouluttajat tarvitsevat AED- ja CPR-sertifikaatit. Isossa-Britanniassa henkilökohtaiset valmentajat tarvitsevat tason 2 kuntosaliohjaajan pätevyyden, tason 3 henkilökohtaisen valmentajan pätevyyden ja ensiaputodistuksen.

Myös saatavilla alueella Newtown

Kauneushoitolat Kulmakarvat ja silmäripset Nail Salon Hair Salon Hieronta Medspat Waxing Fysioterapia Parturit Tatuoinnit ja lävistykset Solarium Kylpylät ja saunat Fitness Henkilökohtainen valmennus

Saatavilla

Varaussovellus asiakkaille

Varaa unohtumattomia kauneudenhoito- ja terveyselämyksiä Freshan mobiilisovelluksella – se on paras tapa löytää parhaiksi arvioituja hoitoloita ja kylpylöitä

Hanki sovellus

Saatavilla

Yrityssovellus ammattilaisille

Aloita Freshan yrityspalvelun käyttö, ja pysyt aina yhteydessä asiakkaisiin ja voit rakentaa liiketoimintaasi jatkuvasti

Hanki sovellus

Lähistön Henkilökohtainen valmennus